ایک سے زیادہ نیند لٹریٹی ٹیسٹنگ Narcolepsy یا Idiopathic Hypersomnia تشخیص کر سکتے ہیں
ایک سے زیادہ نیند طرابلس کی جانچ (MSLT) ایک مقصد کی پیمائش ہے جس سے آپ سوتے وقت کتنے وقت لگتے ہیں. اسے اکثر نیپ مطالعہ کہا جاتا ہے. سیٹ اپ ایک پولسومنگرام کے لئے استعمال کیا جاتا ہے اسی طرح کی ہے.
MSLT کیسے چل رہا ہے؟
اس ٹیسٹنگ میں ایک نیند مرکز کا دورہ شامل ہے، جس میں ہسپتال، نیند لیبارٹری، یا یہاں تک کہ خاص طور پر لیس ہوٹل کے کمرہ میں مخصوص نامزد کمرے شامل ہوسکتے ہیں.
عام طور پر، ایک معیاری پولیسومنگرام سے گزرنے والے رات کو خرچ کرنے کے بعد، اگلے دن MSLT چلانے کے لئے وقف ہے.
جاگنے کے بعد، آپ کو دن بھر میں دو گھنٹوں کے وقفوں میں نپ طے کرنا پڑے گا. یہ 20 منٹ کی مدت میں شامل ہیں جہاں آپ بستر میں ڈالے جاتے ہیں اور وہاں سوتے ہیں جسے سوتے ہوئے مقصد کے ساتھ جھوٹ بولنا پڑتا ہے. نیند تکنیشین آپ کو دیکھتے وقت دیکھتے ہیں کہ آپ سوتے ہیں اور، خاص طور پر، جب REM نیند شروع ہوتی ہے. آپ کو نیند کے دوران مختلف جسمانی پیرامیٹرز کی نگرانی کی جاتی ہے، بشمول ئیگ ، EKG، سانس لینے، آکسیجن کی سطح، پٹھوں کی سر، اور آنکھوں اور انتہا پسند تحریکوں سمیت. ایک ویڈیو اور آڈیو ریکارڈنگ بھی ہے جو رات کی نیند کا ریکارڈ فراہم کرتی ہے.
20 منٹ کے بعد، آپ کو بیدار ہونا پڑا یا بتایا گیا ہے کہ ایک وقت کے لئے وقت ختم ہو گیا ہے. یہ عمل ہر دو گھنٹوں کو بار بار کیا جاتا ہے. عام طور پر ان شیڈول نپ پانچ بار ہوسکتے ہیں.
MSLT کی پیمائش کیا ہے؟
MSLT کے بنیادی اقدامات میں سے ایک نیند کی طول و عرض ہے ، یا آپ کو سونے کے لۓ کتنی دیر لگتی ہے.
بنیاد یہ ہے کہ زیادہ سے زیادہ دن کی نیند کے ساتھ لوگ زیادہ تیزی سے سو جائیں گے، اور اس طرح یہ آزمائش اس رجحان کو ظاہر کرے گی. معمول نیند کی لچکداروں کی ایک وسیع رینج موجود ہے، اور ایک چھوٹا سا ایک لازمی طور پر نیند کی خرابی کا اظہار نہیں کر سکتا. کسی بھی نیند کی جانچ کے طور پر، صحیح وجوہات کے لئے ٹیسٹ کرنا ضروری ہے اور مناسب کلینیکل تناظر میں کسی بھی نتائج کو سمجھنا ضروری ہے.
بہت سے خرابی میں بہت زیادہ دن کی نیند موجود ہو سکتی ہے، جیسے idiopathic ہائپرسامیا (بغیر کسی وجہ سے زیادہ سوادج) اور narcolepsy . خاص طور پر، ان نیند کے دوروں میں REM کی ابتدائی آغاز کی نشاندہی کی جا سکتی ہے. اگر کوئی جلدی آنکھوں کی حرکت نہیں ہوتی تو سوئی کے بعد جلد ہی، اس کے بجائے idiopathic ہائپرسرما کی تجویز کی جا سکتی ہے.
اگرچہ نیند اپوا میں بہت زیادہ دن کی نیند بھی ہو سکتی ہے ، MSLT اس حالت میں ان لوگوں میں باقاعدہ طور پر نہیں چلتی ہے.
> ذرائع:
> کارکادون، ایم. ایس ایل . "ایک سے زیادہ نیند لٹریٹی ٹیسٹ کے لئے ہدایات (متوازن): نیند کی معیاری پیمائش." نیند 1986؛ 9: 519.
> Littner، M. et al . "ایک سے زیادہ نیند لطیسی ٹیسٹ کے کلینیکل استعمال کے لئے پریکٹس پیرامیٹرز اور بیک اپ ٹیسٹ ٹیسٹ کی بحالی." نیند 2005؛ 28: 113.
> Mitler >، M. اور ملر، ج. "نیند کی تیاری کے طریقوں." Behav Med 1996؛ 21: 171.