ہوم می کام پر نیند اپن کا تشخیص کو ضوابط کو منتخب کریں
گھر کے مقابلے میں تقریبا رات کے نیند کا مطالعہ کرنے کے لئے نیند لیبارٹری میں تقریبا کوئی بھی نہیں سوتا ہے. ظاہر ہے کہ آپ کو دیکھ کر کسی بھی شخص کے ساتھ تاروں میں پھنسے ہوئے ہونے کے بجائے نیند کا بہتر طریقہ موجود ہے اور دباؤ کا دباؤ محسوس ہوتا ہے. بہت سے مریضوں کو ان کی آزمائشی کے نتائج سے سوال ہوتا ہے جب ان کی نیند کی ناراضگی ہوتی ہے. متبادل کیا ہے؟ خوش قسمتی سے، گھر نیند اپوا ٹیسٹنگ ایک پرکشش غور ہو سکتا ہے.
گھر نیند ایپینا ٹیسٹ کیا ہے (HSAT)؟ اس آسان آپشن پر غور کریں، چاہے آپ اپنے نیند کی خرابی کی تشخیص کے قابل ہو، اور گھر نیند کی مطالعہ سے منسلک اخراجات اور حدود.
ہوم نیند اے این این اے ٹیسٹنگ کیا ہے؟
جیسا کہ نام کا مطلب ہے، رکاوٹ نیند apnea کی تشخیص کے لئے آپ کے گھر کے آرام میں گھر نیند اپن ٹیسٹنگ نیند مطالعہ کی انتظامیہ ہے . اس جانچ کے لئے دستیاب مختلف آلات موجود ہیں. یہ نیند ماہرین، پرائمری دیکھ بھال فراہم کرنے والے، یا غیر منافعانہ منافع بخش اداروں کے ذریعہ تک رسائی حاصل کی جا سکتی ہے.
نیند کی خرابی سے بچنے کے سانس لینے کا پتہ لگانے کے لئے زیادہ سے زیادہ گھر نیند ایپینا ٹیسٹنگ کے پیرامیٹرز اقدامات کرتی ہیں. اگرچہ آلات مختلف ہوتے ہیں، لیکن بہت سے خون آکسیجن کی سطح کا پتہ لگاتا ہے کہ آکسیجن کینن کے ساتھ ناک کے ذریعہ، oximeter ، دل کی شرح، مسلسل پیٹ پیٹ کے ساتھ سانس لینے کی کوشش، کمپنوں کو سنو، اور ہوا بہاؤ کے ساتھ. بعض آلات مزید اقدامات کرتے ہیں، جیسے نیند کی پوزیشن، نیند کی پوزیشن، اور یہاں تک کہ تحریکوں کے لئے ایگ کے ذریعہ محدود دماغ کی لہریں.
کیا میرے لئے ہوم نیند اے این این ٹیسٹنگ ٹیسٹنگ ہے؟
وہاں مخصوص مادی ہیں جو مریضوں کی شناخت کرنے کے لئے استعمال ہوتے ہیں جو گھر نیند اپن ٹیسٹنگ سے گزر سکتے ہیں. یہ ہدایات جانچ کی کامیابی کو زیادہ سے زیادہ اور مناسب تشخیص کو یقینی بنائے گی.
فی الحال، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ پیڈیاٹک مریضوں نے اب بھی تشخیصی پالیسومنگرام سے گریز کیا.
