REM رویے کی خرابی کی شکایت کے علامات، وجوہات اور علاج کیا ہیں؟

اداکارہ خوابوں میں درد کا باعث بن سکتا ہے، علاج کے جواب میں

ایک آدمی جنگلی جانور سے لڑنے کا خواب دیکھتا ہے اور اپنی بیوی کو ہاتھ میں چھپا دیتا ہے. خطرے پر کودنے کا ایک اور خواب اور بستر سے باہر نکلنا اور منزل پر. نیند سے باہر ایک پھانسی پھینکنے کے بعد، ایک شخص کو مزید تشخیص حاصل کرنے کے لئے ان کے ڈاکٹر کے پاس جاتا ہے. اگر آپ یا ایک پیار شخص نے کبھی خواب دیکھا تو باقی رہیں، یہ ایسی حالت ہو سکتی ہے جو REM رویے کی خرابی کی شکایت کے طور پر جانا جاتا ہے.

اس شرط کے علامات، سببیں اور علاج کیا ہیں؟ اس خرابی کی تشخیص کیسے کی جا سکتی ہے اور چوٹ کو روکنے کے لئے علاج کیا جا سکتا ہے.

تعریف

رات کے دوران، ہم نیند کے مرحلے کے ذریعے قدرتی طور پر ترقی کرتے ہیں ، بشمول تیزی سے آنکھ تحریک (REM) نیند بھی شامل ہیں. REM عام طور پر شدید دماغ کی سرگرمی اور خواب دیکھتا ہے اور ہماری عضلات کو استعمال کرنے میں ناکامی، ہماری آنکھوں کے پٹھوں اور ڈایافرام کے استثناء کے ساتھ (جس سے ہم سانس لینے کی اجازت دیتا ہے) کی طرف سے خاص طور پر کی گئی ہے. REM نیند رات کے دوران تقریبا 90 منٹ کے وقفے پر رات کے وقت ہوتا ہے، اور رات کے آخری تہذیب میں مرکوز ہو جاتا ہے جب تک جاگنے سے قبل عرصے سے زیادہ عرصہ تک ہو جاتا ہے.

اگر ہمارے دوسرے عضلات مناسب طور پر مفلوج نہیں ہوتے تو ہم پیچیدہ سرگرمیوں کو انجام دے سکتے ہیں اور اپنے خوابوں پر اثر انداز کر سکتے ہیں جبکہ ہم سو رہے ہیں. یہ REM رویے کی خرابی کا اظہار ہے. اس خرابی کی شکایت میں حادثے سے متعلق حادثے کا سبب بن سکتا ہے، بشمول بستر پارٹنرز کی چوٹ شامل ہے.

علامات

اس خرابی کی شکایت کے ساتھ زیادہ تر لوگ ناپسندیدہ اور وشد خوابوں کا بیان کرتے ہیں جو اندرونی یا حملہ آوروں (لوگوں یا جانوروں) میں شامل ہیں.

وہاں خواب سے متعلق منسلک سلوک ہے جو اکثر تشدد سے متعلق ہے. عام طرز عمل میں شامل ہیں:

• بات چیت کر رہے ہیں
• ہنسی
• پہنچنا
• چھٹکارا
• چاٹنا
• چھلانگ یا بستر سے باہر گرنے
• چل رہا ہے
• ہڑتال فرنیچر

یہ رویے اکثر انفرادی یا ان کے بستر پارٹنر کو چوٹ پہنچتی ہیں. زخم معمولی ہوسکتے ہیں (جیسے درد، خروںچ، یا کٹ) یا شدید (جیسے ٹوٹا ہوا ہڈیوں یا دماغ کے اندر خون بہاؤ).

جو لوگ مصیبت پائے جاتے ہیں وہ بے حد نیند یا زیادہ دن کی نیند کی شکایت کرسکتے ہیں.

REM رویے کی خرابی کی شکایت ہر 1000 سے زائد افراد کو متاثر کرتی ہے. تقریبا 90٪ قیدیوں میں، یہ مردوں میں ہوتا ہے جو ان کے 50s یا 60s میں ہیں.

تشخیص

زیادہ تر معاملات میں، ایک پالیسومنگرام (پی ایس جی) کہا جاتا معیاری نیند کے مطالعہ کے ساتھ خوابوں کی غیر فعال طرز عمل کی ایک رپورٹ کی تاریخ تشخیص قائم کرنے کے لئے کافی ہو گی. پی ایس جی اکثر REM نیند کے دوران پٹھوں کی ٹون کی سرگرمیوں کی غیر معمولی موجودگی کو دکھائے گا، جس میں غیر مناسب طور پر خوابوں کو غیر فعال کرنے کی صلاحیت دی جائے گی. ای ای جی پر قبضہ کی طرح بجلی کی سرگرمی کی غیر موجودگی کو مسترد کرنے کے لئے یہ بھی ضروری ہے کیونکہ نیندوں کے دوران کبھی کبھار غیر معمولی تحریکوں کا سبب بن سکتا ہے.

