اگر آپ ایک عورت ہیں جو تھرایڈ حالت کے ساتھ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے علاج کیا جا رہا ہے، تو آپ اب تک مختلف علامات کے ساتھ جدوجہد جاری رہ سکتے ہیں .
آپ کو غور کرنے کی ضرورت سب سے پہلے سوالات میں سے ایک یہ ہے کہ اگر آپ کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو علامات - اور آپ کے تائیدورڈ کو منسوب کرنا اصل میں پریمینپنپم یا رینج سے متعلق ہوسکتا ہے.
کچھ عورتوں کے لئے رجحان لفظ ہوسکتا ہے، اور آپ سوچنے کے لئے تیار ہوسکتے ہیں کہ "کوئی راستہ نہیں ہے، کیونکہ میں اب بھی ماہانہ دور ہو رہا ہوں،" یا "میں اپنے ابتدائی لمحات میں ہوں." لیکن یہ سمجھنا ضروری ہے کہ رینج کا نقطہ نظر اس نقطہ کے طور پر بیان کیا جاسکتا ہے جس پر آپ نے ایک سال کے لئے ماہانہ دور نہیں کیا ہے.
امریکی خواتین میں رینج کی اوسط عمر 51 سال کی عمر ہے.
تاہم، Perimenopause ، رینج تک پہنچنے کی مدت کے طور پر بیان کیا جاتا ہے. آپ ہارمونز میں تبدیلیوں کو اتنی ہی عرصہ تک ممکن ہوسکتا ہے جب آپ سرکاری طور پر "منوپاسل" ہو. اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ اپنی دیرتوں میں ابتدائی لمحات تک عورت ہیں، تو آپ ابتدائی perimenopause میں ہوسکتے ہیں؛ اگرچہ، زیادہ تر خواتین ان کے چالیسوں میں پریمینپپوپ شروع کرتے ہیں.
پریمینپروپ کی حیاتیات
جس سے آپ کو بڑی عمر کے ہو جاتے ہیں، اس کے نتیجے میں پریمینجنپشن یہ ہے کہ، آپ کے ایسٹروجن اور پروجسٹرڈ کی بنیادی بنیادوں کو کم کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. ایک ہی وقت میں، آپ کی پوپوں کی ڈراپ کی فراہمی، اور باقی فولکس محرک کرنے کے لئے کم حساس ہیں. اس کے علاوہ، جو انڈے رہ رہے ہیں وہ بڑے ہیں.
ایسٹروجن میں قدرتی ڈراپ جو پریمینپروپ کے دوران ہوتا ہے اکثر علامات کی وجہ سے ہوتا ہے، جیسے گرم چمکتا اور رات کے پسینے. جیسا کہ آپ کے ہارمون کی سطح کو مزید ڈراپ اور رینج کے نقطہ نظر کے نقطۂ نظر میں ، باقی گردوں کو گھیرے کرنے کے لئے کوشش کرنے کی کوشش میں، آپ کی سطح گردش پذلی کی ہارمون (FSH) کو ڈرامائی طور پر بڑھاتا ہے.
ایک ہی وقت میں، آپ کے اعضاء ایسٹروجن کی پیداوار پر واپس آتی ہیں.
بالآخر، قابل اطمینان انڈے کا ذخیرہ ختم ہوگیا ہے، اور آپ کے ہارمون کی سطحوں کو ovulation کو متحرک نہیں کر سکتے ہیں، حیض روکتا ہے، اور رجحان ہوتا ہے.
Perimenopause کے نشانات اور علامات
پریمینپروپ کی علامات اور علامات شامل ہیں:
حیض غیر قانونی
پریمینپولپنڈ کے دوران ہونے والی حیاتیاتی تبدیلیوں میں بھاری ماہانہ بہاؤ شامل ہے، تین ہفتوں سے مسلسل کم وقفے پر خون، ہر دو ہفتوں تک مسلسل بہاؤ یا بہاؤ، cramping کے ساتھ clotting، جنسی کے بعد ہلکا ہلکا پھلکا، اور پریت کے دوروں (آپ کے تمام علامات اور علامات ہیں. حیض کے بغیر، خون کے بغیر).
