دودھ کی تھیم کے فوائد اور سائڈ اثرات

دودھ کی انگلی ( سلیبم میریم ) ایک جڑی بوٹی ہے جو جگر کی صحت کو فروغ دینے والے خصوصیات ہیں. بیجوں میں سلیمیرمین، مرکبوں کا ایک گروپ (سلیبین، سلیڈینین اور سلیچسٹینن سمیت) بھی شامل ہیں اور انھوں نے اینٹی آکسائڈنٹ اور اینٹی سوزش کے اثرات اور جگر کی خلیات کی حفاظت کی.

لوگ اسے کیوں استعمال کرتے ہیں

جب دودھ کی انگوٹھی اکثر جگر کی حالتوں کے لئے استعمال ہوتے ہیں، جیسے ہیپاٹائٹس اور سرروسس، جڑی بوٹیوں کو بھی مندرجہ ذیل صحت کے مسائل سے لڑنے کے لئے کہا جاتا ہے:

• ذہنی دباؤ
• ذیابیطس
• جھٹکا لگانا خرابی
• Hangovers
• ہاربرٹ
• کولیسٹرول بڑھنا
• انسولین کی مزاحمت
• ماہانہ مسائل
• پارکنسنز کی بیماری
• موسمی الارم

بعض پروپیگنڈوں کا بھی دعوی ہے کہ دودھ کی انگوٹھی کینسر کے بعض اقسام کے خلاف حفاظت کرسکتے ہیں، بشمول چھاتی کے کینسر اور پروسٹیٹ کینسر.

صحت کے فوائد

دودھ کی انگوٹھی کے ممکنہ صحت کے فوائد کے پیچھے سائنس پر یہ ایک نظر ہے:

1) لیور کی بیماری

کچھ ابتدائی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ سلیمرین جگر کی جگر کو جگر کے خلیوں سے پابند کرنے سے زہریلا مادہ کو برقرار رکھنے میں بہتر بن سکتا ہے. تاہم، جگر کی خرابیوں کے علاج کے سلسلے میں دودھ کی انگوٹھی کی مؤثریت کے بارے میں مطالعہ مخلوط نتائج حاصل کیے ہیں.

مثال کے طور پر، زیادہ تر کلینکیکل ثبوت یہ بتاتی ہے کہ 2005 میں امریکی جرنل آف گیسٹرروترولوجی میں شائع ہونے والے ایک رپورٹ کے مطابق، دودھ انگلیوں کو پھینک نہیں سکتا ہے اور نہ ہی جگر کے کام کو بہتر بنا دیتا ہے اور نہ ہی الکولی جگر کی بیماری، ہیپاٹائٹس بی، یا ہیپاٹائٹس سی کے ساتھ لوگوں میں موت کا خطرہ کم ہوتا ہے.

اس کے علاوہ، کچھ چھوٹے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ دودھ کی انگوٹھی کی وجہ سے سیرروسیس کے لوگوں میں جگر کی تقریب کو بہتر بنایا جا سکتا ہے، جبکہ دیگر کلینک کے مقدمات کا مظاہرہ کیا گیا ہے کہ دودھ کی انگوٹھی اس بیماری سے لوگوں کے لئے کم یا کم فائدہ ہو سکتی ہے.

2) ہیپاٹائٹس سی

دودھ کی انگلی کبھی کبھی لوگوں کی دائمی ہیپاٹائٹس سی (ایک وائرل انفیکشن جو جگر پر حملہ اور نقصان پہنچا سکتا ہے) کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے.

این آئی ایچ کے زیر اہتمام HALT-C میں 1،145 شرکاء کا ایک سروے (سرفسائٹس سی اینٹی ویرل لانگ ٹرم ٹرمینل کے خلاف طویل مدتی علاج) کا پتہ چلا ہے کہ 23 ​​فی صد شرکاء نے ہربل سپلیمنٹ کا استعمال کرتے ہوئے استعمال کیا تھا.

شرکاء کے طبی اور طرز زندگی کی تاریخوں کی جانچ پڑتال، شرکاء نے بتایا کہ دودھ کی انگوٹھی جگر کی بیماری کے کم اور باجرا علامات اور زندگی کے کچھ بہتر معیار کے ساتھ منسلک کیا گیا تھا، تاہم، جگر میں وائرس کی سرگرمیوں یا سوزش کی سطح میں کوئی تبدیلی نہیں تھی.

جمہوریہ میں شائع ہونے والی ایک 2012 کے مقدمے کی سماعت نے دودھ کی انگوٹھی (420 ملی گرام سلیمرین یا 700 ملی گرام سومیلیرمین، فی دن تین مرتبہ لے لیا) یا 24 ہفتوں کے لئے جگہ کا استعمال کیا. علاج کی مدت کے اختتام پر، محققین نے پتہ چلا کہ دودھ کی انگوٹھی ایک اینجیم کے خون کی سطح کو کم کرنے میں کسی جگہ کے مقابلے میں بہتر نہیں تھا جس سے جگر کو نقصان پہنچایا جاتا ہے.

