Fibromyalgia میت بمقابلہ حقیقت

مٹھیوں کو پکڑا

پیچیدہ بیماری کو سمجھنے کے لئے یہ کافی مشکل ہے، لیکن fibromyalgia کے ساتھ، آپ کو حقیقت میں حقیقت سے حقیقت کو سمجھنے کے لئے متغیر کرنا پڑے گا. اور پھر بھی، آپ کو ان لوگوں کے ساتھ معاملہ کرنا ہوگا جنہوں نے متسیوں پر یقین رکھتے ہیں.

کچھ عام روایات مندرجہ ذیل درج ذیل ہیں، لہذا آپ یہ جان سکتے ہیں کہ ان کو غلط کیا ہے اور حقائق سیکھتے ہیں.

مٹی # 1: درد کے ساتھ نمٹنے کے قابل نہیں

کچھ لوگ، اور کچھ ڈاکٹروں نے بھی دلیل دی ہے کہ فبومومیلیایا صرف عام درد اور زندگی کے درد سے نمٹنے کے قابل نہیں ہے.

یہ لوگ یہ نہیں سمجھتے ہیں کہ فبومومیلیا کے درد کو عام طور پر "معمول سے باہر" کہا جاتا ہے. کسی اور میں ہلکی تکلیف کا سبب بن سکتا ہے تو ہم میں درد کا باعث بن سکتا ہے. دماغ سکین کو ظاہر ہوتا ہے کہ اس طرح کے سرطان اور دباؤ کو ہلکا پھلکا جیسے فبومومیلیاہ دماغ کے درد مراکز تک ہلکا ہوا ہے، مطلب یہ ہے کہ انسان بہت حقیقی، بہت شدید درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جو اس سے بہتر ہوتا ہے.

متعلقہ شرائط:

• Hyperalgesia
• اڈوڈینیا

Fibromyalgia درد کے بارے میں مزید معلومات:

• 7 فبومومیالیا کے درد کی اقسام
• دماغ میں درد کا مظاہرہ
• Fibromyalgia اور درد کی نمائش

مٹی # 2: Fibromyalgia تشکیل دے دیا گیا ہے، ہایپوچنڈیا، یا ایک نفسیاتی بیماری

کچھ لوگوں کے لئے یہ مشکل ثابت ہوتا ہے کہ یہ ثابت کرنے کے لئے کسی خون کے امتحان کے نتیجے میں کسی بیماری پر اعتماد نہیں ہوتا، اور نسبوں یا دوسرے ڈھانچے کے بغیر درد کو درد کرنا ہے. موڈ سے تعلق رکھنے والے علامات میں پھینک دیں اور اینٹیڈ پریشر کے ساتھ اس کا علاج کریں، اور یہ لوگوں کو یہ تاثرات دیتی ہے کہ ہم پاگل ہیں یا فبومومیلیاہیا صرف ڈپریشن کی شکل میں ہیں.

تاہم، اس حالت میں لوگ لوگوں میں بہت سے منفرد جسمانی غیر معمولی خصوصیات دکھاتے ہیں. وہ خلیات، اعصابی نظام اور ہارمون ہیں.

اینٹی ویڈ پیڈینٹس ایک عام فبومومیلیا علاج ہے کیونکہ وہ بعض نیوروٹرٹرٹرس (دماغ میں کیمیائی میسنجرز) کی تقریب کو تبدیل کرتے ہیں. اسی نیوروٹ ٹرانسمیٹر ڈپریشن میں ملوث ہوسکتے ہیں، لیکن وہ بھی نیند، میموری، سنجیدگی سمیت متعدد غیر نفسیاتی افعال میں ملوث ہیں صلاحیت اور پٹھوں کی تقریب کے کچھ پہلوؤں.

Fibromyalgia ایک نیورولوجی حالت سمجھا جاتا ہے، مطلب یہ ہے کہ یہ ایک ہی زمرہ میں پارکنسنسن اور الزییمر کی بیماریوں میں ہے. یہ بھی قابل ذکر ہے کہ، ان کے جسمانی وجوہات سے پہلے مکمل طور پر سمجھا جاتا تھا، دونوں پارکنسن اور الزیہیرس متعدد افراد سے ملتے جلتے ہیں جنہوں نے اب فریبومیلیایا پر غلط استعمال کیا.

متعلقہ شرائط:

• مرکزی اعصابی نظام
• مرکزی حساسیت
• خود مختار اعصابی نظام

fibromyalgia کے نیورولوجی کے بارے میں مزید معلومات:

• نیوروٹر ٹرانسمیٹر ڈیس ریگولیشن
• Serotonin
• نورپینفیرین
• ڈوپیمین
• GABA اور Glutamate

مٹی # 3: فبومومیلیایا کے ساتھ لوگ زیادہ مشق کی ضرورت ہے

لوگوں کو سننے کے لئے عام ہے کہ لوگ کسی کو فبومومیلیا کے ساتھ بتائیں، "آپ کو وہاں سے باہر جانے کی ضرورت ہے اور زیادہ فعال ہونا چاہئے. یہ آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد ملے گی."

