گٹھرا علاج کے اختیارات

آپ کے لئے بہترین علاج کی منصوبہ بندی تلاش کرنا

ایک مؤثر گٹھائی کے علاج کا رجحان بیماری کو منظم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. بہت سے علاج کے اختیارات ہیں جن کے بارے میں آپ کو پتہ ہونا چاہئے. وقت کے ساتھ، آپ مختلف علاج کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں اور آپ کے علاج کے منصوبے کو تبدیل کر سکتے ہیں. آپ کے لئے بہترین علاج تلاش کرنا ایک طویل عمل ہوسکتا ہے.

مقاصد

گٹھائی کے علاج کے مقاصد یہ ہیں کہ:

1 - گٹھرا علامات کو کم کریں
2 - بیماری کی سست ترقی
3 - مشترکہ نقصان اور خرابی کو روکنے یا کم سے کم
4 - مشترکہ فنکشن برقرار رکھو
5 - نقل و حرکت اور رینج کی تحریک کو برقرار رکھیں

گٹھائی کے ابتدائی علامات والے لوگ اکثر زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات ، ٹاسکمل کریم، یا قدامت پرست اقدامات جیسے برف یا گرمی کے ساتھ خود علاج کرنے کے لئے تیار ہیں. گٹھائی فاؤنڈیشن کی تجویز ہے کہ اگر آپ کے پاس درد، سختی، یا سوجن جو دو یا دو ہفتوں تک رہتا ہے، تو ڈاکٹر کو دیکھ سکیں، آپکے علامات اچانک یا آہستہ آہستہ ہوتے ہیں یا نہیں. صرف ایک ڈاکٹر گٹھائی کی تشخیص کرسکتا ہے . ایک درست تشخیص کی ضرورت ہے تو مناسب علاج شروع ہوسکتا ہے.

ریموٹولوجسٹ (گٹھرا ماہرین) آپ کے تمام علاج کے اختیارات کو سمجھنے میں مدد ملے گی اور آپ کو غیر نفسیاتی علاج سے پاک کرنے میں بھی مدد ملے گی. اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ہر علاج کا اختیار کے ممکنہ فوائد اور خطرات پر تبادلہ خیال کریں.

ادویات

ادویات گٹھائی کے لئے روایتی علاج تصور کیا جاتا ہے. جب آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرتے ہیں تو آپ کے گٹھراں علامات کی شدت پر منحصر ہے، ایک یا زیادہ ادویات کا تخمینہ لگایا جائے گا.

گٹھائیوں کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا طبقاتی طبقات میں شامل ہیں:

• NSAIDs (اینٹائڈیلیل اینٹی سوزش منشیات)
• COX-2 Inhibitors
• درد کا علاج
• Corticosteroids
• DMARDs (بیماری میں ترمیم مخالف ریموٹ منشیات)
• حیاتیاتی ردعمل موڈیفائرز (حیاتیات)

• گٹھائی کے ڈرگز - میرے اختیارات کیا ہیں؟

اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ مخصوص دواؤں کا تعین کیا گیا تھا.

متوقع فوائد کے بارے میں انکوائری کریں اور جب آپ بہتری محسوس کر سکتے ہیں. پوچھیں اگر دواؤں سے منسلک ممکنہ ضمنی اثرات اور آپ کی نگرانی کی جائے گی (یعنی، معمولی خون کی جانچ). اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ مقاصد کو سمجھتے ہیں. اگر آپ سمجھتے ہیں، آپ کو علاج کی منصوبہ بندی کے مطابق زیادہ امکان ہے.

انجکشن

کئی قسم کے انجکشن ہیں جو مقامی طور پر مشترکہ طور پر دی جا سکتی ہیں. Viscosupplementation ایک ایسا طریقہ کار ہے جس میں جیو جیسے مادہ (Hyaluronates) کے انجکشن شامل ہیں (گھٹنے کے لئے فی الحال منظور شدہ) میں Synovial سیال کی viscous خصوصیات کو مکمل کرنے کے لئے.

مقامی سٹیرایڈ انجکشن ایک خاص، دردناک مشترکہ کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. ہر سال مشترکہ طور پر تین سٹیرایڈ انجکشن زیادہ سے زیادہ ڈاکٹروں کی طرف سے زیادہ سے زیادہ اجازت دی جاتی ہے. ویسکوسیپمنٹ کا علاج کرنے کا اختیار بن گیا اس سے پہلے طویل عرصہ سے سٹرائڈ انجکشن استعمال کیا جاتا تھا. دونوں اب بھی استعمال کیا جاتا ہے، تاہم، مریض کی ترجیح پر منحصر ہے.

