جب آپ کے ارد گرد چیزیں آپ کو بیمار بناتے ہیں
ایک سے زیادہ کیمیائی سنویدنشیلتا (MCS)، جس میں idiopathic ماحولیاتی عدم توازن (آئی آئی آئی) کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، فبومومیلیایا (FMS) اور دائمی تھکاوٹ سنڈروم ( ME / CFS ) کے لوگوں میں عام ہے. کچھ محققین کا خیال ہے کہ وہ بیماریوں کے ایک خاندان کے تمام حصے ہیں، جن میں سے کچھ نے " فعال گزرنا سنڈروم " یا "ماحولیاتی بیماری" کہا ہے. اب اصطلاحات پر زور دیا گیا ہے "مرکزی سنویدنشیلتا سنجیدگیوں."
مرکزی سنویدنشیلتا سنجیدگی میں، مرکزی اعصابی نظام بعض حوصلہ افزائی کے لئے انتہائی ذمہ دار بن جاتا ہے. ان حوصلہ افزائی میں درد، درجہ حرارت، روشنی، اور خاص طور پر ایم سی ایس، کیمیائیوں کے معاملے میں شامل ہوسکتا ہے.
MCS جائزہ
MCS کو چند دہائیوں کے لئے تسلیم کیا گیا ہے، لیکن یہ ابھی تک کافی متضاد تشخیص ہے. یہ بھی ایک بیماری ہے جس سے متعدد ناموں سے گزر گیا ہے. ماحولیاتی بیماری کے ساتھ، اسے کیمیائی چوٹ یا کیمیکل حساسیت کہا جاتا ہے. فی الحال، زیادہ تر لوگوں کو یہ MCS کے طور پر معلوم ہوتا ہے، لیکن ڈاکٹر اکثر اڈاپاپیٹک ماحولیاتی عدم برداشت کرتے ہیں.
MCS کے ساتھ کوئی بھی ان کے ماحول میں بھی کم مقدار میں کیمیائی مادہ کو منفی رد عمل کرتا ہے. اگر کیمیکلز بیماریوں کے بارے میں صرف کسی کے بارے میں بنا سکتے ہیں تو MCS میں، اعلی درجے کی سطح پر ہیں، یہاں تک کہ کم مقدار علامات کی وجہ سے ہوتی ہیں.
عام مسئلہ کے مادہ میں شامل ہیں:
- خوشبو، جیسے مصنوعات کی صفائی، خوشبو، موم بتیوں اور حفظان صحت کی مصنوعات کی صفائی
- سگریٹ کا دھواں
- پینٹ دھوئیں
- گیس کی دھولیں
- صنعتی کیمیکل
- ادویات
- نل پانی میں کیمیکل
ان میں سے بعض چیزیں ان کی بوٹ یا جسمانی رابطے کے ساتھ علامات کو سراغ لگاتے ہیں، جبکہ دوسروں کو اندراج کرنا ہوگا.
MCS کے ساتھ کوئی بھی وہی چیزوں کے بارے میں حساس نہیں ہے: ایک شخص اس کمرے میں نہیں ہوسکتا جو سگریٹ نوشی لوہے کو دھوکہ یا پہنا دیتا ہے، لیکن گیس اسٹیشن پر ٹھیک ہو. اس کے علاوہ، کسی اور کو حفظان صحت کی مصنوعات خوشبو کو سنبھال سکتا ہے لیکن کیڑے مارنے اور صفائی کی مصنوعات کے ارد گرد بیمار ہوسکتا ہے.
کسی اور کے ساتھ ان سب چیزوں کے ساتھ مسائل ہوسکتے ہیں.
وجہ ہے
MCS کے سبب ابھی بھی واضح نہیں ہیں. بعض صورتوں میں اعلی درجے کی نمائش کے نتیجے میں کیمیائی چوٹ کے بعد شروع ہوتا ہے. تاہم، یہ تمام معاملات کی وضاحت نہیں کر سکتا.
ہم اس عین مطابق میکانزم کو بھی نہیں سمجھتے جس کے ذریعہ کیمیائیوں نے علامات پیدا کیے ہیں. محققین کئی ہدایات پر غور کر رہے ہیں، بشمول:
- دماغ اور اعصابی نظام پر کیمیائی اثرات،
- مدافعتی نظام کے ردعمل،
- ایک کیمیائی سے کس طرح حساسیت دوسرے کیمیائیوں کو "کراس" کر سکتا ہے.
