اگر آپ ٹرانسفر مائیلائٹس کے ساتھ تشخیص کررہے ہیں ، تو آپ سمجھتے ہیں کہ یہ حالت آپ کی مجموعی فعالانہ نقل و حرکت اور زندگی کی کیفیت کو کیسے متاثر کرسکتی ہے. ٹرانسمیشن میتیلائٹس آپ کو چلنے کے راستے کو محدود کر سکتے ہیں، بستر میں منتقل، اور ایک کرسی سے دوسرے کو منتقل کرسکتے ہیں. یہ فعالی حدود آپ کو کام کرنے اور تفریحی سرگرمیوں سے لطف اندوز کرنے کی صلاحیت پر گہرے اثر پڑ سکتی ہیں.
ٹرانسمیشن میتیلائٹس ایک آٹیمیمون بیماری ہے جو ریڑھ کی ہڈی کو متاثر کرتی ہے. اس بیماری کے عمل کی وجہ سے خرابیاں بہت متغیر ہیں. ریڑھ کی ہڈی میں کشیدگی کا مقام، بیماری کی شدت، اور تشخیص کے بعد بیماری کا انتظام سب کو دیکھا جا سکتا ہے اثرات اور منتقلی مائیلائٹس کے نتیجے میں فعال متحرک کی حدود کو متاثر کر سکتے ہیں.
بہت سے مختلف ترتیبات میں منتقلی میپلائٹس کے لئے جسمانی تھراپی ہوسکتی ہے. جب آپ پہلے تشخیص کرتے ہیں تو آپ ہسپتال میں طبی معالج کے ساتھ کام کرسکتے ہیں. آپ ایک تھراپسٹ کے ساتھ ذیلی تیز بحالی یا گھر میں آپ کی نقل و حرکت کو بہتر بنانے اور زیادہ سے زیادہ فنکشن میں واپس کرنے میں مدد کرنے کے لئے بھی کام کرسکتے ہیں.
منتقلی میپلائٹس کے لئے جسمانی تھراپی بھی آؤٹ پٹیننٹ ترتیب میں ہوسکتا ہے.
صحیح آؤٹ لیٹنٹ کلینک تلاش کرنا
منتقلی میپلائٹس کے لئے معالج جسمانی تھراپی شروع کرنے سے پہلے، آپ کو تھوڑا تحقیق کرنا چاہتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنائیں کہ آپ کے لئے صحیح جسمانی تھراپی کا پتہ لگۓ.
آپ کے گھر کے قریب جسمانی تھراپسٹ کو تلاش کرکے شروع کریں، اور چند فونز کو یقینی بنائیں کہ یہ یقینی بنائیں کہ آپ کی حالت میں آپ کی مدد کرنے میں مدد ملتی ہے. دوسرے مریضوں کے ساتھ پہلے سے متعلق تجربات کے بارے میں پوچھ گچھ کرنے کے لئے اس بات کا یقین کرو کہ مریضوں کے ساتھ مریضوں کے ساتھ، اور اپنی موجودہ حالت اور فعال حدود کو اچھی طرح سے بیان کریں. آپ انشورنس قواعد و ضوابط، دفتری پالیسیوں اور آپریشن کے گھنٹوں کے بارے میں کچھ عام سوالات بھی پوچھنا چاہتے ہیں.
آؤٹ پٹیننٹ جسمانی تھراپی تشخیص
ایک آؤٹ پٹینٹیکل جسمانی تھراپیسٹ کا پہلا دورہ ممکنہ طور پر ابتدائی تشخیص اور تشخیص کا امکان ہوگا. اس سیشن کے دوران آپ کا جسمانی تھراپی آپ سے مل کر آپ کی حالت اور تاریخ پر بحث کرنے کے لئے ملیں گے. وہ آپ کے لئے بہترین علاج کی حکمت عملی پر فیصلہ کرنے میں مدد کرنے کے لئے بنیادی لائن اور پیمائش بھی جمع کرے گی.