لہذا، HSAT ان لوگوں کو محدود ہے جو 18 سال یا اس سے زیادہ ہیں. علامات پیش کرتے ہیں اور معاون اناتومی کی بنیاد پر اعتدال پسند شدید نیند اپن کی اعلی امکانات کو گھر کی جانچ کے لئے منتخب کیا جانا چاہئے. کچھ اہم ترین علامات میں شامل ہیں:
- بلند آواز سنو
- گواہ ہوا (نیند کے دوران سانس لینے میں روکتا ہے)
- زیادہ دن کی نیند ( Epworth سکور > 10)
- نکتوریا (پیشاب کرنے کے لئے اکثر جاگتے ہوئے)
- بروسزم (پیسنے پیسنے یا پیدل )
- اندرا کے ساتھ نازک نیند
- موٹاپا
- مشرق وسطی سے مشرق وسطی (بشمول رینبوپولال خواتین سمیت)
بورڈ کے سرٹیفکیٹ نیند ماہرین کے لئے اکثر یہ ضروری ہے کہ آپ کو آپ کے لئے مناسب امتحان کا تعین کرنے کا اندازہ کیا جائے. کچھ صورتوں میں، گھر نیند کی جانچ کرنے کے لئے برداشت ہوسکتی ہے.
لیبورڈ نیند مطالعہ کی تشخیص کی شرائط لازمی ہیں
ٹیسٹنگ اور اس کی حدود کی نوعیت کی وجہ سے، مندرجہ ذیل اخراجات کے معیار کا مشاہدہ کیا جاتا ہے. کچھ معاملات میں، عنصر گھر میں ٹیسٹ کے مناسب انتظامیہ کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے. کچھ طبی حالات بھی ہیں جن میں ٹیسٹنگ سینٹر میں باقاعدگی سے نیند کا مطالعہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. گھر نیند ایونیو ٹیسٹ نہیں کرنے کے لئے سب سے زیادہ عام وجوہات میں شامل ہیں:
- سنجیدہ یا زبان رکاوٹوں جو آزمائشی انتظامیہ کے ساتھ مداخلت کرتے ہیں
- شدید پلمونری بیماری میں اعتدال پسند
- نیوروومکولر بیماری
- امتلاءی قلبی ناکامی
- معطل مرکزی نیند اپن
- مشتبہ دور دراز کی گرد تحریک کی خرابی کی شکایت (PLMD)
- ابتدائی اندامہ
- سردیڈن تال بیماریوں
- پاراسومنی (نیند طرز عمل)
- Narcolepsy
امتحان، حفاظت، یا اہم بیماری کے خدشات کی وجہ سے پولیو امراض میں حصہ لینے میں ناکام ہونے والے مریضوں کے درمیان مقدمہ کی بنیاد پر انحصار کی جانچ کی جا سکتی ہے. مریض جو بیماری سے بیمار ہوتے ہیں وہ گھر کی جانچ کے ساتھ استعمال ہونے والے زیادہ سخت معیار کے معیار کو شکست کے ایک اعلی انڈیکس کی ضرورت ہوتی ہے.
نیند ایپینا مطالعہ ایک گھر کا انتظام اور کارکردگی کا مظاہرہ
جو مریضوں کو اسکرینڈ کیا گیا ہے اور HSAT کے لئے موزوں سمجھا جاتا ہے وہ تشخیص کے ساتھ آگے بڑھیں گے.
جب آپ کے ڈاکٹر نے مطالعہ کا حکم دیا ہے تو، ایک ٹیکنیشن یا میڈیکل اسسٹنٹ کا پتہ لگائے گا کہ سامان کو کیسے لاگو کرنا ہوگا. آپ اسے گھر لے جائیں گے اور عام طور پر ایک یا دو راتوں سے ٹیسٹ کریں گے. ٹیسٹنگ مکمل ہونے کے بعد، آلہ کو ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے واپس آ گیا ہے تاکہ ڈاکٹر اعداد و شمار کا جائزہ لے اور تشخیص اور علاج کی سفارشات بنا سکے. بورڈ کے سرٹیفکیٹ نیند ماہرین کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہوئے، جو نتائج کی تشریح کرسکتے ہیں، آپ جلد ہی ڈاکٹر سے ملاقات کرسکتے ہیں جو آپ کی نیند اپینی کو حل کرنے کے لۓ آپ کی دیکھ بھال اور علاج شروع کرے گی.
