فوڈ الارمز، عدم اطمینان، اور حساسیت

اگر آپ کسی خاص کھانے کے کھانے کے بعد بیمار ہو جاتے ہیں تو، آپ کو حیرت ہوسکتا ہے کہ آپ کو کھانے کی الرجی یا عدم برداشت ہے. دونوں کے درمیان فرق کو سمجھنے میں آپ کی مدد کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ واقعی ایک مسئلہ ہے. جاننے کے لئے پڑھیں کہ کھانے کی الرجی اور عدم توازن مختلف ہوتی ہے، اور وہ آئی بی ایس سے متعلق کیسے ہیں.

فوڈ الارم

فوڈ الرجی کی تشخیص کی جاتی ہے جب کسی شخص کی مدافعتی نظام کو کسی خاص غذائی کھانے کے بعد جواب دیا جاتا ہے.

یہ جواب میں آئی آئی ایی اینٹی بائی شامل ہے جو مخصوص کیمیکلز کی رہائی کو فروغ دینے میں مدد کرتی ہے، بشمول ہسٹامین سمیت، جسمانی علامات کی وجہ سے. علامات کے علاوہ جو عام طور پر الرجی ردعمل سے منسلک ہوتے ہیں - جیسے زبان اور گلے سوجن، سانس لینے میں مشکلات اور جلد کی چھتوں میں کمی - غذائی الرجی بھی الٹ، ڈائیری ، اور پیٹ میں درد کے معدنی علامات کا سبب بن سکتا ہے. مشکلات کھانے کے بعد عام طور پر علامات کے پہلے یا دو گھنٹے کے اندر یا فوری طور پر ظاہر ہوتے ہیں. اگرچہ یہ اندازہ لگایا جاتا ہے کہ 6 سے 8 فیصد بچوں کو کھانے کی الرجی سے متاثر ہوتا ہے، بالغوں میں کھانے کی الرجی نسبتا غیر معمولی ہوتی ہے، جو 3 فیصد سے کم آبادی متاثر کرتی ہے. اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے پاس کھانے کی الرج ہے، تو یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ کو خصوصی جانچ کے لئے الرجسٹ نظر آتا ہے.

• فوڈ الرجیوں کے نشانات اور علامات
• ایڈام فوڈ الرجی
• فوڈ الرجی اور آئی بی ایس

غذا کی خرابی

غذائیت کی خرابی سے متعلق الرجی سے مختلف ہوتی ہے کہ اس پر غضبناک کھانے کا کوئی مدافعتی نظام نہیں ہے.

جب ایک غذائیت کی خرابی موجود ہے تو، مسئلہ ہضم نظام کی سطح پر ہوتا ہے - کھانے کے نظام کو ہضم کرنے کے لئے جی آئی سسٹم کی ناقابل تکلیف ناقابل یقین جامد نگہداشت کا سبب بنتا ہے. غذائی الرجی کے برعکس، غذائیت کے عدم برداشت کے ساتھ ایک شخص عام طور پر نشاندہی کرنے والے علامات کا سامنا کرسکتا ہے.

• Fructose عدم اطمینان اور IBS
• گالف انفراورینس اور آئی بی ایس
• لیکٹوج عدم برداشت
• چینی شوگر اور آئی بی ایس

خوراک حساسیت

کبھی کبھی خاص طور پر کھانا ایک شخص کو بغیر کسی صورت میں پریشان کر سکتا ہے، اس معاملے میں کوئی طبی وجہ نہیں ہے. یہاں آپ عام کھانے کی اشیاء کی ایک فہرست تلاش کریں گے جو حساس نظام کے لئے مشکل ہوسکتی ہے.

• دس دس فوائد حساسیت

مرض شکم

بعض اوقات غلط طور پر ایک گلوبین کی خرابی کے طور پر کہا جاتا ہے، celiac بیماری ایک پروٹین، گلوبل کے مشتمل کھانے کی کھپت کے لئے ایک آٹومونن کا جواب ہے. گندم، رائی یا جلی پر مشتمل مصنوعات میں گلوبل عام طور پر پایا جاتا ہے. جب جراثیم کی بیماری کے ساتھ ایک شخص غذا کھاتا ہے جس میں گلوٹین پر مشتمل ہوتا ہے، مدافعتی نظام کے ردعمل میں چھوٹے آستین کی استر کو نقصان پہنچایا جاتا ہے، جس میں وسیع اقسام کے ممکنہ علامات پیدا ہوتے ہیں. یہ نقصان اہم غذائی اجزاء کو جذب کرنے کے جسم کی صلاحیت سے مداخلت کرسکتا ہے. موجودہ میڈیکل ہدایات کی سفارش ہے کہ سی آئی بی کے مریضوں کو جراثیم کی بیماری کی موجودگی کے لئے پیش کیا جائے.

• سیلاب کی بیماری کیا ہے؟
• کیا آپ کے آرائشیبل کٹل سنڈروم واقعی Celiac بیم ہے؟

اگر آپ کو ایک غذائیت کا سامنا ہے تو کیا کرنا چاہئے؟

اگر آپ فکر مند ہیں کہ آپ کے پاس کھانے کی الرجی یا خرابی ہے، تو آپ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ بات چیت کرنا چاہئے. آپ کو اپنے غذائیت کو محدود کرنے کے لئے شروع کرنے کے لئے کیا کرنا نہیں ہے، جو غذائی خسارہ کی قیادت کرسکتا ہے.

فوڈ الرجیوں اور عدم توازن بالکل نایاب ہیں اور آپ کے علامات کئی عوامل کی وجہ سے ہوسکتے ہیں، مثال کے طور پر کشیدگی ، ہارمونل کی تبدیلی، یا مختلف ہضماتی بیماری. آپ کا ڈاکٹر آپ کو مسئلہ کو تنگ کرنے میں مدد کرنے کے لئے بہترین پوزیشن میں ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کے ڈاکٹر کو کھانے کی ڈائری اور / یا خاتمے کے خاتمے کے استعمال کی سفارش کرسکتی ہے .

_ذرائع:

_{لکڑی، جی. "فوڈ الرجی" نیو انگلینڈ جرنل آف میڈیسن 2008 359: 1252-1260.}

_{Whorwell، P. "Irritable Bowel Syndrome (آئی بی ایس) کے غذائی پہلوؤں" ہجوم صحت معاملات 2007 16: 6-7.}