ابتدائی تشخیص کے عام اجزاء میں شامل ہیں، لیکن محدود نہیں ہیں:
- تاریخ : تشخیص کا یہ حصہ یہ ہے کہ آپ اپنے جسمانی تھراپسٹ کو اپنے موجودہ حالات کے بارے میں بتائیں اور آغاز کے بعد کس طرح ترقی کی ہے. آپ کے ماضی کی طبی تاریخ پر تبادلہ خیال کیا جائے گا، اور آپ کی حالت کے لۓ کسی دوسرے علاج کا ذکر کیا جائے گا. آپ کے موجودہ ادویات ریکارڈ کیے جا سکتے ہیں، لہذا یہ ایک اچھا خیال ہے جسے آپ کسی بھی دوا کی فہرست لے رہے ہیں.
- نتائج کا اندازہ : آپ کے جسمانی تھراپی میں شرکت کے طور پر اہداف مقرر کرنے میں مدد اور آپ کی فعال نقل و حرکت میں تبدیلیوں کی نگرانی کرنے میں ایک نتیجہ کی پیمائش کا آلہ استعمال کیا جا سکتا ہے. عام نتائج کے اوزار میں 6 منٹ واک ٹیسٹ ، ٹینیٹی بیلنس اسکیل، یا ٹائم اپ اور جانے والے ٹیسٹ شامل ہیں. ان ٹیسٹوں کو باقاعدہ بنیاد پر پیش رفت کی نگرانی کے لۓ بار بار کیا جا سکتا ہے.
- گیٹ : گیٹ آپ کے راستے کی ایک تشخیص ہے. آپ کے جسمانی تھراپسٹ آپ کے چال کی نگرانی کریں گے اور آپ کے چائے سائیکل میں مخصوص اشعار اور نمونوں کو تلاش کریں گے جو آپ کے لئے بہترین علاج کا تعین کر سکیں گے. اگر آپ سپورٹ ڈیوائس جیسے وائڈر ، وہیلچیر، یا ایک چھڑی سے استعمال کرتے ہیں تو، وہ اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ یہ درست طریقے سے سائز ہے اور آپ اسے صحیح طریقے سے استعمال کر رہے ہیں.
- طاقت : آپ کا جسمانی تھراپسٹ آپ کے ہاتھوں اور ٹانگوں میں طاقت کی جانچ پڑتال کرے گی تاکہ بنیادی بنیاد پر آپ کی کارکردگی کو متاثر کیا جا سکے.
- تحریک کی حد : آپ کے جسمانی تھراپسٹ کو مخصوص جوڑوں کے ارد گرد کی حد (ROM) کی پیمائش کے لئے ایک گونومیٹر استعمال کر سکتا ہے. آپ کو جسمانی تھراپی میں شرکت کے طور پر پیش رفت کا تعین کرنے میں مدد کرنے کے لئے بنیادی لائن روم کی پیمائش کا استعمال کیا جا سکتا ہے.
- کشیدگی: سپاچک ایک پیچیدہ معذوری ہے جس میں جسم میں ہوتا ہے جب ٹرانسفر مائیلائٹس کی طرح ایک مسئلہ مرکزی اعصابی نظام پر ہوتا ہے. آپ کا جسمانی تھراپیسٹ آپ کے مجموعی سر اور کشیدگی کو مناسب انداز میں پیشکش کرنے میں مدد کے لئے پیمائش کرسکتا ہے.
- لچکدار : اگر آپ کے پاس ٹرانسفر مائیلائٹس کی وجہ سے طویل عرصے تک ہسپتال بنائی گئی ہے تو آپ کو مجموعی طور پر پٹھوں کی لچک اور تحریک کا نقصان ہوسکتا ہے. آپ کا جسمانی تھراپیسٹ آپ کی لچکدار کی پیمائش کرسکتا ہے اور آپ کی مجموعی لچک کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے.
