کس طرح پلمونری حفظان صحت یا ٹوالیٹ لنگھن کی بیماری کے ساتھ مدد کرتا ہے؟
پلمونری حفظان صحت کی ایک ایسی ٹیکنالوجی ہے جو آپ کے پھیپھڑوں سے صاف مکھن اور سستے میں مدد کرنے کے لئے تیار ہے. یہ لوگوں کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے جو دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD) ، نمونیا ، سیسٹک فریبروسس یا برونچیٹاساسس ہیں .
پلمونری حفظان صحت یا bronchopulmonary حفظان صحت عام طور پر جسمانی تھراپیوں یا سانس لینے کے تھراپیوں کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے اور گہرائی سانس لینے، پھیپھڑوں کی مشقوں، مختلف پوزیشنوں اور کمپنوں کو منسلک کرنے اور مکس کو ہٹانے میں مدد کے لئے استعمال کرتا ہے.
پلمونری حفظان صحت، جو پہلے "pulmonary ٹوائلٹ" کہا جاتا تھا، اسے atelectasis کہا جاتا ہے کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے، جب آپ کے پھیپھڑوں میں چھوٹے ہوا پتیوں، اللوولیوں کا خاتمہ ہوتا ہے. تاہم، یہ مطالعہ یہ بتاتے ہیں کہ ان لوگوں میں پلمونری حفظان صحت کے فوائد جنہیں COPD چھوٹا ہو سکتا ہے، اور دوسرے نقدوں کو واضح طور پر واضح طور پر صاف کرنے میں مدد کرنے کے لئے - طریقوں جو کسی کی دیکھ بھال کرنے والے کی مدد میں شامل نہ ہوں - پلمونری حفظان صحت کے طور پر صرف مؤثر طریقے سے ہوسکتا ہے. ادویات بھی مکان کو صاف کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
پلمونری حفظان صحت کی بنیادیں
یہاں پلمونری حفظان صحت کے دوران مائکرو صاف کرنے کے لئے مختلف طریقوں کا ایک گاؤں ہے.
- گہری سانس لینے . گہری سانس لینے کے طور پر یہ آسان لگتا ہے - آپ کو گہرائی میں سانس لینے اور پھر مکھن اور سستے کھاننے کی کوشش کی. ایک جسمانی تھراپسٹ کو آپ کو کسی بھی فرد کے لئے سب سے مؤثر سانس لینے کی تکنیکوں میں ہدایت دینے کے قابل ہونا چاہئے کہ وہ COPD یا پھیپھڑوں سے متعلق کسی دوسری طبی حالت کے ساتھ.
- انتباہ سرپرست. جذباتی اسپرٹریٹری میں ایک طبی آلہ شامل ہے جو آپ کے پھیپھڑوں کو استعمال کرنے میں مدد ملتی ہے. جب آپ ایک حوصلہ افزائی اسپیروما میں پھینک دیتے ہیں تو آپ اپنے پھیپھڑوں کو بھی استعمال کرتے ہیں، جو انہیں صاف رکھنے میں مدد ملتی ہے.
- پوسٹالل نکاسیج بس ڈالیں، پوسٹولر نکاسیج آپ کی شکل کا استعمال کرتا ہے - کشش ثقل کی مدد سے، آپ کے پھیپھڑوں سے باہر نکاسی کی مدد کرنے کے لئے. آپ کا جسمانی تھراپیسٹ یا سری لنٹری تھراپیسٹ آپ کو اس طریقے سے بتائے گا کہ اس طریقہ کار کے لۓ اپنے آپ کو کیسے پوچھتا ہے. پوسٹالل نکاسیج اکثر ایک دوسرے کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے جس میں پھیپھڑوں کو پھیلنے کے لئے پھیپھڑوں میں ایک کمپن پیدا ہوتا ہے.
- سینے کا ٹکڑا سینے پرسکوئی این یا سینے فیزیوتھراپی میں، آپ کا تھراپیسٹ بار بار آپ کے سینے پر نل کرنے کے لئے ایک میکانی آلہ استعمال کرے گا. یہ موٹی مکان کو توڑنے میں مدد مل سکتی ہے تاکہ آپ اسے آسانی سے نکال سکیں.
پلمونری حفظان صحت سیشن کے دوران، آپ اور آپ کے تھراپسٹ کو ان تکنیکوں کے کسی بھی مجموعہ کا استعمال کر سکتا ہے.
