تھامین (ایک قسم کے بی وٹامن پر) کم چل رہا ہے آپ کو خطرناک خطرے میں ڈال سکتا ہے جس کی وجہ سے بریرسی نامی سنگین شرط ہے. چونکہ بہت سے کھانے کی چیزیں تھامین میں امیر ہیں، ریاستہائے متحدہ میں بیروبی بہت ہی غیر معمولی ہے. تاہم، الکحل کے استعمال سے متعلق اور بعض طبی مسائل کو تھامین کی کمی کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.
وٹامن B1 کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، تھامین کاربوہائیڈریٹ کو توانائی میں تبدیل کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے.
اس میں پٹھوں کا سنکشیشن، ساتھ ساتھ اعصاب سگنل کی منتقلی اور مناسب عمل انہضام کے لئے ضروری ایسڈ کی پیداوار میں بھی شامل ہے. جبکہ یہ زیادہ تر آپ کے کنکال کی پٹھوں میں مرکوز ہے، تھامین بھی آپ کے دماغ، دل، جگر اور گردوں میں بھی پایا جاتا ہے.
جب ناپسندی سے بچے گئے، بیئربی آپ کی توانائی کی سطح کو شدت سے کم کر سکتے ہیں اور نتیجے میں آپ کے دل یا اعصابی نظام کے ساتھ زندگی کے خطرے سے متعلق مسائل پیدا ہوسکتے ہیں.
بربری کی اقسام: گیلے بمقابلہ خشک
دو اقسام کی بیئربیسی ہیں: گلی بیربری (جو کارڈیواسولک نظام کو متاثر کرتی ہے) اور خشک بریری (جو اعصابی نظام کو متاثر کرتی ہے). اگر یہ غیر معزول ہو جاتا ہے تو، گیلے بیروسی دل کے عضلات کے ٹشو کو چوٹ پہنچ سکتی ہے. یہ بھیڑنے والے دل کی ناکامی کے ساتھ منسلک ہے، جس میں دل کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے دل کافی خون نہیں پائے.
خشک بریریسی اعصاب کو زخمی کرتی ہے اور عضلات کی طاقت کے نقصان کو جنم دیتا ہے اور آخر میں، پیالینس. اگر حالت کا پتہ چلا جاسکتا ہے اور اس کے ابتدائی مراحل میں علاج کیا جاتا ہے تو، اعصابی نظام کو نقصان پہنچا جاتا ہے.
ابتدائی علاج کے خاتمے کے نتیجے میں اس طرح کے پیچیدگیوں میں مستقل میموری نقصان کی حیثیت سے ہوسکتا ہے.
Wernicke-Korsakoff سنڈروم thiamine کی کمی کی وجہ سے دماغ کی خرابی کی شکایت کا ایک قسم ہے. عام طور پر، ورنیکی کی بیماری کے علامات پہلے ظاہر ہوتے ہیں. علامات میں الجھن، عضلات کے موافقت کا نقصان، اور نیسگاسس (تیز رفتار، انوکھاوٹ آنکھوں کی نقل و حرکت) جیسے نقطہ نظر میں تبدیلی شامل ہیں.
Korsakoff سنڈروم اکثر بعد میں تیار، میموری علامات، نئی یادیں تشکیل، hallucinations، اور کہانیاں بنانے (confabulation بلایا) سمیت علامات کے ساتھ.
وجہ ہے
کیونکہ شراب پینے سے آپ کے جسم کی تھامین کو جذب کرنے اور ذخیرہ کرنے کی صلاحیت کے ساتھ مداخلت کا باعث بنتا ہے، البتہ الکحل کا استعمال بدقسمتی سے بیریبی کی اہم وجوہات میں سے ایک ہے.
بہت ہی غیر معمولی معاملات میں، بیروبی ایک جینیاتی خرابی کی شکایت کے طور پر ہوتا ہے. اس حالت میں کچھ افراد کے لئے کھانے کی چیزوں سے تھامین جذب کرنے کی صلاحیت آہستہ آہستہ عمر سے کم ہوتی ہے.
اس کے علاوہ، دودھ پلنے والے بچے بیریبی کو تیار کرسکتے ہیں جب ماں کی بدن کافی تھیمین کی کمی نہیں ہوتی.
خطرہ عوامل
الکحل کے بدعنوانی کے ساتھ ساتھ، طویل نس ناستی اور حاملہ سے متعلق قابلیت جیسے مسائل beriberi کے خطرے کے عوامل میں شامل ہیں.
اس کے علاوہ، ڈائلیزس سے گریز کرتے ہوئے، ڈائریٹکس کی زیادہ مقداریں لیتے ہیں، اور باریاتکک سرجری حاصل کرنے میں آپ کو تھامین کی کمی کا خطرہ بڑھ سکتا ہے. ہائپرتھائیڈرایزیم ، ایڈز ، یا شدید جگر کی بیماری والے افراد اس حالت میں زیادہ مہنگا ہوسکتے ہیں.
