ہوم کولیسٹرل کٹس آسان ہیں، لیکن کیا وہ درست ہیں؟
آپ کو کولیسٹرول ٹیسٹنگ کٹ کو استعمال کرنے کے لئے آزمائش کی جا سکتی ہے، لیکن کیا یہ کٹ درست ہیں؟ اگر آپ کے پاس ہائی کولیسٹرول ہے تو، گھر کی جانچ آسان ہے اور لیبل بل کے مقابلے میں کم مہنگا ہوسکتا ہے. لیکن یہ ٹیسٹ ان معلومات میں محدود ہیں جنہیں وہ فراہم کرتے ہیں. ماہرین کا کہنا ہے کہ گھر کے ٹیسٹ آپ کے ڈاکٹر کے دفتر میں باقاعدہ کولیسٹرول کی جانچ نہیں کرسکتے ہیں.
ہوم کولیسٹرول ٹیسٹ کی اقسام
گھر کی کولیسٹرول ٹیسٹ کے تین بنیادی اقسام ہیں جو آن لائن یا آپ کے مقامی فارمیسی پر خریدا جا سکتا ہے:
- جانچ پڑتال کی سٹرپس کے ساتھ کٹس آپ کو نظر آتے ہیں. آپ کو ایک انگلی کی چھڑی سے خون کی کمی میں اضافہ ہوتا ہے اور کئی منٹ کے بعد رنگ تبدیل کرنا پڑتا ہے.
- دوسری قسم کو ایک چھوٹا سا تجزیہ خریدنے کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے ایک گلوکوز میٹر ، اور زیادہ سے زیادہ اخراجات. آپ ایک انگلی کرتے ہیں، لیکن تجزیہ میں پٹی داخل کریں، اور اسے پڑھتا ہے. یہ رنگوں کو اپنے آپ کو تبدیل کرنے میں غلطی کا باعث بنتا ہے.
- تیسرے قسم کی جانچ آپ کو لیبارٹری میں خون کے نمونے بھیجنے کی ضرورت ہوتی ہے. آپ کو اپنے نتائج کو واپس لینے کے لئے انتظار کرنا ہوگا، لیکن تجزیہ پیشہ ور افراد کی طرف سے کیا جاتا ہے.
ایف ڈی اے نے کل کولیسٹرول ٹیسٹ کرنے کی منظوری دے دی ہے جو کل کولیسٹرول، ہائی کثافت لیپپوٹرٹین ( ایچ ڈی ایل ) اور ٹریگلیسسرائڈز کی پیمائش کرتی ہے . ایک ایسا ہے جو ایل ڈی ایل کے اقدامات کرتا ہے. آپ کو پیکیجنگ کی جانچ پڑتال کرنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ آپ کے کٹ ٹیسٹ دیکھیں.
عام طور پر، لیبارٹری میں یا آپ کے ڈاکٹر کے دفتر کے ذریعے کئے جانے والے ٹیسٹ زیادہ عام نتائج فراہم کرتے ہیں، اکثر کم کثافت لپپروٹینن ( ایل ڈی ایل ) کی سطح اور ٹریگالیسرائڈز بھی شامل ہیں.
یہ آپ کے مجموعی دلائل کے خطرے کا تعین کرتے وقت اہم ہیں، اور وہ ایسے ہیں جو بہت سے لوگ کم کرنا چاہتے ہیں. اگر آپ ہوم ٹیسٹنگ کا انتخاب کرتے ہیں، تو یہ قیمتیں حاصل کرنے کے لئے سب سے زیادہ جامع میٹر یا کٹ استعمال کرنا بہتر ہے.
کیا ہوم ٹیسٹنگ کی سفارش کی گئی ہے؟
امریکی دل ایسوسی ایشن نے گھر کے کولیسٹرل ٹیسٹنگ پر کوئی نقطہ نظر نہیں لیا ہے کہنے کے سوا کہ آپ کو اپنے ڈاکٹر کے دفتر میں جانچ کی جگہ پر استعمال نہیں کیا جانا چاہئے.
