قسم 2 ذیابیطس کے لئے انسولین
انسولین ایسی چیز ہو سکتی ہے جو آپ 1 قسم ذیابیطس کے ساتھ مل کر منسلک ہوتے ہیں، لیکن نہیں ٹائپ کرتے ہیں. حقیقت یہ ہے کہ، آپ کی عمر کے طور پر، آپ کی پانکریوں کو لازمی طور پر تھکا ہوا اور انسولین بناتا ہے جو بٹ کے خلیات (ہارمون جو خون میں چینی کی شناخت میں مدد ملتی ہے. ) مردہ ہوسکتا ہے یا ناراض ہوسکتا ہے. جب ایسا ہوتا ہے تو، وقت کے ساتھ، آپ کے خون کی شکر کو کنٹرول کرنے کے ساتھ غذا، ورزش، اور زبانی ادویات صرف اکیلے آپ کے قسم 2 ذیابیطس کو مؤثر طریقے سے منظم کرنے کے لئے کافی نہیں ہے.
اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو انسولین لینا چاہئے جو مینجمنٹ ہے.
اگر آپ کے خون کی شکر بہت زیادہ تشخیص کی ضرورت ہوسکتی ہو، اگر آپ بہت انسولین مزاحم ہیں، یا اگر آپ اپنے زبانی ادویات، خوراک اور مشق کے ساتھ اپنے خون کی شکر کو کنٹرول کرنے میں قاصر ہیں. آپ کی صورت حال پر منحصر ہے، آپ خون کے شکر کو عام کرنے کے لئے صرف مختصر وقت کے لئے انسولین پر ہوسکتے ہیں. دوسروں کو اسے طویل عرصے تک لے جانے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
ہر کسی کی ذیابیطس کا ادویات ریگمینن ان کی مخصوص ضروریات کے مطابق ہے. اگر آپ انسولین شروع کر رہے ہیں تو، اس بات پر غور کریں کہ اس کی سفارش کی گئی ہے، آپ کس طرح کی قسم لیتے ہیں، اور اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ اس کا استعمال کیسے کریں.
کیا انسولین بالکل درست ہے؟
انسولین بہت سی کردار ادا کرتا ہے، لیکن اس کا بنیادی ایک خون کی شکر ہے. یہ خون کے خون سے پٹھوں، جگر، اور چربی کے خلیات میں جذب کو فروغ دیتا ہے، جہاں یہ توانائی کی پیداوار کے لئے استعمال کیا جاتا ہے یا مستقبل کی توانائی کی ضروریات کے لئے محفوظ کیا جاتا ہے.
جب ہم کاربوہائیڈریٹ کھاتے ہیں تو، پانسیوں کو ہمارے خون کے شکر کو لانے کے لئے انسولین کا ایک بڑا بوجھ نکالتا ہے. اور جب ہم باقی رہیں گے تو، ہر دن دن کے لئے پانکریوں کو ایک چھوٹی سی مقدار میں انسولین پیدا ہوتی ہے.
جو لوگ ذیابیطس نہیں ہوتے ہیں ان میں انسولین کی بہترین مقدار خود بخود خون کے شکر کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہیں. تاہم، ذیابیطس والے لوگوں کو ایسا کرنے کی صلاحیت نہیں ہے. کبھی کبھی، قسم 2 ذیابیطس والے افراد زبانی ادویات ، غذا اور مشق کے ساتھ اپنے خون کے شکر کو کنٹرول کرسکتے ہیں. کبھی کبھی، وہ یا تو ایک طویل مدتی انسولین، ایک ڈیلٹیم انسولین ، یا ملازمت کا کام کرنے کے لئے دونوں کا ایک مجموعہ ہے.
کس قسم کی انسولین دستیاب ہیں؟
دستیاب انسولین کی کئی اقسام ہیں:
- طویل عملدرآمد انسولین
- تیز رفتار کام کرنے والی انسولین
- مختصر اداکار انسولین
- انٹرمیڈیٹنگ سے متعلق انسولین
- مخلوط انسولین
ایک مخصوص مقصد کے لئے ہر قسم کی انسولین پیدا کی جاتی ہے. کچھ کچھ بعد کے کھانے کے شکروں کا مطلب ہے، دوسروں کو دن بھر میں خون کے شکر کا احاطہ کرنے کے لئے، اور دیگر دونوں کو کرنے کے لئے پیدا کیا جاتا ہے. کبھی کبھی لوگوں کو ایک قسم کی انسولین لینے کی ضرورت ہے. دوسرے بار، لوگوں کو دو قسم کی ضرورت ہے. انسولین شروع میں مختلف ہوتا ہے (انسولین کتنا دیر تک آپ کو انجکشن کرنے کے بعد کام کرنا شروع کرتا ہے)، چوٹی (جب انسولین اپنے مضبوط شکر کو کم کرنے کے لئے اپنی طاقتور کام کر رہا ہے)، اور مدت (انسولین آپ کے جسم میں کتنا عرصہ تک رہتا ہے).
