آپ کیا جاننا چاہتے ہیں
Cordyceps ایک قسم کی ادویاتی مشروم ہے جو اینٹی آکسائڈنٹ اور اینٹی سوزش فوائد پیش کرتے ہیں. طویل روایتی چینی ادویات میں استعمال ہونے والے، cordyceps اب ایک غذائی ضمیمہ کے طور پر وسیع پیمانے پر دستیاب ہے.
استعمال کرتا ہے
متبادل دوا میں، cordyceps اکثر قدرتی توانائی بوسٹر کے طور پر بات کی ہے. پروپیگنڈوں کا بھی دعوی ہے کہ درج ذیل صحت کے مسائل کے خلاف cordyceps کی حفاظت کر سکتے ہیں:
اس کے علاوہ، آڈیٹیکٹو کارکردگی کو بہتر بنانے کے لئے cordyceps سے نمٹنے کے لئے، مدافعتی نظام کی حوصلہ افزائی، libido کو فروغ دینے، عمر بڑھنے کے عمل کو سست، اور detox کو فروغ دینے کے. بعض پروپیگنڈوں کو یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ کیڈیسیسیپس کینسر کے خلاف حفاظت کرسکتے ہیں.
فوائد
آج تک، چند کلینیکل ٹرائلز نے cordyceps کے صحت کے اثرات کا تجربہ کیا ہے. تاہم، ابتدائی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کورڈیسیپس کچھ صحت کے فوائد پیش کرسکتے ہیں. یہاں کچھ کلیدی مطالعہ کے نتائج پر نظر آتے ہیں:
1) مشق کی کارکردگی
اب تک، کاریڈسیپس کی کارکردگی بڑھانے کے اثرات پر تحقیق نے مخلوط نتائج حاصل کیے ہیں. مثال کے طور پر، 2010 میں جرنل آف متبادل اور ضمیمہ میڈیکل میں شائع ایک پائلٹ مطالعہ میں، cordyceps سپلیمنٹس کی روزانہ انکشیوں نے بڑے عمر کے بالغوں کے چھوٹے گروپ میں مشق کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لئے شائع کیا. (اس مطالعہ میں 20 صحتمند افراد، 50 سے 75 سال کی عمر میں شامل تھے). دوسری طرف، 2004 میں 22 مرد سائیکل ڈرائیوروں کے ایک مطالعہ (کھیل غذائیت اور ورزش میٹابولزم میں بین الاقوامی جرنل میں شائع) نے پتہ چلا کہ پانچ ہفتوں کا سراغ لگانا کوئی نہیں تھا. شراکت داروں کی فضائی صلاحیت یا برداشت پر.
2) عمر
Phytotherapy ریسرچ میں شائع ایک 2009 میں، سائنسدانوں نے پتہ چلا کہ cordyceps کے ساتھ علاج دماغ کی تقریب کو بہتر بنانے اور بڑھنے چوہوں میں اینٹی آکسائڈ سرگرمی میں اضافہ کرنے میں مدد ملی ہے.
3) ذیابیطس
جرنل آف متبادل اور ضمیمہ میڈیکل میں شائع کیا گیا ہے)، چوہوں پر 2002 کے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کیڈسیسیپس انسولین مزاحمت سے نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں (ذیابیطس کے خطرے میں اضافہ ہونے سے متعلق حالت).
4) کینسر
ابتدائی مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ کیڈیسیسیپس کینسر کے کچھ شکلوں کے خلاف تحفظ کے لئے وعدہ کرتا ہے. انسانی خلیوں کے ٹیسٹ میں، مثال کے طور پر، جرنل آف مائکروبلوجیولوجی اور بائیو ٹیکنالوجی کے 2008 کے مطالعہ کے مصنفین نے پتہ چلا کہ کیڈیسیسیس کینسر کینسر کے خلاف مدافعتی دفاع میں اضافہ میں مدد کرسکتے ہیں.
