ٹائیفالا طویل عرصے سے آئورورڈک طب کا بنیادی مرکز رہا ہے. عام اور ہضم صحت کو فروغ دینے کے لئے یہ ایک جڑی بوٹی کی تیاری ہے. لیکن کیا آپ اپنے آئی بی ایس کی مدد کرسکتے ہیں؟ یہاں ٹففاالا کا تعارف ہے اور آپ کے آئی بی بی کے علامات کے لۓ اس کے اثرات کے لحاظ سے کیا تحقیق کرنا پڑتا ہے.
یوروورڈک دوا کیا ہے؟
آئورواڈک دوا صحت کی دیکھ بھال کا ایک ایسا نظام ہے جس سے پہلے 3000 سال قبل بھارت میں پیدا ہوا.
"سنجیدہ سائنس" کے نتیجے میں ترجمہ کے ساتھ، دو سنسکرت کے الفاظ کو یکجا کرکے ایوورڈوا اس کا نام بنتا ہے. یہ آج ہندوستان میں صحت کی دیکھ بھال کا ایک بنیادی شکل بننے کے لئے جاری ہے اور اکثر مغربی ادویات کے اوزار کے ساتھ مل سکتے ہیں. آئورواڈیا کا توجہ ہربل سپلیمنٹ اور غذا اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کا استعمال ہے.
ٹففل کیا ہے؟
ٹففلہ "تین پھل" کے طور پر ترجمہ کیا جاتا ہے، کیونکہ یہ امالاکی ، ببتھاکی اور ہارٹکی درختوں کے پھل پر مشتمل ہوتا ہے. ٹففلالا تیار کرنے کے لئے، پھل پہلے خشک ہوتے ہیں، پاؤڈر کی شکل میں زمین اور پھر تین برابر حصوں میں مل کر.
ٹائلفا کے تین پھلوں میں مرکبات انسانی جسم پر فائدہ مند اثرات لگتے ہیں. چلو میں ہر ایک پر نظر آتے ہیں:
امالاکی (امبلیکا دریافت): اممالکی کا پھل بہت زیادہ وٹامن سی مواد ہے. آئورواڈک ادویات میں، اس کے اینٹی آکسائڈنٹ اور اینٹی عمر کے اثرات کی تعریف کی جاتی ہے.
ہریٹکی (ٹرمینلیا شیبلا): ہارٹکی درخت کا پھل اعلی ٹنن کی سطح پر مشتمل ہے.
ٹینینز کو قدرتی اینٹی وٹیکیلیل، اینٹیفیلل، اور اینٹی ویوالل خصوصیات میں دکھایا گیا ہے. ہارٹکی کو آئوریوڈک طب میں دیکھا جاتا ہے جیسا کہ مدافعتی نظام کی حمایت فراہم کرتی ہے اور اکثر مجموعی طور پر جسم کے پینسا کے طور پر سفارش کی جاتی ہے. ہضم کے علاقے میں، ہارٹکی کو اینٹی پیسپوڈیکک اثرات سمجھا جاتا ہے، اور اس وجہ سے پیٹ کے درد کو کم کرنے میں مدد کے لئے سفارش کی جائے گی اور آتش بازی کی تحریکوں کو معمول بنانا.
بیھتکی (ٹرمینلیا بیلریکا): بٹھٹکی کے درخت کا پھل گالک ایسڈ، ٹنک ایسڈ اور گیلیکوزائڈز کی سطح ہے. یہ مرکب بپتٹاکی اینٹی آکسائڈنٹ اور اینٹاساسپوڈیک خصوصیات ہیں.
