کس طرح شراکت داروں پر چھاتی کے کینسر کے ساتھ محبوب مردوں کی مدد کر سکتی ہے پر تجاویز
اگر آپ کے شوہر کو چھاتی کے کینسر سے تشخیص کیا گیا ہے تو، آپ اس کی حمایت کیسے کرسکتے ہیں؟ (یاد رکھیں کہ مرد بھی چھاتی کا کینسر بھی حاصل کرسکتے ہیں). چھاتی کا کینسر، چاہے مرد یا عورت میں، لوگوں کو بہت سے طریقوں سے متاثر ہوتا ہے. یہ علاج جسم کی تصویر میں تبدیلی کی وجہ سے ہو سکتا ہے، ہارمونل علاج لوگوں کو بنا سکتا ہے .... اچھی طرح سے ... ہارمون، اور اس میں تمام کیمیاپیپی اور تابکاری تھراپی بھی شامل نہیں ہوتی.
چھاتی کے کینسر کے علاج سے زیادہ مریضوں کو تھکا ہوا محسوس ہوتا ہے اور کبھی زیادہ سے زیادہ معاونت کی ضرورت ہوتی ہے. اگر آپ ایک لمحہ سوچتے ہیں کہ آپ کس طرح محسوس کرتے ہیں کہ جب آپ ختم ہوگئے ہیں، تو ان علاج کو مکس میں شامل کریں، یہ آپ کے شوہر کا احساس ہوتا ہے، اس میں سے ایک ہے. اس سے پہلے کہ ہم آپ کے خاوند کی مدد کرنے کے طریقوں میں بھی حصہ لیں اس سے صبر کا ذکر کرنا ضروری ہے. کیونکہ وہ آپ کی صبر کی ضرورت ہوگی.
اسی طرح جب آپ کے خاوند کو ان تبدیلیوں کے ذریعے جانے جا رہا ہے، تو آپ کا امکان ہوتا ہے کہ بہت سے شراکت دار محسوس کرتے ہیں: لاچار. اگر آپ کسی ایسے شخص ہیں جو "DO-E" ہونے کے عادی ہیں تو آپ کو معلوم نہیں کہ کہاں شروع ہوسکتا ہے. چلو کچھ طریقوں پر نظر آتے ہیں کہ آپ اپنے شوہر کو کس قدر زندہ رہنے والے اور محققین کے ساتھ مل کر اپنی بنیاد پر تعاون کرسکتے ہیں.
حتمی فوری نوٹ کے طور پر، تاہم، آپ کی کردار کو کم سے کم نہیں. نہ صرف یہ کہ آپ کے شوہر کے جذباتی جذبات کے لئے یہ صرف اہم ہے، لیکن مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ اچھا سماجی حمایت کے ساتھ بقایا بہتر ہو سکتا ہے. تو چلو شروع ہو چکا ہے. آپ کی چھاتی کا کینسر کے ساتھ اپنے پیار کا ایک کس طرح مدد کرسکتے ہیں؟
1 -
حوصلہ افزائی کریںایسا وقت ہو گا جب تم دونوں رو رہی ہو. آگے بڑھو. لیکن اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ ہکانوں کو ہینڈل کرنے کے لۓ ہیں، آپ کے مریض نہیں ہیں. وہ ایک جذباتی لنگر کی ضرورت ہے، اور آپ یہ ہیں کہ آپ اسے پسند کرتے ہیں یا نہیں. کبھی کبھی یہ کہنا نہیں کہ کچھ غلط بات کہہ کر بہتر ہے. لیکن اگر آپ وہاں ہیں، وکالت اور منظم کرنے کے لۓ، آپ کے اعمال اس سے یہ بتاتے ہیں کہ آپ دیکھتے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ کے الفاظ کو یہ کہنا نہیں ہے.
کبھی کبھی مثبت رویہ رکھنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے. لیکن وہ لوگ جو غیر معمولی تبلیغات کرتے ہیں جیسے "آپ کو کینسر سے بچنے کے لئے مثبت رہنے کی ضرورت ہے". یہ بھی زیادہ ہے کہ آپ کے پیارے کسی کینسر کے ساتھ منفی جذبات کا اظہار کرسکتے ہیں. اور اس کی (یا اس کے ساتھی) کے طور پر، یہ بہترین جگہ ہے.
2 -
ایڈوکیٹاگرچہ وہ فطرت کی طرف سے ایک لڑاکا ہوسکتے ہیں، اگرچہ ایک عورت جو چھاتی کے کینسر کے ساتھ جنگلی بیوروکسیوں، غیر حساس ڈاکٹروں ، بے نظیر نرسوں، یا کسی اور کے طور پر، خاص طور پر آپ کی شکل میں نہیں ہوتا ہے. یہ آپ کا کام ہے کہ اس کی طرف لے کر سخت سوالات پوچھیں، جب آپ استقبال کیا جاۓ تو استقبالیہ کے میز پونڈ کریں، اور اپنی پوری دلچسپی میں کام کریں. یہاں تک کہ بہترین طبی نگہداشت کے اہلکاروں کو بھی بہت مصروف یا تعصب ہو جاتا ہے. اور جب ایسا ہوتا ہے تو، آپ کو اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کے مریض کی دیکھ بھال کی ضرورت ہو گی.