قدرتی علاج

کچھ لوگ روایتی ادویات کے مقابلے میں قدرتی علاج میں زیادہ دلچسپی رکھتے ہیں. اگر آپ گٹھائی کے علاج کے لئے ایک قدرتی نقطہ نظر کو پسند کرتے ہیں تو، یہ بھی ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ آپ جو کچھ کر رہے ہیں یا آپ کیا کرنا چاہتے ہیں. بہت سے قدرتی علاج کے اختیارات ہیں، جو بھی متبادل علاج کے طور پر بھی کہا جاتا ہے، جو مقبول ہیں لیکن اثرات اور حفاظت کے لئے مکمل طور پر توثیق نہیں کی جاتی ہیں.

محطاط رہو.

• ایکیوپنکچر / ایکیوپنچر
• بایو فایڈ بیک
• Chiropractic
• میگنیٹس
• مساج
• مراقبہ
• تائی چی
• یوگا
• مچھلی کا تیل، گلوکوزامین، چونڈروٹین، ایم ایس ایم جیسے امراض

ضمنی دوا

شرائط تکمیل طب اور متبادل دوا کبھی کبھی متوازی طور پر استعمال کرتے ہیں. فرق یہ ہے کہ آپ کے معمول کے علاج کا رجحان کے ساتھ تکمیل علاج ایک دوسرے کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے. متبادل علاج کا یہ مطلب ہے کہ وہ آپ کی معمولی علاج کے بجائے استعمال کیا جاتا ہے.

گٹھرا مریضوں کے لئے باقاعدگی سے مشق کی سفارش کی جاتی ہے. ورزش درد میں کمی اور جسمانی فنکشن، پٹھوں کی طاقت، اور گٹھائی کے ساتھ لوگوں کے لئے زندگی کی کیفیت کو بہتر بنا سکتے ہیں.

• ورزش کے لئے ضروری علاج ہے
• جب آپ کو گٹھائی ہے تو کس طرح مشق کریں

مثالی وزن کو برقرار رکھنے اور ہڈی کی صحت کے لئے ایک غذائی غذائی خوراک بھی اہم ہے. وہاں جانے والی کوئی غذا نہیں ہے جو گٹھائی کا علاج کر سکتی ہے، لیکن کھاتے ہی بہت اہم ہے.

• غذا اور گٹھری - لنک کمپیکٹ ہے
• اینٹی انفرمیٹری غذا گٹھائی میں مدد کر سکتا ہے
• پھل اور سبزیاں گٹھائی کے خطرے کو کاٹ سکتے ہیں

کشیدگی کا انتظام ایک تکمیل علاج کے طور پر مفید ثابت ہوسکتا ہے. کشیدگی کو کم کرنے میں گٹھائی کے ساتھ منسلک درد اور سختی کم کرنے میں مدد ملتی ہے.

• گٹھری پر کشیدگی کا اثر
• کر سکتے ہیں کشیدگی ٹرگر Rheumatoid گٹھائی؟

جراحی کے اختیارات

مشترکہ سرجری عام طور پر آخری ریزورٹ علاج کا اختیار سمجھا جاتا ہے. مشترکہ سرجری عام طور پر یہ سمجھا جاتا ہے کہ قدامت پسندی کے علاج کے اقدامات ناقابل اعتماد ہیں یا کام بند کردیئے ہیں. جب مشترکہ نقصان شدید ہے اور جب روزانہ سرگرمیاں درد میں مداخلت کرتی ہیں تو مشترکہ سرجری درد کے خاتمے اور کام کو بحال کرنے کا مقصد کے ساتھ ایک متبادل ہوسکتا ہے.

• آرتروڈیسس (فیوژن)
• آرٹروپاس
• Osteotomy
• مشترکہ تبدیلی
• نظر ثانی شدہ مشترکہ متبادل
• استقبال
• ہم آہنگی
• جزوی گھٹنے متبادل

• مشترکہ تبدیلی کے لئے بہت جوان؟

درد ریلیف

درد کمزور ہے اور روزمرہ زندگی میں بہت مداخلت کر سکتا ہے. بہتر علاج ہمیشہ کی کوشش کی جا رہی ہیں، لہذا گٹھرا درد کے ساتھ رہنے والے لوگ امدادی تلاش کر سکتے ہیں.

• آپ کے درد کو منظم کرنے کے طریقے

_ذرائع:

_{شرائط اور علاج. گٹھری فاؤنڈیشن
http://www.arthritis.org/conditions/default.asp}

_{مشترکہ تبدیلی کی جراحی اور آپ. نیامس.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/thritritis/jointrep.htm}

_{گٹھائی اور ریمیٹک بیماریوں کے بارے میں سوالات. نیامس.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/thritritis/artrheu.htm}