ٹرافی کے لئے یوروویڈک استعمال
آئورواڈک نظام کے مطابق، ٹائفلا سب سے عام طور پر مجموعی طور پر جسم ٹنک کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، سوچا نظام کو صاف کرنے اور خراب کرنے میں مؤثر ثابت ہوتا ہے. یہ گٹھائی، سر درد، اور جگر کے مسائل کے لئے استعمال کے لئے سفارش کی جا سکتی ہے. ہضم صحت کے لحاظ سے، تفتیش کو خطاب کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے:
تحقیق کے بارے میں کیا کہنا ہے کہ ٹریلالا کا استعمال کرنے کے بارے میں معدنی مسائل کا علاج؟
ٹائلفا کے اساتذہ اور اس کے اثرات کے بارے میں طبی آزمائشیوں کے راستے میں بہت زیادہ لگ رہا ہے. ٹائفل کے جانوروں کی مطالعہ سے یہ پتہ چلتا ہے کہ تیاری میں اینٹی سوزش، اینٹی بائیوٹک، اور کینسر کے خلاف مخالف ہوسکتی ہے، اور ساتھ ہی شاید وزن میں کمی ہو.
دانتوں کا طبقہ کے لئے اس کے مفادات کے لحاظ سے انسانی مطالعات منعقد کیے گئے ہیں، خاص طور پر گم کی بیماریوں اور غصے کو روکنے کے لئے.
ٹائلفالا آئی بی ایس کے لئے مددگار بن سکتا ہے؟
اگرچہ ہتھیاروں کی صحت کے لئے ٹائلفا پر طبی تحقیقات کی کمی ہمیں ہمیں کسی بھی مضبوط نتائج کو آئی آئی ایس میں ٹرفالا کے استعمال کے لۓ روکتا ہے، ایک مرکب کے لئے کہا جاتا ہے جو ہزاروں سالوں کے لئے ایک علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.
ٹائفلفا کی عمدہ خصوصیات کی وجہ سے، اگر آپ کے اس نس ناپاک آئی بی ایس (آئی بی ایس ڈی ڈی) ہو تو یہ آپ کے لئے مددگار نہیں ہوگا. تفتیش آپ کے لئے ایک اختیار ہو گا اگر قبضہ آپ کے بنیادی IBS علامات ہے. اور ضمیمہ کی سبھی پھل کی نوعیت اس کے اینٹی آکسائڈ خصوصیات کے لحاظ سے ایک پلس ہوسکتی ہے.
دوسری طرف، کوئی طبی مطالعہ اس کی حفاظت، بہت کم اثر انداز نہیں کرتا، لہذا جیسا کہ تمام سے زیادہ سے زیادہ معاون علاج کے ساتھ، احتیاط کا استعمال کریں اور ٹرفلا کی کوشش کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کرنے کی بات یقینی بنائیں.
ایک آخری خیال ٹرفالا کے FODMAP مواد ہے. FODMAP کاربوہائیڈریٹ ہیں جو عام کھانے والی اشیاء میں پایا جاتا ہے جو آئی بی بی کے علامات میں حصہ لے سکتے ہیں.
اس تحریر کے مطابق، ضمیمہ اس کے FODMAP مواد کے لئے اندازہ نہیں کیا گیا ہے اور اس وجہ سے اگر آپ کم FODMAP غذائیت پر عمل کر رہے ہیں تو استعمال کے لئے موزوں نہیں ہوسکتا ہے .
ذرائع
برارڈ، ی.، جگتاٹاپ، ایس، کھندیلوال، K. اور سنگھیاہ، ایس. ٹائلفل موشی-ایک آئورواڈک تشکیل کے امتحانات کی تحقیقات " ثبوت پر مبنی ضمیمہ اور متبادل میڈیسن 2008 5: 107-133.
گرجر. ایس، پال، اے، اور کپور، ایس "ٹففل اور اس کے حلقوں میں غذائی حوصلہ افزائی موٹاپا کے ساتھ چوہوں میں اعلی چربی غذائیت سے visceral adiposity کو متحرک." صحت اور میڈیسن میں متبادل علاج 2012 18: 38-45.
پراکاش، ایس اور شیلکی، اے جے ایس ہندوستانی سوسائٹی آف ٹائمونٹوولوجی 2014 ء 18: 132-135.