استعمال، فوائد، اور متبادل
مرل جڑ قدرتی علاج ہے جو طویل عرصے تک متبادل دوا کے بعض نظام میں استعمال ہوتا ہے. غذائی ضمیمہ فارم میں فروخت کیا جاتا ہے، یہ ایک اپوگنجن (کشیدگی کے نقصان دہ اثرات کو اپنے مقاصد میں اضافہ کرنے کے بارے میں سوچنے والے جڑی بوٹیوں کی کلاس) کے طور پر کام کرنے کے لئے کہا جاتا ہے. اکثر اتھلیٹک کارکردگی کو بہتر بنانے اور عضلات کے بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، یہ مختلف قسم کے صحت کی حالتوں کا علاج بھی کیا جاتا ہے.
مرل جڑ میں کئی مرکبات شامل ہیں جو صحت پر اثر انداز کرنے کے بارے میں سوچتے ہیں، بشمول کئی اینٹی آکسائڈنٹ اور ای سی سییسٹرائڈز (ابتدائی مطالعہ میں پٹھوں کی بڑے پیمانے پر اضافہ کرنے کے لئے ایک قسم کے اسٹرائڈائڈ) شامل ہیں.
استعمال کرتا ہے
متبادل طب میں، مندرجہ ذیل صحت کے مسائل کے ساتھ مدد کرنے کے لئے مرجان جڑ کہا جاتا ہے:
اس کے علاوہ، مرجان جڑ ذہنی کارکردگی اور حراستی کو بہتر بنانے، طاقت بڑھانے، مدافعتی نظام کی حوصلہ افزائی، دل کی بیماری کے خلاف حفاظت، اور موڈ لفٹ کو بہتر بنایا جاتا ہے.
فوائد
اگرچہ اس وقت میرال جڑ کے صحت کے اثرات کی جانچ پڑتال کی طبی تحقیقات کی کمی نہیں ہے، کئی ابتدائی مطالعہ کا خیال ہے کہ یہ کچھ صحت کے فوائد پیش کر سکتا ہے. مثال کے طور پر، 2009 میں جرنل Phytochemistry میں شائع ایک رپورٹ کا تعین کیا ہے کہ مرجان جڑ مدافعتی تقریب کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. مارشل جڑ پر دستیاب تحقیق کا تجزیہ کرتے ہوئے، رپورٹ کے مصنفین نے یہ بھی محسوس کیا ہے کہ جڑی بوٹیوں کی صلاحیت کو فروغ دینے اور جنسی کام کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے.
مریل جڑ کے ممکنہ فوائد پر کئی دیگر مطالعہ کے نتائج پر ایک نظر ہے:
1) دل کی صحت
2008 ء میں ڈرگ اور کیمیائی ٹاکسولوجی میں شائع ایک ابتدائی مطالعہ میں، سائنسدانوں نے دیکھا ہے کہ مرجان کی جڑ خون میں خون کے دائرے سے لڑنے میں مدد کرسکتے ہیں.
اس کے علاوہ، 2011 میں روسی جرنل تجرباتی اور کلینیکل فارمیولوجی کے شائع کردہ ایک چوہا پر مبنی مطالعہ پایا جاتا ہے کہ مرجان کی جڑ میروکاریل انفیکشن (ایک حالت میں زیادہ عام طور پر دل کے حملے کے طور پر جانا جاتا ہے) سے بازیابی کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے.
2) دماغ صحت
کئی ابتدائی مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ مرجان کی جڑ سیربالل آتیمیا (دماغ میں ناکافی خون کے بہاؤ کی طرف سے نشان زد کیا جاتا ہے. 2005 میں تجرباتی اور کلینیکل فارمیولوجی میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ میں، مرنے والے آئیمیا کے ساتھ چوہوں پر ٹیسٹ کا مظاہرہ کیا کہ مرجان کی جڑ نے دماغ کی سرگرمیوں کو بحال کرنے اور اسیمیم سے متعلق نقصان کے نشان کو کم کرنے میں مدد کی.
3) میٹابولک سنڈروم
2014 میں ایم ایم سی کے ضمیمہ اور متبادل میڈیکل میں شائع ایک جانور کے مطالعہ کے مطابق، مرل جڑ میٹابولک سنڈروم کے علاج میں وعدہ کرتا ہے. چیٹوں پر ٹیسٹ میں، مطالعہ کے مصنفین نے پتہ چلا کہ خون کی شکر میں بہتر بنانے کے ذریعے مائلابولک سنڈروم کا انتظام کرنے میں مدد ملے گی. خون کی چربی کی سطح.
Caveats
تحقیق کی کمی کی وجہ سے، طویل مدتی کی حفاظت یا غذائی جراثیموں کے باقاعدگی سے استعمال کی بحالی کی جڑ سے نامعلوم نہیں ہے.
