ادرک کے بارے میں کیا جاننا چاہئے؟
ہزاروں سالوں کے لئے، ہتھیاروں نے پیٹ میں مصیبتوں کو روکنے کے لئے ادرک پلانٹ کی جڑ کا استعمال کیا ہے. اس کے قدرتی انتباہ اثرات کے ساتھ، ادرک رمامائیڈ گٹھائی جیسے سوزش سے متعلقہ صحت کے مسائل کے لئے ایک عام علاج بھی ہے .
ادرک کے ہیلتھ فوائد
بہت سے مطالعہ نے ادرک کے پیٹ - آرام دہ اور پرسکون اثرات کی حمایت کی ہے. جراحی اور الکحل کے بعد سرجری کو کم کرنے کے علاوہ، جڑی بوٹیوں کو موٹائی کی بیماری اور صبح کی بیماری کو کم کرنا ہوتا ہے.
مزید کیا ہے، 644 کینسر کے مریضوں کی ایک 2009 ء کا مطالعہ پایا گیا ہے کہ ادویات کی سپلیمنٹ میں 40 فی صد کیمیائی تھراپی کا سبب بنتا ہے.
متعلقہ: متفرق کے لئے ادرک .
ادرک شاید دائمی درد کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، ممکنہ طور پر آپ کے ہارمون کی سطح کم کرکے جس میں سوزش پیدا ہوجائے. مثال کے طور پر 2005 میں شائع کردہ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ادرک غیر غیر سیرائڈیلیل اینٹی سوزش منشیات کے مقابلے میں زیادہ مؤثریت سے درد کو کم کرسکتا ہے.
لیبارٹری ٹیسٹ میں، سائنسدانوں نے یہ دکھایا ہے کہ ادرک نکالنے کو کولورٹک اور ڈرجنسی کینسر کے خلیوں کی ترقی کو سست کرنے کے ساتھ ساتھ الزیمیر کی بیماری کے خلاف بھی بچا سکتا ہے . تاہم، سائنسدانوں نے ابھی تک ان نتائج کو انسانوں پر مطالعے کی تصدیق نہیں کی ہے.
ادرک کی چائے
ادرک کی چائے کاٹنے میں آپ کو سردی ملتی ہے جب تک کہ آپ پریشان ہونے والے پیٹ، اور ساتھ ساتھ آسانی سے بھیڑ پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے .
ادرک چائے بنانے کا طریقہ جانیں.
زیادہ ادرک کی ترکیبیں
آپ اپنے کرسٹسٹائل شدہ ادرک اور ادرک الی کو بھی چھڑک سکتے ہیں (جس میں دونوں کو دلیوں اور موٹائی کی بیماری کا سامنا کرنا پڑتا ہے)، یا تازہ انگلی اپنے سوپ اور ہلکا پھلکا میں شامل کر سکتے ہیں.
سپلائیز
اگر آپ ادرک کو ضمیمہ شکل میں لے جا رہے ہیں تو، آپ کے صحت کی خوراک کی دکان میں ادرک کیپسول یا پاؤڈر کی تلاش کریں یا ایک آن لائن دکان جو ہربل علاج میں مشغول ہوتے ہیں. اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ سپلیمنٹ کو حفاظت کے لئے ٹیسٹ نہیں کیا جاسکتا ہے اور حقیقت یہ ہے کہ غذائی سپلیمنٹ بڑے پیمانے پر غیر قانونی طور پر نہیں ہیں، کچھ مصنوعات کی مواد سے مختلف مصنوعات کی لیبل پر کیا جاسکتا ہے.
یہ بھی ذہن میں رکھنا کہ حاملہ خواتین، نرسنگ، ماؤں اور طبی حالتوں کے ساتھ ملنے والی حفاظتی خواتین کی حفاظت یا جو ادویات لے رہے ہیں اس میں قائم نہیں کیا گیا ہے. آپ یہاں سپلیمنٹس استعمال کرنے کے لئے تجاویز حاصل کرسکتے ہیں، لیکن اگر آپ ادویات کی سپلیمنٹس کے استعمال پر غور کر رہے ہیں تو، آپ کی بنیادی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے پہلے بات کریں.
Caveats
چونکہ ادرک خون خون پتلی کے طور پر کام کرتا ہے، سرجری سے کم از کم دو ہفتوں سے پہلے اسے روکنے کے لئے ضروری ہے اور آپ کے ڈاکٹر کو جاننے کے لۓ آپ کو جڑی بوٹی کا استعمال کر رہا ہے. یہ دوسرے ادویات اور سپلیوں کے ساتھ بات چیت کر سکتا ہے جو خون کو متاثر کرتی ہے.
کچھ معاملات میں، ادرک دل کی وجہ سے ہو سکتا ہے.
> ذرائع:
> Ernst E، Pittler MH. "ادویات کی ایک Randomized کنٹرول آزمائشی حاملہ میں متلی اور الٹی علاج کرنے کے لئے." Obstetrics اور نسخہ 2004 103 (4): 639-45.
> Grzanna R، Lindmark L، Frondoza CG. "ادرک - ایک ہربل دواؤں کی مصنوعات کو وسیع اینٹی انفرمنٹ عمل کے ساتھ." دواؤں کی خوراک 2005 کے جرنل 2005 (2): 125-32.
کم ڈی ایس، کم ڈی ایس، اوپل ایم MN. "شنگولز زنگیر آفیسنیلال سے آئی ایم 3232 انسانی نیروبلاولوہ اور عمومی انسانی آتمیکل وین وینٹویلیل سیلوں سے بیٹا ایمیللوڈ (25-35) کی توہین کی." پلاٹا میڈیکا 2002 68 (4): 375-6.
> ایل رین، سی ہیکرلر، ایس آر دخیل، جے کرشرنر، پی جے فینن، جی ٹی ہکاک، جی آر موراو. "کینسر کے مریضوں میں کیمیاپیپی سے متعلق متنازعہ کے لئے ادرک: ایک آرکسی کیپک بے ترتیب، ڈبل بلائنڈ، 644 کینسر کے مریضوں کی جگہبوڈ کنٹرول کلینیکل آزمائشی." جرنل آف کلینیکل اونکولوجی 2009 27: 15s.
> لی شے، کینکووا ایم، بایک ایس جے. "ایک سے زیادہ میکانزم انسانی کالورٹک کینسر سیل میں 6-گرنگول-حوصلہ افزائی سیل بڑھانے اور اپوٹوٹاسس میں ملوث ہیں." آلوکولر کارکنینوز 2008 47 (3): 197-208.
فلپس ایس، رگجر آر، ہچسنسن SE. "زنگیر آفیسنیل (ادرک) - دن کیس کیس سرجری کے لئے قدیمت .." اینستیکشیا 1993 48 (8): 715-7.
> روڈ جے، فرگورس ایس، زک ایس، واہ ایچ، گریفیت اے اے، ہوانگ جی، لیو جے آر. "ادرک ادویات کینسر سیلوں میں سیل ترقی اور ماڈیولیٹ انگوجنک عوامل کو روکتا ہے." بی ایم سی ضمیمہ اور متبادل طبی 2007 20؛ 7: 44.
> سمتھ سی، کرورنٹ سی، وائلسن ک، ہتھام این، میکمیلین وی. "متنازعہ اور قابلیت کے لئے ادرک کی افادیت: بے ترتیب کلینیکل ٹرائلز کا ایک منظم جائزہ". اینٹیکسیا 2000 2000 (3): 367-71.