اضافی طور پر، انسانی خلیات ( چینی دواؤں کے جرنل میں شائع کردہ) میں ایک 2007 کا مطالعہ کیا گیا ہے کہ یہ کہ کالڈسیپس کولون کینسر کے پھیلاؤ کو روک سکتا ہے .
5) Strep انفیکشن
جرنل آف میڈیکل مائکرو بولوجیولوجی کے 2005 کے مطالعہ کے مطابق، کرڈسیپس گروپ A streptococcal انفیکشن (جیسے strep حلق ) کے خلاف حفاظت کی مدد کر سکتا ہے. چوہوں پر امتحان میں، محققین نے پتہ چلا کہ کیڈیسیسیپس نے اس کی ترقی میں اضافہ اور اسکرپٹکوکوس بیکٹیریا میں کمی کی.
احتیاطی تدابیر
طویل عرصے میں ہیڈرسیسیپس لینے کی حفاظت کے بارے میں تھوڑا سا جانا جاتا ہے. تاہم، اس میں کچھ تشویش ہے کہ cordyceps خون میں شکر کی سطح کو کم کر سکتے ہیں.
سپلائیوں کے لئے حفاظت کے لئے ٹیسٹ نہیں کیا گیا ہے اور حقیقت یہ ہے کہ غذایی سپلیمنٹ بڑے پیمانے پر غیر قانونی طور پر نہیں ہیں، کچھ مصنوعات کی مواد سے مختلف ہو سکتی ہے جو پروڈکٹ لیبل پر بیان کی جاتی ہے. یہ بھی ذہن میں رکھنا کہ حاملہ خواتین، نرسنگ، ماؤں اور طبی حالتوں کے ساتھ ملنے والی حفاظتی خواتین کی حفاظت یا جو ادویات لے رہے ہیں اس میں قائم نہیں کیا گیا ہے.
آپ یہاں سپلیمنٹ کا استعمال کرتے ہوئے اضافی تجاویز حاصل کرسکتے ہیں .
کہاں تلاش کرنا
خریدنے آن لائن کے لئے بڑے پیمانے پر دستیاب، cordyceps بہت سے قدرتی فوڈ اسٹورز (اس کے ساتھ ساتھ غذا کی سپلیمنٹس میں مہارت رکھنے والے اسٹورز) میں بھی پایا جا سکتا ہے.
صحت کے لئے کرڈسیپس کا استعمال کرتے ہوئے
سپورٹ ریسرچ کی کمی کی وجہ سے، کسی بھی صحت کی دشواری کے علاج یا روک تھام کے لئے ہیڈرسیپس کی سفارش کرنے کے لئے بہت جلدی ہے. اگر آپ اس کا استعمال کرتے ہوئے غور کر رہے ہیں تو ممکنہ خطرات اور فوائد کے وزن کے لۓ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. ذہن میں رکھو کہ متبادل دوا کو معیاری دیکھ بھال کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہئے. کسی حالت کا علاج کرنے اور معیاری دیکھ بھال سے بچنے یا تاخیر سنگین نتائج ہوسکتا ہے.
ذرائع
بالون ٹی ڈبلیو، جسسمنٹ اے پی، چو جی ایس. "کرڈسیپس کی ایک خمیر کی مصنوعات کو سینے میں پورے جسم انسولین سنویدنشیلتا میں اضافہ ہوتا ہے." ج متبادل اختیاری میڈل. 2002 جون؛ 8 (3): 315-23.
چن ایس، لی ز، کروچمل آر، ابراجدڈو ایم، کم ڈبلیو، کوپر سی بی. "صحت مند پرانے مضامین میں ایک مشق کی کارکردگی پر ایک سی ڈی 4 (کیڈیسیسیپس سنسینسس) کا اثر: ڈبل اندھے، جگہبو کنٹرول ٹرائل." ج متبادل اختیاری میڈل. 2010 مئی، 16 (5): 585-90.
