جب ایک دوست یا پیار کرتا ہے جو چھاتی کی کینسر کے لئے کیمتوپیرا شروع ہوتا ہے، تو آپ ان کے علاج اور بحالی کے ذریعے مدد کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. chemo کے دوست بننا - چاہے شخص یا لمبی فاصلے پر - آپ کو چھاتی کا کینسر سے مقابلہ کرنے میں مدد ملتی ہے.
اپنے خصوصی شخص کو اپنی chemo کے معاونت کے لئے منصوبہ بندی میں شامل کریں، اور اس کے کاموں کی فہرست کو ترجیح دینا. یہاں ایک بہترین کیمو دوست ہونے کے لئے دس طریقے ہیں.
1 -
میں دھنایک چوبہ مریض کو بات کرنا چاہتا ہے جب بات چیت کرنا سنبھالنا. آپ کو دو کانوں پر صرف ایک منہ دیا گیا ہے، لہذا آپ کو بات کرتے وقت دو بار سننے کی کوشش کریں.
جب آپ بات کرتے ہیں تو یہ بتاتے ہیں کہ آپ کو کیا کہا گیا تھا اس کی بحالی کی طرف سے آپ نے سنا ہے کہ یہ عکاسی سننے کی ایک ٹیکنالوجی ہے. اچھی سننے کی مہارت کو سمجھ میں اضافہ کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، کسی الجھن کو صاف کریں اور اپنے معاون تعلقات کو مضبوط بنانا.
- اپنے محبوبوں کے احساسات کو توثیق دیتے ہیں، لیکن ان کے خوف نہیں کھلاتے ہیں.
- ڈپریشن اور تشویش کے نشانات سے حساس ہو.
- اگر آپ طویل فاصلے پر معاون ثابت ہو رہے ہیں تو، علاج کے درمیان اپنے دوست کے ساتھ چیک کریں.
2 -
تیاری کر لوآپ chemo کے علاج کو اچھی طرح سے تیار ہونے سے آسانی سے جانے میں مدد کرسکتے ہیں.
ادویات اپوزیشن کے دوران ضروری اشیاء کو پیک کریں:
- ٹشوز
- موسیقی یا فلمیں
- کھیل
- رسالے اور کتابیں
- کالی اور تکیا
- نمکین یا مشکل کینڈی
- پیالا
- ہاتھ سے شہنشاہ
- ادویات کی فہرست
- نو نوٹ لینے کے لئے نوٹ بک یا ریکارڈر
اگر یہ موقع ہے کہ ڈرائیو کے گھر میں قحط یا معتدل ہوسکتا ہے، تو ایک پلاسٹک کی ٹوکشین اور کچھ کاغذ ٹاورز لے لو.
3 -
کچھ وقت رکوپہلی chemo کی تقرری سب سے مشکل ہے - اس کے لئے وہاں سے مت چھوڑیں. اگر آپ ہر انفیوژن، شاٹ، اور خون کی شکل میں حصہ لیں تو آپ واقعی ہیرو ہیں.
آپ کا وقت دینا ناقابل یقین حد تک مددگار ثابت ہے. جب آپ وہاں ہیں، تو بس آرام نہ کرو: نوٹ لے لو، ڈاکٹر اور نرسوں کے سوالات پوچھیں، اپنے پیاروں کو تفریح یا مشغول کریں، اور اگر ان کی پریشانی بڑھتی ہوئی یا الرجی علامات ظاہر ہو تو ان کے لئے وکالت کریں.
- علاج کے درمیان، تعاون اور حوصلہ افزائی پیش کرتے رہیں.
- ایک اچھا chemo دوست کلینک، گھر میں، یا کام کی جگہ میں موجود ہونے میں مدد کر سکتا ہے.
- باہر پھانسی عامی اور سیکورٹی کا احساس نافذ کرنے میں مدد ملتی ہے.
4 -
باہر نکل جاوکینسر کے علاج میں لوگ کبھی کبھی الگ الگ اور عام زندگی کے ساتھ رابطے سے باہر محسوس کرنے لگتے ہیں. مختصر طور پر ان کے لے جانے کے لۓ اس کا مقابلہ کرنا، نرم چلتا ہے، پارک کے ذریعہ ڈرائیوز، دوپہر کا کھانا، یا فلم کی دھندلا.
ذہن میں رکھو کہ کیمیا تھراپی مریض کو انفیکشن سے زیادہ حساس بنا سکتا ہے ، لہذا لوگوں کی بڑی تعداد سے بچنے کے لۓ.
5 -
ہاتھ پر مددعام طور پر کاموں اور غلطیوں کو ابھی تک ہونے کی ضرورت ہوتی ہے جبکہ کسی کیمیائی تھراپی علاج ہوسکتا ہے، لیکن مریض تھکاوٹ یا دیگر ضمنی اثرات ہوسکتا ہے.