پلمونری حفظان صحت کیسے کام کرتا ہے؟
یہ واضح نہیں ہے کہ کس طرح مؤثر پلمونری حفظان صحت پھیپھڑوں میں مکس کو کم کرنے اور thinning میں ہے، اور بالآخر، پھیپھڑوں کی بیماری کے علامات کو کم کرنے میں کتنی مددگار ہے. پلمونری حفظان صحت پر اور انفرادی تکنیکوں اور طریقہ کار میں ملوث مختلف مطالعہ کیے گئے ہیں، اور جب پلمونری حفظان صحت کو محفوظ کیا جاتا ہے تو، دستیاب ثبوت، COPD کے ساتھ لوگوں میں صرف ایک چھوٹا سا فائدہ ظاہر کرتا ہے. کچھ تکنیکوں کو بھی ناگزیر ہے.
اگر آپ COPD کے ساتھ ہسپتال میں داخل ہوسکتے ہیں تو، یہ ممکن ہے کہ پلمونری حفظان صحت میکانیکل تناسب کی ضرورت کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے، اور یہ آپ کے ہسپتال کے قیام کی لمبائی کو بھی کم کرسکتا ہے. تاہم، یہ COPD exacerbations کی تعداد کو کم کرنے کے لئے ظاہر نہیں ہوتا ہے، اور نہ ہی COPD سے متعلقہ ہسپتالوں کی تعداد کم ہوتی ہے.
پلمونری حفظان صحت کے متبادل
اس کے علاوہ، یا پلمونری حفظان صحت کے بجائے، وہاں دیگر طریقوں ہیں جن میں کمی کی کمی یا پتلی ذائقہ کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے.
- کنٹرول کھانسی - کنٹرول کھانسی COPD کے لوگوں کے لئے ہوائی وے کی منظوری کے سب سے مؤثر ذرائع میں سے ایک ہے.
- توقع دہندگان - مثالی ادویات ایئر وے مکھی پتلی اور ڈھونڈنے میں مدد کرسکتے ہیں. لوگوں کو اصل میں کھا سکتے ہیں جب متوقع طور پر استعمال کرتے ہوئے اس طرح کے کھانوں کو زیادہ محتاط بنانا ہوتا ہے.
- Mucolytics - موکولوٹک ادویات کو موٹی موٹائی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اگرچہ پہلے سے ہی COPD کے لئے ماضی میں استعمال نہیں کیا جاتا ہے، تاہم یہ دواؤں کو COPD کی اضافی افادیت کی تعدد کو کم کرنے کے لئے مل گیا ہے.
COPD کے لئے پلمونری حفظان صحت پر نیچے کی سطر
اگرچہ اس مطالعہ میں سی پی ڈی ڈی کے اضافے کو کم کرنے کے لئے پلمونری حفظان صحت نہیں مل سکی، یہ حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ یہ ہسپتال بندی کی لمبائی میں کمی ہوسکتی ہے.
یہ بھی غیر یقینی ہے کہ بیماری کے علامات کو کم کرنے میں یہ کس طرح مددگار ثابت ہوسکتا ہے. اس کا امکان یہ ہے کہ شاید شاید کچھ لوگوں کی مدد ہو لیکن دوسروں کی مدد نہ کریں، جیسا کہ ہم اس وقت موجود بہت سے علاج کے ساتھ ہیں.
مجموعی طور پر، COPD کے سب سے مؤثر انتظام میں ادویات سے طرز زندگی میں تبدیلیوں کی ایک وسیع رینج شامل ہے. چونکہ ہر شخص مختلف ہے، آپ کے ڈاکٹر سے بات کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ آپ کی مدد کرنے کے بارے میں کیا خیال ہے اور آپ کے لئے خاص طور پر فرق نہیں آتا. تاہم، ہم جانتے ہیں کہ پلمونری بحالی کی بیماری سے نمٹنے کے لئے علامات کی شدت اور دونوں کی شدت میں زبردست فرق ہوسکتا ہے.
ذرائع:
اسپین، ایچ، ڈی ریگ، جے، اور پی ہنور. بغیر نیومونیا کے بغیر میکانی طور پر معالج مریضوں میں سینے فزیوتھراپی - ایک افسانوی جائزہ. تھرایکی بیماریوں کی جرنل 2017. 9 (1): E44-E49.
لی، اے، برج، اے، اور اے ہالینڈ. برونچی کیٹاساسس کے لئے ایئر وی کلیئرانس تکنیک. منظم جائزہ کے کوکرین ڈیٹا بیس . 2015. (11): CD008351.
آسادیکن، سی، میک ڈونلڈ، سی، جونز، اے، اور اے ہالینڈ. ایئر وے کلیئرنس ٹیکسیز دائمی معدنیات سے متعلق پلمونری بیماری کے لئے. منظم جائزہ کے کوکرین ڈیٹا بیس . 2012. (3): CD008328.
پوان، ایم، گیمینو-سنتوس، ای.، کیٹس، سی، اور ٹی. ٹورسٹرز. پلمونری بحالی دائمی معدنیات پسند پلمونری بیماری کے بعد. منظم جائزہ کے کوکرین ڈیٹا بیس . 2016: 12: سی ڈی005305.