پیچھے درد کی عام وجوہات

ایک جائزہ

اگر آپ پیٹھ درد سے گریز کرتے ہیں، تو آپ اکیلے ہونے سے کہیں زیادہ ہیں. پانچ بالغوں میں سے چار سے کم از کم ایک بار ان کی زندگی میں کم درد کے علامات کا تجربہ ہوتا ہے. پچھلے 33 فیبربری، 30 سے ​​زائد عضلات، متعدد لیگامینٹس، ایک سے زیادہ جوڑی، اور بین برقی ڈسکس کا پیچھا ایک پیچیدہ ڈھانچہ ہے. جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، بہت سے ڈھانچے ہیں جو زخمی یا متاثر ہونے میں مصیبت کا باعث بن سکتی ہیں.

پیٹھ کے درد کا سب سے عام سبب پٹھوں کے زعفران کی وجہ سے ہے. ایسا ہوتا ہے جب ایک غیر متوقع قوت، موڑ، یا پل کو پیٹھ میں ایک یا بہت سے پٹھوں میں لاگو کیا جاتا ہے. نتیجے کے طور پر، بہت سے آنسو پٹھوں میں ہوتے ہیں. یہ پٹھوں کی آنسو درد میں محسوس کی وجہ سے درد کی وجہ سے. لچکدار پھیلا ہوا درد کا ایک اور عام سبب ہے. یہ اس وقت ہوتا ہے جب پیچھے کی لگیوں کو ان کے وسط سے باہر بڑھایا جاتا ہے. اسپانسن اکثر پٹھوں کے زعفروں کے ساتھ ہوتے ہیں.

ریڑھائی اعضاء کو کمپریس کرنے کی طرف سے پیچھے کی درد میں ہینسیڈ ڈسکس کا نتیجہ جہاں وہ ریڑھ کی ہڈی کے کالم سے باہر نکل جاتے ہیں. وہ اکثر تکرار کمپن کی تحریک کے طور پر ہیں (جیسا کہ ٹرک ڈرائیور / مشین کے صارفین کی طرف سے تجربہ کیا جاتا ہے) یا بیک اپ کے اچانک بھاری لوڈنگ کی وجہ سے (اس طرح کے غیر مناسب لفٹنگ کے ساتھ ہوتا ہے) یہ چوٹ کے نتیجے میں درد کی ایک شدت پسند قسم میں درد ہے جس میں درد ہے زخم کی جگہ پر اور متاثرہ اعصاب کے دوران محسوس کیا. مثال کے طور پر، Sciatica، ایک قسم کی radicular درد ہے.

ریڑھ کی ہڈی کے پھینکنے کا ایک اور سبب ہے. یہ 50 سال سے زائد افراد سے زیادہ عام طور پر ہوتا ہے. اصطلاح معدنیات سے متعلق نالوں کو محدود کرتی ہے. ریڑھ کی ہڈیوں میں پادری کے کئی عوامل ہیں جن میں ریڑھ کی نالوں، بونی spurs، اور گٹھرایاتی تبدیلیوں سے مشترکہ کارٹلیج بڑھایا گیا ہے.

یہ حالت اکثر پس منظر کے درد کا نتیجہ ہے جو وزن بڑھنے یا چلنے والے عرصے سے زیادہ عرصے تک خراب ہوتا ہے. اس خرابی کی شکایت کو درست کرنے کے لئے کبھی کبھی سرجری ضروری ہے.

اوستیوآرٹرتس ریڑھ کے جوڑوں کو متاثر کرتی ہے. ریالل سٹیناسس کے طور پر، یہ 50 سال سے زائد افراد سے زیادہ عام طور پر مل گیا. یہ اکثر degenerative مشترکہ بیماری کے طور پر کہا جاتا ہے. ہمارے برتن اور ہماری ریڑھ کی جوڑی کے درمیان ڈسکس میں وقت کی کارٹلیج کو ختم کرنا شروع ہوتا ہے. اس کارٹیلیگینسی کشن کے بغیر، ہماری ہڈیوں کو ایک دوسرے کے خلاف رگڑنا شروع ہوتا ہے. اس کے نتیجے میں سوزش، سوزش اور سختی کا باعث بن جاتا ہے. جیسا کہ اس خرابی کی شکایت ترقی کی ہڈیوں کو spurs کی ترقی کرتی ہے اور لیگامینٹ موٹی ہوجاتی ہیں، جس کے نتیجے میں دونوں کے پیٹ میں ریڑھ کی ہڈی کے نتیجے میں درج ہوتا ہے.

اوسٹیوپوروسس خاص طور پر خواتین میں درد کی ایک عام وجہ ہے. یہ ایک بیماری ہے جو ہڈی کثافت کی ترقی کے نقصان سے ہوتی ہے. اس کے نتیجے میں ہڈی ٹشو کی انگلیوں میں ایک دوسرے کو فریکچر یا ٹوٹا ہوا ہڈیوں سے زیادہ حساس ہوتا ہے. اس خرابی کی وجہ سے ریڑھ کی ہڈیوں کی ہڈیوں کو خاص طور پر متاثر کیا جاتا ہے. فلو سے زخمی، بھاری چیزوں کو اٹھانا، یا چھٹکارا کرنے کی قوت بھی، تکلیف دہ برقی کمپریشن ضائع ہو سکتی ہے.

آخر میں، fibromyalgia دائمی پیچھے درد کی ایک عام وجہ ہے.

یہ ایک ریموٹ حالت ہے جس میں وسیع پیمانے پر نرم ٹشو درد، تھکاوٹ، نیند کی مصیبت، اور ادویات کی تقسیم شدہ علاقوں کی موجودگی کی طرف اشارہ ہے. اس بیماری کی تشخیص میں گیارہ یا اس سے زیادہ نامزد شدہ ٹینڈر پوائنٹس سائٹس میں سے کم سے کم تین ماہ کی وسیع درد اور اداس کی تاریخ ہے.

لہذا ان تمام مسائل کو کیا بنا سکتا ہے؟ کبھی کبھی درد کا کوئی واضح سبب نہیں ہے. جب ایسا ہوتا ہے، تو یہ شک ہے کہ غریب بیٹھی ڈاک سے آپ کی پیٹھ پر تکرار کشیدگی مجرم ہوسکتی ہے. اپنے جسمانی تھراپسٹ کے ساتھ چیک کریں کہ کس طرح درست کرنسی کے ساتھ بیٹھ سکیں اور اپنے پیٹھ کے درد یا اسکیوٹیکا کا علاج کریں .

بریٹ سیئرز، پی ٹی