دلچسپ بیوروں کو کال کریں اور انہیں کچھ کاموں کو تفویض کریں:
- ڈرائیونگ
- گھر کی صفائی اور لانڈری
- بچے کی دیکھ بھال
- کھانے کی تیاری اور گروسری خریداری
- میل چھانٹ
اگر آپ قریبی نہیں ہیں اور ہاتھ سے تعاون کی پیشکش نہیں کرسکتے ہیں تو، خاندان اور دوستوں کو اپ ڈیٹ کرنے کے لئے آن لائن سماجی نیٹ ورکنگ کا استعمال کرتے ہوئے یا فنڈز بڑھانے کے ذریعہ مجازی حامی بن سکتے ہیں.
6 -
پرچون تھراپیدنیا بھر میں کسی بھی وقت کی حمایت کی پیشکش کرنے کا ایک مزہ راستہ ہے - دکان اور آپ کے پسندیدہ چھاتی کے کینسر سے بچنے والے کچھ سوچنے والے منتخب کردہ اشیاء کو بھیجیں.
- ٹوپیوں اور سکارف (بالوں والے نقصان کے معاملے میں)، آرام دہ تکیا تکلیف ، غیر متوقع لوشن اور کیفیین فری ٹیک جیسے عملی چیزوں پر غور کریں.
- اپنے کیلنڈر کو نشان زد کریں اور ہر ہفتے اپنے پیاروں کو ایک کارڈ بھیجیں، انہیں یاد رکھیں کہ آپ دیکھتے ہیں.
- گفٹ سرٹیفکیٹ کے لئے بہار جو کھانے کی ترسیل، گھر کی صفائی، سپا کی خدمات، موسیقی یا فلموں اور پڑھنے والی مواد فراہم کرتی ہے.
- اگر آپ فیشن کی بے حد محسوس کر رہے ہیں تو، چھاتی کے کینسر کے بارے میں شعور اور زیورات کا انتخاب کریں جو اس کی وجہ سے مدد کریں.
7 -
خبردار رہو اور تیار کروایک فعال حامی کے طور پر، آپ کو کسی بھی چیز کے لئے تیار ہو جائے گا.
- ہنگامی فون نمبروں کی فہرست رکھیں.
- تمام ادویات منظم کریں.
- اچھے طبی ریکارڈ برقرار رکھو .
- تقرری کیلنڈر رکھو.
- جانیں کہ کس طرح درجہ حرارت حاصل کرنا.
- بلوں اور رسیدوں کا سراغ لگائیں، اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ہیلتھ انشورنس فراہم کرنے والے کے ساتھ کیسے کام کریں.
8 -
جانیںدشمن اور اپنے منتخب شدہ ہتھیار کی نوعیت کو سمجھو. آپ کے پیارے کی تشخیص ، علاج کے منصوبے، ممکنہ ضمنی اثرات، اور ان سے نمٹنے میں مدد کرنے کے بارے میں جانیں.
- اس صحت سے متعلق ٹیم کے ارکان اور ان کی کرداروں کو جاننے کے لئے حاصل کریں.
- جب آپ علامات، گھر کی دیکھ بھال، مالیات اور جذباتی معاونت کے ساتھ مدد کرنے کی ضرورت ہو تو کون مشورہ طلب کریں.
9 -
بریک لے لواس جنگ سے لڑنے کے لئے chemo سوٹ اور ہسپتالوں کے ذریعہ ایک لمبی ڈریگ نہیں ہے.
- جب آپ کی ایک پیار کی صحت کی اجازت دیتا ہے تو کلینک کے ماحول سے ٹوٹ لو.
- مریض کی روحیں اور آپ کے اپنے آپ کو ہفتے کے اختتام کے سفر، دوستوں کے دورے، یا آپ کو لطف اندوز ہونے والے شوق پر کام کرکے لے لو.
دماغ پر قبضہ کرنے کے لئے غیر طبی سرگرمی کے بعد آپ کے دماغ اور روح کو تازہ کر سکتے ہیں. آپ کو ایک بہت اچھا دوست ہوسکتا ہے، لیکن آپ کو اپنے پورے افق پر قبضہ کرنے دو.
10 -
امید برقرار رکھوامید کی حمایت دینے کا ایک اہم حصہ ہے. آپ کا رویہ آپ کے ارد گرد لوگوں پر اثر انداز کرے گا اور دوسروں کی مدد پر دوسروں کی مدد کر سکتی ہے جب دن سیاہ ہوجائے گی.
- اپنے "امید کی بیٹری" کو ریچارج کرنے کے لئے مثبت، پرجوش افراد سے بات کریں.
- منفی یا حساس ہیں ان لوگوں سے جو آپ کے پیارے ہوئے کو بچانے کیلئے آزاد محسوس کرتے ہیں.
- مثبت رہیں، برکتوں کا جشن منائیں - کوئی فرق نہیں پڑتا - اور علاج کے اہداف پر مرکوز رہتا ہے .
- علاج کے بعد مستقبل کے منصوبوں کو بنائیں اور آگے بڑھنے کے لۓ رکھیں.
ذریعہ:
کیمتھ تھراپی اور آپ: کینسر کے ساتھ لوگوں کے لئے حمایت کرتے ہیں. نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ. پوسٹ کیا گیا: 06/29/2007.