پیچھے درد کی شکایت سب سے عام طبی حالتوں میں شامل ہے. مثبت پہلو پر شروع کرنے کے لئے، مریضوں کو یہ سمجھنا ضروری ہے کہ درد کے حل کے زیادہ تر قسطوں ، اور عام طور پر چند ہفتوں میں. بدقسمتی سے، مریضوں اور ان کے ڈاکٹروں کے لئے درد کا درد سب سے زیادہ مشکل اور مایوس کن مسائل میں سے ہو سکتا ہے.
آپ کے پیٹھ میں درد کے سبب کو سمجھنا صحیح علاج کی کلید ہے.
کیونکہ درد کے درد کبھی کبھی علاج کرنا مشکل ہے، آپ کی حالت کی وجہ سے بہتر سمجھنے میں آپ کی بحالی میں مدد ملے گی.
وجہ ہے
لوبر پٹھوں کشیدگی
پٹھوں کے دباؤ کم درد کے درد کا سب سے عام سبب ہیں. مریضوں کو ان ابتدائی واقعہ کو یاد نہیں ہوسکتا ہے جو ان کے پٹھوں کی چمک کو پھیلاتے ہیں ، لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ پٹھوں کے درد سے پیٹھ میں درد کا زیادہ تر قابو پانے میں چند ہفتوں کے اندر مکمل طور پر حل ہوجاتا ہے.
متاثر کن ڈسک
ایک ٹوٹا ہوا مداخلت کے برعکس ڈسک بھی ہرنٹیڈ ڈسک کہا جاتا ہے، پس درد کا دوسرا عام سبب ہے. ہرنٹیڈ ڈسک سے پیٹھ درد کا علاج کس طرح مخصوص فرد اور علامات پر منحصر ہے.
ڈسکوجنک بیک درد
ڈسکوجنک پیٹھ کے درد کو کم درد کے درد کی وجہ سے سمجھا جاتا ہے. ڈسپوزیکک پیٹھ کا درد، انٹروریٹ برب ڈسک کو نقصان پہنچانے کا نتیجہ ہے، لیکن اس کے بغیر کسی ڈسک کے بغیر.
ریڑھ کی ہڈی کا سٹینساس
ریڑھ کی ہڈی کے عضو تناسل عمر کی آبادی میں درد کا باعث بنتی ہے. جیسا کہ ہم عمر میں، ریڑھ کی نال کی وجہ سے گٹھراں اور دیگر حالات میں حصہ لیتی ہے.
اگر ریڑھ کیال واال بہت تنگ ہو جاتا ہے تو، پیٹھ درد کا نتیجہ ہو سکتا ہے.
لومر سپن گٹھری
گٹھائی سب سے زیادہ عام طور پر گھٹنوں اور انگلیاں جیسے جوڑوں کو متاثر کرتی ہیں. تاہم، گٹھری جسم میں کسی بھی مشترکہ اثر کو متاثر کرسکتے ہیں، بشمول ریڑھ کی چھوٹی سی جوڑی بھی شامل ہیں. ریڑھ کی ہڈی کے گٹھائی تحریک کے ساتھ درد کا باعث بن سکتا ہے.
اسپنڈیلولوسٹسیسس
اسپنڈیلولسٹسٹسیسس پیچھے درد کا سبب بنتا ہے کیونکہ ملحقہ vertebra غیر مستحکم ہو جاتا ہے اور "پرچی" شروع ہوتا ہے. سپنڈیلولسٹسٹسیسس کا سب سے عام سبب اس کی وجہ سے ریڑھائی کالم کے معمولی مستحکم ڈھانچے کے نقصان کے نتیجے میں degenerative تبدیلیوں کی وجہ سے ہے. اگر ریڑھیاں کافی غیر مستحکم ہو جائیں تو، درد کا درد ایک مسئلہ بن سکتا ہے.