اپنے شوہر کی حیثیت سے اپنے کردار میں، آپ اس کی (یا اس کے) کو بھی اپنے کینسر کی دیکھ بھال میں اپنے وکیل بننے کے لئے حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں. یہ فرق پڑتا ہے.
3 -
منظم کریںشاید تم پیدا نہیں آرگنائزر نہیں ہو. لیکن آپ ڈاکٹر کی تقرریوں، ادویات ، نسخوں، ہسپتال کے بلوں، امتحان کی رپورٹوں اور سینکڑوں دیگر ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کر کے ٹریک رکھنے کے لے سکتے ہیں جو عام طور پر چھاتی کا کینسر پیدا ہوتا ہے. ان سبھی کاغذات اہم نہیں ہیں، لیکن آپ ان لوگوں کو کھوانا نہیں چاہتے ہیں جو ہیں. اور آپ کا مریض اس سے دور رہ جائے گا کہ وہ خود کو (یا خود) پر قائل نہ رکھے.
4 -
ایکٹ عامایکٹ "عام" جتنا ممکن ہو. کینسر کا مطلب یہ نہیں ہے کہ دنیا کو روکنے کی ضرورت ہے. اگر آپ اور آپ کے ساتھی کے پاس معمول کے معمولات اور چیزیں ہیں جنہیں آپ لطف اندوز کرتے ہیں، تو حد تک ان کو رکھنے کے لئے کوشش کریں. لیکن جسمانی تھکاوٹ ، جذباتی دباؤ ، یا دیگر چیزوں سے جو آپ کرتے تھے وہ نہ کرنے کے لۓ ہمیشہ ہمیشہ حساس رہیں.
5 -
ایماندار ہوآج زیادہ تر لوگ میٹھی اپ جھوٹ سے کہیں گے کہ ان کی صحت کی حالت کے بارے میں سچ سننا پڑے گا. تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں کہ بے حد ظالمانہ ہے. جب آپ دونوں ہی ایک ہی حقائق کا سامنا کرتے ہیں تو، جو کچھ بھی ہو وہ آپ کے ساتھ کام کر سکتے ہیں اور علاج کے ذریعے مل کر رہ سکتے ہیں.
6 -
مدد کے لئے دوستوں سے پوچھیںآپ دونوں میں سے یہ سب کچھ نہیں کرنا ہے. دوستوں، پڑوسیوں اور رشتہ داروں کو مدد کے لئے پوچھا جائے گا. ان سب میں نہیں، لیکن آپ حیران ہوں گے کہ اگر آپ ان سے پوچھیں تو کیا کچھ لوگ کریں گے. تقرریوں کو ڈرائیونگ کرنے میں اپنی مدد طلب کریں، جب آپ کام میں ہیں تو اپنے ساتھی کے ساتھ رہنا، یا آپ کو معمول سے کام کرتے ہیں، لیکن اب وقت نہیں ہے.
7 -
ردعمل کی توقعسب کے کینسر کی طرف ایک مختلف رویہ ہے. اگر آپ ان کو بتائیں کہ آپ کے ساتھی کے ساتھ کیا غلط ہے تو کچھ لوگ اٹھ جائیں گے. دوسروں کو ناراض ہو جائے گا، یا پوری صورت حال کو نظر انداز کرے گا. آپ ان کے ردعمل کو کنٹرول نہیں کر سکتے ہیں ، لیکن آپ ان کے ردعمل کو کنٹرول کرسکتے ہیں .
یہ معلومات رضاکارانہ طور پر نہ کریں کہ آپ کے ساتھی کو اچھی وجہ سے کینسر ہو. فلپ کی طرف، یا تو یہ ایک گہری سیاہ راز یا تو کرنے کی کوشش مت کرو. اور لوگوں کو آپ کو ان کے اپنے شرائط پر نمٹنے کے لئے بتائیں.
8 -
دعا / مشورہجو بھی آپ کے روحانی عقائد، سمجھتے ہیں کہ ان کے عقائد بھی صورت حال کا حصہ ہیں. آپ اور آپ کا ساتھی جیتنے کے لئے بہت سے وسائل کی ضرورت ہو گی، اس سے زیادہ آپ کو خود کو بڑھا سکتے ہیں. اس جنگ میں اپنی روحانی حقیقت کو نظر انداز نہ کریں. یہ آپ کی سب سے بڑی طاقت کے ذریعہ آپ سے رابطہ کرسکتا ہے.
9 -
چھاتی کے کینسر کے ساتھ آپ کے محبوب ایک کی حمایت کرنے سے ایک لفظکسی شریک یا شریک حیات کے طور پر آپ کی کردار کو سمجھا نہیں جا سکتا. کچھ لڑکا شراکت دار نے تبصرہ کیا ہے کہ وہ اتنا اہم نہیں محسوس کرتے ہیں کیونکہ گرل فرینڈ منظر پر چلتے ہیں. لیکن اپنے کردار کو کم نہ کرو. ایک پارٹنر کے طور پر آپ کے پیاروں کی بازیابی میں آپ کا کردار اہم ہے.
ایک ہی وقت میں، اپنے آپ کی دیکھ بھال نہ بھولنا. یاد رکھیں کہ پرواز کے وقت آنے والے پروازوں نے ہمیں بتایا کہ دوسروں کی مدد سے پہلے اپنے آکسیجن ماسک پر رکھیں.
> ماخذ:
> امریکی کینسر سوسائٹی. جب کسی کو آپ کو جاننے والا کینسر ہے. https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html