علامات
گیلے بیبیبی کے سب سے زیادہ عام علامات میں شامل ہیں:
- دل کی شرح میں اضافہ
- سانس کی قلت (سانس لینے سے کم رات میں بیداری سمیت)
- کم ٹانگوں کی سوجن
ایسی حالتوں میں جہاں گلی بیئربیسی دل کی ناکامی کی طرف جاتا ہے، افراد مندرجہ ذیل علامات کا تجربہ کرسکتے ہیں:
- گردن کی رگوں کو گرنے کے ساتھ ساتھ سانس لینے کی دشواری
- بڑھا ہوا دل
- پھیپھڑوں میں سیال
- تیزی سے دل کی گھنٹی
خشک بریری کے لئے، عام طور پر علامات میں شامل ہیں:
- مشکل چلنے والا
- ہاتھ اور پاؤں میں احساس کا نقصان
- پٹھوں کی تقریب یا کم ٹانگوں کی پیالہ کی کمی
- دماغی الجھن
- درد
- تقریر مشکلات
- عجیب آنکھوں کی نقل و حرکت
- ٹنگنگ
- الٹی
روک تھام
ایک متوازن غذا کے بعد آپ کی بیریبی کی روک تھام کے لئے آپ کی بہترین شرط ہے. آپ کی تیامین کو بھرنے کے لئے، مندرجہ ذیل فوڈز پر اپ لوڈ کریں:
- پھلیاں اور انگور
- دودھ کی مصنوعات (جیسے دہی)
- انڈے
- گوشت، پولٹری، اور مچھلی
- گری دار میوے اور بیج
- تھامین - حساس ناشتا اناج
- سارا اناج
تیمین میں مندرجہ ذیل سبزیوں کو بھی زیادہ ہے:
- بلوط اسکواش
- Asparagus
- چکن سبزیاں
- برسلز مسکراہٹ
- پالنا
یہ یاد رکھنا چاہیے کہ بہت سے غذائیتوں میں تھامینیزس موجود ہیں، جو انزائیمس ہیں جو تھامین غیر فعال کرنے کے لۓ ہیں. یہ کھانے میں شامل ہیں:
- ولیم
- چاول Milled
- مسسل
- کیکڑے
اس طرح کے کھانے کی چیزوں کی آپس میں کمی کی وجہ سے بیریبی کی روک تھام میں بھی مدد مل سکتی ہے.
علاج
بیئربی کے علاج کے جسم کی تھامین کی سطح کو بحال کرنے پر توجہ مرکوز ہے. کچھ مریضوں کو تھامین سپلیمنٹس کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے، جبکہ دیگر تھامین انجکشن حاصل ہوتے ہیں.
زیادہ تر معاملات میں، بیروبی کے لئے علاج سے متعلق علاج علامات کو کم کرتی ہے اور دل یا اعصابی نظام کو نقصان پہنچاتا ہے.
بیروبی (اور ورنیک- کرسراکف سنڈروم) کا علاج کرنے میں ناکامی دل اور / یا اعصاب کے ساتھ ساتھ کوما، نفسیات اور یہاں تک کہ موت تک مستقل نقصان پہنچا سکتا ہے.
وٹامن بی تکمیل
اگر آپ ایک بھاری مشروبات ہیں تو، بیروبی کے لئے روک تھام کی حکمت عملی کے طور پر وٹامن بی سپلائیز کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. ماتحت بدعنوانی اور دماغی صحت کی خدمات کے انتظامیہ کے مطابق، بھاری شراب کا استعمال بنگی پینے کے طور پر بیان کیا جاتا ہے (مثلا خواتین کے لئے چار مشروبات اور مردوں کے لئے پانچ مشروبات استعمال) گزشتہ پانچ ماہ میں پانچ یا اس سے زیادہ دن.
اگر آپ تھامین کی کمی کے کسی بھی علامات کا سامنا کر رہے ہیں تو، جلد از جلد آپ کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
> ذرائع:
> Hanninen SA، Darling پی بی، واحد ایم جے، بارر اے، کیتھ ME. "دل کی ناکامی کے ساتھ ہسپتال کے مریضوں میں thiamin کی کمی کے پھیلاؤ." جی ایم کول کارڈی. 2006 جنوری 17؛ 47 (2): 354-61.
> لی ایچ ایس، لی ایس اے، شین ایچ ایس، چوئی ایچ ایم، کم ایس جے، کم ایچ ایچ، پارک یو بی. "ایک کارڈ کارڈ بیکیری: ایک بھول لیکن یادگار بیماری." کوریا سرج جے. اگست اگست؛ 43 (8): 56 9-72.
> Matrana MR، Davis WE. "گیسٹر بائی پاس سرجری کے بعد وٹامن کی کمی: ایک جائزہ". جنوبی میڈ جے. 2009 اکتوبر؛ 102 (10): 1025-31.
> Wooley JA. "تھامین کی خصوصیات اور دل کی ناکامی کے انتظام سے متعلق اس کی مطابقت." نیوٹر کلین عملی. 2008 اکتوبر-نومبر؛ 23 (5): 487-93.
ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.