چلنے کے ساتھ مدد کرنے کے لئے کواڈ کینز

ایک کواڈ کیک کیا ہے، اور آپ کے جسمانی تھراپسٹ کس طرح چلنے کے لئے آپ کو کوئ کوڑی کا استعمال کرنے میں مدد مل سکتی ہے؟

ایک کواڈ کین ایک متحرک آلہ ہے جو چلنے اور نقل و حرکت کی مدد کرتا ہے. یہ ایک معیاری چھڑی کی طرح ہے، لیکن اس کے نیچے بیس میں ایک چھوٹا سا دھات کی بنیاد ہے جس میں چار چھوٹے فوائد ہیں. یہ پاؤں ربڑ کی ٹوپیاں ہیں جو فرش پر موزوں کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں. کواڈ کی انگلیوں کو عام طور پر ہلکا پھلکا ایلومینیم سے بنا دیا جاتا ہے اور چھوٹے دھکا بٹن کے ساتھ سایڈست ہوتے ہیں.

کس کواڈ کا استعمال کرنا چاہئے؟

کبھی کبھی بیماری یا چوٹ کے بعد، آپ کے ٹانگوں میں سے ایک یا دونوں کمزور ہوسکتے ہیں. یہ کمزوری عام طور پر چلنے سے روک سکتا ہے. امبیلائزیشن یا بستر باقی کی ایک وسیع مدت آپ کی توازن میں تبدیلی کی قیادت کر سکتا ہے. ایک کواڈ کین آپ کو آزادانہ طریقے سے اور محفوظ طریقے سے چلنے کی اجازت دینے کے لئے اضافی حمایت فراہم کرنے میں مدد ملتی ہے.

ایک کواڈ کان کا فائدہ یہ ہے کہ یہ اچھی استحکام فراہم کرتا ہے. کواڈ کی کانوں کو ایک معیاری یا پہیڈ واکر کے برعکس، سیڑھیوں پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. بیٹھے ہوئے، ایک کواڈ کان آپ کے آگے کھڑے ہوسکتے ہیں اور نہیں گر جائے گی. جب بیٹھ کر بڑھتی ہوئی تو، اس بات کو یقینی بنانا کہ کواڈ کان اپنے آپ کو کرسی سے باہر نکالنے کے لۓ استعمال نہ کریں، کیونکہ یہ ختم ہوسکتا ہے. سب سے پہلے کھڑے ہو جاؤ، اور پھر ہینڈل پکڑو.

ایک کواڈ کین کی ایک نقصان یہ ہے کہ یہ آپ کو تھوڑا سا اور آہستہ آہستہ چلنے کی ضرورت ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال رپورٹ نہیں کیا جا سکا. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. لیکن، اگر آپ جلدی جلدی چلنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو ایک کواڈ آپ کو سست ہوسکتا ہے.

اقسام

بنیادی طور پر دو اقسام کی کواڑی کی چھتیں ہیں: وسیع اور تنگ بنیاد کواڈ کی مکھیوں. وسیع بیس کواڈ کی مکھیوں کا ایک بڑا مرکز ہے جہاں چار ٹانگیں منسلک ہیں. چلنے کے دوران یہ مزید مدد اور بہتر استحکام فراہم کرتا ہے. ایک وسیع بیس کواڈ کی اون بھاری ہے اور اس کے لئے مداخلت کرنا مشکل ہے. ایک تنگ بنیاد کوئڈ کین ایک تنگ بنیاد ہے جہاں ٹانگیں منسلک ہیں.

اگرچہ یہ ایک وسیع بیس کواڈ کان کی کم سپورٹ سے کم حمایت فراہم کرتا ہے، اگرچہ چلنے کے دوران یہ لفٹ اور حرکت پذیری آسان ہے.

ایک کواڈ کیین کا انتخاب

ایک کواڈ کان کو منتخب کرتے وقت، آپ کے ڈاکٹر اور جسمانی تھراپسٹ کے ساتھ کام کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ اگر آپ کے لئے ایک تنگ یا وسیع بیس کواڈ کیک بہترین ہے تو فیصلہ کریں. عام طور پر، آپ کی طاقت اور توازن میں حدود کو طے کرے گا جو آپ کے لئے بہتر ہے. اہم کمزوری یا توازن کی حدود کے ساتھ، ایک وسیع بیس کواڈ کی سب سے بہترین ہو سکتا ہے. اگر آپ کی کمزوری اور توازن کی حد ہلکے ہیں تو، ایک تنگ بنیاد کواڑی کی سب سے بہترین انتخاب ہو سکتی ہے.

