ایک مشترکہ شرط ہم عام طور پر اس بارے میں نہیں سوچتے جب ہم دل کی بیماری کے خطرے کا اندازہ کرتے ہیں بے بنیاد ٹانگ سنڈروم ہے. یہ ایک نگرانی ہوسکتا ہے کیونکہ یہ پتہ چلتا ہے کہ بے شک بے بنیاد ٹانگ سنڈروم اور دل کی بیماری کے درمیان ایک معاشرے موجود ہے.
جائزہ
بے بنیاد ٹانگ سنڈروم ایک عام شرط ہے جو لوگوں کو متاثر کرتی ہے جب وہ آرام کرنے کی کوشش کررہے ہیں.
لوگ جو لوگ اس حالت میں ہیں وہ ٹانگوں میں ایک تکلیف کا سامنا کرتے ہیں جب وہ سو رہے ہیں، اس سے انہیں آرام دہ اور پرسکون تلاش کرنے کے لۓ ان کے پیروں کو اپنے ارد گرد منتقل کرنا پڑتا ہے. یہ علامات عام طور پر دن کے دوران پیش نہیں ہوتے ہیں لیکن اس وقت تک غیر فعال ہونے کے دوران شام میں آتے ہیں، سوتے وقت پہلے یا نیند کے دوران بھی.
بے مثال ٹانگ سنڈروم والے لوگ عام طور پر ایک یا زیادہ سے زیادہ سینشنز بیان کرتے ہیں جو انہیں اپنے پیروں کو منتقل کرنے کے لئے مجبور کرتی ہیں. ان جذبات میں جلانے، چمکنے، جڑنا، بے چینی، ان کے ٹانگوں میں ھیںچو یا کشیدگی شامل ہیں. کبھی کبھی حقیقی ٹانگ درد میں ملوث ہے. اس حالت کے ساتھ لوگ عام طور پر تکلیف دہ احساسات کی وضاحت کرتے ہیں جیسے گھٹنوں میں گہرائیوں سے گزرتے ہیں بلکہ عام طور پر گھٹنوں یا کم ٹانگوں میں ہوتے ہیں. یہ علامات تقریبا ہمیشہ خاموش آرام کے دوران ہوتے ہیں، اور باقی کم از کم "خاموش" ہوتے ہیں تو کم سے کم ہوتے ہیں. خاص طور پر، اس شرط کے ساتھ زیادہ تر لوگوں کو معلوم ہوتا ہے کہ علامات ظاہر نہیں ہوتے ہیں جبکہ وہ سرگرمیاں انجام دیتے ہیں جن پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. مثال کے طور پر، جب کراس ورڈ پہیلیاں، پوکر چلانا، یا جذباتی طور پر ایک شریک یا ساتھی سے مل کر کام کرنا ہوتا ہے.
بے معتبر ٹانگ سنڈروم کے علامات عام طور پر کم از کم عارضی طور پر آرام دہ اور پرسکون طور پر حاصل کرنے اور گردش کرنے یا گردش کرنے یا ٹانگوں کی طرف سے ریلف ہوتے ہیں. یقینا، اس وقت تک جب تک ان لوگوں کو نجات دہندہ سرگرمیاں انجام دینے کی ضرورت ہوتی ہے، وہ بڑی ہو سکتی ہیں اور دوبارہ دوبارہ سواری کی عمل شروع کرنا لازمی ہے.
نتیجے کے طور پر، اکثر لوگ بے روزگار ٹانگ سنڈروم کے ساتھ نیند بن جاتے ہیں.
کون RLS ہو جاتا ہے
بے مثال ٹانگ سنڈروم واقعی عام ہے اور کاکاسین بالغوں میں سے 15 فی صد تک ایک ڈگری یا دوسرے کا ہوتا ہے. ایسا لگتا ہے کہ دوسرے نسلی گروہوں میں کم عام ہے. بے معنی ٹانگ سنڈروم لوہے کی کمی ، گردے کی ناکامی ، حمل، ریڑھ کی بیماری، اور نیورولوجی بیماریوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے، جب تک تکلیفوں کی بڑی اکثریت کی کوئی خاص وجہ نہیں ہوسکتی ہے.
