جیسا کہ ایک بیماری کافی نہیں ہے!
اوورلوڈنگ کی شرائط
اوورلوپنگ (کاموربڈ) حالات بیماری ہیں جو اکثر مل کر واقع ہوتے ہیں. Fibromyalgia سنڈروم (FMS) اور دائمی تھکاوٹ سنڈروم (CFS یا ME / CFS ) عام طور پر اوپلوپنگ کی شرائط پر غور کیا جاتا ہے. ایف ایم ایس اور ME / CFS بھی ان کے ساتھ منسلک دیگر اوورلوڈنگ کی ایک میزبان ہے. ان میں دیگر درد کی خرابی، نیند کی دشواری، اہم ڈپریشن، اعصابی نظام کی خرابی، ہضم مسائل اور ماہانہ مسائل شامل ہیں.
درد کی شرائط
FMS اور ME / CFS کے بہت سے لوگ بھی دیگر دائمی درد کی حالت ہیں جو تشخیص اور مناسب طریقے سے علاج کرنے کی ضرورت ہے. اکثر درد کے دیگر ذرائع کو کامیابی سے علاج کرنے میں ایف ایم ایم اور ایم او / سی ایف ایس علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
Myofascial درد سنڈروم
Myofascial درد سنڈروم (MPS، کبھی کبھی "دائمی myofascial درد" کہا جاتا ہے) اکثر fibromyalgia کے ساتھ الجھن جاتا ہے، لیکن وہ مختلف حالات ہیں. ایم پی ایس، عضلات اور کنکریٹ ٹشوز (جو فاسٹ بناتے ہیں) کو فروغ دینے والے پوائنٹس کو فروغ دیتے ہیں. ایک ٹرک پوائنٹ اکثر پنسل ریزر کے سائز کے بارے میں ایک چھوٹا سا، مشکل گڑبڑ ہے، تاکہ آپ اپنی جلد کے نیچے محسوس کر سکیں. بعض اوقات خود کو دردناک درد ہوتا ہے، خاص طور پر جب آپ اس پر دبائیں گے، لیکن یہ اکثر کسی دوسرے علاقے میں درد کا سبب بنتا ہے.
- Myofascial درد سنڈروم کے بارے میں مزید جانیں، بشمول علاج، ممکنہ وجوہات، اس کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے، اور یہ فائبومائلالیا کے ساتھ کس طرح بات چیت کرتی ہے: Fibromyalgia اور Myofascial درد سنڈروم
دائمی سر درد
کچھ محققین کا خیال ہے کہ دماغی سر درد ، جیسے امیگریشن ، اور ایف ایم ایس کے ساتھ والے لوگ دماغ میں مخصوص کیمیائی قاصدوں کو منظم کرتے ہیں جن میں سیروٹونن اور ایپیینفائنٹ (ایڈنالین) منظم ہوتے ہیں. ڈاکٹروں نے دونوں گروپوں میں بھی میگنیشیم کی کم سطح پایا ہے، اور جب دائمی مریضوں کو عام طور پر علاج کرنے کا جواب نہیں ہوتا تو کبھی کبھی FMS کی تشخیص کی طرف جاتا ہے.
ایم او / سی ایف ایس کے ساتھ ساتھ ایک دائمی سر درد اکثر ہوتا ہے اور مجھے / سی ایف ایس کی تشخیص کرنے سے متعلقہ ہوسکتا ہے.
دماغ کے علامات میں روشنی اور آواز، متلی، نقطہ نظر کے مسائل جیسے جیسے ایکورا یا سرنگ کے نقطہ نظر، مشکل بولنے، اور سر کے ایک طرف پر مضبوط درد کا سنجیدگی سے زیادہ حساسیت شامل ہے.
ایک سے زیادہ کیمیائی حساسیت
ایک سے زیادہ کیمیائی سنویدنشیلتا (MCS) اسی طرح کے علامات ME / CFS اور FMS پر ہوتا ہے، لیکن بعض کیمیاویوں جیسے ٹریل کی نمائش کی جا رہی ہے، جیسے عطر، چپکنے والی اور صفائی کی مصنوعات میں. کیونکہ ہر روز ہر ایک کیمیائی کیمیکلز کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اس کی نشاندہی کرنے میں بہت مشکل ہوسکتا ہے کہ اس مسئلے کو کونسا سبب بنائے جاۓ، یا اس سے بھی مسئلہ، MCS.
خلیج جنگ سنڈروم
خلیج جنگ کے سنڈروم (GWS) کے علامات FMS اور ME / CFS کے ساتھ مشغول طور پر ہیں، بشمول تھکاوٹ، مسکوکولیکال درد، اور سنجیدگی سے متعلق مسائل. اسی طرح اسی طرح یہ بھی ہے کہ علامات اور ان کی شدت پسند افراد کو انسان سے زیادہ سے زیادہ مختلف ہوتی ہیں.
