جوو یاو وان کے ممکنہ فوائد

by کیتی وونگ، این ڈی؛ ایم ڈی. رچرڈ این فوگوروس نے جائزہ لیا

روایتی چینی طب میں (TCM)، کچھ لوگ مزاج کو بڑھانے، کشیدگی کو کم کرنے، اور صحت کے حالات کی نشاندہی کرنے میں مدد کے لئے جیو یانو نو کے نام سے جڑی بوٹی فارمولا پر انحصار کرتے ہیں. جیو یانو سین کے طور پر جانا جاتا ہے یا "مفت اور آسان وینڈرر" کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، ژاؤ یانو وے میں مختلف جڑی بوٹیوں پر مشتمل ہے اور غذایی ضمیمہ فارم میں دستیاب ہے.

جوو یاؤ وان میں جڑی بوٹیوں کا پتہ چلا

مندرجہ ذیل جڑی بوٹیوں میں جیو جی اوو میں پایا اجزاء ہیں:

بپلورم
ڈونگ کوئائی
وائٹ پونی جڑ
وائٹ atractylodes rhizome
Poria
کالی مرچ
ادرک جڑ
لائسنس جڑ

جیا وائی ژاؤ یانو نامی نامی جیو یانو وین پر ایک تغیر پونی چھت اور باغیا پھل کے علاوہ بنیادی فارمولہ شامل ہے.

لوگ جوو یاؤ وان کا استعمال کرتے ہیں

جیو یانو وین کو مختلف قسم کے حالات کو حل کرنے کے لئے کہا جاتا ہے، جیسے:

اس کے علاوہ، ژاؤ یانو وین درد کو کم کرنے، کشیدگی کو کم کرنے، توازن ہارمونز اور اپنے موڈ کو بہتر بنانے کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے.

جیو نیو وین ہضم نظام کو فروغ دینے اور ہضم سے متعلقہ صحت کے مسائل کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جیسے جلدی سے کٹائی سنڈروم (آئی بی ایس).

TCM میں، Xiao yao وین " Liver کی Qi جمہوریہ " شامل شرائط کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جو کبھی کبھی موڈ جھولوں، درد، جلدی، قبضے، پیٹ درد، PMS، اور غیر قانونی ماہانہ دور میں ایک اہم عنصر ہے.

کہا جاتا ہے کہ نظر ثانی شدہ فارمولہ، جیا وی جی جی اوو سان، ٹھنڈک ہونے والا ہے اور گرم چمک، رات کے پسینے، اندامہ، اور بپتسمہ کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

جوو یاؤ وان کے فوائد

اگرچہ جیو اوو ویا اور جیا وی جیو یو نیو ان چین میں استعمال کی طویل تاریخ رکھتے ہیں (خاص طور پر دماغی صحت سے متعلق امراض کے علاج میں)، ان فارمولوں کے صحت کے اثرات کی جانچ پڑتال کی انگریزی زبان کے مطالعہ کی کمی ہے.

پھر بھی، وہاں کچھ ابتدائی ثبوت موجود ہیں کہ ژاؤ یانو وین بعض حالات کے علاج میں مدد کرسکتے ہیں. یہوواہ اوو کے ممکنہ صحت کے فوائد پر تحقیق سے کچھ کلیدی نتائج پر نظر آتے ہیں:

1) کشیدگی

2013 میں Phytotherapy ریسرچ میں شائع ایک مطالعہ میں، چوہوں پر ٹیسٹ کا پتہ چلتا ہے کہ بائیو کیمسٹری میں کشیدگی سے منسلک تبدیلیوں کے خلاف Xiao yao ان کی حفاظت کر سکتا ہے.

2) ہجوم

2009 میں جسٹس آف گیسٹرروترولوجی اور ہپاتولوجی میں شائع ہونے والے ایک رپورٹ کے مطابق، جوو نیو ان کو فعال ڈائیپپیا (اندھیرے کی طرف سے نشان زدہ حالت) کے علاج کے طور پر وعدہ دکھایا جاتا ہے.

رپورٹ کے لئے، محققین نے فعال ڈائیپیایا کے علاج کے لۓ زو یانو نو کے استعمال پر دستیاب مطالعہ کا تجزیہ کیا. رپورٹوں کے معیار سے متعلق 14 مطالعات سے متعلق نتائج کو اندازہ لگایا گیا ہے، تحقیقات کار پایا گیا کہ ژاؤ یانو ویو سنجیدہ ضمنی اثرات کے بغیر فعال ڈائیپپسیا علامات کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. تاہم، رپورٹ کے مصنفین احتیاط سے خبردار کرتے ہیں کہ جوئی یانو ویو کے اندھیرے اور جنگجوؤں کے اثرات "کمزور رہتی ہیں،" زیادہ تر جائزے شدہ مطالعہ میں خامیوں کی وجہ سے.

2010 میں Phytotherapy ریسرچ میں شائع ایک مطالعہ میں، محققین نے محسوس کیا کہ جیا وی ژو نیو وین فعل ڈائیپپسیا علامات کو بہتر بنانے اور گیسٹرک موٹیلٹی (اناجوں کو جو پیٹ کے ذریعے پیٹ میں مدد کرنے کے ذریعہ پیٹ میں مدد کرنے کی طرف سے فروغ دینے میں مدد فراہم کرتا ہے) کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں.

