کامفری کریم ایک قدرتی مادہ ہے جس میں Symphytum officinale ، borage خاندان میں ایک جڑی بوٹی ہے. اس کے علاوہ comfrey مرم، نمک، یا جیل کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، یہ سوزش کو کم کرنے اور درد کو کم کرنے کے لئے کہا جاتا ہے جب کہا جاتا ہے (یعنی یعنی براہ راست جلد پر). پروپیگنڈے کا دعوی ہے کہ comfrey کریم مختلف صحت کے حالات اور زخموں کا علاج کر سکتا ہے.
کامفری کریم میں کئی مادہ شامل ہیں جو فائدہ مند خصوصیات رکھنے کے بارے میں سوچتے ہیں، بشمول اینٹی سوزش مرکبات اور ایلیینٹائن (جس میں مادہ نئے خلیوں کی ترقی کی حوصلہ افزائی کرتے ہوئے زخم کی شفا کی رفتار کو تیز کرنے کے بارے میں سوچتے ہیں) شامل ہیں.
لوگ اسے کیوں استعمال کرتے ہیں
کامفری کریم عام طور پر تکلیف دہ پٹھوں اور مشترکہ حالات، جیسے کم پیٹھ میں درد، آسٹیوآرتھرائٹس اور اسپانسن کے لئے ایک جڑی بوٹی کے علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. مندرجہ ذیل مسائل کے لۓ متبادل ادویات میں یہ بھی استعمال کیا جاتا ہے:
- بروس
- فریکچر
- گاؤٹ
- ریمیٹائڈ گٹھائی
- Sprains اور strains
- زخم
فوائد
کامفری کریم کے ممکنہ صحت کے فوائد پر کچھ کلیدی نتائج پر نظر آتے ہیں:
1) پیچھے درد
برطانوی صحافی آف کھیل میڈیسن سے 2010 کے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کامفری کریم درد کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. اس مطالعہ میں 120 مریضوں کو تیز اوپری یا کم درد کے درد میں شامل کیا گیا تھا، جن میں سے ہر ایک کامفری مرض کے ساتھ علاج کیا گیا تھا یا پانچ دن کے لئے جگہ کی جگہ تھی. مطالعے کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ گروپ کی سرفری سنت میں 95.2 فیصد کی اوسط میں درد کی شدت کم ہوگئی (جس کے مقابلے میں placebo گروپ میں 37.8 فیصد) ہوتا ہے.
2) Osteoarthritis
2007 میں Phytomedicine میں شائع ایک مطالعہ کے مطابق، Comfrey کریم گھٹن کے آسٹیوآرتھرائٹس کا علاج کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
مطالعہ کے لئے گھٹنے کے آسٹیوآرتھرائٹس کے ساتھ 220 افراد کو تین ہفتوں کے علاج میں یا تو comfrey مرم یا ایک placebo کے ساتھ دیا گیا تھا. مطالعہ کے اختتام تک، جو لوگ کامفری مرض کا استعمال کرتے تھے وہ درد، نقل و حرکت اور زندگی کی کیفیت میں (نمایاں جگہبو گروپ کے ممبروں کے مقابلے میں) میں نمایاں طور پر بہتری کا تجربہ کرتے تھے.
اس کے علاوہ، چیروروپکیک میڈیسن کے جرنل میں شائع 2011 میں یہ پتہ چلا کہ کامفری مرض درد اور سختی سے بچنے اور جسمانی کام میں اضافہ کرنے میں ایک جگہ سے بہتر تھا. اس مطالعہ میں 43 مریضوں نے گھٹنے آسٹیوآرٹھرائٹس اور ایک چھ ہفتے کے علاج کی مدت شامل کی.
تاہم، بعد میں ایک مطالعہ (2012 میں اوستیوآرتھرائٹس کارٹیلج میں شائع) نے کچھ ثبوت پایا کہ ایک سرفریی کامفری کریم جس میں مشتمل ہے، کوفریٹری نکالنے میں کم درد ہے، لیکن 12 سو ہفتوں سے زائد علاج کے دوران سوزش یا کارتوس بریک کے مارکروں پر کوئی اثر نہیں پڑا.
3) ٹرک سپرا
کئی مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ٹانگوں کے سرطان کے علاج میں کامفری کریم مددگار ثابت ہوسکتا ہے. مثال کے طور پر، Phytomedicine میں شائع ایک 2005 ء میں، محققین نے محسوس کیا کہ ڈفلوفینیک جیل کے طور پر کامفری مرض ایک مؤثر طریقے سے استعمال کیا جاتا ہے جس میں اس کی پٹھوں سے متعلق درد کو کم کرنا ہوتا ہے. اس مطالعہ میں 164 مریضوں کے ٹخنوں کے پھیلنے والے تھے، جن میں سے ہر ایک کے بارے میں ایک ہفتے کے لئے علاج کیا گیا تھا.
4) زخم کی شفایابی
جرمن جرنل ڈرگ ریسرچ میں شائع ایک 2012 کے مطالعہ کے مطابق، Comfrey کریم زخموں کے علاج میں وعدہ کرتا ہے. اس مطالعے میں 108 بچے (3 سے 12 سال) شامل تھے، جن میں سے ہر ایک نے حال ہی میں گھسنے کا سامنا کیا تھا.
محققین بچوں کو ایک کریم کے ساتھ علاج کرنے کے لئے تفویض کیا ہے جس میں 10 فی صد comfrey نکالنے یا 1 فیصد comfrey نکالنے پر مشتمل ہے.
