Fructose Malabsorption اور IBS

کیا آئی بی ایس کی پہیلی کے fructose malabsorption حصہ ہے؟ پھل اور کچھ سبزیوں میں پایا جاتا ہے. کچھ تحقیق نے اس کردار کو دیکھا ہے جو فرککوز پر مشتمل غذائی اجزاء میں ناخوشگوار اختیاری معدنی علامات ہیں . اگرچہ کافی محدود اور ابتدائی اعدادوشمار، ابتدائی اعداد و شمار پر نظر ڈالنے کے قابل ہے اگر آپ کو شک ہے کہ پھل آپ کی آنت کی تکلیف میں حصہ لے رہے ہیں.

مالاباسپشن کا فیکٹس کیا ہے؟

Fructose malabsorption کے علامات، جو پہلے سے fructose عدم توازن کے طور پر جانا جاتا ہے، کھانے یا پینے یا پینے کے پینے والے پھلوں کے پیسٹ کرنے کے بعد، بہت سے پھلوں میں پایا جاتا ہے. شرط یہ ہے کہ فکریٹس کا نتیجہ چھوٹے پیمانے پر مکمل طور پر جذب نہ ہو. اس کے بعد fructose بڑی گھسائی میں اپنا راستہ بناتا ہے جہاں یہ آنت بیکٹیریا کی طرف سے مقرر اور خمیر ہے. یہ عمل جی آئی آئی کی موثریت کو متاثر کر سکتا ہے اور ناپسندیدہ گیس اور چمک میں حصہ لے سکتا ہے.

Fructose malabsorption کے ساتھ کچھ لوگ چھوٹے پیمانے پر fructose برداشت کر سکتے ہیں، لیکن علامات ہوتے ہیں جب بہت مختصر مدت میں بہت زیادہ fructose ingested جاتا ہے. کچھ افراد کے لئے، fructose malabsorption چھوٹے آستین بیکٹیریل overgrowth (SIBO) کا نتیجہ ہو سکتا ہے. Fructose malabsorption کی شناخت IBS کے لئے کم FODMAPs غذا کے استعمال کے بعد اصول کا ایک اہم حصہ ہے .

Fructose malabsorption ورزشاتی fructose عدم توازن کے مقابلے میں ایک نمایاں طور پر مختلف حالت ہے، عام طور پر انشورنس میں ایک جینیاتی خرابی کی شکایت.

تشخیص

ہائیڈرجنس سانس کی جانچ ہوسکتی ہے، فیکٹروس حل کے اجزاء کے بعد سانس میں ہائیڈروجن کی مقدار کی پیمائش کی جا سکتی ہے. ہائڈروجن میں اضافہ یہ ہے کہ اس بات کا اشارہ کیا جاتا ہے کہ حل میں fructose بڑی گھسائی میں بیکٹیریا کی طرف سے خمیر کیا گیا ہے.

تاہم، ہائڈروجن سانس ٹیسٹ بالکل قابل اعتبار نہیں ہے. اس کے نتیجے میں مثبت نتیجہ دکھا سکتا ہے یہاں تک کہ اگر کوئی شخص ملاباسورپن نہیں ہے. جبکہ کچھ جائزے کا کہنا ہے کہ یہ قابل قدر ہے، دوسروں کو اس کی ناقابل اعتماد کا اشارہ ہے.

تھوڑا سا آنت بیکٹیریل اوورجروتھ (SIBO) ایک ممکنہ تشخیص ہے جب ہڈروجن سانس ٹیسٹ مثبت ہے، اور ڈاکٹر کو اس بات کا تعین کرنا ہوگا کہ فلاسکوس مالپاسپشن کے بجائے مناسب تشخیص ہے.

ریسرچ کے نتائج کیا ہیں؟

ایک مطالعہ نے صحتمند افراد اور لوگوں کے درمیان مقابلے میں ایک مقابلے بنا دیا ہے جو اس حقیقت پر مبنی ہیں کہ خود مختار فیکٹروس کی خرابی کی وجہ سے اس حقیقت پر مبنی ہے کہ بعض پھلوں کو کھانے کے بعد انھوں نے چمک اور پختہ تجربہ کیا. اگرچہ نتائج میں بہت کم افراد (8 مریضوں، 4 کنٹرولز) کی وجہ سے احتیاط کے ساتھ تشریح کے ساتھ تشریح کی جانی چاہئے، جس کے نتیجے میں نتائج دلچسپ ہیں. خود کی شناختی مریضوں نے ہائیڈروجن کی سطح بلند کی اور صحت مند افراد کے مقابلے میں حل کرنے کے حل کے نتیجے میں زیادہ چمکنے والی اور خوشبو کا تجربہ کیا.

