کیوں بزرگ گر کیوں ہیں؟

فخر کے سببوں کو سمجھنے میں سنگین چوٹ کی روک تھام میں مدد مل سکتی ہے

بوڑھے لوگ کیوں گرتے ہیں؟ سائمن فریسر یونیورسٹی سے 2012 میں جاری ہونے والی بنیادوں پر تحقیق کے مطابق، مقبول مفکوم کے خلاف، غریب ریفریجکس یا ٹرپلپنگ کو مجرم نہیں ہونا چاہئے.

لنکاٹ میں شائع کردہ مطالعہ، طویل مدتی کی دیکھ بھال کی سہولیات میں نصب بند سرکٹ کیمروں سے ڈیجیٹل ویڈیو ڈیٹا کا استعمال کرنے والا پہلا ہے. کیمروں کو مختلف عام علاقوں جیسے رہائشی کمرے اور ہالوں کو برٹش کولمبیا میں دو مختلف نرسنگ کے گھروں میں نصب کیا گیا تھا، رہائشیوں اور عملے کی اجازت کے ساتھ.

پرنسپل مصنف سٹیفن رابینوفائچ کے مطابق، تحقیق کا مقصد یہ تھا کہ ہر زوال کو بالکل درست کیا جائے، بلکہ اس کے بعد ایک سوالنامہ یا نام نہاد خود کی رپورٹ پر زور دیا جائے، جیسا کہ پچھلے مطالعہ کئے گئے ہیں.

مجموعی طور پر 227 فالس میں 130 باشندوں نے ویڈیو پر قبضہ کر لیا، اور رابنووچ کی ٹیم نے یونیورسٹی کے چوٹ کی روک تھام اور موبلٹی لیبارٹری میں تجزیہ کیا.

روبنینوف نے کہا کہ "یہ فلو کے سبب اور حالات کے مقصد کے ثبوت جمع کرنے کا پہلا مطالعہ ہے". "پچھلے اعداد و شمار ناقابل اثاثہ جمع کیا گیا تھا اور کسی شخص کی یاد میں انحصار کیا گیا تھا کہ ان کی وجہ سے ان کی وجہ سے گرنے یا گواہوں کی یادیں پیدا ہوئیں. ہم ویڈیو بننا چاہتے ہیں کہ حادثے کی وجہ سے اس بات کا تعین کرنے کے لئے ہوائی اڈے میں سیاہ باکس کی طرح کام کریں گے. "

گرنے کے خطرات

بڑے پیمانے پر لوگوں کے فالس تباہ کن ہوسکتے ہیں، اعداد و شمار ظاہر کرتے ہیں. دراصل، 65 سال کی عمر سے زیادہ افراد میں زخمی اور چوٹ سے متعلقہ مریضوں کی تعداد ایک ہے.

کینیڈا میں، تقریبا 27،000 بوڑھے لوگ ہر سال ہپ فریکچر ( ٹوٹا ہوا ہپ ) کا شکار ہیں، اس سے زیادہ $ 1 بی سے زائد طبی معاوضے کی لاگت کا سامنا کرنا پڑتا ہے؛ امریکہ میں، ہر سال 300،000 ہپ فریکچر ہیں. ہپ کے ضائع ہونے والے مریضوں میں سے ایک سہ ماہی ایک سال کے اندر مر جائے گی، اور نصف آزادی میں ایک اہم کمی ہے، جیسے کمیونٹی میں ایک گھر سے طویل مدتی دیکھ بھال کرنے کے لئے منتقل کرنے پر مجبور ہونے پر مجبور ہو جائے گا.

