اگر آپ کو ہائی کولیسٹرول کے ساتھ تشخیص کیا گیا ہے، تو آپ گھر میں کولیسٹرول کی سطحوں کی نگرانی کرتے ہیں. گھر میں آپ کی کولیسٹرول کی جانچ کر کے، آپ اپنے ڈاکٹروں کے پاس جانے کے لۓ اپنے لیپڈ کو چیک کرسکتے ہیں. لیکن کیا یہ ٹیسٹ واقعی درست ہیں؟
ہوم کولیسٹرل ٹیسٹنگ 1993 سے فارمیسیوں میں دستیاب ہیں. ریاستہائے متحدہ میں تجارتی طور پر دستیاب امتحانات کو خوراک اور منشیات کی انتظامیہ (ایف ڈی اے) کی جانچ پڑتال کی گئی ہے.
گھر میں آپ کی کولیسٹرول کی آزمائش مختلف قسم کے فوائد پیش کرتا ہے، بشمول:
- وہ آسانی سے دستیاب ہیں. آپ کو ان کٹس میں سے ایک خریدنے کے لئے نسخہ کی ضرورت نہیں ہے. اضافی طور پر، آپ کو اپنے مقامی فارمیسی، ڈپارٹمنٹ اسٹور، اور مختلف خوردہ فروشوں پر آن لائن بہت سے گھر کولیسٹرول ٹیسٹ حاصل کر سکتے ہیں.
- لاگت ایک بڑا مسئلہ نہیں ہے. کچھ گھر کولیسٹرول ٹیسٹ کیٹس خریدنے کے لئے نسبتا سستی ہیں.
- وہ بہت آسان ہیں. آپ کسی بھی وقت اپنے گھر کے آرام میں ان تجربوں کو انجام دے سکتے ہیں. وہ درست ہوسکتے ہیں. زیادہ تر مینوفیکچررز کا کہنا ہے کہ درست طریقے سے استعمال کرتے ہوئے ان کے ٹیسٹ 95 فیصد درست ہیں.
اگرچہ گھر کولیسٹرل ٹیسٹ کا استعمال کرنے کے لئے کچھ اہم فوائد موجود ہیں، کچھ خرابیاں بھی ہیں. اگر آپ گھر میں اپنے کولیسٹرول کی جانچ کرنے کا انتخاب کرتے ہیں تو، ٹیسٹ کی کٹ خریدنے سے قبل غور کرنے کے لئے کچھ اہم چیزیں موجود ہیں، بشمول:
- لیپڈ ٹیسٹ بہت سے گھر کولیسٹرل امتحان کیٹ صرف کل کولیسٹرول کی سطح کے لئے آزمائشی ہیں. اگرچہ یہ ایک پیرامیٹر ہے جو عام طور پر ماپا جاتا ہے، آپ کو آپ کے لیپڈ ہیلتھ کی مکمل تصویر حاصل کرنے کے لۓ ایل ڈی ایل، ایچ ڈی ایل، اور ٹرگرسیسرائڈ کی سطح کی پیمائش کرنے کی بھی ضرورت ہے. ایک اعلی کل کولیسٹرول کی سطح پر اس بات کی نشاندہی کی جا سکتی ہے کہ آپ کو کوئی مسئلہ ہے، لیکن یہ آپ کو سچائی بصیرت نہیں دیتا ہے کہ یہ مسئلہ کتنی خراب ہے. کچھ کولیسٹرول ٹیسٹ ٹیسٹ ہیں جو نہ صرف کل کولیسٹرول کی سطح کے لئے آزمائیں بلکہ ایل ڈی ایل ، ایچ ڈی ایل ، اور ٹرگرسیسرائڈز بھی ہیں. اگر آپ کو مزید مکمل ٹیسٹ کے نتیجہ کی تلاش ہے تو، آپ کو گھر کے امتحان کٹ کو منتخب کرنا چاہئے جو ان سب کے لئے ٹیسٹ کریں.
