یہ غیر معمولی عورتوں کو پولیطیسک اوورری سنڈروم (پی سی او ایس) روزانہ کی بنیاد پر شدید، اکثر فوری طور پر کھانے کی cravings کی شکایت نہیں سنبھالنے کے قابل نہیں ہے، جب تک کہ وہ اپنے میٹھا دانتوں سے محروم نہیں ہوسکتے. بعض اوقات یہ cravings بھوک کھانے یا کھانے کے ساتھ کنٹرول کے نقصان کو صرف اس کے بعد اپنے آپ کے ساتھ شرمناک اور پریشانی محسوس کرنے کے لئے قابو میں تبدیل کر سکتے ہیں.
لینسیٹ میں شائع کردہ ایک مطالعہ نے پی سی او ایس کے ایک تہائی سے ظاہر ہوتا ہے کہ بنگی کھانے کے رویے کا مظاہرہ کیا.
کچھ کے لئے، binge کھانے کا نمٹنے، آرام کی تلاش، یا جذباتی درد کے شدید احساسات سے مشغول کرنے کا ایک طریقہ ہے جو وہ برداشت نہیں کرسکتے ہیں. وہ کیا نہیں جانتے کہ بنگائن کھانے کی خرابی کی شکایت یا بیڈ کے طور پر جانا جاتا کھانے کی خرابی کی شکایت کے علامات ہو سکتا ہے، بھوک کھانے کے ان کے نسخے شاید ہو سکتا ہے.
ٹینس گرینڈ سلیم چیمپیئن مونیکا سیلس نے اپنی کتاب میں بیڈڈ کے ساتھ اس کا تجربہ ظاہر کیا : میری جسم، میرا دماغ، میرا خود پر، جس میں وہ ٹینس عدالتوں پر قابو پانے اور نظم و ضبط میں بیان کیا جاتا ہے، پھر کنٹرول سے باہر محسوس ہوتا ہے. گھر جانے کے بعد کھانا پکانا.
یہاں یہ ہے کہ پی سی او کے ساتھ کونسی عورتوں کو بھوک کھانے کی خرابی کے بارے میں پتہ ہونا چاہئے.
Binge کھانے کی خرابی کی شکایت کیا ہے؟
بیڈ زیادہ سے زیادہ ہے. امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن کی طرف سے شناخت ایک مخصوص طبی حالت اور دماغی امراض کے تشخیصی اور شماریاتی دستی کے تازہ ترین ایڈیشن میں درج کیا گیا ہے، بیڈ بیڈ ڈیو آرڈر (زیادہ سے زیادہ آنورکس اور بلیمیا مل کر) ہے، جس میں تقریبا 2.8 ملین امریکی بالغوں کو متاثر کیا جاتا ہے.
Binge کھانے کی خرابی کی خرابی کی شکایت کے ایسوسی ایشن کے مطابق، بیڈ بیج باقاعدگی سے زیادہ غذائیت کھانے کی طرف اشارہ کرتا ہے، زیادہ سے زیادہ لوگوں کو اسی طرح کے وقت کی مدت میں کھا جائے گا، تین ماہ تک کم از کم ایک ہفتہ وار بنیاد پر بائنوں کے ساتھ. بیڈ کے ساتھ وہ محسوس کرتے ہیں کہ ان کا کھانا بنگن کے دوران کنٹرول سے باہر ہے اور دیگر علامات کے درمیان، بہت بھوک لگتی ہے.
Binge کھانے کی خرابی کی شکایت کے علامات
- باقاعدگی سے زیادہ سے زیادہ بالغوں کے مقابلے میں زیادہ کھانا کھاتے ہیں اسی وقت کی مدت میں اور اسی طرح کے حالات میں، اور محسوس ہوتا ہے کہ ایک کھانے کے binge کے دوران کنٹرول سے باہر ہے
- Binge episodes کھاتے ہیں جن میں مندرجہ ذیل میں سے تین شامل ہیں:
- کھانا تیز ہے
- مکمل احساس سے باہر کھانا
- بہت بھوکا نہیں کھایا جب
- خفیہ کھانے میں چھپانے کے لئے کھانا کتنا کھایا جا رہا ہے
- ایک بھوک کے بعد خوفناک احساس
- کھانے کی بونس کی طرف سے بہت پریشان محسوس
- تین مہینے کے لئے ہفتے میں کم سے کم دو بار کھانا پکانا
- دیگر کھانے کے امراض کے ساتھ لوگوں کے برعکس، بیڈ کے بالغوں کو معمول سے انتہائی زیادہ کام کرنے کی کوشش نہیں کرتے، جیسا کہ پھینکنے یا زیادہ سے زیادہ مشق کرتے ہیں.