کیا واقعی فالس کا سبب بنتا ہے

رابینووچ کے مطابق، چکنچ، دواؤں کے ضمنی اثرات اور arrhythmias بعض مخصوص صحت کی حالتوں میں گرنے میں شراکت کر سکتے ہیں، ماضی میں سب سے زیادہ پھولوں کو سادہ "سلپس اور دوروں" منسوب کیا گیا ہے جبکہ. وجوہات اپنے سینئروں سے پوچھتے ہیں، یا اس سے زیادہ چھوٹے مضامین کا استعمال کرتے ہوئے، لیبارٹری کے دوبارہ استعمال سے متعلق وجوہات کا تعین کیا جاتا ہے. لیکن ان خارجی وجوہات، جیسے ہی غیر سطحی سطحوں پر ٹپپنے یا کرسی ٹانگ یا واکر پر ایک پاؤں پکڑنے کے بعد، صرف سائمن فریزر مطالعہ میں تقریبا 20 فیصد فالوں کا شکار ہوا.

بہت زیادہ عام ہو جاتا ہے اس وجہ سے محققین نے "جسمانی وزن کی غلط منتقلی یا منتقل"، جس میں 41 فیصد ٹلموں کا حساب تھا. ان میں ایک جسم کی تحریک شامل تھی جس نے کشش ثقل کے مرکز کو چلنے یا کھڑے ہونے کے دوران غلط طریقے سے تبدیل کرنے کی وجہ سے، اور اس وجہ سے کہ یہ جان بوجھ کر یا کم از کم خود ہی پیدا ہوتا تھا- محققین نے اصل میں "داخلی" طور پر کارروائی کی وضاحت کی ہے. ان میں سے بہت سے غلطی یا زیادہ سے زیادہ اصلاحات ایک واکر سے ایک کرسی پر منتقل کرتے ہوئے، یا اس کے برعکس ہوتے ہیں.

فلپنگ کی وجہ سے صرف ایک بہت کم تناسب (3٪) کی وجہ سے. آگے چلنے والی سرگرمیوں میں سے اکثر ایک موسم خزاں سے قبل سرگرمیوں میں سے ایک تھا، تو خاموشی سے کھڑے ہوئے اور کھڑے ہوئے.

ردعمل کا وقت اور بریکنگ کے موسم خزاں کے لئے

اگرچہ بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ ایک پرانے شخص آسانی سے فوری طور پر کسی موسم خزاں کو توڑنے کے لئے کافی ردعمل نہیں کرسکتا ہے یا نہیں جانتا کہ وہ اس سے بچنے کے لئے بہت دیر ہو چکی ہے جب تک کہ محققین نے دریافت کیا کہ عام طور پر کیس نہیں تھا.

روبنینوف نے کہا، "ایک مکمل 75 فیصد فالوں کا ہاتھ کا اثر شامل ہے." لیکن اس پر کوئی اثر نہیں پڑا. ایک طرح سے، یہ اچھی خبر ہے: لوگ ردعمل کا وقت رکھتے ہیں، اور وہ تسلیم کرتے ہیں کہ وہ گر رہے ہیں، لہذا بازو تک پہنچ جاتے ہیں. مسئلہ یہ ہے کہ عمل اپنے فالوں کو توڑ نہیں دیتا، جو ان کے اوپری جسم میں پٹھوں کی طاقت کی کمی سے متعلق ہوسکتا ہے. "

فالس کی روک تھام کے لئے سراغ

رابینوفچ کے مطابق، درست معلومات کے بارے میں جس کے بارے میں حالات اور کاموں کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے، وہ دیکھ بھال کے طریقوں کو جاننے میں مدد کرسکتا ہے کہ انہیں کیسے روکنے کے لۓ.

مثال کے طور پر، ویڈیو صحت کے دیکھ بھال کے فراہم کرنے والے، جیسے فزیو تھراپی اور پیشہ ورانہ تھراپسٹ جیسے نظریات کو دکھانے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، جو ایسے واقعات پر مشتمل ہیں جو پرانے بالغوں کے لئے مساوات یا نقل و حرکت سے متعلق مسائل کی وجہ سے، سوال کا جواب دینے میں مدد کرتا ہے، "میرا مریض کیوں گر رہا ہے؟" اور چونکہ بہت سارے پھیلے ہوئے ہیں جیسے کہ ایک شخص ایک کرسی میں بیٹھنے کے لئے یا ایک کرسی سے چلنے کے لئے ایک واکر چھوڑ رہا تھا، وہ وائڈر کا استعمال کرنے کے لئے، وہ اس طرح کے معاون آلات سے پتہ چلتا ہے کہ ان ٹرانزیشن آسان بنانے کے لئے نظر ثانی کی جا رہی ہے.