- روزہ جیسے جیسے آپ اپنے ڈاکٹروں کے دفتر میں آپ کے لیپڈ کی جانچ پڑتال کرتے ہیں، تو آپ کو بھی اپنے ہونٹوں کو گھر میں چیک کرنے سے قبل 8 سے 12 گھنٹوں تک روزہ رکھنے کی ضرورت ہے. کیا تجربہ کیا ہے اس پر منحصر ہے، روزہ نہیں رکھنا آپ پڑھ رہا ہے کہ آپ کی سطح سے کہیں زیادہ ہے.
- امتحان کے ساتھ ممکنہ مسائل. کچھ گھر کولیسٹرل ٹیسٹ کٹ استعمال کرنا مشکل ہے اور نتائج کی تشریح کرنا مشکل ہوسکتا ہے. اگر صحیح طریقے سے استعمال نہ ہو تو آپ کو درست نتیجہ نہیں مل سکا. لہذا، اگر آپ کو کولیسٹرول ٹیسٹ کٹ کا استعمال کرنا ہے تو، آپ کو ٹیسٹ شروع کرنے سے پہلے بہت احتیاط سے پڑھنا چاہئے.
- ٹیسٹ کا ڈیزائن. ابتدائی ٹیسٹ - اور کچھ موجودہ ٹیسٹ کٹ - نتائج کی تشریح میں کچھ قسم کے رنگ کی تبدیلی پر منحصر ہے. کولیسٹرل امتحان کی کٹس 1990 کے دہائی کے آغاز سے ایک طویل راستہ آ چکے ہیں، اور ان میں سے کچھ آپ کو آپ کے نتائج کی تشریح کرنے کے اندازے سے نکالنے کے لۓ ایک الیکٹرانک پڑھنے کے لۓ دے سکتے ہیں. آپ کو جانچ کٹس بھی منتخب کریں جو ایف ڈی اے کی طرف سے منظوری دی جاتی ہے کیونکہ وہ درستگی اور استعمال کے لئے آزمائش کی جا رہی ہیں.
- طویل عرصے میں، قیمت مسئلہ ہوسکتی ہے. الیکٹرانک ٹیسٹنگ کٹس اور کولیسٹرل امتحان کی کٹس جو ایل ڈی ایل، ایچ ڈی ایل، اور ٹرگرسیسرائڈز کے لئے ٹیسٹ زیادہ مہنگی ہو. کچھ امتحان کی ضرورت ہوتی ہے کہ آپ اپنے خون کے نمونے کو تجزیہ کرنے کے لۓ بھیجیں - جو صرف پیسے کی ضرورت نہیں بلکہ آپ کے نتائج کے منتظر ہو سکتے ہیں. اور، جب ڈاکٹر کے دفتر میں لپیٹ ٹیسٹ کئے جاتے ہیں تو آپ کے ہیلتھ انشورنس کے تحت احاطہ کرتا ہے، زیادہ بیماری آپ کو کولیسٹرول امتحان کی خریداری کے لۓ آپ کو بدلہ نہیں دے گا. مزید برآں، دیگر خون کے پیرامیٹرز جیسے گلوکوز، کولیسٹرل کی سطح بہت زیادہ خراب نہیں ہوتی. لہذا، روزانہ یا ماہانہ ٹیسٹنگ کی ضرورت نہیں ہے.
آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ کے پاس گھر کولیسٹرل ٹیسٹ لینے سے زیادہ لپڈ سطح موجود ہے، آپ کو اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ کے ساتھ بھی اپنائیں اور اپنے لیپڈز کو چیک کریں . اگر آپ کے گھر کولیسٹرل امتحان کا تعین ہوتا ہے کہ آپ کی لپڈ سطح زیادہ ہوتی ہے، تو آپ کو یقینی طور پر اضافی جانچ کے لۓ اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ کے ساتھ ملاقات کرنا ہوگا. آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کنندہ اس بات کا تعین کرے گی کہ آپ کے مختلف لیپڈ سطحوں میں واقعی کتنے زیادہ اعلی ہیں اور آپ کے دل کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کے لئے مناسب اقدامات کریں گے.
> ذرائع:
> ڈپرو JT، ٹیلبرٹ آر ایل. فارماستھتھراپی: A Pathophysiological Approach، 9th ed 2014.