پہلی نظر میں، یہ کوئی احساس نہیں لگتا ہے کہ دل کی ہڈی اور گٹ بیکٹیریا کے درمیان تعلق ہو گا. کچھ نیچے دھارے (آنتوں) کس طرح کسی بھی برتری (دل کی ہڈی) کے ساتھ کچھ کرنے کے لئے کچھ کر سکتے ہیں؟ تاہم، وہاں ایک دلچسپ نظریہ ہے جو دو جوڑتا ہے. چلو نظر آتے ہیں ...
اس تھیوری جو چھوٹے آستین بیکٹیریا کے اضافی وزن کی وجہ سے GERD ہے
ان کی کتاب میں، فاسٹ ٹریک ہجوم ، نارمون روبیلارڈ، پی ایچ ڈی.
ایک ایسی صورت حال بناتا ہے جس میں چھوٹے اندرونی بیکٹیریل کی اونچائی (SIBO) گیسروسفیجال ریفلوکس بیماری (GERD) کا حقیقی سبب ہوسکتا ہے.
SIBO ایک ایسی صحت کی حالت ہے جس میں چھوٹے آنت کے اوپری حصے میں بہت سے بیکٹیریا موجود ہیں، ایک جگہ جہاں یہ مائیکروسافٹ حیاتیات واقعی نہیں ہونا چاہئے. GERD ایک بیماری ہے جس میں پیٹ کی تیزاب اسفراگس (ایسڈ ریفل) کے استر کو جلا دیتا ہے، جس میں دل کی ہڈی کا علامہ ہوتا ہے.
یہ دونوں کیسے منسلک ہوسکتے ہیں؟ ڈاکٹر رابیلارڈ کا نظریہ یہ ہے کہ چھوٹی سی آنت میں رہنے والے بیکٹیریا کی طرف سے تیار ہونے والے گیس کو چھوٹے اندرونی اور پیٹ پر کافی دباؤ رکھتا ہے کہ یہ پیٹ سے اسفس کو esophagus میں دھکا سکتا ہے.
GERD کے سبب کو دیکھنے کے لئے ایک نئی راہ کی شناخت کے علاوہ، ڈاکٹر روبیلارڈ بھی علاج پر ایک نئی نظر پیش کرتا ہے. انہوں نے ایسڈ کم کرنے والے ادویات، خاص طور پر پروٹون پمپ انفیکچرز (پی پی آئی) کے استعمال کی تصدیق نہیں کی ہے، جو فی الحال GERD کے لئے معیاری علاج ہے.
ان کے نظریہ یہ ہے کہ پی پی آئی کے نتیجے میں کم پیٹ ایسڈ پہلی جگہ میں چھوٹی آنت میں بیکٹیریا کی اونچائی میں حصہ لیتا ہے، کیونکہ پیٹ ایسڈ بیکٹیریا کو چھوٹے اندروں سے نمٹنے سے روکنے کے معاملے میں روک تھام میں کردار ادا کرتا ہے.
کیا ڈاکٹر رابیلارڈ کی سفارش کی جاتی ہے کہ GERD مریضوں کو ایک غذائیت کی پیروی کریں جس میں وہ "کاربھائیڈریٹ کو ہضم کرنے کے لئے مشکل" کہتے ہیں.
یہ ان کا عقیدہ ہے کہ یہ کاربوہائیڈریٹ میں زیادہ غذا ان بیکٹیریا کے اوور اور دونوں میں اضافہ ہوتا ہے جس میں براہ راست ریفلوکس کا اضافہ ہوتا ہے.
دلچسپی سے، اس کی فہرست سے بچنے کے لئے کاربوہائیڈریٹ کی فہرست آئی بی ایس کے لئے کم FODMAP غذائیت سے متعلق ہے . ایک اہم فرق وہ کھانے والی چیزیں ہیں جو مزاحم نشاستے میں زیادہ ہوتے ہیں، جیسے ناپاک کیلے اور مکئی، جس میں کم FODMAP غذائیت پر حوصلہ افزائی کی جاتی ہے لیکن ڈاکٹر رابریلڈ نے GERD کے علاج کے حوالے سے حوصلہ افزائی کی ہے.