تلاش کے ٹیسٹ مضامین نے Fructose حل خود کے علامات کا سامنا کرنا پڑا جس میں ایک اور مطالعہ میں نقل کیا جاتا تھا، جو ایک بڑی آبادی کا استعمال کرتا تھا.

مجموعی طور پر 183 افراد جنہوں نے ہضم علامات کو بے نقاب کیا تھا. ان افراد میں سے تین چوتھائی fructose حل کے اجزاء کے بعد پیٹ کے علامات کا تجربہ کیا. ان علامات میں بے روزگاری، پیٹ میں درد ، چمکنا، پیٹنا اور دخول کی عادت میں تبدیلی شامل تھی.

ایک مطالعہ خاص طور پر آئی بی ایس کے ساتھ تشخیص والے بالغوں میں fructose عدم تشدد میں دیکھا. 80 مطالعے کے شرکاء میں سے، تقریبا ایک تہائی نے fructose حل کے انضمام کے بعد ایک مثبت ہائیڈروجن سانس ٹیسٹ کا نتیجہ تھا. ان مریضوں میں سے 26 سال بعد ایک جائزہ لینے میں حصہ لیا. پیروی کرنے کے بعد، ان مریضوں میں سے 14 نے رپورٹ کیا کہ وہ ایک فیکٹروس محدود بیماری کے ساتھ عمل کرنے میں کامیاب تھے اور درد کے درد، پیٹنے، چمکنے، پھنسے اور اسہال کے علامات میں بہتری میں بہتری آئی.

Fructose کے ساتھ مشکل IBS کے لئے کم FODMAPs کے نظریہ کے پیچھے اہم نتائج میں سے ایک ہے. اس نظریہ نے آئی بی بی کے علامات کو کم کرنے میں اس کی تاثیر کے لئے اہم تحقیق حاصل کی ہے.

نیچے کی سطر

آئی بی ایس میں fructose malabsorption کے کردار پر تحقیق اب بھی ابتدائی مراحل میں ہے. تاہم، اگر آپ کے گیس، چمکنے اور اسہال کی علامات پھل کے اجزاء سے متعلق ہوتے ہیں تو، ایک فرککوز کی دشواری پر غور کرنے کی کوئی بات ہوسکتی ہے. کئی ہفتوں کے لئے کھانے کی ڈائری رکھیں تو یہ تعین کرنے کے لئے کہ اگر کوئی تعلق ہے تو. اگر ایسا ہو تو، ہائڈروجن سانس ٹیسٹ لینے کے امکان کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور خاتمے کے خاتمے کی کوشش کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر کی رائے سے پوچھیں.

ذرائع:

> فوڈ الرجیوں اور عدم اطمینان 105: فلاسکس فلاسکورس. امریکی جسٹروترینولوجی ایسوسی ایشن. http://www.gastro.org/info_for_patients/food-allergies-and-intolerances-105-fructose-malabsorption

Choi، Y.، Kraft، N.، Zimmerman، B.، جیکسن، M. & Rao، ایس بی ایس میں ایس Fructose عدم توازن اور Fructose-Restricted Diet کی افادیت. کلینیکل گیسٹرینولوجی 2008 جرنل 42: 233-238.

> Fedewa A، راؤ ایس ایس ایس. غذائیں Fructose انفراورینس، Fructan > عدم اطمینان > اور FODMAPs. موجودہ Gastroenterology کی رپورٹیں . 2013؛ 16 (1). Doi: 10.1007 / s11894-013-0370-0.

مین، این اور چیگ، ای. "پھل کی خرابی سے مریضوں میں فیکٹروس-حوصلہ افزائی سانس ہائیڈروجن. " جرنل آف کلینکیکل گیسٹرینولوجی 2008 42: 157-159.

> یاو سی کے، ٹک سی جے. سانس ہائیڈروجن کی جانچ کی کلینک کی قیمت. جسٹروترینولوجی اور ہپیٹولوجی کے جرنل . 2017؛ 32: 20-22. Doi: 10.1111 / jgh.13689.