ایک گلے میں گلے بے چینی ہوسکتا ہے اور اکثر آنے والے سرد کو نشانہ بناتا ہے. جبکہ گھر کے علاج کسی قسم کی گلے کے ساتھ مدد کر سکتی ہے، یہ نوٹ کرنا اہم ہے کہ طبی علاج کی ضرورت ہوسکتی ہے. مثال کے طور پر، ٹھوس حلقے کی وجہ سے ایک گلے میں گلے، سنگین پیچیدگیوں کو روکنے کے لئے اینٹ بائیوٹک علاج کی ضرورت ہوتی ہے.
اپنے ڈاکٹر سے مشورہ یقینی بنائیں اگر آپ کے گلے میں درد بہت تکلیف دہ ہے، چند دنوں سے زیادہ رہتا ہے، یا آپ کے پاس دوسرے علامات ہیں. ایک صحت کی حالت کا علاج کرنے اور معیاری دیکھ بھال سے بچنے یا تاخیر سنگین نتائج ہو سکتا ہے. بعض حالات اور علامات (جیسے سانس لینے میں دشواری) ہنگامی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے.
ہوم علاج
سب سے زیادہ زخم گلے چند دنوں میں صاف ہوجائے گی. یہاں کچھ قدرتی علاج اور آرام دہ اور پرسکون خیالات ہیں جو آپ کے درد کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
نمک پانی گلہری
ایک گلے کے گلے کے لئے سب سے پرانی گھر کے علاج میں سے ایک، یہ درد کو دور کرنے، مکھن کو توڑنے اور سوجن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. عام طور پر، 1/2 کپ چکن کا ایک کپ گرم پانی میں تحلیل کیا جاتا ہے. نمکین کا حل حلال ہونے کے بعد باہر نکلنا چاہئے اور نگل یا دوبارہ استعمال نہیں ہونا چاہئے. ایک گھنٹہ گھنٹہ کے بعد کبھی کبھی گلے لگانے کے لئے گلے لگانے کی ضرورت ہوتی ہے.
مائع
مائع پینے سے پانی کی کمی کو روکنا. کچھ لوگوں کو گرمی کے ذائقہ پینے سے امدادی مدد مل سکتی ہے، جبکہ دوسروں کو سرد مائع کو ترجیح دی جاسکتی ہے، جو انفیکشن ٹشو کو ضائع کر سکتی ہے. گرم شراب سے بچیں، جو حلق کے جلن میں اضافہ ہوسکتا ہے.
پانی ہمیشہ ایک اچھا انتخاب ہے، لیکن یہاں دو دوسرے اختیارات ہیں جن پر آپ غور کر سکتے ہیں:
- گرم نیبو پینے: ایک نیبو کا رس یا سیب سیڈر سرکہ کا مکس، مٹی کا کالی مرچ کا 1 بہت چھوٹا چھوٹا، شہد 1 چائے کا چمچ، اور 1/4 grated ادرک (اختیاری) کا ایک کپ گرم پانی میں چکن.
اس لوک علاج کے فوائد کا مطالعہ نہیں کیا جارہا ہے، لیکن بعض کہتے ہیں کہ کیپسیسیئن (کینیین میں ایک کمپاؤنڈ) درد کے سگنل بھیجنے سے اعصاب کو روکتا ہے، اور نیبو کا رس یا سرکہ کا ایسڈ بیماریوں کے لئے ایک دشمن ماحول پیدا کرتا ہے. نوٹ: کینی اور سرکہ تک درد خراب ہوسکتا ہے اور ساؤل یا زیادہ سے زیادہ استعمال کرتے ہوئے منہ اور گلے میں جلا دیتا ہے. - چائے : کالی چائے کا ایک گرم گرم نہیں (گرم نہیں) کپ گلے سے ریلیف فراہم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. بلیک چائے ( کیمریا سینسنسس ) پر مشتمل مشتمل مرکب جسے ٹنینس کہا جاتا ہے، جو محرک ہیں اور سوجن ٹشو کو چھوٹ سکتے ہیں. کچھ لوگ ڈبل طاقت کے ساتھ چائے بناتے ہیں اور اس کے ساتھ ایک دن کئی دفعہ بنا دیتے ہیں.
