ٹیسٹ جو آپ کی حقیقی عمر کا حامل ہے
RealAge ٹیسٹ میں سب سے زیادہ جامع لمبی عمر کیلکولیٹر ہے جس میں میں آیا ہوں. سوالات آپ کی صحت اور طبی تاریخ میں گہری کھدائی ہیں، جو، اس کے نتیجے میں، زیادہ درست نتائج فراہم کرتا ہے. نتائج میں شامل جامع طرز زندگی کی سفارشیں غیر معمولی ہیں، اور اصل میں آپ کی حقیقی عمر پر اثر انداز ہوسکتا ہے.
RealAge لینویئٹی کیلکولیٹر کے بارے میں
تفصیل
- آپ کی حیاتیاتی عمر کا تعین کرنے کے لئے 20 منٹ لمبی عمر کیلکولیٹر یا "RealAge"
- عملی اور مفید تجاویز اور معلومات فراہم کرتا ہے
- ٹیسٹ ای میل ایڈریس کی ضرورت ہے
پیشہ
- سب سے زیادہ جامع ٹیسٹ دستیاب ہے
- صحت کی حیثیت اور حالات کے بارے میں تفصیلی سوالات کا فقدان ہے
- اچھی رائے اور وسائل فراہم کرتا ہے
Cons کے
- رجسٹریشن کے لئے ای میل کی ضرورت ہے
- لمبی ٹیسٹ کی مدت
RealAge جائزہ
RealAge ایک ایسا امتحان ہے جو اس کی پیش گوئی کرتا ہے: آپ کی حقیقی عمر. یہ ایک لمبی عمر کیلکولیٹر سمجھا جاتا ہے، اگرچہ یہ اصل میں آپ کی زندگی کی توقع کا اندازہ نہیں کرتا. بلکہ، آپ کی عمر کی عمر آپ کی زندگی کی توقع کی پیش گوئی کے طور پر کام کرتا ہے. RealAge صحت مرکوز آن لائن کمیونٹی، شیئر کیئر کا ایک حصہ ہے، اور یہ بھی ہیلتھ ماہر اور ٹی وی کے شخصیت ڈاکٹر محمد اوز کے ساتھ منسلک ہے.
اس آزمائش کو لینے کے لۓ آپ کو ریئل ایج اکاؤنٹ بنانا ہوگا اور اپنا ای میل پتہ درج کریں. اگر آپ شیئر کیئر کمیونٹی کا ایک حصہ بننا چاہتے ہیں تو، جو واقعی اس کے یا طرز زندگی کو بہتر بنانے کے لئے کسی ایسے شخص کے لئے ایک بہت اچھا ذریعہ ہے، یہ ایک مسئلہ نہیں ہے، لیکن اگر آپ ان باکس کو کسی ناپسندیدہ ای میل کو نہیں سنبھال سکتے ہیں، تو یہ آسان ہے سبسکرائب کرنا
ٹیسٹ چار حصوں میں تقسیم ہے: صحت، احساسات، غذا اور فٹنس. یہ مکمل کرنے کے لئے تقریبا 20 منٹ لگتا ہے، جس میں میں نے استعمال کیا ہے دوسرے لمبی عمر کیلکولیٹروں سے کہیں زیادہ ہے، لہذا اس بات کا یقین ہو کہ آپ اپنے سوالات پر توجہ دینا چاہتے ہیں. کچھ پیچیدہ ہیں. آپ کو اس آزمائشی کے لۓ اپنی صحت کی تاریخ کے بارے میں ہر ایک تفصیل کی ضرورت نہیں ہے، لیکن کچھ چیزوں کو جاننے میں آپ کو زیادہ درست نتائج ملنے میں مدد ملتی ہے: آپ کولیسٹرول، بلڈ پریشر اور آپ کے لۓ کسی بھی وٹامن کے ساتھ، خوراک، کچھ نام
امتحان مکمل کرنے کے بعد، آپ کا اگلا صفحہ اگلے صفحے پر ظاہر ہوتا ہے. ہمارے آزمائشی مضمون نے جو ریج ایج کی کوشش کی تھی ان کی حیاتیاتی عمر کے مقابلے میں 11.7 سال کی عمر کو حقیقی عمر دی گئی. نتائج میں سے ہر ایک ٹیسٹ چار حصوں کے لئے ذاتی سفارشات کی ایک فہرست بھی شامل ہے. صحت، جذبات، غذا اور فٹنس پر یہ تجاویز آپ کے طرز زندگی کو بہتر بنانے کے لئے ہیں.
یہ سفارشات میں آپ کے بلڈ پریشر کو دیکھ کر، اپنے سماجی دائرے کو بڑھانے کے لۓ، مزید پھل اور سبزیوں کو کھانے کے لۓ زیادہ لچک کی مشق کرنے کے لئے سب کچھ شامل ہے. نہ صرف یہ تجاویز کرتے ہیں کہ آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے. انہوں نے یہ بھی وضاحت کی کہ آپ انہیں کیوں کرنے کی ضرورت ہے. ان میں مددگار وسائل کے لنکس بھی شامل ہیں جو آپ کو تبدیلیوں میں مدد ملتی ہیں، جیسے دن کو شروع کرنے کیلئے فوری مشق اور اعلی توانائی کے کھانے.
مجموعی طور پر، RealAge ایک عظیم امتحان ہے اگر آپ اپنا وقت لیں اور معلومات حاصل کریں تو سب سے زیادہ درست نتائج ممکن ہو جائیں. مجموعی طور پر 20 منٹ میں، یہ تھوڑا سا لمحہ ہے، لیکن نتائج آپ کے وقت کے قابل ہیں، اور جامع طور پر ذاتی طور پر ذاتی سفارشات کو لے کر اصل میں آپ کی طرز زندگی میں فرق بن سکتا ہے.
ریئل ایج ٹیسٹ اب لے لو