اگر کوئی منسلک نیورڈوڈینجینٹیکرن ڈس آرڈر نہیں ہے تو REM کے رویے کی خرابی میں امیجنگ مطالعہ عام طور پر عام ہیں. تاہم، عام طور پر دیگر خرابیوں کی ترتیب میں حالت ہوتی ہے.

ایسوسی ایشن شرائط

REM کے رویے کی خرابی کا سراغ لگانا اکثر دوسرے نیورولوجک امراض کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے، اور 50 فیصد سے زیادہ مریضوں کو ایک دوسرے خرابی کا سامنا ہوگا جیسے پارکنسنسن کی بیماری، لیو لاشوں کے ساتھ ڈیمنشیا ، اور ایک سے زیادہ نظام ایروفی.

یہاں تک کہ جب پیش نظارہ میں منسلک نیورولوجک ڈس آرڈر نہیں ہے، REM کے رویے کی خرابی کے ساتھ 65 فیصد مریضوں پارکنسن یا ڈیمنشیا کے سالوں یا دہائیوں کے بعد تیار ہو جائیں گے.

یہ تجویز کیا گیا ہے کہ REM رویے خرابی کی شکایت ان خرابیوں کی ابتدائی روک تھام کے لئے ممکنہ مفید اشارے ہوسکتا ہے. ہر کوئی ان سے منسلک حالات تیار نہیں کرتا.

آر ای ایم کے رویے کی خرابی کا کم از کم شدید شکل ہے جس میں ساختی دماغ کے تنازعات کے نتیجے میں جیسے جیسے ایک اسٹروک، ٹیومر، یا ڈسیلینشن میں ہوسکتا ہے جیسے کہ ایک سے زیادہ سکلیروسیس میں ہوسکتا ہے. ایک اور نمائش بھی بعض دواؤں (جس میں دماغ پر اثر انداز ہونے والے افراد اور دوسروں سمیت) دماغ پر اثر انداز ہوتا ہے، منشیات کی نشریات، یا الکحل یا بہاؤ ادویات سے نکالنے کے نتیجے میں بھی ہوسکتی ہے.

متعدد تشخیص کے دوران دیگر عوامل پر غور کرنے کے لئے

کچھ دیگر امراض موجود ہیں جو ممکنہ طور پر REM رویے کی خرابی کی شکایت کے ساتھ علامات ہوسکتے ہیں اور ان پر غور کیا جانا چاہئے. یہ کبھی کبھی چھدم - RBD کہا جاتا ہے. عام طور پر، یہ خرابی رات کو یا بہت سے دن کی نیند میں غیر معمولی تحریکوں کی وجہ سے ہوسکتی ہیں، اور شامل ہیں:

• غصے کا دورہ
• معدنیات سے متعلق نیند اپن
• NREM نیند پاراسومنیاس
• وقفے کی لمبائی تحریک خرابی کی شکایت
• ننگراتی دھماکہ
• پوسٹ صدمے سے متعلق کشیدگی کی خرابی (PTSD)
• دیگر نفسیاتی بیماری

خوابوں کے نفاذ کے طریقوں کے دیگر دیگر عوامل مندرجہ بالا بیان کردہ دیگر نیوروڈینجینجیکرن خرابیوں کی ترقی کے ساتھ منسلک نہیں ہیں. علاج کے بجائے بنیادی وجہ کی طرف اشارہ کیا جاتا ہے.

علاج

عام طور پر، REM رویے کی خرابی کا علاج متاثرہ شخص اور دیگر محفوظ رکھنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے. اس میں رات کا سامان اور تیز اشیاء کو ہٹانے کے ذریعے سونے کے کمرے میں محفوظ جگہ شامل ہے. کچھ معاملات میں، بستر کے ارد گرد اضافی بھرتی مددگار ثابت ہوسکتی ہے. کچھ لوگ اپنے آپ کو غفلت سے بچنے کے لئے دروازے یا کھڑکیوں کو بند کرنے کی ضرورت ہے. ایک بار جب ادویات کو مؤثر طریقے سے ادویات سے پھینک دیا جاتا ہے تو، کم حفاظتی احتیاطی تدابیر ضروری ہوسکتی ہیں.

زیادہ تر مریضوں میں دوا کلونازپام ایک انتہائی مؤثر علاج ہے. یہ بزرگ یا دن کی نیند میں رات کے وقت الجھن پیدا ہوسکتا ہے، تاہم، اس سے یہ کچھ کسی کو ناقابل برداشت کر سکتا ہے. ایک متبادل کے طور پر، چند چھوٹے مقدمات میں melatonin کی زیادہ مقدار مؤثر ثابت ہونے کا مظاہرہ کیا گیا ہے.

اگر آپ فکر مند ہیں کہ آپ کو REM کے رویے کی خرابی کا سراغ لگانا علامات ہوسکتے ہیں، آپ کے ڈاکٹر سے بات کرتے ہوئے شروع کریں اور آپ کو نیند کے دوران محفوظ رہنے کی تشخیص اور علاج ملے.

_ذریعہ:

_{Mowzoon، N et al . "نیند ڈس آرڈر کی نیورولوجی." نیروولوجی بورڈ کا جائزہ: ایک اکٹھا شدہ گائیڈ. 2007؛ 738-739.}