گھر میں خون کی شکر کی نگرانی کے آلات جنہیں گلویو کامٹر کہتے ہیں، آپ کو فوری طور پر رائے فراہم کرتے ہیں اور آپ کو فوری طور پر پتہ چلتا ہے کہ آپ کے خون کا شکر کیا ہے. یہ آپ کے بارے میں قیمتی معلومات دے سکتا ہے کہ آپ کے خون کا شکر بہت کم ہے ، بہت زیادہ یا آپ کے لئے اچھی حد تک.
اپنے نتائج کے ریکارڈ کو برقرار رکھنا آپ کو نظم و نسق کی نمائش میں مدد دے سکتا ہے - آپ کو آپ کے جسم کو بعض خوراکی اشیاء، مشق اور دوا کے جواب میں کس طرح جواب دینے کی معلومات فراہم کرنا ہے.
یہ آپ کے ڈاکٹر کو ایک درست تصویر فراہم کرتا ہے کہ آپ کا علاج کس طرح کام کر رہا ہے.
گلیکوز میٹر ان دنوں زیادہ جدید ترین ہیں، ماضی میں مقابلے میں کم رت کی ضرورت ہوتی ہے اور ساتھ ہی آسانی سے سائز اور پورٹیبل بھی ہوتے ہیں. وہ کہیں بھی آپ کے ساتھ کہیں اور اپنے آرام کی سطح پر مبنی کافی کم ہیں، کسی بھی وقت کہیں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے.
اکثر اوقات، جب تک آپ کسی تصدیق شدہ ذیابیطس کے معلم سے مل چکے ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کو بغیر کسی میٹر کے لئے ایک نسخہ فراہم کر سکتا ہے. اور جب زیادہ تر ہدایات کے دستی دستی صارف کے دوستانہ ہوتے ہیں، تو یہ کام مشکل ثابت ہوسکتا ہے اگر آپ ٹیکنیکل طور پر حساس نہ ہونے کی جانچ پڑتال کے لۓ نیا ہیں. اگر آپ سوچ رہے ہو کہ آپ کو ایک گلوکوکٹر استعمال کرنے کی ضرورت ہے اور کسی کا استعمال کرنے کے لئے بنیادی اقدامات کیا ہیں، تو آپ ان ہدایات کو محفوظ اور آسان جانچ کے لۓ کر سکتے ہیں:
آپ کو گلوکوکٹر استعمال کرنے کی ضرورت ہے
- الکحل پری پیڈ (یا صابن اور پانی اگر آپ کو سنک تک رسائی حاصل ہے)
- لینسیٹ
- ٹیسٹ پٹی
- گلوکوکٹر
- نتائج ریکارڈ کرنے کے لئے ایک نوٹ بک
یہاں گلوکوکٹر استعمال کرنے کا طریقہ ہے
- سب سے پہلے، آپ کے glucometer، ایک ٹیسٹ کی پٹی، ایک لینیٹ اور شراب شراب پی پی مقرر.
- اپنے ہاتھوں کو انفیکشن سے بچنے کے لئے دھویں. اگر آپ سنک نہیں ہیں تو، یہ صرف شراب چکھنے اور اس کے برعکس استعمال کرنے کے لئے ٹھیک ہے. اگر آپ ایک سنک کی طرف سے ہیں اور اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح سے دھوائیں، آپ کو الکحل جھٹکا استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
- فیصلہ کریں کہ آپ کہاں سے خون حاصل کرنے جا رہے ہیں - معیاری انتخاب ایک انگلی سے ہے . کچھ نگرانی آپ کو استعمال کرتے ہیں، متبادل ویب سائٹ کی جانچ، جیسے آپ کے فورئرم یا کسی اور کم حساس جگہ کا استعمال کرتے ہیں. متبادل سائٹ کا استعمال کرنے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر کے ساتھ یہ بات کریں اور اپنے گلوکوکٹر کے لئے ہدایات کی جانچ پڑتال کریں.
- کبھی کبھی یہ خون کے بہاؤ کو آسان بنانے کے لئے سب سے پہلے آپ کے ہاتھوں کو گرم کرنے میں مدد ملتی ہے. آپ اپنے ہاتھوں کو جلدی سے مل کر یا گرم پانی کے تحت چل سکتے ہیں. اگر آپ انہیں گرم پانی کے تحت چلاتے ہیں، تو ان کو اچھی طرح سے خشک کرنے کے لۓ یقینی بنائیں جیسے گیلے ہاتھ خون کے نمونہ کو کم کرسکتے ہیں، جس کے نتیجے میں کم نمبر ہوتی ہے.
- مشین تیار کرنے کے بعد گلوکوکٹر کو بند کریں اور اس مشین میں ٹیسٹ کی پٹی رکھیں. خون کو پٹی پر رکھنے کے لئے اشارے دیکھیں.