شہد
شہد کو کھانسی کو کچلنے میں مدد مل سکتی ہے اور عارضی طور پر نجات سے بچنے کے لئے گلے کی کوٹنگ کی طرف سے تکلیف کا باعث بن سکتا ہے. جرنل پیڈریٹری میں شائع کردہ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ بستر سے پہلے شہد کی پیدائش والے لوگوں نے اکثر کثرت سے اور شدید جھگڑا کیا تھا، اور ان لوگوں کے مقابلے میں کھانسی کے باعث نیند سے محروم ہونے کا امکان کم تھا جو شہد نہیں لیتے تھے. (سونے کے وقت دو چمچ کی سفارش کی جاتی ہے.)
کچھ گرمی مشروبات میں شامل کریں، یا چمچ سے براہ راست آزمائیں. بولوولوزم کے خطرے کی وجہ سے شہد 1 سال سے زائد بچے کو کبھی بھی نہیں دیا جانا چاہئے.
سرد فوڈز یا درخواست
کچھ پاپسیوں پر چوسنے کی عادت یا کھانے کی آئس کریم کی طرف سے امداد ملتی ہے. اگر آپ نے اپنی گردن میں گلیوں کی سوزش کی ہے تو، آئس بیگ کو لاگو کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.
Humidifiers
چونکہ خشک ہوا کسی گلے میں گہرا حصہ لے سکتا ہے، ایک نمی فائی والا نمی واپس شامل کرکے مدد کرسکتا ہے. گرم اور ٹھنڈا دھواں دونوں کا اثر مؤثر ہے. تاہم، بچوں کے ارد گرد استعمال کے لئے، گرم پانی کے پھیلاؤ سے بچنے کے لئے ٹھنڈا دھول کا انتخاب کرنا بہتر ہے. آپ اپنے توماسسٹیٹ کو بھی ایڈجسٹ کرنا چاہتے ہیں. کچھ لوگوں کے لئے، ایک گرم کمرہ سلیمان کی طرف بڑھ سکتا ہے، جو خشک، جلادار حلق بڑھ سکتا ہے.
زیادہ سے زیادہ انسداد (او ٹی سی) تھراپیوں
آپ گلے کے حلقے کے لئے زیادہ سے زیادہ انسداد درد ادویات استعمال کرسکتے ہیں. Ibuprofen اور acetaminophen میں سب سے زیادہ مؤثریت سے حفاظت تناسب ہے. اگر آپ Coumadin کی طرح خون پتلی ہیں یا جگر کے مسائل، السر کی بیماری، یا گردے کی بیماری کے حامل ہیں، تو اس بات پر یقین رکھنا کہ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ کونسا بہتر ہو سکتا ہے.
ایک جراثیمی گلے سپرے، جیسے کلوریسپٹیک، 3 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا ہے. مصنوعات کے ہدایات کا کہنا ہے کہ اسے دو دن سے زیادہ کے لئے استعمال نہیں کیا جانا چاہئے.
اسی طرح، دواؤں یا گونجنے والے کھانسیوں کی کھپت یا گلے لوزینج استعمال کیے جا سکتے ہیں. مثال کے طور پر، Cepacol اضافی طاقت لوزینج 5 یا 6 عمر کے بچوں (ذائقہ پر منحصر) یا پرانے اور بالغوں کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا ہے. ان کے پاس نوبل اعصابی ریپسرز کے مراکش کے مراکش اور بینزکوین ہیں.
