نگل کی جلدی اور نگلنے میں مشکل گلی تکیا میں شراکت ہوتی ہے
یہ بہت شرمندہ ہوسکتا ہے: آپ اٹھارے ہوئے اور تکلیف میں آپ کی تکیا کو پھینک دیا جاتا ہے. آپ کے منہ کے کنارے پر پھینکنے کے بعد، آپ حیران ہو سکتے ہیں: ہم اپنی نیند میں کیوں گرتے ہیں؟ نیند میں drooling کے سب سے زیادہ عام وجوہات اور آپ کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں کے بارے میں جانیں.
وجہ Drooling ہو جاتا ہے
جسم عام طور پر فی دن 1 لیٹر سے زائد پیدا کرتا ہے.
یہ سلویی گلانوں کی طرف سے تیار کیا جاتا ہے اور عام طور پر نگل جاتا ہے اور خون کے ذریعہ دوبارہ گردش ہوتا ہے. Drooling اس وقت ہوتا ہے جب خلیج منہ میں اندر نگلتا ہے اور نگلنے کے بجائے، یہ ہونٹوں سے گزرتا ہے یا چلتا ہے. یہ رات رات کیوں زیادہ ہوسکتی ہے؟
سب سے آسان جواب یہ ہے کہ آپ نیند کے دوران گر جاتے ہیں کیونکہ آپ کا منہ کھلا ہے. جسم کی پٹھوں نیند کے دوران آرام کرتے ہیں، خاص طور پر REM نیند کے دوران، اور آپ کے منہ اس وقت کھولنے کے لئے ممکن ہے. کچھ مشورہ دیتے ہیں کہ نیند کی پوزیشن پر بات ہوسکتی ہے اور آپ کی طرف سے سوتے ہوئے اس سے نگلنے کے بجائے تھوک چھڑکنے کا امکان ہوسکتا ہے.
سب سے بڑی وجوہات میں سے ایک کا کہنا ہے کہ آپ کا منہ رات کے وقت کھلا ہوا ہے کیونکہ آپ اپنی ناک کے ذریعے اچھی طرح سے سانس لینے سے قاصر نہیں ہوتے ہیں. ہم اپنی ناک کے ذریعہ سانس لینے کے لئے ہیں، لیکن اگر بھیڑ میں موجود ہے تو، ہمارا ڈیفالٹ اختیار منہ کے ذریعہ سانس لینے کی ہے. اگر یہ نیند میں ہوتا ہے تو، ہماری تکیا پر لچکا گر سکتا ہے.
گھاس کی بخشش جیسے گھاس بخار جیسے الرجی یا ثانوی سے ہو سکتا ہے. اس کے علاوہ، ایک منحصر ناک سیپٹ ناک کو روک سکتا ہے اور منہ سانس لینے میں مدد کرتا ہے. اس رکاوٹ کے نتیجے کے طور پر، snoring اور snnea دونوں drooling کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے.
اس کے علاوہ، ادویات یا دیگر طبی حالتوں کے استعمال سے زیادہ ضرورت سے زیادہ تناسب (سیروریہ) ہوسکتا ہے.
یہ نگلنے میں دشوار مشکل سے منسلک کیا جاسکتا ہے جو دماغی چوٹ، اسٹروک، یا پارکنسنسن کی بیماری کے لۓ ثانوی ہوتا ہے. یہ اکثر دن کے دوران بھی ظاہر ہوتا ہے. یہ رات میں جسٹروسفیجال ریفلوکس بیماری (GERD) یا دل کی ہڈی کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے.
علاج کے اختیارات
عام طور پر، تنہائی میں نیند میں گراول کا علاج ضروری نہیں ہے. اگر یہ بہت کم ہوتا ہے تو، یہ پریشان ہوسکتا ہے، لیکن علاج کی ضرورت نہیں ہے. یہ dehydration، انفیکشن، یا دیگر مسائل کی قیادت نہیں کرے گا. اگر یہ موجود ہے تو یہ ناک کشی کا علاج کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے. اگر نیند اپن کے دیگر علامات موجود ہیں تو، اس حالت کے لئے تشخیص رات کی سانس لینے اور گراؤنڈ کے ساتھ مدد کر سکتی ہے. دوسری صورت میں جب نگلنے والے دوسرے طبی حالتوں میں، کبھی کبھی استعمال کیا جاتا ہے تو نسخہ ادویات جیسے آٹروپن ڈراپ یا سکولوامین پیچ.
اگر آپ اپنی تکلیف پر دائمی گراؤنڈ کے بارے میں فکر مند ہیں تو، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آپ کو مزید تشخیص اور علاج کی ضرورت ہے.
> ماخذ:
> Kryger، MH اور ایل . "نیند دوائی کے اصول اور عمل." ایلسیویئر ، 5th ایڈیشن، 2011.