Binge کھانے کی خرابی کی شکایت اور PCOS
پی سی او کے ساتھ خواتین کے درمیان بھوک کھانے کے رویے کی ترقی حیرت انگیز نہیں ہے. علامات پی سی او کے ساتھ بہت سے خواتین جیسے مںہاسی ، thinning بالوں، ضرورت سے زیادہ بال کی ترقی، اور وزن میں اضافہ ہوتا ہے ان کے جسم کی تصویر اور خود اعتمادی پر براہ راست اثر ہوسکتا ہے اور بیڈڈ بشمول مسخ شدہ کھانے کی عادات یا کھانے کی خرابیوں کو فروغ دیتا ہے.
پی سی او کے ساتھ بہت سے خواتین ان کی تشخیص سے مایوس ہیں. وہ بہت زیادہ دباؤ محسوس کرتے ہیں کیونکہ وہ سخت طور پر وزن کم کرنا چاہتا ہے، ایک بچے کو جنم دیتے ہیں اور مجموعی علامات کو بہتر بنا دیتے ہیں.
بعض لوگ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ یہ غذا کی طرف سے ہے. کاربوہائیڈریٹ سے کم وزن کم کرنے کے لئے محدود مقدار میں خوراک کھاتے ہیں اور کم خون کے شکر کے ساتھ کھاتے ہیں، عورتوں کو خود کو بھوک اور خود کو بھی بدتر محسوس کر سکتے ہیں. اس طرح ایک شیطانی چٹان بناتا ہے.
علاج حاصل کرنا
آپ بیڈ سے بازیاب ہوسکتے ہیں. اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا کھانا کنٹرول سے باہر ہے، اپنے ڈاکٹر یا صحت کی دیکھ بھال پیشہ ورانہ سے بات کریں. بیڈ کے لئے علاج ایک کثیر ڈسپلیسی ٹیم کے ساتھ کام کرتا ہے جس میں ڈاکٹر، تھراپیسٹ، اور رجسٹرڈ غذائیت سے متعلق غذائیت کا غذائیت موجود ہے . بعض اوقات مریضوں کے ہسپتال کے علاج کی ضرورت ہے، لیکن اکثر معالج کی بنیاد پر علاج کیا جا سکتا ہے.
Binge کھانے کی خرابی کا سراغ لگانا ایسوسی ایشن یہ بتاتا ہے کہ بازیابی ایک عمل ہے اور یہ صرف آسان نہیں ہے جیسے "صرف کھاتے ہیں" یا "صرف زیادہ نہیں کھاتے". "کھانے کی خرابی کی وصولی کی وصولی وقت لگتا ہے اور کھانے کی خرابی کی شکایت کے ساتھ ہونے والے شخص کو جذبات کو منظم کرنے، خوراک کی شناخت اور غیر خوراک سے متعلق سلوک کے بغیر کشیدگی سے نمٹنے کے لئے نئے کاپی کرنے والی سازوسامان اور میکانیزم کو جاننے کی ضرورت ہے."
نیچے دیئے گئے لنکس آپ کو بی ڈیڈ پر مزید معلومات فراہم کرے گی یا آپ کے علاقے میں کھانے کی خرابی کے ماہر ماہر کو تلاش کرنے میں مدد ملے گی.
Binge کھانے کی خرابی کی شکایت کی ایسوسی ایشن
قومی کھانے کی خرابیوں کا سراغ لگانا ایسوسی ایشن
کھانے کی خرابیوں کے بارے میں آگاہ کرنے کے الائنس
ذرائع:
Binge کھانے کی خرابی کی شکایت کی ایسوسی ایشن ویب سائٹ.
> گرسی، انجیلا. پی سی او ایس: ڈائییٹیٹس کے گائیڈ، دوسرا ایڈیشن. لوکا پبلشنگ. بران مال، PA.
McCluskey SE، Lacey JH، Pearce JM. Binge کھانے اور polycystic انفیکشن. لینسیٹ. 1992؛ 340 (8821): 723.