روبوٹین جیسے کھانسیوں کا درد، بچوں کو 6 سال سے زائد اور اس سے زیادہ اور بالغوں کو حلق کے جلن کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
اگر آپ کے گلے میں گلے الرجی اور پودوں کی نشریات کی وجہ سے ہوتی ہے تو، آپ کو بینڈرییل یا کلریٹن جیسے زیادہ سے زیادہ انسٹی ہسٹسٹامین کی کوشش کر سکتے ہیں. یہ آپ کے دماغ کی پیداوار کو الرجی کے حملے کے دوران کم کرتی ہے.
ایسڈ ریفلوکس کی وجہ سے گلے کے درد کے لئے، مختصر مدت کے امدادی امدادی کوشش کیجئے. آپ ان کو قابل تحمل فارم، شراب، اور گولیاں میں تلاش کرسکتے ہیں. طویل مدتی OTC ادویات میں H2 بلاکس، جیسے Zantac اور Pepcid، اور پروون پمپ انفیکچرز، جیسے پرلوسک اور پردیشی 24HR. یہ پیٹ پیٹ ایسڈ کو کم کرتی ہے.
نسخہ
جب تک اوپر کسی گلے میں گلے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، اگر آپ کو اپنے ہی علاج کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ کو اس سے نجات ملے گی.
آپ کی تشخیص پر منحصر ہے، یہ نسخہ فائدہ مند سمجھا جا سکتا ہے
بیکٹیریل انفیکشن کے لئے اینٹی بائیوٹیکٹس
Strep گلے اور سرخلی بخار کے انفیکشن کا علاج کرنے اور ممکنہ طور پر سنگین پیچیدگیوں کو روکنے کے لئے نسخہ اینٹی بائیوٹیکٹس کی ضرورت ہوتی ہے، بشمول رماتی بخار اور گردے کے نقصان سمیت. عام طور پر مقرر کیا جاتا ہے، دس سے 10 دن کے پیسائیلن، اموکسیکلن، یا erythromycin. خوش قسمتی سے، عام طور پر علاج کے 24 گھنٹوں کے اندر امدادی آتی ہے. یہ ضروری ہے کہ آپ پوری طرح سے بیکٹیریا سے بچنے کے لۓ انفیکشن کو بہاؤ میں لے سکیں، شاید شاید پیچیدگیوں کا باعث بن سکے.
دیگر اقسام کے بیکٹیریل انفیکشنوں کے لئے اینٹی بائیوٹیکٹس بھی تجویز کیے جا سکتے ہیں جو کسی گلے میں گلے لگے جا سکتے ہیں. اگرچہ یہ منشیات وائرل انفیکشن کا علاج نہیں کریں گے، ان کا یہ تعین کیا جاسکتا ہے کہ اگر آپ کے ڈاکٹر کا خیال ہے کہ آپ ایک معروف وائرل انفیکشن کے اوپر بیکٹیریل انفیکشن کی ترقی کے خطرے میں ہیں.
شدید زخم کے حلق کے ساتھ بالغوں کے لئے Corticosteroids
جب بالغ میں شدید زخم کی گہرائی ہوتی ہے تو زبانی corticosteroids کی واحد خوراک استعمال کی جا سکتی ہے. یہ تھراپی بچوں کے لئے نہیں سمجھا جاتا ہے.
ہیپنگینا کے لئے بنیادی جمالیاتی
بچوں کو کولکسیکی وائرس یا ایوووائرس کے باعث حلق کی طرح میں چھتوں کی طرح السر بننے کی وجہ سے ہیپاگناینا ہو سکتا ہے. ان کے ساتھ ہی شدید درد ہوتا ہے. اگر وہ کرتے ہیں تو، ان کے ڈاکٹر کو ایک زبردست اینٹسٹریٹ بیان کر سکتا ہے جس میں بینزکوین یا xylocaine شامل ہے.