علامات
MCS کے علامات ہلکے اور شدید سے رجوع کرسکتے ہیں. وہ شخص سے شخص سے مختلف ہوتی ہیں، لیکن بہت عام عام علامات ہیں:
- سر درد / مریض
- خوشی
- متفق
- انتہائی تھکاوٹ
- لتری
- آنکھوں کی آنکھیں
- پہناو یا سانس لینے
- رننی ناک اور دیگر گناہ کے مسائل
- گلے اور کھانسی
- متاثرہ حراستی یا میموری
- پٹھوں اور مشترکہ درد
- اختیاری مسائل
- دشوار مشکل
آنکھیں، گھومنے اور چلنے والی ناک کے علاوہ، یہ علامات FMS اور ME / CFS کی طرح بہت نظر آتی ہیں، یہ معلوم کرنا مشکل ہے کہ آپ کے علامات کہاں سے آ رہے ہیں.
تشخیص
ڈاکٹر کے لۓ آپ MCS سے تشخیص کرنے کے لۓ، آپ کو کئی معیارات ملنا پڑے گا:
- علامات کو دوبارہ پیش کرنے کے قابل ہونا چاہیے (مطلب یہ ہے کہ وہ ہر خاص طور پر ایک خاص مادہ کے ذریعہ شروع ہوجائے)؛
- یہ ایک دائمی (طویل عرصے تک) مسئلہ ہے؛
- علامات کو ختم کرنے کے بعد علامات کو مکمل طور پر بہتر بنانے یا حل کرنا ضروری ہے؛
- علامات وہی ہیں جو نمائش ایک چھوٹی سی رقم یا ایک بڑی رقم ہے؛
- "ایک سے زیادہ" پہلو کے لئے، علامات لازمی ہوتے ہیں جب متعلقہ اجزاء سے رابطہ کریں؛
- علامات کو جسم کے ایک سے زائد اجزاء یا علاقے میں شامل ہونا لازمی ہے.
کچھ تحقیق MCS کے ساتھ لوگوں میں ممکنہ جسمانی غیر معمولی نمائش دکھاتی ہے، لیکن اس طرح تک کہ سائنس کافی تشخیصی ٹیسٹ کی وجہ سے مضبوط نہیں ہے. اس شرط کے ساتھ لوگوں میں کیا چل رہا ہے اس کے بارے میں ہمیں سمجھنے کے لئے بہت زیادہ کام کرنے کی ضرورت ہے.
علاج اور انتظام
ہمارے پاس عام طور پر MCS کے لئے کوئی منشیات یا طبی علاج نہیں ہے. تاہم، بعض افراد کو حساس حساسیت سے متعلق علاج کے ساتھ کامیابی حاصل ہوگی.
MCS کا انتظام کرنے کا بنیادی طریقہ یہ ہے کہ آپ کو بیمار بنائے جانے سے بچیں. ان چیزوں پر منحصر ہے جو یہ انتہائی مشکل ہوسکتی ہے. اگر آپ اپنے کام میں استعمال کیمیائیوں سے حساس ہیں تو آپ کو ایک مختلف فیلڈ پر غور کرنا ہوگا. اگر آپ کو مہذب حفظان صحت کی مصنوعات کی طرف سے پریشان کیا جاتا ہے تو، یہ لوگوں کے بڑے گروہوں میں ہونے والی مشکل ہوسکتی ہے. آپ کو آپ کے گھر سے اشیاء کو ہٹانے کی ضرورت ہوسکتی ہے اور ممکنہ طور پر آپ کو خریدنے میں بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہوگی.
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ خاص طور پر ذہنیت پر مبنی دباؤ میں کمی کی تکنیکوں کے ذریعہ، آپ کے دباؤ کو کم کرنا، ایم ایم ایس کے علامات، FMS، ME / CFS، اور بہت سے دوسرے عام اوورلوڈنگ حالات کے ساتھ مدد کرسکتے ہیں.
کچھ ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ انھوں نے مثبت غذائی تبدیلیوں کو بہتر بنانے یا ان کے مدافعتی نظام کو بہتر بنانے کے ذریعے مریضوں کو بہتر بنانے کے لئے دیکھا ہے، لیکن ان سب کے لئے مسلسل مؤثر نہیں ہے.
ایم ایم ایس ایف ایم ایس اور ایم او / سی ایف ایس میں
اگر آپ کے پاس پہلے ہی ان حالات میں سے ایک ہے تو، یہ معلوم کرنا مشکل ہوسکتا ہے کہ آیا آپ کے پاس دوسروں کا تعلق ہے، کیونکہ علامات اسی طرح کی ہو سکتی ہیں. وہ کلیدی تبدیلیوں کے لئے دیکھنا چاہتے ہیں، جیسے جیسے نئے علامات کلسٹر (یعنی، سر درد اور متنازعہ جو ایک دوسرے کے ساتھ ہوتا ہے) یا علامات (مثلا خوشبو، کشیدگی، یا اضافی طور پر) پیدا ہوتا ہے. ایک بار جب آپ تبدیلیوں سے آگاہ ہو جاتے ہیں، تو ان کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کا یقین رکھو، اور اس پر زور دیا کہ وہ نیا ہیں. یہ علامات جرنل رکھنے میں مدد مل سکتی ہے.
تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ ان بیماریوں میں سے ایک سے زیادہ ہونے والی آپ کے مجموعی صحت، علامات کا بوجھ اور زندگی کی کیفیت پر بڑا اثر ہے. آپ کے تمام حالات کو درست طریقے سے تشخیص کرنے کیلئے یہ ضروری ہے کہ آپ ہر ایک کا علاج اور انتظام کرسکتے ہیں.
اگرچہ کچھ حکمت عملی ڈبل (یا ٹرپل) فرض کرے گی. اچھی غذائیت اور ایک صحت مند مدافعتی نظام آپ کی تمام بیماریوں اور آپ کی عام صحت کو بہتر بنا سکتی ہے. ان بیماریوں کے ساتھ ساتھ علامات سے بچنے سے بچنے والے افراد کو اچھی مشورہ بھی ملتی ہے.
اورجانیے
- مرکزی حساسیت Syndromes
- FMS اور ME / CFS میں خوشبو حساسیت
- کیمیائی حساسیت فاؤنڈیشن
ذرائع:
براؤن ایم ایم، جیسن لا. متحرک ادویات. 2007 مئی 31؛ 6: 6. دائمی تھکاوٹ سنڈروم کے ساتھ افراد میں کام کرنا: شریک ہونے والی کثیر کیمیائی سنویدنشیلتا اور fibromyalgia کے ساتھ اضافہ میں اضافہ.
ڈی لوکا سی، اور ایل. ماحولیاتی تحقیق اور عوامی صحت کے بین الاقوامی جرنل. 2011 جولائی؛ 8 (7): 2770-9 7. کثیر کیمیائی سنویدنشیلتا اور دیگر ماحولیاتی عدم اطمینانوں میں بیماری کے معتبر باہم کارکنوں کی تلاش.
ڈی لوکا سی، اور ایل. تجرباتی حیاتیات کا بھارتی جرنل. آڈیپاتھک ماحولیاتی عدم توازن (آئی آئی آئی): آلودگی ایپلائڈولوجی سے آلودولر ادویات تک.
گبسن پی آر، لنڈبرگ اے آئی ایس آر این نرسنگ. 2011؛ 2011: 838930. متعدد کیمیائی سنویدنشیلتا کے مریض کی رپورٹوں کے بارے میں فاسسن کے خیالات اور طریقوں.
مریک ایم. بنیادی صحت کی آسٹریلوی جرنل. 2010؛ 16 (3): 200-10. دائمی بیماریوں کے ساتھ لوگوں کے لئے دماغ پر مبنی دباؤ میں کمی.
نگ ایس، اور ایل. طبیینہ کلینک. 2007 جون 16؛ 129 (3): 96-8. ہسپانوی میں آرٹیکل. خلاصہ حوالہ ایک سے زیادہ کیمیائی حساسیت: 52 مقدمات کا مطالعہ.
اوہیو اسٹیٹ یونیورسٹی کی توسیع. ایک سے زیادہ کیمیائی حساسیت. مارچ 2013 تک رسائی حاصل
سیمپالی ٹی، ایٹ ایل. کثیر نظریاتی صحت کی دیکھ بھال کی جرنل. 2009 اپریل 7؛ 2: 53-9. خواتین میں ایک سے زیادہ کیمیائی سنویدنشیلتا، دائمی تھکاوٹ سنڈروم، اور fibromyalgia کے ساتھ دماغی بنیاد پر کشیدگی کی کمی کی تکنیک کے اثر کا ایک کنٹرول مطالعہ.
سمتھ ایچ ایس، ہارس آر، کلاو ڈی. درد کے معالج. 2011 مارچ - اپریل؛ 14 (2): E217-45. Fibromyalgia: ایک پیچیدہ پروسیسنگ خرابی کا پیچھا ایک پیچیدہ درد عام طور پر سنڈروم کی قیادت.
يونس MB. گٹھائی اور گمنام میں سیمینار. 2008 جون؛ 37 (6): 33 9-52. مرکزی سنویدنشیلتا سنڈروم: فیبومیومیلیاہ اور اوورلوپنگ کے حالات کے لئے ایک نیا پیراگراف اور گروہ نظریہ، اور مرض بیماری کے متعلق متعلق مسئلہ.
يونس MB. گٹھائی اور گمنام میں سیمینار. 2007 جون؛ 36 (6): 33 9-56. Fibromyalgia اور overlapping خرابی: مرکزی سنویدنشیلتا syndromes کے متحد تصور.