گاما-لیولولینک ایسڈ ایک قسم کی فاسٹ ایسڈ ہے جو صحت کے بہت سے فوائد پیش کرنے کے بارے میں سوچتے ہیں. سوزش سے لڑنے کے لئے ملا، گاما-لیولولینک ایسڈ عام طور پر شام کے پرائمرو تیل ، بورج بیج کا تیل ، اور سیاہ currant تیل جیسے غذائی سپلیمنٹس میں استعمال ہوتا ہے جیسے مادہ سے محفوظ ہوتا ہے.
جسم میں، gamma linolenic ایسڈ پروسٹگینڈن (ہارمون کی طرح مادہ ہے جو مدافعتی نظام کو منظم کرنے میں مدد) پیدا کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
یہ ایک ومیگا -6 فیٹی ایسڈ کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہے.
استعمال کرتا ہے
متبادل دوا میں، گاما-لیولولینک ایسڈ مختلف صحت کے حالات کے لئے استعمال کیا جاتا ہے:
- الرجی
- اککاما
- دائمی تھکاوٹ سنڈروم
- ذہنی دباؤ
- کولیسٹرول بڑھنا
- رینج
- میٹابولک سنڈروم
- psoriasis
- ریمیٹائڈ گٹھائی
اس کے علاوہ، گیم-لیولینیک ایسڈ کینسر اور دل کی بیماری کو روکنے کے لئے تیار ہے .
صحت کے فوائد
ابھی تک، گاما لنولینیک ایسڈ لینے کے صحت کے اثرات کے بارے میں زیادہ تر تحقیق شام میں پرائمرو تیل اور / یا بانسری تیل کا استعمال شامل ہے. چونکہ شام کے پیروکار تیل اور بانس ایندھن میں ہر ایک پر مشتمل دیگر مقدار میں موجود دیگر مادہ پر مشتمل ہوتا ہے (مثلا وٹامن ای)، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ گاما-لیولولینک ایسڈ اکثر تیل کے صحت کے اثرات کے لئے مکمل طور پر ذمہ دار نہیں ہے.
یہاں کچھ کلیدی مطالعہ کے نتائج پر ایک نظر ہے:
1) ایکجما
2006 میں موجودہ دواسازی کی حیاتیات میں شائع ایک میٹا تجزیہ کے مطابق، شام کے پرومرو تیل اکسیوں کے ساتھ منسلک کھجور، کرسٹنگ، لالچ اور سوجن کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
تاہم، ایککمزہ کے علاج میں بانسری تیل کے استعمال کے بارے میں کئی مطالعہ پایا گیا ہے کہ یہ علاج جگہبو سے زیادہ مؤثر نہیں ہوسکتا ہے.
2) ریمیٹائڈ گٹھائی
2000 میں امریکی جرنل آف کلینیکل غذائیت میں شائع ایک تحقیق کے جائزے کے مطابق، Borage تیل اور شام کے پرومروس تیل دونوں ریمیٹائڈ گٹھائی کے علاج میں وعدہ کرتے ہیں.
اگرچہ borage تیل کی تاثیر پر زیادہ سے زیادہ اعداد و شمار ٹیسٹ ٹیوب اور جانوروں کی تحقیق سے آتے ہیں، بہت سے چھوٹے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ بانس تیل اور شام کے پرومروس تیل رومومائڈ گٹھائی کے ساتھ لوگوں میں سوزش اور سوجن کو کم کر سکتا ہے.
3) رجحان
جبکہ پروپیگنڈے سے پتہ چلتا ہے کہ شام کے پریسروس تیل میں پائے جانے والی گاما لیولینینک ایسڈ میں رینج کے علامات کو کم کر سکتا ہے (جیسے گرم چمکتا، رات کے پسینے، اندام نہانی خشک اور مزاج میں مصیبت)، اس دعوے کے لئے کچھ سائنسی حمایت موجود ہے. مثال کے طور پر، 2005 میں امریکی جرنل آف میڈیسن میں شائع ایک تحقیقاتی جائزہ میں، محققین نے رینج سے منسلک علامات کی امدادی امداد کے لئے بوٹینیکل علاج کے استعمال پر 19 مطالعہ کا تجزیہ کیا اور پتہ چلا کہ شام کے پرائمری تیل غیر مؤثر ثابت ہوا.
4) کینسر
کینسر کے خلیات پر ابتدائی تحقیق میں، سائنسدان نے مظاہرہ کیا ہے کہ گاما لیولولینک ایسڈ ٹییمرس کی ترقی کو سست اور کینسر کے بعض منشیات کی افادیت کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں. تاہم، چند مطالعہ نے انسانوں میں کینسر پر گاما لنولینک ایسڈ کے اثرات کا تجربہ کیا ہے.
Caveats
اگرچہ gamma linolenic ایسڈ عام طور پر محفوظ سمجھا جاتا ہے، اس میں کچھ تشویش ہے کہ گاما لیولولینک ایسڈ پر سپلیمنٹس کے طویل مدتی استعمال میں مداخلت کی تقریب کو روکنے اور خون کے رنگوں کے خطرے میں اضافہ ہوسکتا ہے.
