اے سی ایل (اینٹریر کروڑیئٹ لگیپن) اور پی سی ایل (پوسٹر کروڑیٹ لگیپن) گھٹنے میں دو بڑے لگمین ہیں جو گھٹنے میں استحکام فراہم کرنے کے لئے مل کر کام کرتے ہیں. وہ ایک دوسرے کو پار کرتے ہیں اور ایک 'X' بناتے ہیں جو گھٹن کو بغیر کسی طرف حرکت پذیری اور بڑھانے کی اجازت دیتا ہے. اور وہ دو سب سے زیادہ عام سنگین گھٹنے کے زخم ہیں جو کھلاڑیوں کے ساتھ ہوتا ہے.
جائزہ
انترنی کروکیٹ لیزنٹل (ACL) چار اہم لگیوں میں سے ایک ہے جو گھٹنے مشترکہ استحکام فراہم کرتی ہے. گھٹنے کے ان cruciate ligaments کے لئے زخم عام طور پر sprains ہیں. اے سی ایل اکثر اکثر پھیلتا ہے یا اچانک گھومنے کی رفتار سے پھینکتا ہے جبکہ پاؤں پائے جاتے ہیں.
اے سی ایل کے زخموں میں کھیلوں کے دوران سب سے زیادہ عام بات ہے جو اچانک تبدیلی کی اچانک، اچانک، اچانک روکتا ہے اور شروع ہوتا ہے، اور فٹ بال، باسکٹ بال، اور فٹ بال میں بہت زیادہ کودنے کی ضرورت ہوتی ہے. ٹھوس ACL کے لئے سب سے زیادہ عام علاج آرتھوروسکوپی سرجری اور ACL تعمیراتی ہے.
وجہ ہے
جب کسی کھلاڑی نے تیزی سے سمت میں تبدیلی کی تو اس وقت ہوسکتا ہے جب ACL کی چوٹیاں، جزوی یا مکمل آنسو بھی شامل ہوسکتی ہیں، پاؤں بازی کے بغیر بھوک لگی ہے، ناپاک ہوجاتا ہے، یا چھلانگ سے لینڈنگ کی کمی محسوس ہوتی ہے. اس قسم کی حرکت کی وجہ سے ACL کو پھاڑنے کے نقطہ نظر کو بڑھا سکتا ہے.
دیگر چیزیں ACL زخمیوں میں شراکت کر سکتی ہیں؛ ایک جنس ہے. جینیاتیوں کی وجہ سے خواتین ACL کے زخموں سے دوچار کرنے کے لئے دو سے آٹھ گنا زیادہ ہیں.
خواتین کے ACLs کو مردوں کے مقابلے میں 32 جین مختلف طور پر ظاہر کرتی ہے، اور ان تینوں جینوں میں جن میں سے تین نسبتا ساخت اور استحکام سے متعلق مخصوص پروٹینز ہیں.
پی سی ایل کے زخموں کی وجہ سے گھٹنے کے سامنے اثرات ہوتے ہیں، یا گھٹنے سے زیادہ گھٹنے سے گزرتے ہیں. پی سی ایل بھی گھٹنے مشترکہ کے باہر سے براہ راست اثرات سے زخمی ہوسکتا ہے، جیسے وہ فٹ بال یا فٹ بال کے دوران ہوتے ہیں.
ACL اور PCL دونوں گھٹنے مشترکہ کے اچانک گھبراہٹ کی طرف سے زخم یا زخمی کر سکتے ہیں.
مصیبت کی پریشانی کے زخموں کو ہمیشہ درد کی وجہ سے نہیں ہوتا، لیکن عام طور پر ایک بلند آواز پپنگ آواز کی وجہ سے چوٹ کے وقت سنا جا سکتا ہے.
علاج
چوٹ کی ڈگری کی سفارش کی گئی علاج کی قسم کا تعین کر سکتا ہے. نامکمل ACL اور PCL آنسو قدامت پسند طریقے سے علاج کیا جاتا ہے جو جسم کو خود کو سننے کی اجازت دیتا ہے. باقی، برف، کمپریشن، اور بلندی تدبیر فوری طور پر علاج ہیں. اینٹی سوزش دوا اور این ایس اے آئی ڈی درد میں کمی کی مدد کرسکتے ہیں. جسمانی تھراپی اکثر وقت کے ساتھ پٹھوں کی طاقت حاصل کرنے اور تعمیر کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
ACL کے ایک مکمل آنسو کے لئے، آرتھوروسکوپی سرجری اور ACL بحالی عام طور پر انجام دیا جاتا ہے.
میڈیکل مشترکہ لین دین کے حادثات
ثالثی جراحی کے تنازعے (ایم سی ایل) جزوی جھوٹ بولی (LCL) کے مقابلے میں زیادہ آسانی سے زخمی ہے. اکثر گھٹنے کی بیرونی جانب (جیسے رابطے کے کھیلوں میں واقع ہوتا ہے) کی وجہ سے گھبراہٹ کی وجہ سے گھبراہٹ کی وجہ سے گھٹنے کی اندرونی طرف پر پریشان پھیلا ہوا ہے.
اس زخم کا کلاسک نشان ایک "پاپ" سن رہا ہے اور گھٹنے بکسوا کے پیچھے لگ رہا ہے. درد اور سوجن فوری طور پر ہیں. ایک جراحی بخش لگنیٹک چوٹ کی تشخیص کرنے کے لئے، ایک میڈیکل پروفیشنل کئی دستی امتحان انجام دے گی (گھٹنے کے دباؤ پر مشترکہ طور پر درد اور استحکام کی ڈگری کا تعین کرنے کے لئے) اور ممکنہ طور پر ایم ڈی آئی کی تشخیص کی تصدیق کرے گی.
علاج
جراحی کے لیگامین کے معمولی جاسوس باقی اور تدریجی واپسی کی سرگرمی میں شفا بخش لیں گی. رائس کی روک تھام، برف، کمپریشن، اور بلندی - درد اور سوجن کو کم کرنے میں مدد. گھٹنے کی کڑا گھٹنے کی حفاظت اور مستحکم کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. شفا کی شدید شدید 2 سے 4 ہفتے لگ سکتی ہے. ایک شدید پیمانے پر پھینکنے یا ٹھوس جراحی کے عدم استحکام کے نتیجے میں ایک ٹھوس انتباہ کرسیٹ کے ساتھ ساتھ واقع ہوسکتا ہے، جو عام طور پر آرتھوروسکوپی سرجری کے ساتھ مرمت کی ضرورت ہوتی ہے.
ذرائع:
جانسن جے ایس، مورسچر ایم اے، جونز کیسی، موون ایس ایم، کلونک سی جے، جاکیٹ آر، لینڈس ڈبلیو جے. نوجوان مرد اور عورتوں کے مضامین میں بٹورینٹ اترئیر کروڑیٹ لیگامینٹس کے درمیان عام اظہار اختلافات. جی بون مشترکہ سرج ایم. 2015 جنوری 7؛ 97 (1): 71-9. Doi: 10.2106 / JBJS.N.00246.