علامات کی وجہ سے لوگ غلطی کی وجہ سے غلطی کرتے ہیں، جب یہ واقعی علامات کا نتیجہ ہے. Fibromyalgia کم ورزش رواداری میں شامل ہے جس کا معائنہ ختم ہوسکتا ہے شدید علامات کی وجہ سے.

ایک ہی وقت میں، تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے کہ مشق فبومومیلیایا بہتر بناتا ہے. یہ ایک تضاد کی طرح لگتا ہے.

کلیدی "زیادہ" مشق میں نہیں ہے، یہ مناسب ورزش میں ہے. اس بیماری کے ساتھ ہر فرد کو اس کی اپنی صلاحیتوں کا استعمال کرنے کی صلاحیت، ان کے پیرامیٹرز کے اندر کام کرنے کی ضرورت ہے، اور آہستہ آہستہ ان کو بڑھانا.

کسی ایسے شخص کے لئے جو معمولی علامات کے ساتھ بہت لمبے عرصے سے بیمار نہیں ہوتے ہیں، مناسب موٹر سائیکل سوسائٹی کے ایک گھنٹے کا مطلب ہوسکتا ہے. ایک شدید، طویل مدتی کیس کے لئے، یہ میل باکس اور پیچھے چل رہا ہے، یا چند نرم یوگا پھیلتا ہے.

اگر مشق صحیح طریقے سے کیا جاتا ہے، اس کا معنی علامات کو زیادہ نہیں بناتا ہے، تو یہ ممکن ہے کہ ورزش رواداری کو بہت آہستہ آہستہ بڑھاؤ اور زیادہ کرنا. تاہم، یہ تدریجی اور انفرادی عمل ہے.

"مسلسل" مشق زیادہ سے زیادہ فائدہ مند ہے "زیادہ."

ورزش اور فبومومیالیا کے بارے میں مزید معلومات:

• Fibromyalgia کے ساتھ مشق
• گرم پانی کی مشق
• یوگا
• تائی چی
• Pilates
• ریڈر مشق تجاویز

مٹی # 4: Fibromyalgia ایک پرانی خاتون کی بیماری ہے

یہ سچ ہے کہ ان کی تشخیص کرنے والوں کا ایک بڑا حصہ پوینپاساسل خواتین ہیں، اور کچھ تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ تبدیل کرنے والے ہارمون کچھ معاملات میں کردار ادا کرسکتے ہیں. تاہم، مردوں اور عورتوں، بچوں اور بالغوں میں fibromyalgia کی ترقی ہو سکتی ہے.

کچھ مریضوں کے وکیلوں کو حیرت ہے کہ ڈاکٹروں کو مردوں اور بچوں میں فبومومیلیایا کی کمی محسوس ہوتی ہے کیونکہ وہ اس کی تلاش نہیں کر رہے ہیں، حالانکہ یہ کچھ ایسی چیز ہے جو بڑی عمر کے خواتین کے ساتھ کام کر رہے ہیں. ایک آدمی کو آسانی سے ناقابل یقین حد تک چھوڑ دیا جا سکتا ہے، اور ایک بچہ اسے بتایا جا سکتا ہے کہ "یہ بڑھتی ہوئی درد ہے."

یہ متنازعہ نقصان دہ ہے جب یہ عوامی خیالات کے ساتھ آتا ہے. Fibromyalgia کے ساتھ بہت سے مردوں کا کہنا ہے کہ وہ ایک "پرانی خاتون کی بیماری" کے لئے کمزور سمجھا جاتا ہے، جو ان لوگوں کو اس کے بارے میں بتانے کے لئے کم قیمت بناتا ہے. فی الحال، مردوں کو تشخیصی فبومومیالیا کے مقدمات میں تقریبا 10 فیصد قضاء بناتے ہیں.

جنس اور فبومومیلیا کے بارے میں مزید معلومات:

• کون فبومومیلیایا ہو جاتا ہے؟
• کیوں خواتین Fibromyalgia کے لئے زیادہ پریشان ہیں
• مردوں میں Fibromyalgia علامات

_ذرائع:

_{Ceko ایم، بشنیل ایم سی، Gracely آر ایچ. درد کی تحقیق اور علاج. 2012؛ 585419. نیروبیولوجی بنیادی فبومومیالیا کے علامات.}

_{Chalaye P، et al. درد کا کلینیکل جرنل. 2012 جولائی؛ 28 (6): 519-26. فبومومیلیایا اور جلدی سے کشش سنڈروم مریضوں میں درد ماڈیولول اور خودمختاری ردعمل کی نمائش.}

_{کلپپر ایل. کلینیکل نفسیات کا جرنل. 2012 مارچ؛ 73 (3): e10. بنیادی دیکھ بھال میں fibromyalgia کے انتظام.}

_{Miro ای، اور. الف. زیوتھوتما. 2012 فروری؛ 24 (1): 10-15. خلاصہ، مضمون ہسپانوی میں. مردوں اور عورتوں میں Fibromyalgia: اہم کلینک علامات کی موازنہ.}

_{Staud R. کلینیکل اور تجرباتی ریموٹولوجی. 2011 نومبر-دسمبر؛ 29 (6 فراہم 69): S10 9-17. fibromyalgia سنڈروم میں دماغ کی امیجنگ.}