نوجوان دائمی تھکاوٹ سنڈروم

1 -

نوجوان دائمی تھکاوٹ سنڈروم کیا ہے؟

نوجوان دائمی تھکاوٹ سنڈروم (جے ایف ایف ایس ) بہت زیادہ بالغ تھکاوٹ سنڈروم (سیف ایس یا ایم / سی ایف ایس ) ہے، لیکن کچھ اہم اختلافات کے ساتھ. یہ ایک نظر ڈالنے کے قابل ہے کہ یہ بیماری چھوٹے لوگوں پر اثر انداز کرتی ہے اور دوسرے اختلافات پر محققین کی نشاندہی کرتی ہے.

2 -

دائمی تھکاوٹ سنڈروم بنیادیات

جے ایف ایف ایس کی تفصیلات کو دیکھنے سے پہلے، یہ سیف ایس کی عام تفہیم حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے.

ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ سی ایف ایس میں کئی نظاموں کا ڈسریجولول شامل ہے. بہت سے محققین کا خیال ہے کہ مدافعتی نظام سب سے مشکل ہٹ ہے، لیکن اعصابی نظام اور اینڈوکوژن (ہارمون) کا نظام بھی شامل ہوسکتا ہے.

CFS اکثر "کے طور پر بیان کیا جاتا ہے ایک بہاؤ ہے جو کبھی نہیں دور جاتا ہے." کچھ معاملات میں، علامات کی سطح وقت کے ساتھ منصفانہ طور پر مطابقت رکھتا ہے، جبکہ دوسروں میں یہ دن سے دن یا ہفتوں سے بڑے پیمانے پر مختلف ہوتا ہے. لوگوں کو کئی علامات کا کوئی مجموعہ ہوسکتا ہے، اور اکثر یہ یقین کرنا مشکل ہے کہ یہ علامات اسی حالت کا حصہ ہیں.

سی ایف ایس ایک متضاد بیماری ہے. صحت کی دیکھ بھال کے تمام فراہم کرنے والوں کو یقین نہیں ہے کہ یہ موجود ہے، اور ان میں سے جو لوگ اس پر یقین رکھتے ہیں، ان سب کو اچھی طرح سے تعلیم نہیں ہے کہ کس طرح تشخیص اور اس کا علاج کیا جائے.

بھی دیکھیں:

• دائمی تھکاوٹ سنڈروم کا ایک سادہ وضاحت
• دائمی تھکاوٹ: علامات بمقابلہ سنڈروم

3 -

نوجوان دائمی تھکاوٹ سنڈروم کے علامات

اب تک، تحقیق نے اس بات کا تعین نہیں کیا ہے کہ جی سی ایف ایس بالغ سی ایف ایس کے مقابلے میں علامات کی ایک مختلف سیٹ کو نمایاں کرنا چاہتی ہے.

CFS کی تھکاوٹ ایسی نہیں ہے جیسے صحت مند لوگوں کو محسوس ہوتا ہے جب وہ تھکے ہوئے ہیں. یہ ایک منفرد تھکاوٹ کی حیثیت ہے جو انتہائی کمزور ہوسکتی ہے. اس کے علاوہ، تھکاوٹ صرف علامات نہیں ہے.

سی ایف ایس کے ساتھ بہت سے لوگوں کے پاس پوزیشن خارج ہونے والی بیماری کا علامہ ہوتا ہے، جس سے انہیں مشق کے بعد بہت زیادہ ختم ہوجاتا ہے اور اسے اضافی طور پر خارج کرنے کے لۓ زیادہ عرصہ تک لے جاتا ہے. مثال کے طور پر، ایک صحتمند فرد جو سختی سے مشق موٹر سائیکل سواری کرتا ہے جیسے ہی 20 منٹ تک وہ عام طور پر روزانہ اسی دن انجام دے سکتا ہے. دوسری طرف سی ایف ایس کے ساتھ، ابتدائی ورزش کے بعد دو یا اس سے زیادہ دنوں کے لئے ان کی کارکردگی کو دوبارہ نہیں مل سکے گی. وہ تھکاوٹ، وسیع پیمانے پر درد، دماغی خرابی اور کئی دن کے لئے فلو کی طرح علامات کو کچلنے کا بھی تجربہ کر سکتے ہیں.