- بیلنس : ٹرانسفر مائیلائٹس کی تشخیص آپ کے مجموعی طور پر توازن اور اپنے جسم کی سنتوں سے متعلق بیداری پر اثر انداز کر سکتی ہے. آپ کے جسمانی تھراپیسٹ آپ کے توازن کو یقینی بنائے گی تاکہ آپ اس بات کو یقینی بنائے کہ جب آپ آگے بڑھ جائیں اور کسی بھی توازن کی خرابی کے لۓ علاج کی راہنمائی میں مدد کرسکیں.
علاج
ابتدائی تشخیص اور تشخیص کے بعد، آپ کے جسمانی تھراپی کو آپ کے مقاصد اور مناسب علاج کی حکمت عملی تیار کرنے کے لئے آپ کے ساتھ کام کرنا چاہئے. مخصوص مقاصد کو انسان سے بہت زیادہ مختلف ہوسکتا ہے، لیکن منتقلی میپلائٹس کے لئے آؤٹ پٹینیکل جسمانی تھراپی کا مجموعی مقصد یہ ہے کہ آپ اپنے پچھلے طرز زندگی میں واپس آنے میں مدد کے لئے فعال نقل و حرکت کو زیادہ سے زیادہ بنائیں.
چونکہ ٹرانسفر مائیلائٹس کے ساتھ دیکھا جا سکتا ہے اس سے زیادہ مختلف ہوتی ہے، اس سے ممکن ہے کہ "کوکیٹر" علاج کے نقطۂٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔ یا نقل و حمل کے معائنے کے لئے پروٹوکول کی فہرست درج کی جائے آپ کے جسمانی تھراپسٹ کے ساتھ مل کر کام کرنے کے لئے آپ کی مخصوص حالت کے علاج کے بارے میں سمجھنے کے لئے یاد رکھیں.
ٹرانسفر مائیلائٹس کے لئے عام علاج شامل ہیں، لیکن محدود نہیں ہیں:
- نیومومسکلول محرک : نیوروومکولر الیکٹریکل محرک (این ایم ای ایس) اکثر جسمانی تھراپی میں استعمال ہونے والی علاج کی مثالی طرز عمل ہے. یہ آپ کے عضلات یا ایک گروپ کے عضو تناسل میں سے ایک معاہدے میں مدد کرنے کے لئے استعمال ہونے والے بجلی کی محرک کی ایک شکل ہے. اگر آپ کو خاص طور پر پٹھوں کے گروپ میں کمزوری سے متاثر ہوسکتا ہے تو اس کے نتیجے میں مریضوں کے نتیجے میں، آپ کے جسمانی تھراپسٹ NMES استعمال کرسکتے ہیں تاکہ آپ اپنے مجموعی کام کو بہتر بنانے کے لئے اس پٹھوں کے گروپ کے نقطہ نظر کو بہتر بنانے میں مدد کریں. یاد رکھیں کہ NMES نسبتا غیر فعال علاج ہے، اور جب ممکن ہو تو آپ کے جسمانی تھراپی سیشن میں فعال مشق اور تحریک شامل ہونا چاہئے.
- ورزش : مشق آپ کے جسمانی تھراپی کے ذریعہ مقرر کی جاسکتی ہے تاکہ آپ کو طاقت، روم، اور لچکدار کو بڑھانے میں مدد ملے یا نچلے حصے کو کم کریں. اپنے مشق اور توازن کو بہتر بنانے میں مدد کے لئے مخصوص مشق کا تعین کیا جا سکتا ہے. آپ کے جسمانی تھراپسٹ کو ورزش کے سامان جیسے بیکس بورڈ کو توازن کو بہتر بنانے میں مدد کے لۓ استعمال کیا جا سکتا ہے، اور ایک ٹریڈمل، یو بی ای ، یا موٹر سائیکل مجموعی برداشت اور مریض صحت کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے.