الرجی کے علاج
اگر آپ کو الرج کی وجہ سے زخم کی گہرائی ہے تو، آپ کے ڈاکٹر کو الرجی حملوں کو کنٹرول کرنے کے لئے نسخہ الرجی ادویات یا desensitization تھراپی کی سفارش کی جا سکتی ہے.
ایسڈ ریفل اور GERD کے لئے دوا
Gastroesophageal ریفلکس بیماری (GERD) کی وجہ سے ایک گلے حلق کے لئے، ایک ڈاکٹر آپ H2 بلاکس کے ساتھ آپ کی حالت کو منظم کر سکتا ہے کہ ایسڈ کی پیداوار اور پروون پمپ میں کمی کو کم کرنے میں آپ کے پیٹ کی مقدار کم ہوتی ہے.
گردن سرجری کے بعد نارکوک درد ریلیفس
اگر آپ کے گلے زخم کی وجہ سے سرجری کی وجہ سے ٹسونل ہٹانے، تھروروڈومیومیشن، یا انضمام کی وجہ سے، آپ کا ڈاکٹر ایک منشیات کے درد ریلیور کا بیان کرسکتا ہے.
سرجریوں اور ماہرین سے متعلق طریقہ کار
ایک گلے کے حلقے کے لئے جو ٹسونس کے پیچھے بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے غائب ہونے کے نتیجے میں ہوتا ہے، ڈاکٹر ایک انجکشن کے ساتھ پاؤ کو نچوڑ سکتا ہے.
ریپولک ٹھوس گرے انفیکشن یا شدید غفلت کے معاملے میں ٹانسل ہٹانے کی سفارش کی جاسکتی ہے. Tonsillectomy کے بچوں کے لئے ایک عام سرجری ہونے کے لئے استعمال کیا جاتا تھا جنہوں نے زخموں کی گڑبڑ کا دورہ کیا تھا. تاہم، اب یہ کم عام ہے اور جب صرف دائمی ٹونلائٹس موجود ہے. یہ کم از کم بالغوں کے لئے کیا جاتا ہے. یہ عام طور پر آؤٹ پٹینٹیکل سرجری کے طور پر انجام دیا جاتا ہے اور ہسپتال میں رات بھر رہنے کی ضرورت نہیں ہے.
ایسڈ ریفل کی وجہ سے گلے کے گلے کے باعث، گیسسٹروففالل ریفلکس بیماری کے علاج (GERD) سرجری میں شامل ہوسکتا ہے اگر آپ کی علامات آپ کے طرز زندگی یا دوا کے ذریعہ تبدیلیوں سے بہتر نہ ہو.
ایسڈ ریفلوکس کو کنٹرول کرنے کے لئے استعمال ہونے والی سب سے زیادہ عام سرجری فنڈولسنشن. یہ لیپوسوسکوپی طریقہ کار ہے جو کم سے کم ناگوار ہے. اس سرجری میں، پیٹ کے سب سے اوپر نچل اسفراجیکل سپھنیٹر کے ارد گرد لپیٹ لیا جاتا ہے تاکہ اسے مضبوط اور ایسڈ ریفلوکس کو روک سکے.
ایک اور قسم کی کم سے کم انکشی سرجری لینکس کی ایک انگوٹی آلہ جس میں مقناطیسی موتیوں کی حامل ہوتی ہے جہاں پیٹ اسسوگاس سے ملتا ہے. موتیوں کی مقناطیسی جذبات کافی کافی ہے کہ خوراک میں جانے کی اجازت دی جاسکتی ہے، لیکن کم اسفرافیال سپتینیمر کو ایسڈ ریفلوکس کو روکنے کے لئے بند کر دیا جائے.
ضمنی متبادل طبی (سی اے اے)
کچھ روایتی جڑی بوٹیوں کے علاج کو گلے کے گلے کے لئے استعمال کیا گیا ہے. اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ اگرچہ ان میں سے بہت سے گھر کے علاج پیڈ کے لئے استعمال کیے گئے ہیں، اب بھی ان کی مؤثر اور حفاظت پر ٹھوس تحقیق کی کمی نہیں ہے.