عام طور پر سنجیدگی سے پیدا ہونے والی بیماری ہے، جس کو اکثر "دماغ دھند" کہا جاتا ہے. اس میں توجہ، مختصر مدت کی یاد، زبانی اظہار، مسائل کو پڑھنے اور مقامی واقفیت میں شامل کیا جا سکتا ہے.

یہ علامات اکیلے کچھ لوگوں کو شدید طور پر غیر فعال کرنے کے لئے کافی ہیں، اور ان کے ساتھ ساتھ بہت سے علامات بھی ہیں. سی ایف ایس کے دیگر عام علامات میں شامل ہیں:

• تازی نیند
• تشویش، جو مطالعہ ظاہر ہوتا ہے وہ خاص طور پر جے ایف ایف ایس میں موجود ہوسکتا ہے
• کھڑے ہونے پر پریشانی ( یاہوسٹیٹیٹ کی خرابی یا پوسٹولر آرتھوسٹیٹک ٹیکسی کارڈیا سنڈروم)
• جوڑوں میں درد، لالچ یا سوجن کے بغیر
• گلے کی سوزش
• سر درد ، جس کی نمائش ابتدائی بیماری میں تھی
• ٹینڈر لفف نوڈس
• دائمی کھانسی
• اعصابی سنجیدگی جیسے ناچھن، جھکنے یا جلانے ( پارھاکشیشیا کہا جاتا ہے)

CFS والے لوگ اکثر اوپریپنگ کے حالات ہیں. یہ کبھی کبھی علامات کے ساتھ الجھن میں آسکتے ہیں، لیکن ان کی تشخیص اور الگ الگ علاج کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. مشترکہ اضافی حالات میں شامل ہیں:

• ذہنی دباؤ
• چڑچڑاپن آنتوں سنڈروم
• Fibromyalgia
• خوراک، کیمیائی یا ماحولیاتی الرجی / حساسیت

بھی دیکھیں:

• CFS علامات کی فہرست
• اوورلوڈنگ کی شرائط

4 -

کس طرح عام عمر کے دائمی تھکاوٹ سنڈروم ہے؟

جے ایف ایف ایس نایاب سمجھا جاتا ہے. سی ڈی سی کے مطابق، بیماری 11-15 سال کے عمر کے 0.2٪ اور 0.6٪ کے درمیان ہے. سی ڈی سی یہ بھی کہتے ہیں کہ بالغوں کے مقابلے میں نوجوانوں میں سیفیس کم عام ہے، اور نوجوانوں کے مقابلے میں بچوں میں کم عام نہیں ہے.

کچھ تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ جے ایف ایف ایس والدین کے بچوں میں زیادہ امکان ہے جس میں سی ایف ایس یا دیگر اسی طرح کی بیماری ہوئی ہے، جو ممکنہ جینیاتی جزو کا حامل ہے.

بھی دیکھیں:

• کون سیفس ہو جاتا ہے؟

5 -

نوجوان دائمی تھکاوٹ سنڈروم کا تعین

اس وقت، ہمارے پاس جے ایف ایف کے لئے مخصوص تشخیصی معیار نہیں ہے، لہذا ڈاکٹروں کو بالغ سیفیس بالغ معیار پر اعتماد ہے. یہ ایک ڈاکٹر تلاش کرنے کے لئے ایک چیلنج ہوسکتا ہے جو سی ایف ایس کو سمجھتا ہے، لہذا آپ کو اپنے علاقے میں ڈاکٹروں، فیملی ڈاکٹروں، اور دوسروں کو چیک کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.

CFS کی تشخیص کرنے کے لئے، عام طور پر ڈاکٹر ایک مکمل طور پر امتحان کرتا ہے اور کئی بیماریوں کے لئے ٹیسٹ انجام دیتا ہے جو اسی طرح کے علامات پیدا ہوتا ہے. کیونکہ سی ایف ایس کے لئے کوئی تشخیصی امتحان نہیں ہے، اسے "خارج ہونے کی تشخیص" سمجھا جاتا ہے.