- خلیج جنگ کے سنڈروم کے بارے میں مزید جانیں، بشمول عوامل، علامات، علاج اور ایف ایم ایس اور ایم / سی ایف ایس کے ساتھ کس طرح بات چیت کرتے ہیں: Fibromyalgia، دائمی تھکاوٹ اور خلی جنگ سنڈروم
سوفٹ ڈسٹریبیوشنز
نیند پریشان ایف ایم ایس کی اہم طبی خصوصیت پر غور کیا جاتا ہے اور اندام ، نیند اپنی ، اور نیند کی خرابی شامل ہوسکتی ہے.
بعض اوقات، ایک نیند کا مطالعہ ظاہر ہوتا ہے کہ مرحلے 4 نیند کی کمی ہے. تاہم، میرے / سی ایف ایس کے لوگ، عام طور پر کوئی تشخیصی نیند کی خرابی نہیں رکھتے ہیں، اس کے بجائے، انھیں جو "نچوڑ نیند" کہا جاتا ہے.
FMS کے ساتھ لوگ نیند سے متعلق تحریک کی خرابی بھی کرسکتے ہیں:
بے حد ٹانگ سنڈروم
بے ترتیب ٹانگ سنڈروم (RLS) ایک تحریک کی خرابی کی شکایت ہے جس میں تکلیف، ناکافی اور کمزوری کا سبب بنتا ہے، جب آپ منتقل ہوجاتے ہیں تو بہتر ہوسکتا ہے اور بہتر محسوس ہوتا ہے. یہ آپ کو جاگتا رہتا ہے کیونکہ آرام دہ اور پرسکون ہونے کے لئے مشکل ہے، اور حرکتیں بھی آپ کو جا سکتی ہیں. آر ایل ایس اچھی طرح سے سمجھ نہیں آتی ہے.
- RLS کے بارے میں مزید جانیں، بشمول علامات، علاج اور ایف ایم ایم کے ساتھ کس طرح بات چیت کرتے ہیں: فبومومیلیاگیا اور بے بنیاد لی سنڈروم
وقفے کی لمبائی تحریک خرابی کی شکایت
دورانیہ کی لمبائی تحریک خرابی کی شکایت (PLMD) RLS کی طرح ہے. PLMD کے ساتھ لوگ ان کی ٹانگوں کی پٹھوں کو ہر 30 سیکنڈ کے بارے میں کرتے ہیں جبکہ وہ سو رہے ہیں. یہاں تک کہ اگر یہ آپ کو مکمل طور پر نہیں اٹھاتا ہے تو، آپ کو اور آپ کے سونے کے ساتھی کے لئے - یہ نیند کو بگاڑ سکتا ہے.
سب سے برا صدمہ
جہاں تک ایف ایم ایس یا ME / CFS کے ساتھ ساتھ 70 فیصد لوگ ان کی زندگی میں کچھ نقطہ نظر میں ڈپریشن کا بوجھ لے چکے ہیں، اور تیسری تک فی الحال بڑے ڈپریشن نامی سخت شدید شکل سے متاثر ہوتے ہیں. محققین پر یقین نہیں ہے ڈپریشن اصل میں fibromyalgia کا سبب بنتا ہے لیکن کہتے ہیں کہ یہ آپ کی حساسیت میں اضافہ کر سکتا ہے.
اداس اور عدم اطمینان کی معمولی دوروں سے بڑے ڈگری زیادہ سنجیدہ ہے جو دائمی درد اور تھکاوٹ کے ساتھ ساتھ جا سکتا ہے. اہم ڈپریشن کے علامات میں شامل ہیں:
- روزانہ اداس موڈ
- عام طور پر خوشگوار سرگرمیوں اور مفادات میں دلچسپی کا نقصان
- اہم وزن میں تبدیلی
- اندرا یا زیادہ تر نیند
- مسلسل کم توانائی
- بیکار یا نامناسب جرم کا احساس
- فیصلہ کرنے یا توجہ مرکوز کرنے میں ناکام
- خودکش حملے
لوگوں کے لئے یہ اہم ہے کہ بڑے ڈپریشن کے نشانات پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں.
ممکنہ وائرس سسٹم ڈس آرڈر
دیگر علامات جو کبھی کبھی ایف ایم ایم کے ساتھ ظاہر ہوتے ہیں وہ شامل ہیں:
- سینے کا درد
- دل کی پتلون (غیر جانبدار یا طاقتور دل کی گھنٹہ)
- mitral والو بڑھنے کے ساتھ ممکنہ ایسوسی ایشن (دل والوز مناسب طریقے سے بند نہیں کرتے)
- بلڈ پریشر میں اچانک کمی
ڈیجیٹل اور بنیادی سہولیات
اگرچہ FMS / ME / CFS اور ہضم مسائل کے بارے میں اچھی طرح سے سمجھا جاتا ہے، ایک اصول یہ ہے کہ یہ دونوں کی وجہ سے سرٹیونن سے منسلک ہیں.