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا ہاتھ خشک ہے اور اس علاقے کو مسح کریں جس نے آپ نے ایک شراب پری پیڈ کے ساتھ منتخب کیا ہے اور شراب سے باخبر رہنے تک انتظار کرتے ہیں.
- اپنی انگلی کی طرف سے آپ کی انگلی کی پتلون، آپ کی انگلی کے نچلے حصے کے درمیان آپ کی کیل کی چھڑی پر (پیڈ سے بچنے کے لۓ اس کے طور پر یہ زیادہ ڈھیر کر سکتا ہے). خون کے قطرے کی قسم اس پٹی کی قسم کی طرف سے طے کی جاتی ہے جسے آپ استعمال کررہے ہیں (کچھ خون کی دوری کا استعمال کرتے ہوئے خون کی کیپشن کارروائی کے ساتھ خون میں ڈرا سٹرپس کے لئے ایک چھوٹی سی ڈراپ استعمال کرتے ہیں).
- پٹی کی طرف یا خون کی بائیں جانب رکھیں.
- خون کے شکر کی پڑھنے کا حساب کرنے کے لئے گلوکوکٹر کچھ لمحے لگے گا. آپ کے ڈاکٹروں کے احکامات کے مطابق جو کچھ بھی آپ کے خون میں پڑھنے کے لۓ چینی ہو.
- اگر آپ اب بھی خون میں آتے ہیں تو آپ اس سائٹ کو دھونے کے لئے شراب پری پیڈ استعمال کرسکتے ہیں.
- اپنے نتائج لکھیں. ریکارڈ رکھنے میں آپ اور آپ کے ڈاکٹر کے لئے ایک اچھی علاج کا منصوبہ بنانا آسان بناتا ہے. کچھ گلوکوکٹرز آپ کے نتائج میموری میں محفوظ کرسکتے ہیں، آسان ریکارڈ رکھنے کے لئے.
ایک گلوکوکٹر کا استعمال کرنے کے لئے تجاویز
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے اسٹاک میں بیٹریاں برقرار رکھیں جو آپ کے گلوکوکٹر میں فٹ ہوجائیں.
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی ٹیسٹ سٹرپس ختم نہیں ہوئیں. متوقع ٹیسٹ سٹرپس غلط نتائج فراہم کرسکتے ہیں.
- ایک پٹی باہر لینے کے بعد، مضبوطی سے ڑککن بند. بہت زیادہ روشنی یا نمی کی پٹی کو نقصان پہنچا سکتا ہے.
- لینٹس مختلف gauges میں آتے ہیں. اعلی نمبر، پتلی لالچی. 21 گیج لینٹ 30 گیج لینسیٹ کے طور پر آرام دہ اور پرسکون نہیں ہوسکتی ہے.
- آپ کو اپنے ریلی کے آلے پر ترتیب کو بھی ایڈجسٹ کر سکتے ہیں کہ اس طرح کی انجکشن کی جلد جلد میں داخل ہو جائے گی. زیادہ سے زیادہ لوگ مشرق میں کسی جگہ سے مناسب نمونہ حاصل کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ کی لینسیٹ نمبر شمار ہو تو، نمبر کو ترتیب دینے کے لۓ ایڈجسٹ کریں. اگر یہ کام نہیں کرتا تو آپ ترتیب میں اضافہ کرسکتے ہیں.
- ایک پنکچر پروف کنٹینر میں آپ کے لینکس کا تصرف، ترجیحی طور پر اس مقصد کے لئے ایک ریڈ شیپس کنٹینر بنایا جاتا ہے. آپ اپنے ڈاکٹر یا فارمیسی سے حاصل کرسکتے ہیں. اگر کوئی دستیاب نہیں ہے تو، انجکشن چھڑی حادثات کو روکنے کے لئے سکرو پر ٹوپی کے ساتھ لانڈری ڈٹرجنٹ کی بوتل استعمال کریں. بہت سے ہسپتالوں اور فارمیسیوں میں شارٹس ڈراپ آف پروگرام ہے جہاں آپ اپنے کنٹینر کو مکمل کر سکتے ہیں.
- اپنے گلوکوکٹر کو رکھیں اور صاف، خشک جگہ میں سٹرپس ٹیسٹ کریں. اور انتہائی درجہ حرارت سے بچیں. مثال کے طور پر، جب آپ کی ہیٹر سے باہر یا آپ کے ہیٹر کے سب سے اوپر ہونے پر آپ کی گاڑی اور آپ کی گاڑی میں سٹرپس نہیں چھوڑیں.
- آپ کے ڈاکٹر سے کتنا کثرت سے اور آپ کے نتائج کم یا زیادہ ہوتے ہیں تو آپ کتنی بار آپ کی جانچ کی جانی چاہئے اور کیا کریں گے.