ان لوگوں میں جو کوفیف رٹ کے اعلی حراستی کے ساتھ دیا جاتا ہے، 50 فیصد شفا یابی کی شرح 0.9 دن پہلے تک پہنچ چکی تھی (ان کے مقابلے میں comfrey کی کم خوراک دی گئی ہے). اس کے علاوہ، بچوں اور ان کے والدین اور ڈاکٹروں نے 10 فی صد کریم کی مؤثریت کا اندازہ کیا جس کے طور پر 1 فیصد کریم سے زیادہ نمایاں ہے.
ممتاز ضمنی اثرات
Comfrey pyrrolizidine alkaloids پر مشتمل ہے، مادہ جو جگر کے نقصان، کینسر، اور یہاں تک کہ موت کی وجہ سے ہو سکتا ہے، لہذا یہ منہ سے کبھی نہیں لیا جانا چاہئے.
کھانے اور منشیات کی انتظامیہ (ایف ڈی اے) نے زبانی comfrey مصنوعات پر پابندی لگا دی ہے.
چونکہ یہ زہریلا مادہ جلد کے ذریعے جذب کیا جا سکتا ہے، اس کو جلد پر لاگو کوفریری کریم کی حفاظت کے بارے میں تشویش ہے. یہ عام طور پر صرف ایک ہی مختصر مدت کے لئے چھوٹی مقدار میں استعمال کیا جاتا ہے. ماہرین کو ایک قطار میں 10 دن سے زائد عرصے سے زیادہ نہیں اور عام سالہ طور پر ایک سال میں چار سے چھ ہفتوں سے کہیں زیادہ نہیں لگتا ہے، لیکن یہ بھی جلد کی موٹائی جیسے عوامل پر منحصر ہے.
اگر آپ کریم کا استعمال کرتے ہوئے غور کررہے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو مشورہ دیں کہ وہ اپنے آپ کو پیشہ اور قواعد کو وزن میں ڈالیں اور صرف اس کی نگرانی کے تحت استعمال کریں.
ٹوپی جلد یا کھلی زخموں کو کامفری کریم کو لاگو نہ کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال رپورٹ نہیں کیا جا سکا. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. بچوں، بزرگ افراد، اور حاملہ یا نرسنگ خواتین کو کسی بھی شکل میں کامفری استعمال نہیں کرنا چاہئے.
لے آؤٹ
جب مطالعات کا خیال ہے کہ کامفری کریم کچھ درد سے ریلیف فوائد پیش کر سکتا ہے، ان اثرات کی تصدیق کرنے کے لئے بڑے پیمانے پر کلینکل ٹرائلز کی ضرورت ہوتی ہے. حفاظت کے خدشات کو دیکھتے ہوئے، اسے صرف آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے نگرانی کے تحت استعمال کرنا چاہئے.
دنیا بھر میں معذوری کی ایک بڑی تعداد، پیٹھ کا درد اکثر دوا (جیسا کہ زیادہ سے زیادہ انسداد درد ریلیفائرز) کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے. دیگر متبادل تھراپی درد کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ مساج سے گزرنے یا یوگا لے کر درد کو کم کرنے میں مدد ملے گی اور لوگوں کو واپس یا مشترکہ مسائل سے زیادہ آسانی سے کام کرنے میں مدد ملے گی. کچھ بھی ثبوت بھی موجود ہیں کہ معاشی کیپاسکین کریم کو عارضی طور پر درد کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
ذرائع
Giannetti BM، Staiger C، Bulitta M، Predel HG. تیز اوپری یا نچلے حصے میں درد کے علاج میں کمفریٹری جڑ نکالنے کی مرض کی موثریت اور حفاظت: ڈبل اندھے، بے ترتیب، جگہ جگہ پر کنٹرول، کثیر امتحان کی آزمائش. بر ج کھیل میڈ. 2010 جولائی؛ 44 (9): 637-41.
گرب بی، گرونالڈ ج، کرگ ایل ایل، سٹاگر سی سیففری جڑ (تخفیقی امتحان ریڈکس) کی کارکردگی میں گھٹنے کے دردناک آسٹیوآرٹریٹیز کے ساتھ مریضوں کے علاج میں نمک نکالتے ہیں: ڈبل اندھے، بے ترتیب، بیکینٹر، کنٹرول مقدمہ Phytomedicine. 2007 جنوری؛ 14 (1): 2-10.
Laslett ایل ایل، Quinn SJ، ڈیرین سمتھ ای، اور ایل. 4 جمہوریہ کے ساتھ علاج 12 ہفتوں کے علاج سے کل مریضوں میں کلائنٹ گھٹنے آسٹیوآرتھرائٹس کے ساتھ درد کو کم کرتی ہے: بے ترتیب کنٹرول ٹرائل. اوسٹیوآرٹرتس کارٹلیج. 2012 نومبر؛ 20 (11): 120 9-16.
پریڈیل ایچ جی، گیننیٹی بی، کول R، بلٹا ایم، Staiger C. ٹخنوں کے اندھے، بے ترتیب، ملٹی سینٹر کے مطالعہ کے نتائج کے نتیجے میں ایک ڈائیففینیک جیل کے مقابلے میں ایک کوفری جڑ نکالنے کے مرض کی موثر. Phytomedicine. 2005 نومبر، 12 (10): 707-14.
سمتھ ڈی بی، جیکسنسن بی ایچ. گھٹنے کے آسٹیوآرتھرائٹس کے علاج میں کامفری جڑ کی نکاسی کے مرکب (سمفیتم آفیسینیل ایل) اور ٹنک ایسڈ کریموں کا اثر: بے ترتیب، جگہبو کنٹرول، ڈبل اندھے، کثیر الٹیکلیکل ٹرائلز. J Chiropr میڈ. 2011 ستمبر؛ 10 (3): 147-56.