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ جب پریمینپروپ کے دوران کچھ خون کی بیماریوں کی نگہداشت کی توقع کی جاسکتی ہے تو، حاملہ، ریبرائڈز، یا کینسر کو قابو پانے کے لئے کسی بھی اہم غیر قانونی خون کی جانچ پڑتال کی جانی چاہیئے، اور تمام پودینولوجی خون سے فوری طور پر ڈاکٹر کی طرف سے اندازہ کیا جانا چاہئے.
چھاتی تبدیلیاں
سوجن اور ٹینڈر (بعض اوقات لمبی) سینوں perimenopause کے دوران، کے ساتھ ساتھ سکڑنے، sagging، اور سینوں میں مضبوطی کم ہو سکتا ہے.
اس نے کہا، اگر آپ اپنے چھاتی کی ٹشو میں کوئی تبدیلی محسوس کرتے ہیں، تو اس بات کا یقین کریں کہ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے اس کی جانچ پڑتال ہوسکتی ہے، یہاں تک کہ اگر آپ نے حال ہی میں ایک معمول اسکریننگ میموگرام استعمال کیا ہے.
اندام نہانی مسائل
آپ کے جسم میں یسٹروجن کی سطحوں میں کمی کی وجہ سے، آپ اندام نہانی میں سوکپن اور ایک جلدی احساس محسوس کرسکتے ہیں. یہ جنسی زیادہ ناقابل اعتماد بن سکتی ہے.
Urinary Issues
Perimenopause میں شروع، آپ کو زیادہ بار بار پیش نظر، پیشاب کے راستے کے انفیکشن کی طرف ایک رجحان ، اور کشیدگی کی بے مثال محسوس کر سکتے ہیں.
نیند کے مسائل
نیند کی دشواریوں جو پریمینپنپیز کے دوران پیدا ہوسکتی ہے، سوز میں کمی، بار بار بیکار، مشکل سے گزرتا ہے، جاگتے ہوئے جلدی جا رہی ہے، جاگتے ہوئے جلدی جانے کے قابل نہیں.
وزن کا بڑھاؤ
پریمینپروپ میں وزن کا فائدہ عام ہے. بہت سے خواتین کو کم جسم سے کم سے کم پیٹ سے پیٹ، کمر، ہونٹوں، اور رانوں کے ساتھ ساتھ وزن میں کمی کی کمی محسوس ہوتی ہے اور ساتھ ساتھ پٹھوں میں کم کمی بھی ہوتی ہے.
موڈ تبدیلیاں
عورتوں میں پریشانی کی روک تھام جیسے تیزی سے موڈ جھلکیاں، کشیدگی سے نمٹنے، انتہائی جذباتی، تشویش، اور ڈپریشن میں کئی موڈ کی دشواریوں کی اطلاع ہوتی ہے.
بالوں کا نقصان اور / یا ترقی
سر یا جسم سے بال کی thinning یا نقصان ہو سکتا ہے، کے ساتھ ساتھ مندرجہ ذیل مردوں کے پیٹرن سٹائل بال کے نقصان میں ہو سکتا ہے. کچھ خواتین غیر معمولی بالوں کو چپ، اونچی ہونٹ اور پیٹ پر تیار کرتے ہیں.
جلد تبدیل
پتلا، ردی کی جلد، زیادہ معدنیات سے متعلق شکریاں، اور یہاں تک کہ بالغ کی ابتدائی مںہاسی یا فارمیشن کا نام دیا گیا شرط (جلد کے نیچے ایک چمچ، شدید احساس) perimenopause میں دیکھا جاتا ہے.