یہ ذہن میں رکھنے کے لئے ضروری ہے کہ حفاظتی اور غذایی سپلیمنٹ کے لئے سپلیمنٹ کا تجربہ نہ کیا جاسکتا ہے. کچھ معاملات میں، مصنوعات کی مقداریں کھائی جاتی ہیں جو ہر جڑی بوٹی کے لئے مخصوص رقم سے مختلف ہوتی ہیں. دیگر معاملات میں، مصنوعات کی دیگر مادہ جیسے دھاتیں آلود ہو سکتی ہیں. اس کے علاوہ، حاملہ خواتین، نرسنگ، ماؤں، اور جو طبی حالتوں کے ساتھ یا جو دوا لے رہے ہیں ان کی نرسنگ کی حفاظت نہیں کی گئی ہے.
آپ یہاں تکلیفیں استعمال کرنے پر مزید تجاویز حاصل کرسکتے ہیں .
متبادل
دائمی کشیدگی کے نقصان دہ اثرات کے خلاف حفاظت کے لئے کئی دیگر جڑی بوٹیوں کو مددگار ثابت ہوسکتا ہے. یہ جڑی بوٹیوں میں روڈیڈی، اشھغندھا ، اور ginseng شامل ہیں. دماغی جسم کی بہت ساری تکنیک (جیسے جیسے یوگا ، مراقبت اور تائی چی ) روزانہ کشیدگی کے منفی اثر سے نمٹنے میں بھی مدد کرسکتے ہیں.
پٹھوں کی بڑے پیمانے پر بہتر بنانے میں مدد کے لئے، وہاں کچھ شناخت موجود ہیں کہ تخلیقین اور برانچ چین امینو ایسڈ کے طور پر اس طرح کے غذائی سپلیمنٹ فائدہ مند ہو سکتے ہیں.
کہاں تلاش کرنا
بہت سے قدرتی فوڈ اسٹور اسٹورز اور قدرتی مصنوعات میں ماہر دیگر دکانوں میں مارال جڑ فروخت کیا جاتا ہے.
آپ آن لائن مارشل جڑ بھی خرید سکتے ہیں.
ایک لفظ سے
محدود تحقیق کی وجہ سے، کسی بھی شرط کے علاج کے طور پر مرجان کی جڑ کی سفارش کرنے کے لئے بہت جلدی ہے. اگر آپ کسی بھی صحت کے مقصد کے لئے مرجان جڑ کے استعمال پر غور کررہے ہیں تو، اس سے پہلے کہ آپ اپنے معالج کو لے جانے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ لیں. خود علاج اور معیاری دیکھ بھال سے بچنے یا تاخیر سنگین نتائج ہوسکتے ہیں.
> ذرائع:
> دوشنکن M1، کھپووا ایم، کوشکک جی، چسوسکاک ایم، مسانچوچووا ای، ٹرفاکن وی، شوریگینا اے، ویرسچین ای. "روپونٹکیمم > کارتھامائڈس کے اثرات" گیسسیراہریزی گلابرا اور پکنیکا گریناتم پر میٹابولک سنڈروم کے نشانات کو نکالنے کے لۓ چوہوں میں نشان. " میڈ. 2014 جنوری 20؛ 14: 33.
> Kokoska L1، Janovska D. "کیمسٹری اور Rhaponticum کے فارمیولوجی > Carthamoides >: ایک جائزہ." Phytochemistry. 2009 مئی؛ 70 (7): 842-55.
> کولیکار V1، بروجروفا ای، رحاکواوا ز، کوبکووا ک، کرینکو ایف، کوکا ک، جون ڈی، ہرونک ایم، اوپلٹلوا وی، اوپلٹل ایل. "لیوزی کارتھاماڈز سے فلیوونائڈز کے وٹرو انسٹی ٹیوٹ سرگرمی میں." 2008؛ 31 (1): 27-35.
> پلاٹینوفیو MB1، الیوئ او آئی، > واسلیلے > ایس ایس، آندریوا وے، کرسسوف ای اے، کلینکینا جی آئی. "Rhaponticum Carthamoides کا اثر Cerebral Ischemia کے ساتھ چوہوں میں Erythrocytes کے ساختمک اور میٹابولک پیرامیٹرز پر نکالنے." بیل Exp Biol میڈ. 2008 جولائی؛ 146 (1): 45-8.
> پلاٹینوفیو ایم بی، لووننوف ایس وی، پوچوچینکو NV، مسلو > MIU >، الیویو او آئی، > واصیلےف > ایس ایس، سوسلو این، پوتنپاف اے وی. "دماغ آئسیمیا کے ساتھ چوپوں میں رپپونکوم کارتھامائڈز کی Cerebroprotector سرگرمی." Eksp Klin فارماکول. 2005 جولائی-اگست؛ 68 (4): 19-23.
> پلاٹینوفیو ایم بی، > وسیلیف > ایس ایس، الیویو او آئی، انشینکوکو ایم، کرسسوف ای اے. "روپرپونیکم کارتھاماڈز کا اثر ڈاس جسمانی لوڈ کے ساتھ میروکاریلک انفیکشن کے ساتھ چوہوں کے ہیموراہوولوجی پیرامیٹرز کے ساتھ ملازمت میں نکالیں." Eksp Klin Farmakol. 2011؛ 74 (9): 7-10.