کولسن ایس این، وائیٹ ایف بی بی، جانسٹن ڈی ایل، آریری ایل ڈی، فزٹ گرینڈ ی ایل، ارنسٹ سی پی. "ناریل سائیکل ڈرائیوروں میں روڈڈیولا گلاب کی بنیاد پر اضافی کاری اور پٹھوں کے ٹشو آکسیجن سنفریپشن پر اس کا اثر" Cordyceps Sinensis. " J طاقت کنڈی ریز. 2005 مئی؛ 19 (2): 358-63.
ہوانگ ایچ، وانگ ایچ، لوو آر سی. "کرڈسیسیپس کی روک تھام کے اثرات کاؤنٹر کینسر کی خلیوں کی ترقی پر نکلا." ژونگ یاؤ کیائی. 2007 مارچ؛ 30 (3): 310-3.
جن CY، کم جی او، Choi YH. "کینڈیسیوں کی چالو کرنے اور انسانی چھاتی کے کینسر میں ایم اے اے ایم ایم -231 سیلز میں اکٹ کی غیر فعال کرنے کے ذریعے کرڈسیس کے عسکریت پسندوں کی جانب سے اپپتوٹاسس کا انضمام." ج مائکروبیلول بایوٹینول. 2008 دسمبر؛ 18 (12): 1997-2003.
جی ڈی بی، جی جی، لی کل، وانگ YH، زو جے، کیو ایس آر. "Cordyceps Sinensis نکالنے کے اینٹیجنگ اثر." Phytother Res. 2009 جنوری؛ 23 (1): 116-22.
کوو سی ایف، چن سی سی، لو YH، ہوانگ آرائی، چاؤگ ڈبلیو، شیو سی سی، لن یو ایس. "Cordyceps sinensis mycelium گروپ A streptococcal انفیکشن سے چوہوں کی حفاظت کرتا ہے." ج میڈ مائکروبلوال. 2005 اگست؛ 54 (پی ٹی 8): 7 9 80-802.
کمار آر، نیگی پی ایس، سنگھ بی، اللاوزازیگ جی، بھگوا ک، سیٹی این کے. "کنڈیسیپس سینینسس کنکال پٹھوں کی میٹابولک ریگولیٹرز کو چالو کرنے کے ذریعے چوہوں کی ورزش برداشت کی صلاحیت کو فروغ دیتا ہے." ج Ethnarmarmol. 2011 جون 14؛ 136 (1): 260-6.
این جی ٹی بی، وانگ ایچ ایکس. "کرڈیکولوجی اعمال کی کاریڈیسیپس، ایک انعام شدہ لوک طب." جی فارم فارم فارمولول. 2005 دسمبر؛ 57 (12): 150 9-19.
پارسل اے سی، سمتھ جے ایم، شئلٹی ایس ایس، میئر جے ڈبلیو، فیلڈنگھم جی. "کورڈیسیپس سنسنسس (کورڈی ایمیکس سی ایس 4) ضمیمہ برداشت کرنے کے ورزش کی کارکردگی کو بہتر نہیں بناتا." انٹ J کھیل نٹ Exerc Metab. 2004 اپریل، 14 (2): 236-42.
شی بی، وانگ ز، جین ایچ، چن YW، وانگ ق، کیئن Y. "امونورگولیٹری کرڈسیپس سنسینسس نے تھراپی سیل تناسب کو ریگولیٹری ٹی خلیوں میں اضافہ اور NOD چوہوں میں تاخیر ذیابیطس." انٹونیوفرماول. 2009 مئی، 9 (5): 582-6.
Zhou X، Gong Z، Su Y، Lin J، Tang K. "Cordyceps فنگی: قدرتی مصنوعات، فارماسولوجیاتی افعال اور ترقیاتی مصنوعات." جی فارم فارم فارمولول. 2009 مارچ، 61 (3): 27 9-91.
ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.