سوڈ ایونیا، ہاربرن، اور پوسٹناسل ڈرپ شامل ہیں
اگر آپ کبھی نیند سے باہر نکلنے سے بیدار ہو چکے ہیں تو، آپ کو ممکنہ سبب کے بارے میں کوئی شک نہیں آیا. یہ بہت ممکنہ ٹرگر کے ساتھ ڈراونا واقع ہوسکتا ہے. ایک سے متعلق، نیند سے متعلق laryngospasm کے بارے میں جانیں، اور یہ کس طرح نیند اپن اور نور دلالہ سمیت دیگر مسائل سے متعلق ہو سکتا ہے. ٹرگر کی تلاش میں، امید ہے کہ آپ مستقبل کے دوبارہ معاوضہ کو روکنے کے لئے مناسب علاج تلاش کرسکتے ہیں.
نیند میں چاکلیٹ کا کیا سبب ہے؟
نیند سے باہر نکلنے، گیسنگ، یا کھانچنے کے کئی ممکنہ عوامل موجود ہیں. سب سے زیادہ عام طور پر، یہ رکاوٹیو نیند apnea کے ایک حصے کے طور پر ہوتا ہے . جب گلے کے نرم ؤتھیوں کو ہوائی وے میں پھٹنا پڑتا ہے، تو معمول سانس لینے کو دوبارہ شروع کرنا ضروری ہے. یہ اکثر ہوتا ہے جب نرم دھات، uvula، اور زبان گلے کو روکتا ہے. تاہم، دیگر ممکنہ ڈھانچے میں ہوا کا بہاؤ پھیپھڑوں میں بند کر سکتا ہے اور ایک بیداری کا سبب بن سکتا ہے.
نیند سے متعلقہ laryngospasmasmus ہے جب trachea (یا windpipe) کے ارد گرد پٹھوں اور نرم ؤتکوں معاہدہ یا سویل اور گزر محدود. یہ شور سانس لینے کی طرح ہوسکتا ہے جیسے خرگوش کرنے کے لئے، لیکن یہ stridor نامی ایک اعلی درجے کی اور کشیدگی متاثر کن آواز کی طرف سے خصوصیات ہے. لگتا ہے کہ REM نیند کے دوران زیادہ بار بار ہوتا ہے .
جب ہوا کا بہاؤ کافی حد تک رکاوٹ ہے تو، کبھی کبھی مکمل طور پر، دماغ کی طرف سے ایک بیداری کا آغاز ہوتا ہے.
یہ نیند سے اچانک آلودہ کی طرف جاتا ہے. بیداری سے قبل 5 سے 45 سیکنڈ تک رکاوٹ ہوسکتی ہے. تاہم، جاگ کے بعد کئی منٹوں کے لئے شور و ضوابط رہ سکتا ہے. آخر میں، سانس لینے سے معمول کی واپسی ہوتی ہے.
سینے کے درد یا دل کی ہنسی کا احساس ہو سکتا ہے. یہ گھبراہٹ کے احساس کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے اور یہ خوفناک اور خوف کے احساسات کا سبب بن سکتا ہے.
غیر معمولی معاملات میں، شخص نیلے رنگ (سیانوساسس کے ساتھ) ظاہر ہوتا ہے. سانس لینے کی شرح میں فی گھنٹہ 20 منٹ سے زیادہ (ٹچپونیا) سے زائد اضافہ ہوسکتا ہے. تکلیف اور گھبراہٹ سونے اور اندرا گرنے کے خوف میں حصہ لے سکتے ہیں.
نیند سے متعلقہ Laryngospasm کے ساتھ مشترکہ شرائط کونسی شرائط ہیں؟
جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے، رکاوٹ نیند اپنا عام طور پر نیند سے متعلق لریگپوامم کے لئے غلط اور منسلک کیا جا سکتا ہے. دیگر منسلک علامات موجود ہیں. معمولی نیند سے متعلق افراد کے ساتھ افراد عام طور پر جاگنے کے بعد سانس لینے یا سختی کے ساتھ مسلسل مشکل نہیں ہو گی.