آسٹیوپوروسس
آسٹیوپوروسس کی وجہ سے کئی آرتھوپیڈک مسائل اور عام تکلیف پیدا ہوسکتی ہے. آسٹیوپروزس کے پیچھے درد سب سے زیادہ عام طور پر vertebra کے کمپریشن کے ٹکڑے سے متعلق ہے. اوستیوپروسیس کمزور ہڈیوں کا سبب بنتا ہے اور ان کی گمراہی کا باعث بن سکتا ہے.
مجھے درد کے درد کے لئے اپنے ڈاکٹر کے پاس جانے کی ضرورت ہے؟
پچھلے چند دنوں کے درد کے زیادہ تر قسطیں اور چند ہفتوں میں مکمل طور پر حل کیا گیا ہے. اگر آپ کے پاس نیا پیٹھ درد ہے، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے کہ آیا آپ کو مزید تشخیص کی ضرورت ہے. کچھ انتباہ علامات بھی ہیں جو فوری طور پر تشخیص کی ضرورت ہے جو ایک ایسی نشاندہی کی نشاندہی کرتی ہے:
- آپ کے درد کا درد چند دنوں سے باہر رہتا ہے
- آپ کے پیٹھ درد آپ کو رات میں خوفناک ہے
- آپ کو آپ کے دلوں یا مثالی کو کنٹرول کرنا مشکل ہے
- آپ کو بخار، درد، پسینہ، یا انفیکشن کے دیگر نشانات ہیں
- کسی بھی غیر معمولی علامات
علاج
پسے ہوئے درد کے علاج میں سب سے زیادہ مایوسی پہلو یہ ہے کہ اگر علامات کے لۓ اکثر اکثر وقت لگۓ تو وقت لیتا ہے.
زیادہ سے زیادہ افراد کو صرف بیک وقت کشیدگی سے بچنے سے مکمل طور پر بحال ہوجاتا ہے. مریضوں کو اکثر برف، گرمی اور ادویات سے مدد ملے گی. اگر پیٹھ درد کے لئے بنیادی علاج آپ کے علامات کو دور نہیں کرتے، اگلے مرحلے میں طبی تشخیص کی تلاش کرنا ہے. علامات اور دشواری کی لمبائی پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر مناسب طریقے سے علاج کے شیڈول کو منظم کرسکتا ہے.
اس حالت پر منحصر ہے جو آپ کے علامات بنائے ہوئے ہیں، بہت سے علاج کی سفارش کی جا سکتی ہے. پیچھے درد کے علاج کیلئے کچھ اختیارات شامل ہیں:
- غیر سرجیکل علاج
غیر جراحی کے اختیارات عام طور پر پیٹھ کے درد کے حالات کے علاج میں پہلا قدم ہیں. آرام، برف، گرمی، مشق، ادویات، اور دیگر علاج آپ کے علامات کو دور کرنے میں مفید ثابت ہوسکتے ہیں.
- متبادل علاج
متبادل علاج مقبول ہوتے ہیں اور اکثر کئی قسم کے درد کے درد کے لئے روایتی طبی علاج ہوتے ہیں. یہ علاج اکثر محفوظ ہیں اور مؤثر طریقے سے درد کے درد کے علاج کے لئے ادویات کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. - سپن سرجری
ریڑھ کی سرجری عام طور پر پیچھے درد کے علاج کے لئے مخصوص ہے جو آسان اقدامات کے ساتھ حل نہیں کرتا ہے. تاہم، ایسی حالات موجود ہیں جہاں سرجری ضروری ہو سکتی ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آپ کی حالت کے لئے سرجری مناسب علاج ہوسکتی ہے.
ذرائع:
بائیانی، اے اینڈرسسن، جی بی "کم پیٹھ درد: پیروفیسیولوجی اور مینجمنٹ جے ایم. اکاد. آرٹ.، مارچ / اپریل 2004؛ 12: 106- 115.