علاج
بیشتر صورتوں میں، بے مثال ٹانگ سنڈروم نسبتا ہلکے اور صرف وقفے دار حالت ہے، جو عام طور پر کیفین سے بچنے، باقاعدگی سے مشق حاصل کرنے، شام کے خاموش دوروں کے دوران سنجیدگی سے متعلق سرگرمیوں کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے، مواقع جب علامات ہوتے ہیں. اگر کسی مخصوص وجہ کا پتہ چلا جاسکتا ہے تو اسے علاج کیا جاسکتا ہے. مثال کے طور پر، لوہے کی کمی کی وجہ سے بے بنیاد ٹانگ سنڈروم، خاص طور پر علاج کے قابل ہے.
اگر بے روزگار ٹانگ سنڈروم کے علامات زیادہ شدید ہیں اور اس طرح کے طرز زندگی کی تدبیروں سے رجوع نہیں ہوتے ہیں تو، منشیات کی تھراپی کافی مؤثر ثابت ہوسکتی ہے. منشیات جو بے ترتیب ٹانگ سنڈروم کے لئے کامیابی سے استعمال کیے گئے ہیں، وہ دوپامین اجنونسٹ میں شامل ہیں، جو عام طور پر پارکنسن کی بیماری کا علاج کرنے کے لئے استعمال ہوتے ہیں، جیسے pramipexole ( Mirapex ).
اس کے علاوہ، قبضے کی خرابیوں کے لئے استعمال ہونے والے بعض منشیات گاباپنٹین (نیورونٹین) سمیت مؤثر ہیں. بینزودیازاپیئنز، جو اینٹی تشخیص کے منشیات ہیں، بھی کامیابی سے استعمال کئے گئے ہیں.
بے بنیاد ٹانگ سنڈروم کے لئے منشیات کے تھراپی ایسے لوگوں میں خاص طور پر مفید ہوسکتے ہیں جو اس حالت کی وجہ سے نیند سے محروم ہو جاتے ہیں.
بے بنیاد ٹانگ سنڈروم اور کارڈیڈ خطرہ
بے ترتیب ٹانگ سنڈروم ارتباط کی بڑھتی ہوئی خطرے سے منسلک کیا گیا ہے، لیکن کوئی وجہ اور اثر کے سلسلے کا مظاہرہ نہیں کیا گیا ہے.
محققین کا خیال ہے کہ اگر کوئی وجہ اور اثر رشتہ ہے، تو یہ ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ کرنا پڑتا ہے.
یہ پتہ چلتا ہے کہ بے مثال ٹانگ سنڈروم کے بہت سے افراد کو بھی " تحریک نیند (PLMS) نیند (پی ایل ایم ایم) " کہا جاتا ہے جس میں ایک تحریک کی خرابی کی شکایت ہوتی ہے، جس میں سست رفتار کی ٹانگوں کی تحریکوں کی بار بار ایسوسی ایشن ہوتی ہیں. PLMS کے ساتھ زیادہ تر لوگ اس سے کوئی واقف نہیں ہیں (اگرچہ ان کے نیند شراکت دار بھی ہوسکتے ہیں). ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ پی پی ایم کے ساتھ مریضوں کو ٹانگوں کی تحریک کے ایسوسی ایشن کے دوران ان کے بلڈ پریشر میں بہت زیادہ اہمیت مل سکتی ہے جبکہ سو رہے ہیں.
واضح ہائی ہائپر ٹرنشن کی ڈگری کا مظاہرہ کیا گیا ہے کہ انفرادی خطرے کی بیماری کی ترقی کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھانے کے لئے کافی ہوسکتا ہے اور بے بنیاد ٹانگ سنڈروم اور دل کی بیماری کے درمیان ایسوسی ایشن کی وضاحت کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
> ذرائع:
> یہ پی، والٹر ایس، Tsuang JW. بے حد ٹانگوں کے سنڈروم: اس کے ایپیڈیمولوجی، خطرے والے عوامل، اور علاج پر ایک جامع جائزہ. نیند ساٹھ 2012؛ 16: 987.
اوہایون ایم ایم، O'Hara R، Vitiello MV. بے مثال ٹانگوں کے سنڈروم کے ایپیڈیمولوجی: ادب کی ایک ترکیب. نیند میڈ رییو 2012؛ 16: 283.
> Pennestri MH، Montplisis J، کولومبو آر، Lavigne جی، Lanfranchi PA. بے چینی ٹانگوں کے سنڈروم کے ساتھ مریضوں میں نوکرن بلڈ پریشر تبدیل ہوتا ہے. نیورولوجی 2007؛ 68: 1213-1218.