برہمی کے تیل کے فوائد

برہممی کا تیل ایک قدرتی مادہ ہے جو یوروویڈیا (بھارت کی روایتی دوا) میں استعمال ہوتا ہے. عام طور پر کھوپڑی میں مساج، یہ جڑی بوٹیوں کی بکسپا ماننیئر اور ایو کول (عام طور پر تل تیل یا ناریل کے تیل کے ساتھ مل کر) کے اخراجات سے بنا دیا گیا ہے. پروپیگنڈے کا دعوی ہے کہ برہمی تیل بعض صحت کی حالتوں کا علاج کرسکتا ہے اور ساتھ ہی بال اور جلد کو بہتر بناتا ہے.

استعمال کرتا ہے

آئورواڈک ادویات میں برہممی کا تیل پٹا (تین دو دوکانوں میں سے ایک ) کو گھیرنا ہے.

آئورواڈیا کے اصولوں کے مطابق، اضافی پٹھوں میں سوزش، دشواری کی سوزش، جلد کی دشواریوں، جامد امراض، اور ہائی بلڈ پریشر جیسے کشیدگی سے متعلقہ مسائل میں حصہ لے سکتے ہیں.

آپ کو اپنے ڈاٹا کا تعین کرنے کے لئے بھی ایک کوئز لگانا چاہئے.

اس کے علاوہ، برہمی کا تیل مندرجہ ذیل صحت کے مسائل کا علاج کرنے میں کہا گیا ہے:

• الکوکیہ کوتاء
• بے چینی
• ڈاندر
• مرگی
• نیند نہ آنا
• کشیدگی

برہمی کا تیل بھی بال کو مضبوط بنانے اور بال کی ترقی کو فروغ دینے کے بارے میں بھی خیال ہے.

فوائد

برہمی تیل کے استعمال کی طویل تاریخ کے باوجود، اس وقت اس کے صحت کے اثرات کی تحقیقات کی کمی نہیں ہے. کچھ ابتدائی مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ بیسوپ مینیئری میں بعض مخصوص صحت کے مسائل (جیسے میموری کی خرابی، الزیائمر کی بیماری اور کشیدگی) کا علاج کرنے میں مدد مل سکتی ہے، جبکہ نوو کول کی کھپت میں بہت سے فوائد پیش کیے جاسکتی ہیں (مثلا بے چینی ریلیف اور موڈ کی اصلاح). تاہم، اس دعوی کے لئے کوئی سائنسی مدد نہیں ہے کہ برہمی تیل کی شکل میں اس جڑی بوٹیوں کا استعمال کرتے ہوئے کسی صحت کی حالت میں مدد کرسکتے ہیں.

متبادل

کئی طبی علاج برہمی کے تیل کے قابل فوائد کی طرح صحت کے اثرات پیش کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، والیرین اور کوا کی جڑی بوٹیوں کو پریشانی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے اور صحت مند نیند کو فروغ دینے میں مدد ملے گی، جبکہ روڈیولا، اشھغندھ اور پینیکس گینج جیسے جڑی بوٹیوں کو جسمانی کشیدگی کے منفی اثرات سے بچا سکتا ہے.

اس کے علاوہ، چائے کے درخت کا تیل ، سیب سیڈر سرکہ ، اور بایوٹین جیسے علاج ڈینڈف کے علاج میں مدد کرسکتے ہیں.

ایک اور مقبول آئورواڈک علاج نے کہا ہے کہ بال کے بالوں کو بہتر بنانا اور مضبوط کرنا. جب املا تیل کی صحت کے اثرات پر تحقیقات کی کمی نہیں ہے تو، آئورواڈیا کے پریکٹیشنرز یہ بتاتے ہیں کہ یہ بال کی حالت میں مدد، خشک کھوپڑی کا علاج، بال کی ترقی کو فروغ دینے، اور وقت سے پہلے سرمئی بال کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے.

اگر آپ پٹٹا توانائی کو ختم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو، کچھ یوروویڈیا کے پریکٹیشنرز جیسے ٹھنڈک فوڈ (ککڑی اور پگھلنے سمیت) استعمال کرتے ہیں، مساج سے گزرتے ہیں ، کشیدگی کے انتظام کے طریقوں پر عمل کرتے ہیں اور نمی تیل کا استعمال کرتے ہیں. اس کے علاوہ، بعض یوگا واقع ہوتے ہیں (بشمول آگے جھکتے اور انڈرورینسز) بھی پرسکون پٹی توانائی سے کہا جاتا ہے.