بائیو ایمڈ ریسرچ انٹرنیشنل میں شائع ہونے والے ایک اور مطالعہ نے لوگوں کو دائمی ہیپاٹائٹس سی انفیکشن کے ساتھ سلیمرین پر پہلے شائع شدہ مطالعہ دیکھا. ان کے تجزیہ میں، سلیمرین لیبارٹری اقدار (ALT اور ایچ سی وی آر این اے) یا زندگی کی کیفیت کو بہتر بنانے میں جگہبو سے بہتر نہیں پایا گیا.

3) ذیابیطس

کئی مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ دودھ کی انگوٹھی کو ذیابیطس کے لوگوں کے لئے فائدہ مند ہوسکتا ہے.

دودھ کی انگوٹھی اور ذیابیطس کا تازہ ترین تحقیق 2015 میں فیوٹومیڈین میں شائع کردہ ایک مطالعہ میں شامل ہے. اس مطالعہ کے لئے، 45 دن کے لئے ذیابیطس کے ساتھ 40 افراد یا سلیمرین یا ایک جگہبو کے ساتھ علاج کیا گیا تھا. مطالعہ کے اختتام پر، سلیمرار گروپ کے اراکین اینٹی آکسائڈ صلاحیت میں بہتری اور ان جگہوں کے مقابلے میں ان جگہوں کے مقابلے میں سوزش میں بہت کم اضافہ ہوا.

مطالعہ کے مصنفین کے مطابق، یہ نتائج یہ بتاتے ہیں کہ سلیمانر ذیابیطس کے مریضوں کو آکسیڈیٹک کشیدگی کو کم کرنے کے ذریعہ فائدہ اٹھا سکتے ہیں (ایک ایسا عمل جس میں ذیابیطس پیچیدگیوں کی ترقی میں اہم کردار ادا کیا جاتا ہے).

اضافی طور پر، حالیہ برسوں میں منعقد ہونے والے کئی چھوٹے طبی ٹائلوں نے یہ پتہ چلا ہے کہ دودھ کی انگوٹھی ذیابیطس کنٹرول میں خون کے شکر کی سطح کو ریگولیٹ کر اور ذیابیطس سے متعلق گردے کے نقصان کی ترقی کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں.

دودھ پیاس اور ذیابیطس کے بارے میں مزید جانیں.

4) موسمی الارم

2011 میں Otolaryngology اور ہیڈ اور گردن کی سرجری میں شائع ایک چھوٹا سا مطالعہ ظاہر کرتا ہے کہ سلیمرین موسمی الرجی کا علاج کرسکتے ہیں. موسمی البرغانی کے ساتھ 94 افراد جو کلینک کے مقدمے کی سماعت میں، محققین نے دیکھا ہے کہ ایک ماہ کے لئے سلیمرین کے ساتھ علاج کرنے والوں نے ان کے علامات کی شدت میں نمایاں طور پر بہتری میں اضافہ کیا ہے (ان کے مقابلے میں ایک ماہ کے لئے جگہ کی جگہ کے مقابلے میں).

ممتاز ضمنی اثرات

دودھ کی انگلیوں کو متعدد منفی منفی اثرات مل سکتی ہیں، بشمول متلی، اسہال، پیٹ پیٹنے، اور گیس سمیت. یہ سر درد، اندیشی، مشترکہ درد، اور جنسی بیماری کا سبب بن سکتا ہے. حیوس اور سانس لینے میں دشواری جیسے البریکک رد عمل ممکن ہے. لوگوں کے ساتھ الرجیوں، artichokes، کیو، عام تسلسل، یا ایسٹر خاندان میں پودوں کو thistle دودھ دودھ کے لئے الرجک بھی ہو سکتا ہے.

بین الاقوامی جرنل آف فرن مائکروبولوجی میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ جانچ پڑتال کی دودھ کی ایک بڑی تعداد میں کینڈی کے ساتھ آلودگی کا نمونہ ہوا. پورے بیجوں میں سب سے زیادہ سطح تھے، اس کے بعد جڑی بوٹی (چائے کے تھیلے، مائع نکات، کیپسول یا نرم جیلوں میں کوئی زندہ فنگ نہیں مل سکا). فنگی زہریلا مرکبات پیدا کرتا ہے جسے مائکٹوٹکسز کہتے ہیں.

دودھ کی انگوٹھی خون میں شکر کی سطح کو کم کرسکتے ہیں، لہذا اسے ذیابیطس کے ساتھ احتیاط سے استعمال کیا جاسکتا ہے اور کسی کے ذریعہ وہ ادویات یا سپلیمنٹ لے جا سکتے ہیں جو خون کے شکر کی سطح کو متاثر کرتی ہیں.

