وائلڈ لیتا کے ہیلتھ فوائد

وائلڈ لیتا لیکٹکو ویروسا پلانٹ سے متعلق قدرتی علاج ہے. پودوں کی صابن، بیجوں، اور پتیوں کے نکالنے والے عام طور پر جنگلی لیٹش کی مصنوعات میں استعمال ہوتے ہیں. صحت کے مسائل کی وسیع پیمانے پر ایک قدرتی علاج کے طور پر زور دیا، جنگلی لیٹی کو دباؤ کو کم کرنے اور درد کو دور کرنے کے لئے کہا جاتا ہے.

فوائد

جانوروں پر کئے جانے والے ابتدائی تحقیق کے مطابق، جنگلی لیٹ میں پایا جانے والی بعض مرکبات درد سے ریلیفنگ اور فتوی اثرات لگتے ہیں.

مثال کے طور پر، 2006 میں اخرنفرماسولوجی میں شائع ایک مطالعہ پایا گیا کہ لییکٹیکن اور لیکٹکپیکرن (قدرتی طور پر جنگلی لیٹ میں موجود کیمیکلز) چوہوں کو دیئے جانے پر درد اور فروغ دینے کی وجہ سے کم کی گئی.

اس وقت انسانی صحت پر اس کے اثرات کے لئے جنگلی لیٹش کی تحقیقات کی کمی ہے. جنگلی لیٹ پر جانوروں پر مبنی تحقیق بہت زیادہ ہے.

استعمال کرتا ہے

متبادل دوا میں استعمال ہونے پر، جنگلی لیٹ مندرجہ ذیل صحت کے حالات کے لئے ایک جڑی بوٹی کا علاج کہا جاتا ہے:

وائلڈ لیتا گردش کو فروغ دینے کے لئے بھی استعمال کیا جاتا ہے. اور جب، براہ راست جلد پر لاگو ہوتا ہے تو، جنگلی لیٹ کے بیجوں سے نکالنے والے تیل کو صاف کرنے کے فوائد پیش کرنے کا خیال ہے.

اس کے علاوہ، بعض افراد کو ممکنہ طور پر ذہن میں تبدیلی کے اثرات کے لئے تفریحی طور پر جنگلی لیتا کا استعمال کیا جاتا ہے. افواج (اور 19 ویں صدی میں ڈاکٹروں کی طرف سے ایک افیام کے متبادل کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے) کے طور پر استعمال میں مشغول طور پر اسی طرح، جنگلی لیست بہاؤ اور hypnotic خصوصیات کو کہا جاتا ہے.

Caveats

کیونکہ جنگلی لیٹش اور اس کی صحت کے اثرات بہت کم سائنسی مطالعہ میں ٹیسٹ کئے گئے ہیں، طویل مدتی کی حفاظت یا جنگلی لیٹش کی مصنوعات کے باقاعدگی سے استعمال (جیسے غذایی سپلیمنٹ) نامعلوم ہیں.

تاہم، اس میں کچھ تشویش ہے کہ جنگلی لیٹ میں تیزی سے دل کی شرح، سانس لینے میں مشکلات، چکنائی اور انتہائی بدمعاش سمیت کئی ضمنی اثرات پیدا ہوسکتے ہیں.

اور، بعض صورتوں میں، جلد کی جلدی میں جنگلی لیٹش کا اطلاق جلد کی جلدی کا سبب بن سکتا ہے.

اس کے علاوہ، بھوکتی پروٹیٹ ہائیپرپلپاسیا یا تنگ زاویہ گلوکوک کے ساتھ لوگ جنگلی لیٹش کے استعمال سے بچنے کے لئے لازمی ہیں. یہ خیال ہے کہ جنگلی لیٹ کا استعمال ان شرائط کو بڑھا سکتا ہے.