تھیوری کے پیچھے سائنس
اگرچہ اس اصول کو زبردست ہے، ابھی تک اس کی حمایت کرنے کے لئے بہت سے تحقیق نہیں ہے.
ایک چھوٹا مطالعہ جس میں GERD مریضوں نے ایک ہفتے کے لئے کھانے کے بعد fructooligosaccharides (FOS) یا placebo کا حل نگل لیا. FOS غیر عضوی ہیں اور اس وجہ سے، آنت بیکٹیریا کی طرف سے خمیر کرنے کے لئے دستیاب ہیں. دلچسپی سے، FOS ایک قسم کا FODMAP ہے ، جو پیاز، لہسن اور اسپراکوس جیسے کھانے میں پایا جاتا ہے.
محققین نے محسوس کیا کہ FOS esophageal sphincter کے عضلات کی آرام کے وقت میں اضافہ، اور اس کے علاوہ ایسڈ ریفل اور GERD علامات کی مقدار میں اضافہ ہوا. اس مطالعہ میں، SIBO کا کوئی ذکر نہیں تھا، لیکن محققین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ یہ برونڈی کے اندر خمیر ہے جس کی وجہ سے GERD علامات میں اضافہ ہوا ہے.
ایک اور بہت کم مطالعہ پایا گیا کہ کم کاربوہائیڈریٹ غذا موٹی GERD مریضوں کے چھوٹے گروپ میں GERD علامات کو نمایاں طور پر بہتر بنا دیا.
نیچے کی سطر
اب کے لئے، ایسا لگتا ہے کہ ہم سب ختم کر سکتے ہیں یہ ایک دلچسپ نظریہ ہے. امید ہے کہ، مزید ریسرچ کا پتہ چلا جاسکتا ہے کہ کم کاربوہائیڈریٹ کھانے میں واقعی ایس بی او کو حل کرنے اور GERD کے علامات کو کم کرنا ہے. بدقسمتی سے، طبی مسائل کے لئے غذائیت کے علاج کے لئے فنڈز کو کم ہونا ہوتا ہے. ذاتی طور پر، میں کچھ ریسرچ دیکھنا چاہتا ہوں جیسے کم-کمڈیمپ غذائیت کے دل کی علامات پر اثر پڑتا ہے- جو کچھ میں نے اپنے گاہکوں سے سنا ہے جو غذائیت پر ہے.
مستقل GERD ایسی حالت ہے جو آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے منظم کیا جاتا ہے. تاہم، اگر یہ اصول آپ کے لئے گزرتا ہے، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. اگر آپ یہ فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ ڈاکٹر رابیلارڈ کی سفارش کردہ کم کاربوہائیڈریٹ غذائی کوشش کریں اور پھر اپنے علامات پر اثر انداز کریں، تو آپ کو ایک مستحکم غذائیت سے متعلق مشورے سے مشورہ کریں تاکہ یہ یقینی بنائیں کہ آپ کی غذائیت کی ضروریات پوری ہوئیں.
ذرائع
آسٹن، جی، et.al. "ایک بہت کم کاربوہائیڈریٹ غذائی گیسروسفیجل روفل اور اس کے علامات کو بہتر بناتا ہے" جراثیم کی بیماریوں اور سائنسز
Piche، T.، et.al. "کالونی خمیر گیسروفوفیلال ریفلوکس بیماری میں کم ایسسوفیلل سپھینٹینر کی تقریب پر اثر انداز کرتا ہے" گیسٹرینٹولوژی 2003 124: 894-902.
رابیلارڈ، این. (2012) فاسٹ ٹریک ہجوم: ہاربرٹ . واٹر ٹاؤن، ایم اے: خود ہیلتھ پبلشنگ.