ریڑھ کی ہڈی کا سٹینساس ایک شرط ہے جسے ریڑھ کی نال میں ریڑھ کی نالیوں کے کمپریشن کا باعث بنتا ہے. لمبائی ریڑھ کی ہڈی کے عین مطابق علامات (عام طور پر ریڑھ کی ہڈی کالم کے نچلے حصے میں ہے جب) کم عام علامات میں درد، غفلت اور جھکاؤ شامل ہیں. مریضوں کو اکثر آسانی سے تھکاوٹ ملتی ہے اور وہ ڈھونڈنے کے بغیر صرف ایک مختصر فاصلے پر چل سکتے ہیں - یہ ایک جھوٹ ہے جسے قتل عام کہتے ہیں. عام طور پر، ریڑھ کی ہڈی کے سٹینسوس کی وجہ سے نچلے ریڑھ میں آہستہ آہستہ degenerative عمل (گٹھائی) کی وجہ سے ہے. ہڈی spurs، سوزش، اور malalignment اعصاب کے ارد گرد تنگ کو روک سکتا ہے.
ریڑھ کی ہڈی کا عام علاج عام مراحل کے ساتھ شروع ہوتا ہے، بشمول جسمانی تھراپی، ادویات، اور باقی. اگر یہ علاج درد کو کم کرنے میں ناکام ہو تو، بعض مریضوں کو اس کے عضاء سے علامات تلاش کرنے کے لئے ریڑھ کی سرجری کا انتخاب کرسکتا ہے. یہ ریڑھ کی ہڈی کے دھن کے لئے سب سے عام علاج ہیں.
1 -
جسمانی تھراپیریڑھ کی ہڈی کے علاج کے علاج میں سب سے زیادہ عام ابتدائی قدم جسمانی تھراپی ہے. جسمانی تھراپی میں زور کی پٹھوں کو مضبوط بنانے، بنیادی پٹھوں کی طاقت میں بہتری، اور پوزیشن کو بہتر بنانے میں زور دیا گیا ہے. ریڑھ کی مدد سے بہتر طریقے سے، اعصابی کمپریشن کے علامات اکثر بہتر ہوتے ہیں. مطالعہ نے بار بار ظاہر کیا ہے کہ دستی جسمانی تھراپی کے پروگراموں کو مکمل کرنے والے مریضوں کے ساتھ مریضوں کے ساتھ مریضوں کو کم درد اور بہتر کام ہے.
2 -
وزن میں کمیوزن کم کرنا مریضوں میں مشکل اور ٹانگ کی مشکلات کا ایک مشکل کام ہے. تاہم، کم از کم وزن کم کرنا درد سے نجات میں کافی قدم ہے. یہاں تک کہ 10 پاؤنڈ یا اس سے زیادہ ہٹانے سے، ریڑھائی کو ایک کم سے کم وزن کی حمایت کرتا ہے، اور درد کافی ہوسکتا ہے.
مزید
3 -
اینٹی انفرمنٹ دوااینٹائیوڈیلل اینٹی سوزش دوا (این ایس اے ایس آئی ڈی) عام طور پر مقرر کئے جاتے ہیں، اور اکثر ریڑھ کی ہڈیوں کے سٹیناسس کے ساتھ منسلک درد کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے. سوزش کو کم کرکے، یہ ادویات کمپریسڈ اعصاب پر کچھ دباؤ کو روک سکتے ہیں. NSAIDs کو آپ کے ڈاکٹر کے نگرانی کے تحت استعمال کیا جانا چاہئے کیونکہ ضمنی اثرات عام طور پر عام ہیں، خاص طور پر بزرگ افراد میں. جستجوؤں کے مسائل کا سب سے زیادہ عام اثر ہوتا ہے، لیکن NSAIDs کے طویل مدتی استعمال کے ساتھ منسلک ممنوع گہری ضمنی اثرات کے بارے میں بھی تشویش ہے.
4 -
دیگر ادویاتزبانی سٹیرایڈ ادویات علامات کے ایک تیز (اچانک) پھیلنے کے قسطوں میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں. استعمال ہونے والی دواوں میں پریڈونون اور میڈول شامل ہیں. NSAIDs کی طرح، یہ طاقتور اینٹی سوزش ادویات کمپریسڈ اعصاب کے ارد گرد سوزش کم کرتے ہیں، اس طرح علامات کو دور کرنے میں مدد ملے گی.
ناراکیٹک ادویات طاقتور درد ریلیفائرز ہیں لیکن افسوسناک طور پر استعمال کرنا چاہئے. یہ دواؤں کو زیادہ سنجیدگی سے ضمنی اثرات مرتب ہوسکتے ہیں، اور مریضوں کو ادویات پر انحصار بننے کا بھی سبب بن سکتا ہے.
5 -
متبادل علاجمتبادل علاج میں ایکیوپنکچر ، مساج ، مقناطیسی تھراپی ، قدرتی علاج، اور دیگر شامل ہیں. اس میں کوئی شک نہیں ہے کہ بہت سے مریضوں کو ان قسم کے علاج سے اہم امداد ملتی ہے. جبکہ سائنسی مطالعہ ان علاجوں کی حمایت کرنے میں ناکام ہیں، زیادہ سے زیادہ کچھ ضمنی اثرات ہیں اور کوشش کرنے کے لئے مناسب علاج ہیں.
6 -
ایڈیڈیلر سٹرائڈ انجکشنcortisone کے انجکشن سنبھالنے کے علاقے میں براہ راست انتظام کیا جا سکتا ہے. زبانی انسداد سے متعلق ادویات کی طرح، خیال یہ ہے کہ اعصاب پر کمپریشن کو دور کرنا. جب انجکشن کا استعمال کیا جاتا ہے تو، آپ کے جسم بھر میں زبانی طور پر لے جانے اور سفر کرنے کے بجائے، دواؤں کو ریڑھ کی ہڈی کے دائرے کے علاقے تک پہنچایا جاتا ہے.
7 -
سپن سرجریریڑھ کی سرجری کے بارے میں غور کیا جا سکتا ہے اگر آپ کے تمام علامات آپ کے علامات کو کم کرنے میں ناکام رہتے ہیں. ریڑھائی سٹیناسس کے لئے سرجری کا مظاہرہ کیا جاتا ہے جب، اعصاب ڈسپلے کر رہے ہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ اضافی ہڈی، نگہداشت اور نرم ٹشو کو اعصاب کے لئے زیادہ کمرے کی اجازت دینے کے لئے ہٹا دیا گیا ہے. اس طریقہ کار کا مظاہرہ کیا جارہا ہے جہاں کمپریشن کیا جا رہا ہے. جس ٹشو کو ہٹا دیا جاتا ہے اس پر منحصر ہے، یہ طریقہ کار لامینیٹومیومی (ریڑھ کی ہڈی کی ہڈی کی ہڈی کو ہٹانا) کہا جاتا ہے، foramenotomy (ریڑھ کی ہڈی کے ارد گرد ہڈی کو ہٹانے)، یا ایک discectomy (دباؤ سے بچنے کے لئے ریڑھائی ڈسک کو ہٹانے).
ذرائع:
شین ایف ایچ ایچ، ایٹ ایل. "شدید اور دائمی کم پیٹھ کے درد کا غیر معمولی انتظام" جے ایم. Acad. آرتھو سرج.، اگست 2006؛ 14: 477 - 487.
Issack PS، et al. "ڈگری لینے والا لومر ریڈین سٹینوسس: تشخیص اور انتظام" جے ایم اکاد آرتھپ سرگ اگست 2012 وول. 20 نمبر 8 527-535.