بابا
یورپ میں ایک گلے کے حالات کے لئے ایک جڑی بوٹی کے علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، جڑی بوٹی بابا ( سلفیا آفسینٹلس ) میں کئی مرکبات موجود ہیں جیسے سنک، پیدایول، کیمرور، اور انگوٹھے، اور اسکی خصوصیات، جو گلے کے درد کے درد کو کم کرنے اور کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے سوجن اور سوزش.
ہائجیریا کبھی کبھار ایک کپ کی ابلاغ پانی میں 1 چائے کا چمچ خشک بابا یا تازہ ساج پتیوں کے 1 چمچ کھینچنے والی چائے یا گلہری کو پیش کرتا ہے. 10 سے 15 منٹ تک کا احاطہ کریں اور پھر پتیوں کو دباؤ دیں. چاہے شہد اور نیبو شامل ہوسکیں.
ایک مطالعہ پایا گیا کہ بابا اور آچنینا ہر دو گھنٹے (پانچ دنوں کے لئے زیادہ سے زیادہ 10 بار کے لئے) سپرے کے طور پر موثر حلقے کے طور پر موثر طور پر گلے کے علامات کو بہتر بنا دیتا ہے. ضمنی اثرات میں ایک ہلکی جلانے کے احساس اور گلے خشک ہونے والی سوزش شامل تھی.
اگرچہ یہ مختصر مدت میں کچھ ریلیف فراہم کر سکتا ہے، بابا سپلیمنٹ کے باقاعدگی سے یا طویل مدتی استعمال کی حفاظت کو معلوم نہیں ہے. حاملہ یا نرسنگ خواتین کو بابا کی سپلیمنٹ سے بچنے کے لۓ.
پرچی ایلم
شمالی امریکہ کے باشندے، پرچی ایلیم ایک جڑی بوٹی ہے جو طویل عرصے سے ہڈیوں میں گلے، خشک کھانسی، یا لاریگائٹس کو ختم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. کچھ گلے لوجینج میں بھی نچلے ایل ایم ملتی ہے. جب پانی سے ملایا جاتا ہے تو، پرچی ایل ایل درخت کی اندرونی چال کو موٹی جیل (میوجج) بناتا ہے جس کو کوٹ اور گلے بہہ جاتا ہے.
ہربلسٹس عام طور پر 1/2 کپ چائے کا پاؤڈر چھڑی سے زیادہ 1 کلو ابلتے پانی ڈالتے ہیں. ہلچل، ایک بار جب ٹھنڈی ہوئی ہو تو اسے کھینچنے کے بعد اجازت دیں.
لائسنس
لائسنس جڑ ( گلیسیراہرہیزا گلابرا ) گندگی کے گلے کے لئے ایک ہربل علاج کے طور پر استعمال کی ایک طویل تاریخ ہے. قومی مرکز برائے ضمیمہ اور انٹیگریٹیو ہیلتھ (این سی سی آئی ایچ) کے مطابق، لائسنس کی جڑ کبھی کبھی پیٹ کے السر، الرجی ، کینسر گھاٹ اور وائرل انفیکشن کے لئے ایک علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.
انیس سوسائشی اینڈ اینجلسسیایا میں ایک مطالعہ پایا گیا ہے کہ لائسنس کے جڑ کے حل سے متعلق مریضوں نے عام اینستائشیا سے پانچ منٹ قبل سرجری کے بعد گلے میں گلے لگانے کا امکان کم کیا اور پانی کے ساتھ گزرنے والے مریضوں کے مقابلے میں کم پوسٹنگی کھانسی کا سامنا کرنا پڑا.
لائسنس ایک گلے کے گلے کے لئے جڑی بوٹیوں کی مال، لوزینج، اور گلے کے قطرے میں ایک عام اجزاء ہے. یہ قدرتی طور پر میٹھا ذائقہ ہے.