اگر آپ فی الحال ایک معیاری واکر یا پہیا واکر کے ساتھ چل رہے ہیں تو، ایک کواڈ کان کی ترقی کی ترقی کی جا سکتی ہے. اپنے ڈاکٹر اور جسمانی تھراپسٹ کے ساتھ چیک کرنے کے لئے اس بات کا یقین کریں کہ اگر کوئ کوئ کی آپ کے لئے موزوں ہے. آپ کے جسمانی تھراپسٹ کو بھی آپ کو کوئ کوڑی کے ساتھ چلنے کا مناسب طریقہ بھی سکھا سکتا ہے.

سائز

ایک کواڈ کان کے ساتھ چلنے سے پہلے، آپ کو اس بات کا یقین ہونا چاہئے کہ یہ آپ کے لئے صحیح سائز ہے. سب سے زیادہ سایڈست ہیں. بس چھوٹے بٹن کو عملے پر ایڈجسٹ کرنے کے لئے دبائیں.

صحیح سائز کا یقین کرنے کے لئے ، آپ کی بازو کے ساتھ آپ کے بازو کے ساتھ مکڑی کے پیچھے کھڑے ہو جاؤ. اگر کھڑے ہو تو مشکل ہو، یقین رکھو کہ کسی کے قریب آپ کی مدد کرنا ہے. مکھی کے سب سے اوپر ہینڈل آپ کی کلائی کی سطح پر ہونا چاہئے.

جب آپ ہینڈل کو پکڑتے ہیں، تو آپ کی کلھ تھوڑی دیر سے پھینک دی جانی چاہیئے.

ایک کواڈ کے ساتھ چلنا چل رہا ہے

ایک کواڈ کان کے ساتھ چلنے کے لئے، ان سادہ مراحل پر عمل کریں.

1. ایک ہاتھ میں چھڑی پکڑو. اگر ایک ٹانگ کمزور ہے تو، چھڑی کو ہاتھ میں ہاتھ سے کمزور ٹانگ کے خلاف رکھو.
2. کواڈ کین کو ایک بازو کی لمبائی کے بارے میں آگے بڑھانا. اس بات کو یقینی بنائیں کہ کواڈ کی تمام چار ٹانگوں کو ٹانگوں سے روکنے کے لئے منزل سے رابطہ کریں.
3. کمزور ٹانگ کے ساتھ آگے بڑھو.
4. آہستہ آہستہ آپ کے ہاتھ سے استحکام کے ساتھ مدد کرنے کے لئے کواڈ کین کے ہینڈل میں دبائیں. پہلے پاؤں میں تھوڑا سا ماضی آپ کے دوسرے ٹانگ کو ایڈجسٹ کریں.
5. اس سائیکل کو دوبارہ دو

اس بات کا یقین کرو کہ آپ کے پی ٹی کو آپ کے کواڈ کیک کو قائم کرنے میں مدد ملتی ہے اور عام غلطیوں سے بچنے سے بچا جاتا ہے کہ بعض لوگ کسی کو چھڑی سے چلتے وقت چلتے ہیں.

جب میں کواڈ کا استعمال کرتے ہوئے روکنا چاہوں گا؟

جیسا کہ آپ کی طاقت اور توازن کو بہتر بنایا جا سکتا ہے، آپ کو یہ محسوس ہوسکتا ہے کہ چلنے آسان ہے. جب یہ ہوتا ہے تو، یہ معیاری چھڑی کا استعمال کرنے کا وقت ہوسکتا ہے، جو کم سپورٹ فراہم کرتا ہے یا بالکل کسی بھی آلہ کا استعمال نہیں کرتا. اپنے ڈاکٹر اور جسمانی تھراپسٹ کے ساتھ بات کرنے کے لئے اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ کو کواڈ کو استعمال کرتے ہوئے روکنے کے لئے محفوظ ہیں. کبھی کبھار، طاقت اور توازن کی حد مستقل ہے، اور اس وجہ سے، کواڈ کان کے ساتھ چلنے والی بھی مستقل ہوسکتی ہے.

اگر آپ زخم یا بیماری کا سامنا کرتے ہیں تو، آپ کو کمزوری یا مساوی معاملات ہوسکتے ہیں جو آپ کو چلنے سے روکنے کے لۓ ہیں. ایک کواڈ کین آپ کو محفوظ طریقے سے اور آزادانہ طور پر چلنے میں مدد کرنے میں مدد کرنے کے لئے استعمال کرنے کے لئے بہترین آلہ بن سکتا ہے.

_{ماخذ: اوولیوان، ایس بی (1994). جسمانی بحالی: تشخیص اور علاج. فلاڈیلفیا: ایف اے ڈیوس کمپنی}