دیگر عام پریمینپاؤل علامات میں شامل ہیں:
- گرم چمک
- رات کے پسینے
- کم ہڈی کثافت
- بلند کولیسٹرل کی سطح
- تھکاوٹ یا توانائی کی کمی
- دل سے متعلق مسائل: تیزی سے دل کی گھنٹہ، دل کی دھندلاپن ، اور بے ترتیب دل کی بیماری سمیت
- سنکنرن اور میموری کے مسائل
- پٹھوں اور مشترکہ درد اور درد
- کم جنسی ڈرائیو
کیا یہ آپ کے تائائروڈ یا پییرینپیکشن ہے؟
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، بہت سے علامات ہیں - تھکاوٹ، وزن میں تبدیلیاں، اور بالوں کا نقصان ، مثال کے طور پر، تھائیڈروڈ غیر قانونی دونوں اور پریمینپنپم کے لئے عام ہیں.
آپ کیسے کہہ سکتے ہیں کہ آپ کے علامات کو کیا چل رہا ہے؟
سب سے پہلے، آپ کو اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کے تھرایڈ علاج بہتر ہوجائے . اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے TSH اور مفت T4 مناسب سطح پر ہیں جو علامات سے زیادہ سے زیادہ امداد فراہم کرتے ہیں.
دوسرا، آپ کے ڈاکٹر کو ظاہر کرنے کے لۓ آپ کے ماہانہ سائیکل ، خصوصیات، اور کئی مہینے تک علامات کا سراغ لگانا بہتر ہے. ایک کیلنڈر یا چارٹ رکھو جو آپ کے ماہانہ دوروں کو ٹریک کرتا ہے، بشمول PMS علامات، آپ کے حیض کے بہاؤ کی بھاری صلاحیت، اور دیگر خصوصیات (جیسے رنگوں اور رنگ کی طرح).
اگر آپ کے پریمینپولس کے اہم نشانات ہیں، یا علامات جو زیادہ سے زیادہ تھائیڈرو کے علاج سے نجات نہیں دیتے ہیں، اور آپ 40 سے زائد ہیں، اس وقت آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ اپنے ہارمونول کی حیثیت کا اندازہ کرنے کے لئے کام کرنا چاہتے ہیں.
آپ کے شیڈول، علامات، FSH ٹیسٹ، جنسی ہارمون کی تشخیص (مثال کے طور پر، ایسٹروجن اور پروجسٹرون)، ایک pelvic امتحان، اور ایک مکمل خاندان اور ذاتی طبی تاریخ کا جائزہ، آپ کے ڈاکٹر کا تعین کر سکتے ہیں اگر آپ perimenopause کا سامنا کر رہے ہیں.
آخر میں، اگر آپ کے جنسی ہارمون میں علامات ہیں تو علامات کی وجہ سے آپ کے ڈاکٹر کو دوا (جیسے مثال کے طور پر، ہارمون متبادل تھراپی) یا طرز زندگی کو تبدیل کرنے میں مدد مل سکتی ہے اور علامات کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے.
ایک لفظ
hypimyroidism کی شرح perimenopause کے دوران اور رجحان کے بعد نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے؛ تاہم، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ آپ کے تھائیڈرو براہ راست رینج کے علامات سے متعلق نہیں ہے (ان میں سے زیادہ تر ایسٹروجن کی نقصان دونوں کی پیچیدہ مجموعہ اور عمر میں اضافہ) کی وجہ سے ہے.
مجموعی طور پر، گھریلو پیغام یہ ہے کہ اگر آپ تھکاوٹ، وزن، ڈپریشن، یا ہارمونل کے توازن کے دیگر علامات کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال والے فراہم کنندہ سے مکمل طور پر تھرایڈ اسکریننگ کی درخواست کریں.
> ذرائع:
> ڈیل گوھانڈا ایس، ٹونیکرا ایم، ویٹی پی تائرایڈ اور رینجورم. کلیمیکٹیرک 2014 جون؛ 17 (3): 225-34.
> شمالی امریکی رینج سوسائٹی سوسائٹی. (2014). مینپیز پریکٹس: ایک کلینکین کے رہنما، 5 ویں ایڈیشن. میففیلڈ ہائٹس، OH: شمالی امریکی منوپن سوسائٹی.