گھر کے کولیسٹرول ٹیسٹنگ کے فوائد اور نقصانات کے بارے میں آپ کے ڈاکٹر سے گفتگو کرنے میں سب سے بہتر ہے.
گھر کے ٹیسٹ آپ کے دل کی خطرے کا تعین کرنے کے لئے کافی معلومات فراہم نہیں کرتے ہیں یا فیصلہ کرتے ہیں کہ کیا علاج ضروری ہو سکتا ہے. اپنے ڈاکٹر کے دفتر کے ذریعے باقاعدگی سے کولیسٹرل کی جانچ خطرے کی تشخیص اور علاج کے فیصلے دونوں کے لئے ضروری ہے.
مندرجہ ذیل سمتوں میں آپ کتنے اچھے ہیں؟
اگر آپ پیچیدہ ہدایت پر عمل کرتے ہیں یا IKEA فرنیچر کا ایک ٹکڑا جمع کرنے میں مصروف ہیں تو، گھر لیب ٹیسٹنگ شاید آپ کے لئے اچھا خیال نہیں ہے. گھر کی جانچ کے ساتھ سب سے بڑی مسئلہ یہ ہے کہ آپ شامل کردہ ہدایات پر عمل کر سکتے ہیں. صرف اس لیے کہ آپ کسی قسم کی پڑھنے کے قابل ہو اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ نے یہ درست کیا اور پڑھنے کا درست ہے. یہاں ایسی چیزیں ہیں جو غلط ہوسکتے ہیں:
- کیا روزہ ضروری تھا اور آپ کی تعمیل کی تھی؟
- کیا آپ نے پٹی پر خون کا اچھا قطرہ لیا؟
- کیا تم نے صحیح وقت پر پڑھا تھا؟
- کیا آپ کو یقین ہے کہ ٹیسٹ کا کٹ مناسب طریقے سے ذخیرہ کیا گیا تھا اور ان میں سے کسی بھی ان کے ختم ہونے والے تاریخوں سے پہلے نہیں تھے؟
- رنگ تبدیل کی جانچ کے لئے، کیا آپ کو رنگ کی اندھاپن کے لئے ٹیسٹ کیا گیا ہے ؟ لیبارٹری کے اہلکار اس کے لئے آزمائشی ہیں، اور بہت سے لوگ یہ جانتے تھے کہ وہ ٹیسٹ سے پہلے تھے.
- کیا آپ کو سمجھنے کے لئے مشکل ہدایات تلاش کریں اور پیروی کریں؟
یہ تمام غلطی ہیں. اگر آپ مندرجہ ذیل ہدایات کو درست طریقے سے اور طبی لیبارٹری کی جانچ کی کارکردگی کا مظاہرہ نہیں کرتے ہیں تو، گھر کی جانچ کا امکان کم درست ہوگا. اگر آپ متضاد نتائج حاصل کرتے ہیں، تو انہیں آپ کے ڈاکٹر کے ذریعہ لیبارٹری ٹیسٹ کے ساتھ چیک کیا جاسکتا ہے.
ہوم کولیسٹرل ٹیسٹ کی درستگی
ایف ڈی اے کا کہنا ہے کہ وہ گھر کے امتحانوں کو منظور کر چکے ہیں جو آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے کئے جانے والے ٹیسٹ کے بارے میں درست ہیں. گھروں کے ٹیسٹ میں درستگی کے اعداد و شمار ہیں جن میں پیکیجنگ کی معلومات شامل ہیں. آپ ایف ڈی اے کے ڈیٹا بیس کو بھی تلاش کر سکتے ہیں اس بات کا تعین کرنے کے لئے کہ اس سے زیادہ انسداد ٹیسٹ منظور کیا گیا ہے یا نہیں.
خود کمپنیوں کی طرف سے کئے گئے تحقیق کے باہر، گھر میں کولیسٹرل ٹیسٹ کی درستگی کے بارے میں کچھ اعداد و شمار موجود ہیں. فارماستھ تھراپی کے اعلامے میں شائع 2004 میٹا تجزیہ کے مطابق، مطالعہ کے مصنفین نے لکھا، "ہم انہیں [ہوم ان ٹیسٹ] کی توقع کر سکتے ہیں کہ وہ صحیح کارڈووااسکل خطرے کے زمرے میں درست طریقے سے 80 سے 90٪ مریضوں کو درجہ بندی کریں." حد تک بہت زیادہ سے رینج.