- گیٹ ٹریننگ : اگر آپ کو چلنے میں دشواری ہو رہی ہے تو، آپ کے جسمانی تھراپسٹ آپ کے ساتھ آپ کے ساتھ کام کر سکتے ہیں. وہ اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آپ اپنی حالت کے لئے مناسب معاون آلہ استعمال کر رہے ہیں، اور آپ کے مجموعی طور پر چیٹ کو بہتر بنانے کے لئے مشقیں انجام دی جاسکتی ہیں.
گیٹ، نقل و حرکت اور چلنے کا ایک اہم جزو پٹھوں کا سنبھالنے کا وقت ہے. آپ کے تھراپیسٹ آپ کے ساتھ کام کرنے کا انتخاب کرسکتے ہیں تاکہ آپ کو پٹھوں کے سنکشیشن کی رفتار اور وقت میں بہتر بنانے کے لئے مشقوں کی کارکردگی کے ذریعے مجموعی شعور اور جسم کے کنٹرول کو بہتر بنانے کے لئے.
آؤٹ پٹینٹ جسمانی تھراپی سے دستبردار کرنا
ایک مشترکہ سوال بہت سے لوگوں کے ساتھ منتقلی میتیلائٹس ہے، "جب میں ماہر طبیعی تھراپی میں حصہ لینے سے روکتا ہوں؟"
اس سوال کا جواب ایک مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ بہت سے متغیر متغیرات میں منتقلی میپلائٹس کے لۓ آپ کے جسمانی تھراپی کے ذاتی کورس کو متاثر کر سکتا ہے. آپ آؤٹ پٹینٹیکل جسمانی تھراپی کے ذریعے بے بنیاد طریقے سے پیش رفت کرسکتے ہیں اور طاقت، روم، اور مجموعی طور پر فعال نقل و حرکت میں تیزی سے فوائد محسوس کرتے ہیں. نتیجے کے نتائج اور اہداف جنہیں آپ نے جسمانی تھراپی شروع کرنے کے بعد مقرر کیا ہے، آسانی سے حاصل کی جا سکتی ہے، اور آپ اپنے گھر میں آزادانہ طور پر کام کرتے وقت کلینک میں بند کردیئے جا سکتے ہیں.
آپ کی حالت بہت سخت ہو سکتی ہے، اور پی ٹی کے ذریعے آپ کی ترقی سستی ہو سکتی ہے اور اپنے ذاتی اہداف کو حاصل کرنے کے لئے تھوڑا کام (اور حوصلہ افزائی ) کی ضرورت ہوتی ہے. اپنے جسمانی تھراپی اور ڈاکٹر کے ساتھ قریبی کام کرنے کے لئے یقینی بنائیں کہ آپ کی مخصوص حالت کو سمجھنے اور جسمانی تھراپی سے کیا امید ہے.
یاد رکھیں کہ ٹرانسفر مائیلائٹس کی تشخیص اس کے ساتھ ایک مجموعی متغیر پروجنسیس کا حامل ہے. آپ کی حالت آپ کو ہلکے اور سخت حرارتی نقصان کے ساتھ چھوڑ سکتی ہے. آپ کے جسمانی تھراپیسٹ آپ کے ساتھ کام کرسکتے ہیں تاکہ آپ اپنے زیادہ سے زیادہ فعال متحرک حرکت حاصل کرسکیں، لیکن کبھی کبھار جسمانی تھراپی بند کردیئے جاتے ہیں جبکہ آپ کو فعال حدود کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
اگر آپ کو ٹرانسفر مائیلائٹس کے ساتھ تشخیص کیا گیا ہے تو، جسمانی تھراپی کے ساتھ مل کر کام کرنے والے کلینک میں آپ کو آپ کی نقل و حرکت کا مقصد حاصل کرنے میں مدد ملے گی اور آپ کو تیزی سے اور محفوظ طریقے سے اپنے پچھلے درجے میں واپس آنے میں مدد ملے گی.