دیگر ریسرچ نے روایتی واکروں کو دوبارہ تبدیل کرنے کے لئے بھی کہا ہے، بہتر تعلیم کے ساتھ ساتھ انہیں محفوظ طریقے سے استعمال کرنے کے بارے میں بھی کہا جاتا ہے . ہنگامی محکموں کو داخلہ لینے کا ایک 2009 جائزہ لینے سے پتہ چلتا ہے کہ ہر سال 47،000 سے زائد عمر کے لوگوں کو امریکہ میں چلتا ہے. لیڈ محققین، اور بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے امریکی سینٹروں کے ساتھ ایڈیڈیمولوجسٹ، جوڈی اے سٹیونس لکھتے ہیں کہ ان میں سے 87 فیصد حادثات وائڈر شامل ہیں- خواتین کے ساتھ تمام عمر کے زمرے میں زیادہ چوٹ کی شرح ہے. امریکی جریٹریس سوسائٹی کے جرنل میں شائع ہونے والے مطالعہ نے یہ بھی محسوس کیا ہے کہ 60 فیصد گرنے والے زخم گھر پر ہوتے ہیں اور صرف نرسنگ گھروں میں صرف 16 فیصد ہیں.

سٹیفن رابینووچ نے تجویز کیا ہے کہ ان کے اعداد و شمار مستقبل میں طویل مدتی کی دیکھ بھال کی سہولیات میں تعمیراتی کوڈوں کو اپ ڈیٹ کرنے کے لئے بھی استعمال کیا جا سکے، جو چیزوں کو نرم ترین مواد جیسے چیزوں میں شامل کیا جائے. ان کی ٹیم تحقیقات کر رہی ہے کہ آیا جب ہسپتال گریڈ وینیل کے نیچے موٹی sublayer کا استعمال کرتے ہوئے کام کرنے کے لئے رہائشیوں کو زیادہ سنگین زخموں سے بچانے کے لئے کام کرتا ہے.

"کم از کم ہم آخر میں کچھ ٹھوس، بنیادی اعداد و شمار ہیں جس کے بارے میں فال کا سبب بنتا ہے، اور وہ کیسے روک سکتے ہیں."

ذرائع:

_{فالس اور فریکچر ایونگ پبلک انفارمیشن شیٹ پر امریکی نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ نیشنل انسٹی ٹیوٹ.
https://www.nia.nih.gov/health/publication/falls-and-fractures}

_{جوڈی اے سٹیونس، کیرن تھامس، لیسیا تحریک، آرلین آئی. گرینسین. "غیر معمولی گرنے کے حادثات بڑے پیمانے پر بالغوں میں واکر اور کین کے ساتھ ایسوسی ایٹ امریکی ہنگامی محکموں میں علاج." امریکی جریٹریکس سوسائٹی حجم 57، مسئلہ 8، صفحات 1464-1469، اگست 2009 کے جرنل.}

_{سٹیفن این رابینووچ، فابیو فیلڈمن، یاجیان یانگ، ربیکا شوننوپ، پٹین منگ لوینگ، تھائیگو سرف، جوانی سمس-گوڈ اور ماری لوہین. "طویل عرصے سے دیکھ بھال میں رہنے والے بزرگ افراد میں پھیلنے کے حالات کی ویڈیو گرفتاری: ایک مشاہداتی مطالعہ." لینسیٹ ، ابتدائی آن لائن اشاعت، 17 اکتوبر 2012. Doi: 10.1016 / S0140-6736 (12) 61263}