بڑی مقدار میں لائسنس ہائی بلڈ پریشر، نمک اور پانی برقرار رکھنے، کم پوٹاشیم کی سطح کی قیادت کرسکتا ہے، اور ہارمون کوٹورول کی سطح کو متاثر کر سکتا ہے. یہ دائرکٹکس، کوٹیکاسٹرائڈز، یا دوسرے ادویات کے ساتھ مل کر نہیں ہونا چاہئے جو جسم میں پوٹاشیم کی سطح کو کم کرتی ہے. دل کی بیماری کے ساتھ یا ہائی بلڈ پریشر لوگ لائسنس سے بچنے کے لۓ. حاملہ خواتین کو لائسنس نہیں لینا چاہئے.
مارشمی
شمالی امریکہ اور یورپ میں بڑھتی ہوئی ایک جڑی بوٹ مارش مولی ، ایک گلے کے گلے کے لئے ایک گھر کے علاج کے طور پر صدیوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. پرچی ایل ایل کی طرح، مارشمیو کی نالی شامل ہے.
ہربلسٹس مارشمی رولو کی چائے کو گلے کے گلے کے علاج کے طور پر پیش کرتے ہیں. عام طور پر خشک جڑ کی ایک چمچ ابلتے ہوئے پانی کی ایک کپ (8 آون) پر مشتمل ہے اور اسے چھڑکنے سے پہلے 30 سے 90 منٹ تک پھیلایا جاتا ہے. عام طور پر ہربلسٹس ایک گلے کے حلقے کے لئے ایک دن کے تین کپ تک مشورہ دیتے ہیں.
اگر آپ ذیابیطس ہو تو میرشمریلو سے پہلے ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں، کیونکہ یہ آپ کے خون کی شکر کم کر سکتی ہے، خاص طور پر جب ذیابیطس کے ادویات کے ساتھ مل کر. مارشمیدو ایک ہی وقت میں لے جانے والے دیگر منشیات کے جذب کو بھی سست کرسکتے ہیں. مارشمی کو حاملہ یا نرسنگ خواتین کی طرف سے نہیں لیا جانا چاہئے.
> ذرائع:
اگروال اے، گپت ڈی، یادو جی، گوئیل پی، سنگھ پی.، سنگھ یو. پودے دار گلے کے حلقے کے لۓ لائسنس گیری کے اثرات کا اندازہ: ایک ممکنہ، بے ترتیب، سنگل بلائنڈ مطالعہ. تناسب اور تجزیہ جات . 2009؛ 109 (1): 77-81. DOI: 10.1213 / ane.0b013e3181a6ad47.
> کوہین ایچ، Rozen J، کرسٹل ایچ، اور ایل. نٹرنٹل کھانسی اور نیند کوالٹی پر شہد کا اثر: ایک ڈبل بلڈائن، رینڈمائزڈ، پلیبوبوڈ کنٹرول مطالعہ. . 2012 ستمبر؛ 130 (3): 465-71.
> Pelucchi C، Grigoryan L، Galeone C، et al. تیز سر گلے کے انتظام کے لئے ہدایات. کلینکیکل مائکروبولوجی اور انفیکشن . 2012؛ 18: 1-27. Doi: 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.
> شپاؤال اے، برجر ڈی، کلین پی، سٹرٹ این اچیناسی / سیج یا کلورسیڈینڈ / لڈکوکین کو تیز زخموں کے علاج کے لئے: ایک بے ترتیب ڈبل بلائنڈ آزمائشی. یورپی جرنل میڈیکل ریسرچ . 2009؛ 14 (9): 406-412. DOI: 10.1186 / 2047-783X-14-9-406.
W. مریض کی تعلیم کا مطالعہ کریں: بالغوں میں گلے حلق (بنیادیات کے علاوہ). سب سے نیا. https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics#H5.
ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.