آپ کو جاننے کی ضرورت ہے
ذیابیطس ہائی بلڈ شوگر کی حالت ہے. 2 ذیابیطس کی قسم سب سے زیادہ عام قسم ہے، لاکھوں افراد کو متاثر. قسم 2 ذیابیطس میں، جسم خون کی شکر کا انتظام کرنے میں ناکام ہو گیا ہے، پینسلیروں کی طرف سے تیار قدرتی انسولین میں مزاحمت کی ترقی. ہائی بلڈ گلوکوز کا نتیجہ یہ ہے، اس بیماری کے علامات اور پیچیدگیوں کی وجہ سے.
خطرہ عوامل
اگرچہ 2 قسم کی ذیابیطس ہمیشہ موٹاپا کی وجہ سے نہیں ہوتا، اس سے زیادہ وزن کی بیماری کی ترقی کے لئے ایک خطرہ عنصر ہے.
- موٹاپا
- خراب خوراک
- سینٹری طرز زندگی
- بڑھتی ہوئی عمر - 60 فیصد سے زائد افراد میں ذیابیطس ہے
- خاندان کی تاریخ - ذیابیطس خاندانوں میں چلتے ہیں
- نسل - افریقی امریکی، مقامی امریکی، لاطینی، پیسفک آئسکر اور ایشیائی امریکی آبادی میں زیادہ ذیابیطس ہے.
- میٹابولک سنڈروم کی تاریخ
- جینیاتی ذیابیطس کی تاریخ
خطرات کے بارے میں مزید پڑھیں:
- ذیابیطس کے لئے خطرہ عوامل
- میٹابولک سنڈروم آپ کے ذیابیطس کے خطرے میں اضافہ
- جینیاتی ذیابیطس کے لئے خطرے کے عوامل
کتنی ہائی بلڈ گلوکوز ہو جاتا ہے
کھانا کھانے کے بعد گلوکوز میں ہضم کے دوران ٹوٹ جاتا ہے. گلوکوز خون میں پھیل گئی ہے اور عمل انہی کے عمل میں انسسلین کو جاری کرنے کے لئے پینکریوں کو چالو کرتی ہے، جس میں گلوکوز جسم کے خلیات میں داخل ہوتا ہے جہاں اسے توانائی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. جب کسی انسولین کے اثرات کے خلاف مزاحم ہے تو، گلوکوز خون میں گردش رکھتا ہے اور جسم کے خلیات تک پہنچ جاتا ہے. اس وجہ سے جسم دوسرے گلوکوز سے گلوکوز سے چھٹکارا حاصل کرنے کی کوشش کرتی ہے.
علامات
- بار بار پیشاب انا
- بڑھتی ہوئی پیاس
- ناپسندیدہ وزن میں کمی
- کمزوری اور تھکاوٹ
- ہاتھوں، ٹانگوں یا پاؤں میں نونپنپن یا جھونپڑی
- دھندلی نظر
- خشک، خارجی جلد
- فوری طور پر انفیکشن
- کٹ اور ذائقہ کی سست شفا
ذیابیطس کے علامات کے بارے میں مزید پڑھیں:
ہائی گلوکوز کیوں کام کرتا ہے کام کرتا ہے
خون میں اضافی گلوکوز بہت سی دشواریوں کا سبب بنتا ہے. خلیوں کو ان کی ضرورت کافی گلوکوز نہیں مل سکتی، اور خون میں گلوکوز کی سطح بہت زیادہ ہو جاتی ہے، عام طور پر اس کے پاؤں، ہاتھ، گردوں اور آنکھوں میں اعصاب اور خون کی برتنوں کو نقصان ہوتا ہے. ہائی بلڈ شوگر اور انسولین مزاحمت کی دیگر پیچیدگیوں میں دل کی بیماری اور اسٹروک کا خطرہ بڑھ جاتا ہے.
تعامل
- نیوروپتی - اعصابی نقصان، خاص طور پر انتہا پسندوں میں
- نیپروپتی - گردے کے نقصان، گردے کی ناکامی
- ریٹینپاتھی - وژن کے مسائل، اندھیری
- دل کی بیماری - دل کی بیماری اور اسٹروک کے خطرے میں اضافہ
- مردوں میں مستحکم بیماری اور مردوں اور عورتوں دونوں میں کمی کی کمی
- ذہنی دباؤ
- انفیکشن
پیچیدگیوں کے بارے میں مزید پڑھیں ...
- ذیابیطس نیوروپیتا کیا ہے
- ذیابیطس میں گردے کی بیماری
- ذیابیطس ریٹینپتوپی کیا ہے؟
- دل کی بیماری اور ذیابیطس
- مستحکم بیماری اور ذیابیطس
- ڈپریشن اور ذیابیطس - ایک شیطانی سائیکل
نشانات و علامات
2 ذیابیطس کی قسم میں اکثر کوئی خاص علامات نہیں ہیں، اور آپ کو یہ معلوم نہیں کہ آپ کے پاس ہے. آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ باقاعدگی سے چیک اپ اور کچھ بنیادی خون کے ٹیسٹ کے ساتھ آپ کو اس بیماری میں ابتدائی مدد ملے گی.