اگر آپ ایک ٹیسٹ کا استعمال کر رہے ہیں تو یہ ایک لیبارٹری بھیجنے کے لئے ایک خون کے نمونے کی ضرورت ہوتی ہے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ لیبارٹری کو سی ڈی سی کے کولیسٹرول ریفرنس طریقہ لیبارٹری نیٹ ورک کی طرف سے تصدیق کی گئی ہے. اگر اس معلومات کو مصنوعات کی پیکیجنگ کی معلومات میں شامل نہیں ہے تو، مینوفیکچرر سے رابطہ کرنے میں ہچکچاتے ہیں. سی ڈی سی بھی تصدیق شدہ لیبارٹریوں کی ایک فہرست کو برقرار رکھتا ہے.
خریداری کے ٹیسٹ
ٹیسٹ قیمت کے لحاظ سے بڑے پیمانے پر مختلف ہو جائے گا. بس اس بات کا یقین کر لیں کہ ٹیسٹ کو کولیسٹرول کی سطح کی پیمائش کرتا ہے جس میں آپ دلچسپی رکھتے ہیں اور ڈیٹا بیس کو تلاش کرنے کے لۓ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ ایف ڈی ڈی کی منظوری دی گئی ہے.
اگر آپ فارمیسی میں کولیسٹرول ٹیسٹ کی خریداری کر رہے ہیں، تو فارماسسٹ ٹیسٹ کے بارے میں پوچھ گچھ نہیں ہچکچاتے ہیں. اگر آپ کو کولیسٹرول ٹیسٹ یا کسی دیگر طبی مصنوعات کو آن لائن خرید رہے ہیں تو، ایف ڈی اے کو کچھ احتیاطی تدابیر لینے کی سفارش کی جاتی ہے:
- لیبلز پڑھیں: اگر لیبل اور دیگر پیکیجنگ کی معلومات متعدد زبانوں میں لکھی جاتی ہے، تو اس کی مصنوعات کو امریکہ کے باہر ہونے کا امکان ہوتا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ ایف ڈی اے نے ٹیسٹ کی منظوری نہیں دی ہے. امریکی پتے اور فون نمبر تلاش کریں.
- اپنے ڈاکٹر سے بات کریں: آن لائن پیسہ خرچ کرنے سے پہلے، مصنوعات کے بارے میں کسی ڈاکٹر یا کسی دوسرے صحافی سے رابطہ کریں.
- سوال پوچھیں: اگر آپ کے پاس سوالات ہیں تو، بیچنے والے یا کارخانہ دار کو کال کریں یا ای میل کریں اور پوچھیں کہ آیا ایف ڈی اے کی مصنوعات کی منظوری دی ہے.
گھر کے امتحان کی ہدایات کو قریب سے پیروی کرنے کا یقین رکھنا، اس بات کو ذہن میں رکھنا ہے کہ ہدایتوں سے معمولی و ضوابط آپ کے نتائج کو متاثر کرسکتے ہیں.
ذرائع:
"ادویات اور طبی مصنوعات خریدیں آن لائن." FDA.gov . 2008. خوراک اور منشیات کی انتظامیہ.
"کولیسٹرول، ہوم ٹیسٹنگ آلات." AmericanHeart.org . 2008. امریکی دل ایسوسی ایشن.
"کولیسٹرول ریفرنس طریقہ لیبارٹری نیٹ ورک." CDC.gov . 11 ستمبر 2007. بیماری کے کنٹرول کے لئے مرکز.
"ہوم استعمال کریں ٹیسٹ - کولیسٹرول." FDA.gov . محکمہ خوراک وادویات. 06/052014
ٹیلر، جے. اور ایل لوپیز. "کولیسٹرول: پوائنٹ کیئر ٹیسٹنگ." فارماستھتھراپی کا اعزاز 38 (2004): 1252-7.