تشخیصی معیار میں شامل ہیں:

• غیر معمولی مسلسل تھکاوٹ، اضافے کی وجہ سے نہیں، اس سے آرام سے آرام دہ اور پرسکون نہیں ہے
• چار یا اس سے زیادہ دیگر اہم علامات، جیسے دماغ کو دھندلا، بعد سے خارج ہونے والی بیماری، نالی اور نالی ٹینڈر لفف نوڈس
• کم از کم چھ ماہ کے لئے تھکاوٹ اور دیگر علامات بہت زیادہ موجود ہیں

بھی دیکھیں:

• CFS ڈاکٹر تلاش کرنا

6 -

نوجوان دائمی تھکاوٹ سنڈروم کے علاج

سی ایف ایس کے کسی بھی شکل کے لئے کوئی علاج نہیں ہے. اس کے بجائے، ہمیں علامات کا انتظام کرنا ہوگا. مؤثر انتظامیہ زندگی کی کارکردگی اور معیار میں بہتری میں بہتری لاتا ہے.

ایک بار پھر، ہمارے پاس جے ایف ایف کے لئے بہت زیادہ تحقیق کی مخصوص نہیں ہے، لہذا ہمیں بالغ CFS تحقیق پر بھروسہ کرنا ہے.

CFS کے تمام علامات کو بہتر بنانے کے لئے کوئی علاج نہیں دکھایا گیا ہے. زیادہ تر لوگوں کو علاج اور انتظامی حکمت عملی کا اپنا مجموعہ تلاش کرنے کی ضرورت ہے. یہ بہت وقت اور تجربہ لےسکتا ہے، جس میں کئی خرابیاں شامل ہوسکتی ہیں. جبکہ یہ عمل اکثر طویل اور ناراض ہے، اس میں اس کے قابل ہونے کے لۓ یہ قابل ہے.

علاج کے رجحان میں شامل ہوسکتا ہے:

• علامات کو کنٹرول کرنے کے لئے دوا
• غذائی سپلیمنٹ
• غذائیت کی تبدیلی
• مسلسل، اعتدال پسند ورزش ، جسمانی تھراپی، یا درجہ بندی کی ورزش تھراپی
• نفسیاتی مشاورت یا سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی
• درد کو کنٹرول کرنے کے لئے مساج / جسمانی کام یا ایکیوپنکچر جیسے علاج

2012 میں، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ منشیات کی کلونڈی کافی محفوظ ہوئی جس کے تحت جے ایف ایف ایس کے ممکنہ علاج کے طور پر کنٹرول ٹرائلز شروع ہوسکتا ہے.

7 -

امتحان کیا ہے؟

ثبوت سے پتہ چلتا ہے کہ جے ایف ایف ایس کے ساتھ آدھے یا اس سے زیادہ نوجوانوں کو مکمل طور پر بیماری سے چند سالوں میں بحال ہوسکتا ہے. ایک پیچیدہ مطالعے میں، جو لوگ ان کی وصولی نہیں کرتے تھے وہ ابھی تک سختی سے تھکاوٹ اور خراب ہوگئے تھے.

ابتدائی تشخیص اور علاج علامات میں بہتری میں بہتری کے لۓ کلید سمجھا جاتا ہے. اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کا بچہ جے ایف ایف ایس ہے، تو فوری طور پر تشخیص کی تلاش کرنا ضروری ہے.

8 -

نوجوان دائمی تھکاوٹ سنڈروم کے خصوصی چیلنجز

کسی قسم کی دائمی بیماری خود اعتمادی پر بڑا اثر پڑ سکتا ہے. یہ خاص طور پر درست ہوسکتا ہے جب بیماری سے کام کرتا ہے کہ اس کی حیثیت سے جے سی ایف ایس کو اکثر کام کرتا ہے.

جے ایف ایف ایس کے ساتھ بچے اپنے دوستوں اور ہم جماعتوں سے "مختلف" محسوس کر سکتے ہیں. وہ الگ الگ محسوس کر سکتے ہیں کیونکہ وہ دیگر بچوں کی طرح سرگرمیوں میں حصہ نہیں لے سکتے ہیں. ان کے لئے یہ عام ہے کہ وہ خود کو برقرار رکھے، جو صرف ان کے علامات کو بعد میں بدترین بنا دیتا ہے.

