پیمائش نیند آبیہ میں ڈراپ آکسیجن سطحوں کی دریا کا پتہ چلتا ہے
اگر آپ نے رکاوٹ نیند اے این این اے کے بارے میں تشخیص کرنے کے لئے نیند کا مطالعہ کیا ہے، تو آپ کو ٹیسٹ کے نتائج کی تشریح کی رپورٹ میں استعمال ہونے والے بعض اصطلاحات کے بارے میں کوئی شک نہیں ہے. ایک ممکنہ پیمائش جس میں شامل ہوسکتی ہے، کہا جاتا ہے کہ آکسیجن ڈرایٹریشن انڈیکس (او ڈی آئی ڈی)، خاص طور پر خراب ہوسکتا ہے. آکسیجن ڈرایٹریشن انڈیکس کیا ہے؟
جانیں کہ یہ پیمائش زیادہ سخت شدید نیند کی شناخت کی شناخت کے لئے مددگار ثابت ہوسکتی ہے جو آکسیجن کی سطح کے قطرے اور دوسرے طویل مدتی صحت کے نتائج سے منسلک ہوسکتی ہے جیسے دماغی بیماری اور ڈیمنشیا.
آکسیجن ڈراپشن انڈیکس (او ڈی آئی ڈی) کیا ہے؟
آکسیجن ڈراپریشن انڈیکس (او ڈی آئی ڈی) نیند فی گھنٹہ کی تعداد ہے کہ خون کی آکسیجن کی سطح بیس لائن سے ایک خاص ڈگری سے کم ہوتی ہے. ODI عام طور پر معیاری نیند کے مطالعہ کے ایک حصے کے طور پر ماپا جاتا ہے، جیسے تشخیصی پالیسومنگرام ، گھر نیند اپن ٹیسٹنگ ، یا رات بھر کے قریب سے . یہ درست نہیں ہوسکتا ہے کہ نیند کے مرحلے کی جانچ کے ساتھ ماپا نہیں ہوسکتے کیونکہ اس کی بجائے انڈیکس مجموعی طور پر کل ریکارڈنگ ٹائم سے زیادہ ہوسکتا ہے، جس میں وقت شامل ہوسکتا ہے.
بیس لائن سے تبدیلی کی ڈگری دو مختلف طریقے سے ماپا جا سکتی ہے. انڈیکس کا تعین کرنے کے لئے استعمال کردہ معیار مختلف استعمال کے قوانین کے مطابق مختلف ہو سکتے ہیں. امریکی اکیڈمی آف نیند میڈیسن کے 2007 کے ہدایات کے مطابق خون کے آکسیجن کی سطح میں 3 فی صد کی کمی کے ساتھ نیند کے دوران کوئی تنفس کا واقعہ مجموعی طور پر شمار ہوتا ہے. مثال کے طور پر، 95 فیصد سے 92 فی صد میں تبدیلی ایک ایسی تقریب ہوگی جس کا حساب انڈیکس کے کل کی طرف شمار ہوتا ہے.
تاہم، طبی اور کچھ دیگر بیماریوں کو اب بھی بڑے پیمانے پر اسکور کرنے والے قواعد پر بھروسہ ہے اور انڈیکس کی طرف شمار ہونے کے لئے ایک فی صد 4 فیصد تبدیلی کی ضرورت ہوتی ہے.
آکسیجن کی سطحوں میں یہ ڈراپ معتبر طور پر کہا جاتا ہے. او ڈی آئی ڈی ایک اوسانٹر کی طرف سے ماپا جاتا ہے، جو عام طور پر انگلیوں پر رکھتا ہے جس کی جلد چمکی پر سرخ روشنی چمکتی ہے اور اس پر پیڈیکل خون میں آکسیجن کی مقدار کا اندازہ لگا سکتا ہے.
نئی ٹیکنالوجی جلد کی سطح کے ذریعے مختلف طریقوں سے ماپنے کی اجازت دے سکتی ہے.