چونکہ وہاں ایک نظریاتی خطرہ ہے جس میں دودھ کی انگوٹھی ایک ایسٹروجن جیسے اثر ہوسکتی ہے، ہرمون حساس حالات جیسے جیسے لمومومیٹریسیس، uterine fibroids، یا چھاتی، uterus یا ovaries کے کینسر کو دودھ کی انگوٹھی سے بچنے سے بچنا چاہئے. دودھ کی انگلی سے نظریاتی طور پر بیٹا-گلوکوورائڈیسس نامی ایک انزمی کو روکنے کے ذریعہ زبانی امراض کے اثرات کو مؤثر طریقے سے کم کرسکتے ہیں.

دودھ کی انگوٹھی نے آپ کے جسم جگر میں منشیات کو metabolizes کے راستے میں تبدیل کر سکتے ہیں اور ادویات کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں.

حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کو دودھ کی انگلی سے بچنے سے بچنا چاہئے. آپ یہاں سپلیمنٹس استعمال کرنے کے بارے میں تجاویز حاصل کرسکتے ہیں، لیکن ذہن میں رکھنا کہ ایف ڈی اے غذائی سپلیمنٹس کو منظم نہیں کرتا ہے، لہذا پاکیزگی اور ذریعہ بڑے پیمانے پر مختلف ہوسکتا ہے. اگر آپ دودھ کی انگوٹھی کے استعمال پر غور کر رہے ہیں، تو پہلے اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کرنے کا یقین رکھو.

کہاں تلاش کرنا

دودھ کی تالیف والے غذائیت کی مقدار بہت سے قدرتی فوڈ اسٹورز، منشیات کے ذخیرہ، اور ہربل کی مصنوعات میں مہارت رکھنے والے سٹوروں میں فروخت کی جاتی ہیں. آپ آن لائن دودھ کی تالیف خرید سکتے ہیں.

نیچے کی سطر

لیبارٹری مطالعہ کے مطابق، دودھ کی انگوٹھی فائدہ مند خصوصیات ہیں، جگر اور دیگر حالات کے علاج کے لئے دودھ کی انگوٹھی کی تاثیر کو بڑے، اچھی طرح سے ڈیزائن کردہ انسانی آزمائشیوں میں مزید جانچ پڑتال کی ضرورت ہے. اگر آپ اس کے بارے میں مزید جاننے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، آپ کے صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ سے بات چیت کرنے کے لئے بات کریں کہ یہ آپ کے لئے موزوں ہے.

_ذرائع:

> ابراہیمپور کوان ایس ایس، گوراری بی پی، موسیری ایم، ویلزادہ ایچ، اصغری-جعفر آباد ایم سلیبم میریرم کے اثرات (ایل) گرنٹن. (سلیمرین) انسائیو ایکسڈنٹ حیثیت اور ایچ ایس-سی پی پی کے مریضوں میں قسم 2 ذیابیطس mellitus کے ساتھ ضمیمہ نکالنے کے لئے: بے ترتیب، ٹرپل اندھے، جگہبو کنٹرول کلینک ٹائل. Phytomedicine. 2015 فروری 15؛ 22 (2): 290-6.

> فرائیڈ میگاواٹ، نیرورو ویجی، افضل ن، اور ایل. دائمی ہیپاٹائٹس سی کے مریضوں میں جگر کی بیماری پر سلیمرین (دودھ کی تھل) کا اثر ناکافی طور پر مداخلت تھراپی کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے: بے ترتیب کنٹرول ٹرائل. جاما. 2012 جولائی 18؛ 308 (3): 274-82.

Rambaldi A، Jacobs BP، Iquinto G، Gluud C. الکحل اور / یا ہیپاٹائٹس بی یا جگر کی بیماریوں کے لئے دودھ thistle - بے ترتیب طبی آزمائشیوں کے میٹا تجزیہ کے ساتھ ایک منظم cochrane ہیپیٹ بلیلی گروپ گروپ کا جائزہ لیں. ایم جی گیسٹرٹرول. 2005 نومبر، 100 (11): 2583-91.

> Seeff LB، Curto TM، Szabo G، et al. سرفہرس (HALT-C) آزمائشی کے خلاف ہیپاٹائٹس سی انٹی ویویلل طویل مدتی علاج میں درج افراد کی طرف سے ہربل کی مصنوعات کے استعمال. ہیپاٹولوجی. 2008؛ 47 (2): 605-612.

> یانگ ز، جیانگ ایل، لو Y، زو ق، چن ایکس. سلیمرین (دودھ کی انگلی) کی دائمی ہیپاٹائٹس سی وائرس انفیکشن مریضوں میں اثرات: بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز کے میٹا تجزیہ. بایڈڈ ریس انٹا. 2014؛ 2014: 941085.

ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.