جب آپ کے پاس زخم یا چوٹ ہے جس میں درد، نتائج کی حد (ROM) یا طاقت کا نقصان ہوتا ہے، تو آپ کو جسمانی تھراپیسٹ کے ماہرین کی خدمات کی ضرورت ہوسکتی ہے. آپ کا معالج جسمانی تھراپی کی پیشکش کرسکتا ہے، لیکن بہت سے ریاستوں کو جسمانی تھراپی کا براہ راست رسائی کی اجازت نہیں ہے. اگر آپ کے پاس کوئی مسئلہ ہے جس میں جسمانی تھراپسٹ کی ضرورت ہوتی ہے تو، وہاں تلاش کرنے کے بہت سے طریقے موجود ہیں.
آپ کی حالت کے لئے بہترین جسمانی تھراپی کا پتہ لگانے کے اپنے پچھلے درجے کی فعال نقل و حرکت پر واپس آنے کا پہلا پہلا قدم ہے. صحیح پی ٹی آپ کو حوصلہ افزائی میں مدد دے سکتی ہے ، اور وہ اس بات کا یقین کرسکتا ہے کہ آپ اپنی مرضی کے مطابق اپنے متحرک سطح پر واپس حاصل کرنے کے لئے صحیح کام کریں.
تو آپ اپنی حالت کے لئے بہترین پی ٹی کس طرح تلاش کرتے ہیں؟ یہاں چند خیالات ہیں:
- اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں. بہت سے ڈاکٹروں نے ماہرین سے تعلق رکھتے ہیں اور ایک جسمانی تھراپیسٹ کی سفارش کرنے کے قابل ہیں. اکثر اوقات، آپ کے ڈاکٹر کو معلوم ہو سکتا ہے کہ آپ کے مخصوص حالت کا جائزہ لینے اور علاج کرنے کے لئے کون سا جسمانی تھراپی ماہرین کو بہتر بنایا جائے گا.
- آن لائن جاؤ بہت سے جسمانی تھراپی کلینکس ایسے ویب سائٹ ہیں جو آپ کی پیشکش کے دوران پیش کرتے ہیں، ان کے گھنٹے اور مقام، اور آپ کے تھراپی سیشن کے دوران کیا امید رکھتے ہیں. یہ ویب سائٹس اکثر آپ کے دورے سے پہلے مکمل ہونے کے لئے ضروری کاغذی کار کی کاپیاں ہیں لہذا آپ ان کے تشخیص کے دن تیار ہوسکتے ہیں.
- پیلا صفحات چیک کریں. جسمانی تھراپی کلینکیں "فزیکل تھراپیسٹ" کے تحت فون کتاب میں درج کی جاتی ہیں. بہت سے ان کے گھنٹے، مقام، اور ان کی انشورنس کیریئرز کے ساتھ ان کی شرکت کرتے ہیں.
- اپنے مقامی ہسپتال کو کال کریں. ہسپتالوں میں اکثر وقفے سے معالج جسمانی تھراپی کلینک پر مشتمل ہے. ہسپتال کے اہم سوئچ بورڈ کو ٹیلیفون کریں اور جسمانی تھراپی یا بحالی کے شعبے سے منسلک ہونے سے پوچھیں.
- APTA سے رابطہ کریں. امریکی جسمانی تھراپی ایسوسی ایشن ریاستہائے متحدہ امریکہ میں جسمانی تھراپی کے گورنمنٹ جسم ہے. آپ www.apta.org پر اپنی ویب سائٹ پر اے پی ٹی اے کے اراکین کی فہرست تلاش کرسکتے ہیں. آپ اے پی اے اے (800) -999-2782 پر بھی فون کرسکتے ہیں.