Caveats

تحقیق کی کمی کی وجہ سے، برہمی تیل کا استعمال کرنے کی حفاظت کے بارے میں تھوڑا سا جانا جاتا ہے. ذہن میں رکھو کہ حفاظت اور غذائی سپلیمنٹ کے لئے سپلیمنٹ کی جانچ پڑتال نہیں کی گئی ہے. کچھ معاملات میں، مصنوعات کی مقداریں کھائی جاتی ہیں جو ہر جڑی بوٹی کے لئے مخصوص رقم سے مختلف ہوتی ہیں. دیگر معاملات میں، مصنوعات کی دیگر مادہ جیسے دھاتیں آلود ہو سکتی ہیں. اگر کسی بھی غذایی ضمیمہ کی خریداری کرتے وقت صارفین اس طرح کے خطرات کا سامنا کرتے ہیں، تو یہ خطرات آئورواڈک مصنوعات کی مختلف اقسام میں جڑی بوٹیوں کی مختلف قسموں کی خریداری میں زیادہ شدت کا باعث بن سکتی ہے.

اس کے علاوہ، حاملہ خواتین، نرسنگ، ماؤں، اور جو طبی حالتوں کے ساتھ یا جو دوا لے رہے ہیں ان کی نرسنگ کی حفاظت نہیں کی گئی ہے.

کہاں تلاش کرنا

خریداری آن لائن کے لئے دستیاب ہے، برہمی تیل کچھ قدرتی کھانے کی دکانوں میں اسٹورز اور دکانوں میں خود کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں مہارت حاصل کی جاتی ہے.

ایک لفظ سے

محدود تحقیق کی وجہ سے، کسی بھی شرط کے لئے علاج کے طور پر برہمی تیل کی سفارش کی جاسکتی ہے. یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ برہمی تیل کے ساتھ سنگین صحت کی حالت (جیسے جیسے مریض) خود کو علاج کرنے سے نقصان دہ نتائج ہوسکتے ہیں. اگر آپ برہممی کے استعمال پر غور کر رہے ہیں تو، پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ یقینی بنائیں.

_ذرائع

_{کلبریس سی، گریگوری ڈبلیو، لیو ایم، کریمر ڈی، بون ک، اوکن B. "ایک معیاری بکاپا monnieri کے اثرات بزرگ میں سنجیدہ کارکردگی، تشویش، اور ڈپریشن پر نکالنے: ایک بے ترتیب، ڈبل اندھے، placebo کنٹرول ٹرائل. " ج متبادل اختیاری میڈل. 2008 14 (6): 707-13.}

_{چوہدری ڈی کے، پرممر ڈی، کاکر پی، شکلا آر، سیت پی سی، سیرمل آر سی. "Bacopa monnieri کے bacosides کے antistress اثرات: Hsp70 اظہار ماڈیولیشن، superoxide dismutase اور چوتھے دماغ میں P450 سرگرمی cytochrome." Phytother Res. 2002 16 (7): 639-45.}

_{Limpeanchob این، Jaipan ایس، Rattanakaruna ایس، Phrompittayarat ڈبلیو، Ingkaninan K. "بنیادی cortical ثقافت میں بیٹا amyloid- حوصلہ افزائی سیل موت پر Bacopa monnieri کے نیوروپروٹک اثر." ج Ethnarmarmol. 2008 30؛ 120 (1): 112-7.}

_{کھانسی سی، لایڈ جے، کلارک ج، نیچےی لا، ہچسن سی ڈبلیو، روڈگرز ٹی، نتنن پی جے. "صحت مند انسانی مضامین میں سنجیدگی سے متعلق عمل پر Bacopa monniera (برہمی) کی ایک نکالنے کے دائمی اثرات." نفسیاتی علاج (برل). 2001 156 (4): 481-4.}

_{Uundundit N، وٹاناتھنگ ج، Mucimapura S، Ingkaninan K. "الجزائر کی بیماری ماڈل میں سنجیدہ اضافہ اور بااکوپا monnieri کے نیوروپروٹوپی اثرات." ج Ethnarmarmol. 2010 8؛ 127 (1): 26-31.}

_{واٹناتھورن جے، میکٹٹر ایل، موچیمپورا ایس، ٹونگون ٹی، پسوریولونگ اے، پیوٹاولول ن، یتیمے، سپپیدڈکلچائی بی، سنگھروارڈڈ جے. "صحت مند بزرگ رضاکارانہ طور پر سینٹیلا اسسٹیکا کی انتظامیہ کے بعد سنجیدگی اور موڈ کا مثبت ماڈیول." ایتھرفرماکولوجی 2008 کے صحافی 5؛ 116 (2): 325-32.}