JCFS کے ساتھ نوجوان لوگ خاص طور پر بہت سے اسکولوں کی کمی محسوس کرتے ہیں - اوپر بیان کردہ مطالعہ کے مطابق، 33 فیصد زیادہ. یہ بہت زیادہ اضافی کشیدگی کا سبب بن سکتا ہے، اور تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ گروپ خاص طور پر فتنہ پرستوں کا حامل ہوسکتا ہے اور اپنے آپ کو انتہائی نازک ہونا پڑتا ہے. 2011 کے مطالعے کے مطابق، یہ علامات اکثر ڈپریشن سے منسلک ہوتے ہیں.

2012 کے ایک مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ اس حالت میں نوجوان افراد نے ان کی بیماری کی وجہ سے کئی چیزیں پر تشویش کی اعلی سطح تھی. محققین پانچ اہم موضوعات کی شناخت کرتے ہیں:

1. سماجی نقصان اور ایڈجسٹمنٹ
2. بے یقینی اور غیر متوقع
3. خطرے کے احساسات
4. مختلف ہونے
5. ان کی اپنی بحالی کے لئے شراکت داری بنانا

اس مطالعہ میں بچوں کو اس تنازعہ سے زیادہ فکر مند بنایا گیا ہے کہ آیا سی ایف ایس "سچ" ہے، ان کی بیماری کی وضاحت کرنے میں ان کی ناکامی، بلے بازی، بیمار ہونے کے بارے میں یقین نہیں، اور ان کی زندگی میں بالغوں سے بے اعتمادی. خاندانوں، ڈاکٹروں اور اسکولوں کو ان مسائل سے آگاہ ہونا چاہئے اور حل کی راہ میں کام کرنے میں مدد ملے گی.

ان بچوں کے خاندانوں کو ایک اہم اثر محسوس ہوتا ہے. علاج ممکن ہو سکتا ہے مالی مشکلات، اور بیمار بچے کی دیکھ بھال میں شامل وقت، توانائی اور کشیدگی ہر خاندان کے رکن کے ساتھ ساتھ خاندان کے تعلقات کو روک سکتے ہیں.

یہ مسائل بیماری میں کفر کی طرف سے پیچیدہ ہوسکتی ہیں. کبھی کبھی، والدین، اساتذہ، دوستوں اور یہاں تک کہ طبی ماہرین بھی اس بات پر یقین نہیں کرسکتے ہیں کہ جے ایف ایف ایس حقیقی ہے، یا اس کا بچہ ہے.

تعلیمی مسائل کے لۓ، آپ ٹیوٹر، آن لائن کلاسز، یا گھریلو تعلیم پر غور کرنا چاہتے ہیں. جذباتی مسائل کے لۓ، یہ پورے خاندان کے لئے نفسیاتی مشاورت حاصل کرنے کے لئے فائدہ مند ہوسکتا ہے.

بھی دیکھیں:

• Pacing کی اہمیت
• اسکول کے ذریعے حاصل کرنا
• جب کوئی آپ کو پیار کرتا ہے تو CFS ہے

_ذرائع:

_{MJ برداشت کریں، et al. ترقیاتی اور رویے کی زدگان کی صحبت. 2000 اکتوبر؛ 21 (5): 332-9. بیماریوں کے رویے کے خاندان کو فروغ دینے: نوعمروں کے مقابلے میں دائمی تھکاوٹ سنڈروم، نوجوان گٹھائی اور صحت مند کنٹرول کے مقابلے میں.}

_{کارٹر بی ڈی، اور ایل. بچے بازی 1999 مئی؛ 103 (5 پی ​​ٹی 1): 975 -9. دائمی تھکاوٹ اور نوجوان ریمیٹائڈ گٹھائی میں نفسیاتی علامات.}

_{بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز. دائمی تھکاوٹ سنڈروم (سی ایف ایس): خطرے میں کون ہے؟ نومبر 2012 تک رسائی حاصل}