- ایک دوست سے پوچھیں آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ کتنے لوگ جسمانی تھراپی کے پاس کسی مخصوص چوٹ یا حالت کے لئے گئے ہیں. ایک دوست یا خاندانی ممبر سے پوچھیں اگر وہ جسمانی تھراپی کا دورہ کررہے ہیں اور ان کا تجربہ کیا تھا. آپ کی حاصل کردہ معلومات عام طور پر بہت قیمتی اور غیر جانبدار ہو گی، اور اکثر پیشہ ورانہ تعلقات کو چھونے لگے گی جو اکثر تھراپسٹ اور ان کے مریضوں کے درمیان تیار ہوتے ہیں.
کیا آپ کو ایک ماہر کی ضرورت ہے؟
کبھی کبھی، آپ کو ایک خاص مسئلہ ہوسکتا ہے جو ایک جسمانی تھراپیسٹ کی ضرورت ہے جو ماہر ہے. یہ جسمانی تھراپسٹ مخصوص مخصوص مسائل کا جائزہ لینے اور اس کا علاج کرنے کے لئے یا مخصوص آبادی کے ساتھ کام کرنے کے لئے خصوصی تربیت حاصل کرتا ہے. کچھ علاقوں جو جسمانی تھراپی ماہرین میں ہیں:
- پیڈیاٹری : پیڈیاٹکک جسمانی تھراپیوں میں بچوں کے ساتھ ترقیاتی تاخیر یا دیگر مسائل کے ساتھ کام کرنے کے لئے خصوصی تربیت ہے جو فعلانہ نقل و حرکت کو محدود کرسکتی ہے. یہ تھراپسٹ عام طور پر اسکولوں یا بچوں کے گھروں میں دیکھ بھال کرنے کے لئے کام کرتے ہیں. آپ عام طور پر آپ کے مقامی اسکول میں یا آپ کے مقامی محکمہ تعلیم کے ذریعے ایک پیڈیاٹک جسمانی تھراپی کا پتہ لگائیں.
- گھر کی دیکھ بھال : جب کسی مریض نے نقل و حرکت کے ساتھ ایک مسئلہ ہے اور بیماری یا مناسب نقل و حمل کی کمی کی وجہ سے گھر چھوڑنے سے قاصر ہے تو، ایک جسمانی تھراپی اس وقت تشخیص یا علاج کیلئے گھر آسکتا ہے. یہ ماہرین ایک مقامی نرسوں ایسوسی ایشن کے ذریعے واقع ہیں.
- پیچھے درد : کچھ جسمانی تھراپی کم کمر اور گردن کے درد کی دیکھ بھال میں خصوصی تربیت حاصل کرتے ہیں. یہ علاج عام طور پر آؤٹ پٹین کلینکس میں کام کرتے ہیں. تھراپسٹ اور دیگر پریکٹیشنرز جو بین الاقوامی تنظیم کم پیٹھ اور گردن کے درد میں مہارت رکھتا ہے، مکینزی انٹرنیشنل ہے. McKenzie طریقہ میں مصدقہ پریکٹسرز www.mckenziemdt.org میں واقع ہوسکتے ہیں.
- ہاتھ : کچھ جسمانی اور پیشہ ورانہ تھراپسٹ ہاتھ ہاتھ تھراپی میں سرٹیفیکیشن رکھتے ہیں. یہ تھراپی ماہرین کو چوٹ یا سرجری کے بعد ہاتھ اور کلائی کے علاج میں ماہرین ہیں. وہ عام طور پر آؤٹ پٹین کلینک یا ہسپتالوں میں کام کرتے ہیں.
دستیاب دیگر جسمانی تھراپی ماہرین موجود ہیں، جو آپ مندرجہ بالا اے پی ٹی اے کی ویب سائٹ دیکھ سکتے ہیں.
آخر میں، جسمانی تھراپسٹ کو تلاش کرتے وقت سوال پوچھنا مت ڈرنا. یقینی بنائیں کہ آپ جسمانی تھراپی سروس فراہم کرنے والے شخص کے ساتھ آرام دہ محسوس کرتے ہیں. آسانی سے محسوس کرتے ہوئے، زیادہ سے زیادہ صحت اور فلاح و بہبود میں واپس آنے کا عمل ایک ہموار ہو گا.