کہاں تلاش کرنا

آپ غذائی سپلیمنٹس خرید سکتے ہیں جو جیانو یانو آن آن لائن، اور ساتھ ہی بہت سے قدرتی فوڈ اسٹورز اور ہربل علاج میں مہارت رکھنے والے اسٹورز میں.

ممتاز ضمنی اثرات اور سیفٹی

اگر آپ ژاؤ یانو وین لینے پر غور کررہے ہو تو، آپ کو اپنے وزن کی دیکھ بھال کرنے کے لۓ اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کنندہ سے مشورہ کرنا چاہئے اور اس بات پر غور کرنا چاہئے کہ یہ آپ کے لئے مناسب ہے. جوو یانو وے بعض دواؤں سے منسلک ہوسکتا ہے (مثلا منشیات کے نظام کو روکنے والے منشیات). بعض دلائل کے ساتھ، دل کی طرح جیسے، فارمولہ سے بچنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. آپ یہاں سپلیمنٹ کا استعمال کرتے ہوئے اضافی تجاویز حاصل کرسکتے ہیں .

بعض عملی کارکنوں کو اگر یہوواہ یؤو وین سے بچنے کی مشق ہوتی ہے تو اس کی وجہ سے بھاری ماہانہ مدت ہوسکتی ہے، یا اس کے بعد حیض کے دوران بچنے کا مشورہ دیتے ہیں.

حاملہ خواتین کو جیو نوو ان کو نہیں لے جانا چاہئے.

یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ، اس حقیقت کی وجہ سے کہ غذائی سپلیمنٹ بڑے پیمانے پر غیر قانونی نہیں ہیں، کسی بھی مصنوعات کی مواد سے مختلف مصنوعات کی لیبل پر کیا جاسکتا ہے.

کچھ معاملات میں، مصنوعات ہر جڑی بوٹی کے لئے مخصوص رقم سے مختلف مقداریں کھا سکتے ہیں. ایک لیبارٹری تجزیہ میں، مثال کے طور پر، دس جییو جی کے بیچوں کو آٹھ فعال عناصر کی مختلف مقداروں میں شامل کرنے کے لئے مل گیا. دیگر معاملات میں، مصنوعات کی دیگر مادہ جیسے دھاتیں آلود ہو سکتی ہیں.

جب کسی بھی غذایی ضمیمہ کو خریدنے کے دوران صارفین اس طرح کے خطرات کا سامنا کرتے ہیں تو، مختلف خطرات سے زیادہ خطرناک ہوسکتا ہے جب آپ روایتی چینی ادویات کی مصنوعات مختلف خوراکوں میں مختلف اجزاء کے ساتھ خرید رہے ہیں.

لے آؤٹ

کسی بھی صحت کی حالت کے لئے ایک علاج کے طور پر جیو یانو وین کی سفارش کرنے میں بہت جلدی ہے. اگر آپ علامات کا سامنا کر رہے ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ وہ ہربل ضمیمہ کے لۓ پہنچ جائیں. اگر آپ نسخہ منشیات لیتے ہیں، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے سے روکنے سے روکو.

اگر آپ علاج کے اختیارات کو دیکھتے وقت چینی جڑی بوٹیوں کے فوائد کو تلاش کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو یہ لائسنس یافتہ ٹی سی ایم پریکٹیشنر سے مشورہ کرنا بہتر ہے. TCM میں، عملدرآمد افراد کی مخصوص ضروریات اور علامات کی بنیاد پر اپنی مرضی کے مطابق فارمولا کی سفارش کرتے ہیں.

اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ آپ TCM پریکٹیشنر سے مشورہ کر رہے ہیں اور کسی بھی جڑی بوٹیوں پر بات چیت کرتے ہیں جو آپ کو ان سے پہلے تجویز کرتے ہیں (منفی اثرات اور منشیات کے منفی اثرات سے بچنے کے لئے). اس خطرے پر بھی تبادلہ خیال کریں جو کثیر اجزاء چینی ہربل مصنوعات میں ملوث ہوسکتا ہے.

_ذرائع:

> گاو XX، کیو جے، زینگ XY، لی زی، چوئی YH، زو YZ، ٹان جے ایس، زنگ ج، ٹین XJ، ڈو جی، کن XM. انتہائی کارکردگی مائع کرومیٹریگرافک بڑے پیمانے پر سپیکٹومیٹری کا استعمال کرتے ہوئے چربی میں xiaoyaosan کے antidepressant کارروائی کی ایک تحقیقات metabonomics کے ساتھ مل کر. Phytother Res. 2013 جولائی؛ 27 (7): 1074-85.

Qin F، ہوانگ X، رین پی چینی ہربل دوا فعال ڈائیپیا کے لئے Xiaoyao سان ترمیم: randomized کنٹرول ٹرائلز کے میٹا تجزیہ. جی گیسٹرینٹل ہپاتول. 2009 اگست؛ 24 (8): 1320-5.

_{کوئ Y، گان ہیڈکوارٹر، میئ QB، لیو L. فعال ڈائیپیایا کے مریضوں پر جیا وائی-ژاؤ-یاو-سین کی کمی کے اثر پر مطالعہ.} _{Phytother Res.} _{2010 فروری؛ 24 (2): 245-8.}

ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.