چونکہ جنگلی لیست مرکزی اعصابی نظام کی تقریب کو تبدیل کرسکتا ہے، اس سے سرجری سے بچنے کے لۓ کم از کم دو ہفتوں سے بھی اس سے بچنا چاہئے. اس کے علاوہ، جنگلی لیست کو اس دوا کے ساتھ استعمال نہیں کیا جانا چاہئے جس میں مرکزی اعصابی نظام (جیسے کلونازپم اور لوراازپم جیسے بہاؤ ادویات) پر اثر انداز ہوتا ہے.

یہ ذہن میں رکھنے کے لئے ضروری ہے کہ حفاظتی اور غذایی سپلیمنٹ کے لئے سپلیمنٹ کا تجربہ نہ کیا جاسکتا ہے. کچھ معاملات میں، مصنوعات کی مقداریں کھائی جاتی ہیں جو ہر جڑی بوٹی کے لئے مخصوص رقم سے مختلف ہوتی ہیں. دیگر معاملات میں، مصنوعات کی دیگر مادہ جیسے دھاتیں آلود ہو سکتی ہیں. اس کے علاوہ، حاملہ خواتین، نرسنگ، ماؤں، اور جو طبی حالتوں کے ساتھ یا جو دوا لے رہے ہیں ان کی نرسنگ کی حفاظت نہیں کی گئی ہے.

متبادل

بہت سے قدرتی علاج دردناک درد کے حالات کے انتظام میں درد کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، سوزش کو روکنے کے لئے کئی جڑی بوٹیوں کو مل گیا ہے اور، اس کے نتیجے میں، درد کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.

یہ جڑی بوٹیوں میں سفید واہ کی چھڑی (آستیوآرتھرائٹس کے ساتھ منسلک مشترکہ درد، ساتھ ساتھ ساتھ درد کے درد ) اور شیطان کی پنڈ (جو رماتائڈ گٹھائی کی وجہ سے درد کو کم کرنے کے لئے ملتا ہے) شامل ہیں.

اگر آپ قدرتی تھراپی کی تلاش میں ہیں تو کشیدگی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، دماغی جسم کی ایک بڑی تکنیک (جیسے جیسے مراقبہ ، یوگا ، اور ترقی پذیر عضلات آرام) فائدہ مند ہوسکتا ہے. اضافی طور پر، کچھ جڑی بوٹیوں (روڈیڈیولا، اشھغند، اور پینیکس گینسگ سمیت ) آپ کے جسم کو کشیدگی کے منفی اثرات سے بچانے کے لئے وعدہ دکھاتا ہے.

کہاں تلاش کرنا

غذائیت کی اضافی اشیاء شامل ہیں جن میں قدرتی طور پر کھانے کی اشیاء شامل ہوتی ہیں.

آپ آن لائن جنگلی لیٹش کی مصنوعات خرید سکتے ہیں.

ایک لفظ سے

محدود تحقیق کی وجہ سے، کسی بھی شرط کے لئے جنگلی لیٹش کی سفارش کرنے کے لئے بہت جلدی ہے. یہ بھی یاد رکھنا ضروری ہے کہ کسی حالت کا علاج کرنے اور معیاری دیکھ بھال سے بچنے یا تاخیر سنگین نتائج ہوسکتے ہیں. اگر آپ جنگلی لیٹ کا استعمال کرتے ہوئے سوچ رہے ہیں تو، پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ یقینی بنائیں.

ذرائع

بشارت ایس، بیشارت ایم، جبار اے. "وائلڈ لیٹو (لیکٹکو ویروسا) زہریلا". BMJ کیس ریپ 2009. 2009.

Trojanowska A. "19 ویں صدی کے پولش اشاعتوں میں ایک دواؤں کے پودے کے طور پر، Lactuce، Lactuca سپا." کٹارت ہسٹ نوکی ٹیک. 2005؛ 50 (3-4): 123-34.

Wesołowska A، Nikiforuk A، Michalska K، Kisiel W، Chojnacka-Wogjikik E. "چوٹکیوں کے لیڈکاسک اور گلیوں میں کچھ لییکٹکین کی طرح گیوانولائڈز کے اینجججیکس اور فطری سرگرمیوں." ج Ethnarmarmol. 2006 ستمبر 1؛ 107 (2): 254-8.