ہجوم کو ختم کرنے کے لئے 2 قدرتی علاج

بلاٹنگ اور اندراج کو آسان بنانے کے طریقے جانیں

ڈائیپپسیا کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، غذا کھانے کے بعد پیٹ کی تکلیف کے احساس کی طرف اشارہ کیا جاتا ہے. اہم علامات میں درد یا اوپر کے پیٹ میں ایک جلدی احساس شامل ہے.

اشغال کے سبب

اشغال اکثر اکثر زیادہ گھبراہٹ کی وجہ سے ہوتا ہے، بہت تیزی سے کھاتا ہے، یا چکنائی یا مسالیدار کھانے کی زیادہ مقدار میں استعمال کرتا ہے. کچھ جذباتی مسائل، جیسے کشیدگی یا تشویش بھی ہوسکتی ہے.

مندرجہ ذیل شرائط کے ساتھ انفرادی اشخاص میں خاص طور پر عام ہوسکتا ہے:

اینٹی بائیوٹیکٹس یا اینٹائیوٹیلیل اینٹی سوزش کے منشیات لینے والے افراد کو بھی ھجرت کا سامنا کرنا پڑا.

اشغال کے لئے قدرتی علاج

اگرچہ بے چینی کے لئے قدرتی علاج پر تحقیق محض محدود ہے، متبادل ادویات کے مریضوں کو کھانے کے بعد ہضم کے نظام کو پرسکون کرنے کے لئے انگوٹھے یا مرچنٹ کی چائے کاٹنے کی سفارش کی جا سکتی ہے.

مطالعہ کا مشورہ دیتے ہیں کہ یہ قدرتی علاج بھی مہاجرین کی امداد فراہم کرسکتے ہیں:

1) Artichoke لیف نکالنے

208 بالغوں کے بارے میں سنجیدگی سے کھنڈر سنڈروم کے ساتھ 2004 میں، سائنسدانوں نے محسوس کیا کہ آرٹیوک پتی نکالنے والے افراد کو دو ماہ کے بعد بے گھر علامات میں 41 فیصد کمی تھی.

2) مرچ کا تیل اور کارواہ تیل

کئی مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ داخلی لیپت مرچ تیل اور سستے تیل کا مجموعہ شامل ہونے والی سپلیمنٹس کو اندیشی علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

یہ فارمولہ پیٹ کے پٹھوں کو آرام کرنے کے لۓ سوچا جاتا ہے اور پیٹ کے ذریعے زیادہ تیزی سے گزرتا ہے.

اشغال کی علامات

جبکہ کھانے کے بعد پیٹ کی تکلیف بے حد تکلیف ہے، دوسرے علامات میں شامل ہوسکتا ہے:

چونکہ لاتعداد بعض معاملات میں زیادہ سنجیدہ حالت سگنل کر سکتا ہے، آپ کو طبی توجہ حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے، اگر آپ مسلسل علامات جیسے علامات کا تجربہ کرتے ہیں؛ دردناک نگلنے والا آپ کے سٹول یا سیاہ اسٹول میں خون؛ وزن میں کمی یا بھوک کا نقصان نئی یا بدترین دلال یا تنازعات سانس لینے، پسینہ کرنے والی، یا درد کے ساتھ آپ کے جبڑے، گردن، یا ہاتھ سے تابکاری کے ساتھ مل کر.

ھجرت کے لئے قدرتی علاج کا استعمال کرتے ہوئے

محدود تحقیقی وجہ سے، کسی بھی قدرتی علاج کے لۓ بھیڑ کے علاج کے طور پر بہت جلدی ہے. یہ بھی یاد رکھنا ضروری ہے کہ کسی حالت کا علاج کرنے اور معیاری دیکھ بھال سے بچنے یا تاخیر سنگین نتائج ہوسکتے ہیں. اگر آپ ھجرت کے علاج میں متبادل ادویات کا استعمال کرتے ہوئے غور کررہے ہیں تو، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ یقینی بنائیں.

جب آپ کھاتے ہیں تو صرف سست ہوسکتا ہے آپ کو اندھیرے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملے گی. دوسری روک تھام کی حکمت عملی میں آپ کو کافی اور کاربونیٹیڈ مشروبات کی مقدار میں محدود کرنا شامل ہے، آرام دہ اور پرسکون تکنیک جیسے گہری سانس لینے اور یوگا، اور دو یا تین بڑے کھانے کے بجائے چھوٹے، زیادہ بار بار کھانے کا کام کرتے ہیں.

اندھیرے کے لئے معیاری علاج اینٹیڈائڈز یا ادویات شامل ہیں جو ایسڈ کی پیداوار کو کم کرتی ہیں یا پیٹ کی حرکت کو کم سے کم چھوٹی گھسائی میں کھانے میں مدد کرتی ہیں.

ذرائع:

بینڈ آر، واکر اے ایف، مڈلٹن RW، ماراکیس جی، بوٹ جے سی. آرٹچوک لیف نکالنے کے لئے آرائشیبل کفیل سنڈروم کے علامات کو کم کرنے اور دوسری صورت میں صحت مند رضاکاروں میں مبتلا ہونے سے مصیبت میں زندگی کی کیفیت کو بہتر بنانا ڈیسپپسیا: ایک سبس سیٹ تجزیہ. " جرنل آف متبادل اور ضمیمہ میڈیسن 2004 10 (4): 667-9.

فریز جے، کوبرر ایس. "غیر السر ڈائیپپسیا میں کالی مرچ تیل-کارواے اے ایل فکسڈ مجموعہ - داخلہ تیاریوں کے اثرات کا موازنہ." فارمیجی 1999 54 (3): 210-5.

ہولٹمن جی، ہاگ ایس، آدم بی، فکک پی، وین لینڈ وی، ہڈڈینریچ سی جے. "مرچوں کا تیل اور Caraway آئل کی فکسڈ مجموعہ کا اثر علامات اور فیکلٹی ڈائیپپسیا سے مصیبت مریضوں میں زندگی کی کیفیت پر." Phytomedicine 2003؛ 10 فراہم 4: 56-7.

مڈش اے، ہڈڈنڈیچ سی جے، وے لینڈ وی، ہفناگیل آر، ہٹناگیل آر، ہٹز جے. "فکسڈ ڈائیپپیا کا علاج فکسڈ مرچ تیل اور کارواے تیل کے تیل کی تیاری کے ساتھ سیسیپراڈ کے مقابلے میں. ایک ملٹی سینٹر، حوالہ-کنٹرول ڈبل بلائنڈ مسابقتی مطالعہ." آرزنیمیت فیلیچرچنگ 1999 49 (11): 925-32.

ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.