نائٹرنل دل کی ہڈی یا گیسرو-اسففالل ریفلکس بیماری (GERD) رات کو laryngospasm میں حصہ لے سکتے ہیں. جب ایسڈ کو کم تخسوف اور ٹریچ میں داخل ہوتا ہے تو یہ سوجن کا سبب بن سکتا ہے. زیادہ تر لوگ بھی دن کے دوران GERD کا تجربہ کریں گے.
سونے کے اعزاز کے نظام یا دماغ کی پٹھوں کو آرام کرنے کے ذریعہ اس کی وجہ سے ہائپوٹیکٹس یا دوسرے دوائیوں کے ذریعہ نیند کی گولیاں استعمال ہوتی ہیں جو اس میں سانس لینے کو متاثر کرتی ہیں. اس کے علاوہ، ایسا لگتا ہے کہ دائمی الرجی کے ساتھ ہو سکتا ہے کہ پوسٹناسل ڈپپ کچھ میں ایک ٹرگر ہو سکتا ہے.
نیند سے متعلق Laryngospasm کے ساتھ کونسی غیر معمولی شرائط ایسوسی ایٹ ہیں؟
کم از کم یہ نیند کی روک تھام کا اظہار ہوسکتا ہے.
یہ عام طور پر بچوں کو متاثر کرتی ہیں، لیکن زنا میں رہتا ہے، اور اکثر خراب سانس لینے، چپکے، تیزی سے دل کی گھنٹیاں، اور جلدی سے منسلک ہوتے ہیں. ابرپٹ بیداریوں، سانس لینے میں دشواری، اور مرنے کا خوف بھی خوفناک خرابی کی شکایت میں دیکھا جاتا ہے، اگرچہ دنوں کے دوران ایسوسی ایشن بھی واقع ہوجائے گی. رات میں دمہ کھانسی، گھومنے اور نیند میں سانس کی قلت کا سبب بن سکتی ہے. REM رویے کی خرابی کی شکایت ، جس میں کوئی شخص خواب دیکھتا ہے، بھی ممکن ہو سکتا ہے.
اور کیا ہو سکتا ہے؟ نیند سے متعلق laryngospasm کے چند نادر وجوہات ہیں. اسباب میں بچوں میں واقع ہوسکتا ہے اور اسی طرح کے علامات کی وجہ سے ہوتی ہے.
ہوائی اڈے کے اندر ٹائمر ایک وجہ ہوسکتے ہیں اور اینڈوکوپی کی زبانی الفاظ یا دیگر پیروجیوں کی کسی ممکنہ بیماری کی نشاندہی کر سکتی ہے. بالغوں میں، ایک ترقی پسند نیورولوجیکل بیماری ایک سے زیادہ نظام ایروفی کہا جاتا ہے اکثر stridor کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے.
اگر آپ فکر مند ہیں کہ آپ نیند کے دوران laryngospasmasm کے episodes سے تکلیف دہ ہوسکتے ہیں، تو آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ اپنے علامات کے بارے میں سب سے زیادہ امکانات کا تعین کرنے کے بارے میں بات کریں. یہ ممکن ہوسکتا ہے کہ ایک تشخیصی نیند کا مطالعہ ایک پولیسومنگرام ہے . مزید آزمائش کا اہتمام کیا جا سکتا ہے اور کبھی کبھی دل کی ہڈی کے لئے ادویات کی تجرباتی آزمائشی مددگار ثابت ہوسکتی ہیں.
> ذرائع:
> امریکی اکیڈمی آف نیند میڈیسن. نیند ایڈیڈ کی نیند کی خرابیوں کی بین الاقوامی درجہ بندی . ڈینن، IL: امریکی اکیڈمی آف نیند میڈیسن، 2014.
> رولینڈ ایم ایم، اور ایل . "نیند میڈ ." نیند سے متعلق laryngospospasm gastroesophageal ریفل کی وجہ سے. " 2008؛ 9: 451-3.