ابتدائی پتہ لگانے میں آپ کے خون کے شکر کے کنٹرول میں مدد ملتی ہے. اگر آپ کے خون کا شوگر کنٹرول کیا جاتا ہے، تو پیچیدگی کے لۓ آپ کا خطرہ کم ہوجاتا ہے. تشخیص میں ایک روزہ خون کے گلوکوز ٹیسٹ اور زبانی گلوکوز رواداری ٹیسٹ بھی شامل ہے.
تشخیص اور جانچ کے بارے میں مزید پڑھیں ...
علاج
عام طور پر طرز زندگی میں تبدیلیوں کے علاوہ دواؤں کا تعین کیا جاتا ہے. ادویات مختلف طریقے سے کام کرتے ہیں لیکن ان کا اثر خون کے گلوکوز کو کم کرنا ہے اور جسم کے اپنے انسولین میں زیادہ مؤثر ثابت ہوتا ہے. اگر زبانی ادویات کافی نہیں ہیں تو، گلوکوز کی سطح پر قابو پانے میں مدد کے لئے انسولین انجکشن استعمال کیے جا سکتے ہیں.
2 ذیابیطس کی قسم کبھی کبھی وزن میں کمی، ایک صحت مند غذا اور مشق کے ساتھ تبدیل کر سکتے ہیں. اگر آپ کا ڈاکٹر ایسا محسوس ہوتا ہے تو، مثبت طرز زندگی میں تبدیلی ہوتی ہے جو آپ کو اضافی وزن سے محروم کرنے میں مدد کرتی ہے، اور باقاعدگی سے روزانہ ورزش کافی ہوسکتا ہے. دوا کے ساتھ یا نہیں، ذیابیطس اب بھی ایک صحت مند غذا اور زیادہ سے زیادہ صحت کے لئے جسمانی سرگرمی کی ضرورت ہوتی ہے.
- ادویات - زبانی antihyperglycemic ایجنٹوں، انجکشن قابل antiyperglycemics، انسولین
- بلڈ گلوکوز کی نگرانی
- زیادہ وزن کم کرنا
- غذائیت کی تبدیلی - زیادہ سبزیاں اور پھل، پیچیدہ carbs اور سارا اناج، زیادہ سے زیادہ عملدرآمد، فیٹی، اسٹارج، شکر انتخاب
- ڈیلی ورزش
علاج کے بارے میں مزید پڑھیں:
- ذیابیطس کے علاج
- ذیابیطس کے لئے زبانی ادویات
- گلوکوکٹر کا استعمال کیسے کریں
- ذیابیطس مینجمنٹ کے لئے کھانے کی منصوبہ بندی
- انسولین انجکشن کیسے کریں
روک تھام
روک تھام ممکن ہے. اگر آپ قسم 2 ذیابیطس کی ترقی کے لئے خطرے کے عوامل ہیں تو، بیماری کو روکنے کے لئے ممکن ہے. صحت مند کھانے، معمولی وزن کو برقرار رکھنے اور روزمرہ ورزش صرف آپ کی مدد کرنے میں مدد نہیں کرے گا، لیکن آپ ذیابیطس حاصل کرنے کے امکانات کو کم کرسکتے ہیں.
کوپن
اگر آپ قسم 2 ذیابیطس کے ساتھ تشخیص کر رہے ہیں تو، آپ کو خوفزدہ محسوس ہوسکتا ہے. ایسا لگتا ہے کہ آپ کی زندگی میں ہر چیز کو تبدیل کرنا پڑتا ہے. یہ سچ ہے کہ ذیابیطس سے آپ کو اپنی زندگی میں تبدیلی کی تبدیلی ہوتی ہے، لیکن وقت کے ساتھ، آپ لازمی تبدیلیوں کو شامل کر سکتے ہیں اور ایسی نئی طرز زندگی تخلیق کرسکتے ہیں جو اس کے مرکز میں آپ کی صحت اور صحت مند ہے. یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ آپ کو ذیابیطس کو کنٹرول کرنے کے بجائے یہ آپ کو کنٹرول کرنے کے لۓ ممکن ہے.
ذرائع:
ڈیوڈ کی میکوللوچ، ایم ڈی. "مریض کی معلومات: ذیابیطس mellitus کی قسم 2: جائزہ (بنیادیات سے باہر)." اپ ڈیٹ، 3 نومبر 2014.
ذیابیطس کی وجہ، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ذیابیطس اور ہضم اور گردے کی بیماری. جون، 2014