اس کے علاوہ، بانسری کا تیل قبضے کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، جبکہ شام کے پرائمرو تیل پیٹ اور غصے سے پریشان ہوجاتا ہے.
سپلائیوں کے لئے حفاظت کے لئے ٹیسٹ نہیں کیا گیا ہے اور حقیقت یہ ہے کہ غذایی سپلیمنٹ بڑے پیمانے پر غیر قانونی طور پر نہیں ہیں، کچھ مصنوعات کی مواد سے مختلف ہو سکتی ہے جو پروڈکٹ لیبل پر بیان کی جاتی ہے. یہ بھی ذہن میں رکھنا کہ حاملہ خواتین، نرسنگ، ماؤں اور طبی حالتوں کے ساتھ ملنے والی حفاظتی خواتین کی حفاظت یا جو ادویات لے رہے ہیں اس میں قائم نہیں کیا گیا ہے. آپ یہاں سپلیمنٹ کا استعمال کرتے ہوئے اضافی تجاویز حاصل کرسکتے ہیں .
صحت کے لئے اس کا استعمال کرتے ہوئے
زیادہ تر لوگوں میں، جسم کو قدرتی طور پر لینوےک ایسڈ (گری دار میوے، بیجوں، گوشت اور دودھ کی مصنوعات میں پائی جانے والی ایک فیٹی ایسڈ) سے تبدیل کرکے گاما-لیولولینک ایسڈ کافی مقدار میں پیدا کرتی ہے.
تاہم، بعض لوگ (جیسے ذیابیطس کے مریضوں) کافی گاما-لینوےک ایسڈ نہیں بن سکتے ہیں اور اس وجہ سے ضمیمہ شکل میں گاما-لیولولینک ایسڈ لینے سے فائدہ اٹھانا پڑتا ہے.
محدود تحقیق کی وجہ سے، کسی بھی شرط کے لئے علاج کے طور پر جی ایل اے کے اختلاط کی سفارش کرنے کے لئے بہت جلدی ہے. اگر آپ اس کا استعمال کرتے ہوئے غور کررہے ہیں، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے بارے میں سب سے پہلے مناسب اور ممکنہ منفی اثرات کے بارے میں بات کریں. ذہن میں رکھو کہ متبادل دوا کو معیاری دیکھ بھال کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہئے. کسی حالت کا علاج کرنے اور معیاری دیکھ بھال سے بچنے یا تاخیر سنگین نتائج ہوسکتا ہے.
> ذرائع:
> بیلچ جے ج، ہل اے. "رمومولوجیک شرائط میں شام پرائمرو تیل اور بانس آئل." ایم ج کلین نیوٹر. 2000 71 (1 فراہمی): 352S-6S.
> ہینز بی ایم، جابلانکا ایس، وین ڈی کیخوف پی سی، اسنگل جی، بلاسزکسیک ایم، ونینڈروکیل پی جی، وینہوزین آر، Muggli R، Raederstorff D. "ڈبل بلڈنڈ، آٹاپک ایکسکیما کے ساتھ مریضوں میں Borage تیل کی کارکردگی کا ملٹی سینٹ تجزیہ." Br J Dermatol. 1999 140 (4): 685-8.
> مینڈیز جے اے. Ropero ایس Lupu آر کولمر R. "Omega-6 Polyunsaturated فیٹی ایسڈ گاما-Linolenic ایسڈ (18: 3N-6) انسانی چھاتی کی کاروموما سیل میں Docetaxel (Taxotere) Cytotoxicity کو بڑھانے: لیوڈ پیرو آکسائڈریشن اور اس کی 2 / نی اظہار کے ساتھ تعلقات . " اونکولوجی کی رپورٹ 2004؛ 11: 1241-1252.
> موورس این ایل، قریبی PM. "عطاءکک ایکزیما میں ریموٹڈڈ، میٹبوول کنٹرول کلینیکل ٹرائلز ایامومل ایونگ پریروس آئل کے میٹا تجزیہ. ہم مزید حالیہ دریافتوں کی روشنی میں کہاں سے یہاں جاتے ہیں؟" نصاب فارم بایوٹینول. 2006 7 (6): 503-24.
> تاکول ای، ٹین ای، اگروال ایس، بارکلے جی، احمد میں، ہاٹچکسی ک، تھامسن جی آر، چاپمن ٹی، برتھ جونز جے "آتپیک ایککیما کے ساتھ بالغوں اور بچوں میں بانس تیل کا اثر اور عدم استحکام: بے ترتیب، ڈبل بلائنڈ، جگہبو کنٹرول، متوازی گروپ کے مقدمے کی سماعت. " BMJ. 2003 13؛ 327 (7428): 1385.
> وائٹ ہاؤس PA، کوپر AJ، جانسن سی ڈی. "پانسلیٹ اڈینکوکارکوما سیل لائنز کے خلاف گاما-لنولینک ایسڈ اور سیوٹٹوکسیک منشیات کے موافقت کار سرگرمی." پینکریولوجی. 2003؛ 3: 367-373.