_{Fagermoen ای، et al. بی ایم سی ریسرچ نوٹ 2012 اگست 7؛ 5: 418. Doi: 10.1186 / 1756-0500-5-418. کلونڈائن بالغ عمر کی تھکاوٹ سنڈروم کے علاج میں: ناروے کی آزمائش کے لئے ایک پائلٹ مطالعہ.}

_{فشر ایچ، کراولی ای کلینیکل بچہ نفسیاتی اور نفسیات. 2012 اکتوبر 23. [پرنٹ سے پہلے ایبوب] CFS / ME کے ساتھ نوجوان لوگ فکر مند کیوں محسوس کرتے ہیں؟ ایک قابلیت کا مطالعہ}

_{فوچ عیسوی، وغیرہ. کلینیکل بچہ نفسیاتی اور نفسیات. 2012 اکتوبر 11. صحت اور شناخت: نوجوانوں کی دائمی تھکاوٹ سنڈروم اور نوجوان بچوں کی ادویاتی گٹھائی میں خود کی پوزیشننگ.}

_{گارالدا اے، بچے نفسیاتی اور نفسیات کی رینٹل ایل. جرنل، اور متحرک مضامین. 2004 مارچ؛ 45 (3): 543-52. معذور اور بچوں اور نوعمروں میں دائمی تھکاوٹ سنڈروم کے ساتھ نمٹنے: دوسرے بچے کی بیماریوں کے ساتھ نسبتا مطالعہ.}

_{گرے ڈی، اور ایل. ترقیاتی اور رویے کی زدگان کی صحبت. 2001 اگست؛ 22 (4): 234-42. غیر ملکی افراد کے انفرادی اور خاندان کے نفسیات کے مقابلے میں دائمی تھکاوٹ سنڈروم، ریمیٹائڈ گٹھائی اور موڈ کی خرابی کے ساتھ.}

_{ہوانگ Y، اور ایل. پیڈیاٹری اور نوجوانوں کی آرکائیو کی آرکائیو. 2010 ستمبر؛ 164 (9): 803-9. نوعمروں اور جسمانی سرگرمیوں میں پوسٹناسکتا تھکاوٹ.}

_{Luyten P، et al. نفسیات 2011 موسم بہار؛ 74 (1): 21-30. جسمانی تھکاوٹ سنڈروم کے ساتھ مریضوں میں خود کو نازک فتنہ بازی، کشیدگی کی نسل، اور کشیدگی کی حساسیت: ڈپریشن کی شدت سے تعلق.}

_{Missen A، et al. بچے: دیکھ بھال، صحت اور ترقی. 2012 جولائی؛ 38 (4): 505-12. doi: 10.1111 / j.1365-2214.2011.01298.x. دائمی تھکاوٹ سنڈروم (سی ایف ایس / ایم) کے بچوں کے ماؤں پر مالی اور نفسیاتی اثرات}

_{نجیف FL، اور ایل. بچے بازی 2011 مئی؛ 127 (5): e1169-75. بالغوں کی دائمی تھکاوٹ سنڈروم: پھیلاؤ، واقعات، اور اخلاقیات.}

_{رینٹل ایل، ای ایل. بچے اور نوجوانوں کے نفسیات کے امریکی اکیڈمی کے جرنل. 2005 فروری؛ 44 (2): 150-8. دائمی تھکاوٹ سنڈروم، نوجوان ریمیٹائڈ گٹھائی، اور بچپن کی جذباتی خرابی میں خاندانی صحت اور خصوصیات.}

_{سلیمان ڈی، وغیرہ. بایسوسییولوژی دوا. 2012 مارچ 21؛ 6: 10. Doi: 10.1186 / 1751-0759-6-10. بالغوں کی دائمی تھکاوٹ سنڈروم؛ تعقیب مطالعہ گردش کی غیر معمولیات اور کلینیکل علامات کی سمت میں بہتری ظاہر کرتا ہے.}

_{وین جییلین ایس ایم، ایٹ ایل. پیڈیاٹری اور نوجوانوں کی آرکائیو کی آرکائیو. 2010 ستمبر؛ 164 (9): 810-4. بالغوں کی دائمی تھکاوٹ سنڈروم: ایک پیچیدہ مطالعہ.}