گھر اور نیند نیند اے این این ٹیسٹنگ کے پرو اور کنس
گھر نیند اپن ٹیسٹ کرنے کے لئے کچھ واضح فوائد ہیں. گھر میں آپ کے اپنے بستر میں سونے کے قابل ہونے کی ایک بڑی ترجیحات میں سے ایک ہے. اگر آپ کسی دوسرے شخص کے لئے ذمہ دار نگرانی رکھتے ہیں تو، بچوں سمیت، یہ چیزیں آسان بن سکتی ہیں. پیمائش کے لئے ضروری کم تاریں ہیں، جو ٹیسٹ کم گھسنے والی اور زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہے. ٹیسٹنگ عام طور پر کم مہنگا ہے، اکثر 1000 ڈالر سے زائد قیمتوں میں اکثر خرچ کرتے ہیں جو اکثر لیبارٹری مطالعہ اکثر لاگت کرتے ہیں . بڑھتی ہوئی دستیابی کی وجہ سے، یہ جلد شروع کرنے کے لۓ علاج شروع کرنے کے لۓ زیادہ تیزی سے ہوسکتا ہے.
گھر نیند اپن ٹیسٹ کرنے کا انتخاب کرنے سے پہلے، آپ کو اس جانچ کے لۓ ممکنہ مفاد پر بھی غور کرنا چاہئے. جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے، یہ آزمائشی اکیلے رکاوٹ نیند اپن کی تشخیص کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. مرکزی نیند اپن، اندامہ، بے گھر ٹانگوں کے سنڈروم، سرپیڈیا کی خرابی، پاراسومنیس، نروکسی، نالوں، اور دیگر خرابیوں کا جائزہ لینے کے لئے مناسب نہیں ہے.
اگر ٹیسٹ واپس منفی طور پر آتا ہے، عام نتیجہ کے ساتھ، یہ ضروری طور پر درست نہیں ہوسکتا ہے. ہلکے نیند اپن کو یاد کیا جا سکتا ہے. یہ خاص طور پر نوجوان خواتین اور عام جسم کے وزن کے لوگوں میں اہم ہے. کسی بھی وقت جاگتے وقت ریکارڈنگ کے ہر گھنٹہ میں نیند سے متعلق ایونٹ کی اوسط تعداد میں کمی ہوگی. یہ تشخیص کو تبدیل کرسکتا ہے یا عام طور پر غلطی کا غلط احساس ہوتا ہے. اگر سینسر کی درخواست میں کچھ غلط ہو جاتا ہے یا ریکارڈ کی پیمائش کی گئی تو، جانچ پڑتال کی جا سکتی ہے.
عام طور پر، اگر نیند اے پی پی کی تشخیص کرنے میں گھر نیند اپن ٹیسٹ میں ناکام ہوجاتا ہے، تو اس حالت میں جانچ پڑتال کرنے کے لئے ایک اندرونی لیبارٹری کی سفارش کی جائے گی. اگر گھر نیند اے این این اے کی جانچ کے ساتھ مرکزی نیند اپن کا پتہ چلا جاتا ہے تو، بیلیول تھراپی کے لئے موجود ٹائٹریشن مطالعہ اکثر ضروری ہے. اگر امتحان نیند سے متعلق ہے تو، علاج کے ساتھ ساتھ منتقل کرنے کے لئے آسان ہو جائے گا، جیسے سیپی اے پی تھراپی یا ایک زبانی آلات کا استعمال.
اگر آپ اپنی مرضی کے مطابق گھر نیند اپن ٹیسٹنگ کے بارے میں مزید جاننے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو آپ کے قریب ایک بورڈ کے سرٹیفکیٹ نیند ماہرین کو تلاش کریں اور آپ کو ضرورت ہے تشخیص، تھراپی، اور معیار کی باقیات کو آخر میں حاصل کرنے کے لۓ اندازہ کریں.
ذریعہ:
کولپ این اے ایل . " بالغ مریضوں میں معزول نیند اپنا کی تشخیص میں غیر منقولہ پورٹیبل مانیٹر کے استعمال کے لئے کلینیکل ہدایات ." کلینیکل نیند میڈیسن کے جرنل . 2007؛ 3 (7): 737-747.