چڑچڑاپن آنتوں سنڈروم
جھوٹی بھوک سنڈروم کے ساتھ لوگ (IBS) کے قبضے اور اسہال کے باؤنس کو متبادل بناتے ہیں اور اکثر پیٹ میں درد رکھتے ہیں. دیگر علامات میں علت اور قحط، گیس، چمک اور پیٹ کی ذلت شامل ہیں. آئی بی ایس کے ساتھ بہت سے لوگ طبی دیکھ بھال نہیں کرتے ہیں، لیکن ایسا کرنا ضروری ہے. آئی بی بی غذائیت یا پانی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے (کھانے سے بچنے کے بارے میں لایا گیا) اور ڈپریشن.
- آئی بی ایس کے بارے میں مزید جانیں، بشمول ممکنہ وجوہات، علاج اور ایف ایم ایس اور ME / CFS کے ساتھ کس طرح بات چیت کرتے ہیں: Fibromyalgia، دائمی تھکاوٹ سنڈروم اور Irritable Bowel Syndrome
انٹارکٹک سیسٹائٹس
معدنیات سے متعلق سیستائٹس (آئی سی) مثلث دیوار کی سوزش کی وجہ سے ہے. یہ دردناک ہوسکتا ہے اور اکثر پیشاب کے پٹھوں میں انفیکشن کے طور پر غلط استعمال ہوتا ہے . زیادہ سے زیادہ لوگوں کے پاس آئی سی کے بارے میں 4 سال پہلے وہ درست طریقے سے تشخیص کر رہے ہیں. آئی سی کو تیار کرنے کے لئے خواتین کی تعداد 10 گنا زیادہ ہے. علامات میں پیشاب کی تعدد، فوری طور پر اور تکلیف شامل ہیں؛ درد کے دوران درد؛ اور پیویسی درد.
آئی سی سے ریلیف بھی مشکل ہے، عام طور پر تھراپیوں اور طرز زندگی کی تبدیلیوں کے صحیح مجموعہ سے پہلے بہت سی آزمائش اور غلطی کی ضرورت ہوتی ہے.
- آئی سی کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں، یہ کیسے تشخیص اور علاج کی جاتی ہے، اور یہ ایف ایم ایس اور ME / CFS کے ساتھ کس طرح بات چیت کرتی ہے: Fibromyalgia، دائمی تھکاوٹ سنڈروم اور اندرونی ابتدائی Cystitis
پری حیاتیاتی سنڈروم / پرائمری ڈیسمنورہ
FMS یا ME / CFS کے ساتھ خواتین اکثر زیادہ مسائل سے قبل پہلے حیض سنڈروم (PMS) اور ڈیس مینورہر (خاص طور پر دردناک دور) کے ساتھ رپورٹ کرتے ہیں. پی ایم ایس کے علامات میں شامل ہوسکتا ہے:
- سر درد
- پیٹ میں درد
- بلنگ اور گیس
- کمر درد
- سوجن ٹخنوں، پاؤں اور ہاتھوں
- موڈ سوئنگ
عام طور پر، آپ کے پاس ایک ہفتے سے پہلے ہفتے کے دوران PMS پڑے گا.
ڈیس مینورہر کے ساتھ دردناک درد آپ کے دور میں شروع ہوتا ہے اور عام طور پر 1 سے 3 دن تک چلتا ہے. Cramps یا تو تیز اور پرسکون یا سست ہو سکتا ہے.
ڈیسمورورہ دو قسمیں - بنیادی اور ثانوی ہے. بنیادی ورژن یہ ہے جو FMS اور ME / CFS کے ساتھ ہوتا ہے، اور یہ کسی بھی شناختی مسائل کی وجہ سے نہیں ہے.
ثانوی ڈائیومورورسہ انفیکشن، ڈاگریشن سیست اور اینڈومیٹومریسیس کی وجہ سے ہوسکتا ہے. اگر آپ کے سال کے سالوں کے بعد آپ کے ڈیس مینورہرہ شروع ہوتا ہے تو، آپ کو بنیادی وجہ سے جانچ کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے.
ذرائع:
امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات اور بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز.
"صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور افراد کے لئے سی ایف ایس ٹول کٹ: سیف ایس کا معائنہ"
2005-2007 WebMD، Inc. تمام حقوق محفوظ ہیں. "درد مینجمنٹ: Myofascial درد سنڈروم (پٹھوں کے درد)"
2005-2007 امریکی اکیڈمی آف فیملی ڈاکٹرز. جملہ حقوق محفوظ ہیں. "ڈیسموروریا: دردناک مہلک دور"