جب نیند کے دوران سانس لینے میں رکاوٹ ہو جاتی ہے تو، جیسے رکاوٹ نیند اپینی میں ہوسکتا ہے، خون کی آکسیجن کی سطح بار بار گر پڑ سکتی ہے. یہ ڈراپ عام طور پر اوپری ہوا وے کے نچلے حصے سے منسلک ہوتے ہیں، جن کے واقعات یا تو apnea یا hypopnea کہتے ہیں. (ایک ہپپوینا ہوائی اڈے کی جزوی تباہی کی نمائندگی کرتا ہے.) آکسیجن کے قطرے کو سنوارنے یا بالا ہوا ہوا وے مزاحمت سنڈروم (UARS) میں کم کثرت سے پیش ہوتا ہے، دو شرائط جس میں سانس لینے میں مصیبت ہوتی ہے، ابھی تک کم ڈگری تک. نیند ٹکڑے ٹکڑے منسلک خطرات کے بغیر نتیجے کے نتیجے میں ہو سکتا ہے.
یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ ODI ایک دوسرے کی پیمائش سے مختلف ہے جو apnea hypopnea انڈیکس (AHI) کہا جاتا ہے. اے ایچ آئی میں ایسے واقعات بھی شامل ہیں جو آکسیجن کی سطح کو متاثر کئے بغیر نیند سے بھوک لگی ہوئی یا بیداری پیدا کرسکتے ہیں. ODI بھی ماپنے مطلق کم از کم خون آکسیجن کی سطح کو ظاہر نہیں کرتا، جس کی وجہ سے مطالعہ کے کم از کم آکسیجن سنترپتی یا آکسیجن نادیر کہا جا سکتا ہے. اگر آکسیجن کی سطح کافی کم ہے (اکثر 88 فی صد سے کم حد تک ہے) اور 5 منٹ سے زائد عرصہ تک برقرار رہتا ہے، ہایپوکسیمیا کا معائنہ کیا جا سکتا ہے.
کیا ویرڈین ODI کی وجہ سے ہے؟
عام طور پر پھیپھڑوں کی بیماری والے لوگوں میں ODI بدترین ہوسکتا ہے، بشمول دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD) سمیت، اور دلکش دل کی ناکامی.
کم سے کم ذخائر کے ساتھ، اوپری ہوا وے کے خاتمے کے نتیجے میں خون کی آکسیجن کی سطح بڑھ سکتی ہے. یہ کاربن ڈائی آکسائیڈ کی بڑھتی ہوئی سطح کے ساتھ منسلک کیا جاسکتا ہے، جیسے موٹاپا ہائپووینٹیلیشن سنڈروم .
صحت کے نتائج
یہ خیال ہے کہ او ڈی آئی میں اضافہ ہو سکتا ہے کہ جسم میں آکسائڈیٹک کشیدگی اور آزاد ذہنیت بڑھ سکے جس سے لوگوں کو ہائی بلڈ پریشر (ہائی پریشر)، دل کا دورہ، اسٹروک، arrhythmias، atrial fibrillation کی طرح، اور طویل عرصے تک دل کے خطرے کے خطرات کی پیشکش کی جا سکتی ہے. ڈیمنشیا کے ساتھ منسلک میموری نقصان Cortisol کے ایسوسی ایٹ پھٹ انسولین مزاحمت کی قیادت کر سکتے ہیں اور خطرے کو خراب کر سکتے ہیں، اور شدت پسند، ذیابیطس.
یہ نتائج نیند کی تحقیق کے ایک فعال علاقے ہیں.
ایک لفظ سے
خوش قسمتی سے، مسلسل مثبت ہوا وے دباؤ (سیپی اے پی) کے ساتھ رکاوٹ نیند اپن کے مؤثر علاج سانس لینے کو معمولی اور غیر منحنی نیند اپلی سے منسلک طویل مدتی خطرات کو کم کرسکتا ہے. نیند کے مطالعہ کے نتائج کا جائزہ لینے کے حصے کے طور پر، آپ کی شرط کے لئے بہترین علاج کے بارے میں اپنے بورڈ کے تصدیق شدہ نیند ڈاکٹر سے بات کریں. نیند کی خرابی سے متعلق سانس لینے کو حل کرنے میں نیند کے معیار اور طویل مدتی صحت دونوں کو فائدہ پہنچا سکتا ہے.
> ماخذ:
> Kryger، MH اور ایل . "نیند دوائی کے اصول اور عمل." ماہر کنسول ، 6th ایڈیشن، 2017.