ذیابیطس کے ساتھ کچھ لوگ اپنے خون کے شکر کو کنٹرول کرنے کے لئے دو مختلف قسم کے انسولین کو لے جانے کی ضرورت ہے. اگر وہ دو مختلف قلم (یا دیگر ترسیل کے طریقوں) کو استعمال کرنے میں قاصر ہیں تو، انٹرمیڈیٹنگ انسولین کے مرکب اور یا تو تیز رفتار اداکار انسولین یا مختصر اداکار انسولین دستیاب ہیں. آپ طویل مدتی انسولین کو تیزی سے یا مختصر اداکار انسولین کے ساتھ ایک مرکب میں یکجا نہیں کر سکتے ہیں. پری مخلوط انسولین ہمیشہ خون کے شکر کو کنٹرول کرنے کا سب سے زیادہ قابل اعتماد طریقہ نہیں ہے، لیکن ایک سے زیادہ انجکشن لے جانے کا متبادل ہے اور ان لوگوں کے لئے جو شاید بڑی ہو یا دو علیحدہ انسولین انجکشنوں کو کافی حاصل کرنے میں ناکام ہو. ان قسم کے انسولین مرکبات ایسے لوگوں کے لئے بہترین اختیارات نہیں ہیں جو کھانا کھاتے ہیں یا غیر معمولی خوراک کے شیڈول ہیں.
آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ آپ کو کس قسم کی انسولین لینے کی ضرورت ہے اور کیوں. بعض اوقات آپ کی انشورینس کی منصوبہ بندی ایک مخصوص قسم کی انسولین کی ترغیب دیتا ہے. اگر آپ انسولین کی قیمت بہت زیادہ ہے تو آپ انشورنس کیریئر کے ساتھ چیک کرنا چاہتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنائیں کہ آپ کو پسندیدہ انسولین لے جا رہے ہیں.
یہاں کچھ مختلف قسم کے انسولین ہیں اور وہ کس طرح موازنہ کرتے ہیں:
| انسولین کی قسم | شروع | چوٹی | دورانیہ | مثال |
|---|---|---|---|---|
| تیز رفتار کام کرنے والی انسولین | 10 سے 30 منٹ | 30 سے 90 منٹ | 3 سے 5 گھنٹے | اپڈیرا (انسولین گلوولیسین) ہجوم (انسولین لیوپو) نووگلو (انسولین اسپر) |
| مختصر اداکار انسولین | 30 سے 60 منٹ | 2 سے 5 گھنٹے | 12 گھنٹے تک | Humulin R (باقاعدہ انسولین) Novolin R (باقاعدہ انسولین) |
| انٹرمیڈیٹنگ سے متعلق انسولین | 1.5 سے 4 گھنٹے | 4 سے 12 گھنٹے | 12 سے 16 گھنٹوں تک، لیکن 24 گھنٹوں تک اس کی حد تک ہوسکتی ہے | Humulin N (این ایچ پی انسولین) نوولین این (این ایچ پی انسولین) |
| طویل عملدرآمد انسولین | 1 گھنٹہ | کم سے کم | 20 سے 24 گھنٹے | Lantus (انسولین glargine) * لیویر (انسولین ڈیمیمیر) Toujeo (اس کے مرکوز شکل میں lantus) ** Tresiba (انسولین degludec) |
| مخلوط انسولین | 5 سے 60 منٹ | مختلف ہوتی ہے | 10 سے 16 گھنٹے | Humalog 50/50 (50 فیصد انٹرمیڈیٹنگ + 50٪ تیزی سے اداکاری) Humalog 75/25 (75٪ انٹرمیڈیٹنگ + 25٪ تیزی سے اداکاری) Humulin 50/50 (50 فیصد انٹرمیڈیٹنگ + 50٪ مختصر اداکاری) Humulin 70/30 (70 فیصد انٹرمیڈیٹنگ + 30٪ مختصر اداکاری) Novolin 70/30 (70 فیصد انٹرمیڈیٹنگ + 30٪ مختصر اداکاری) نووگلو 70/30 (70 فیصد انٹرمیڈیٹنگ + 30٪ تیز رفتار اداکارہ) |
* اس دوا میں متغیر ہوسکتا ہے کہ یہ جسم میں کتنی دیر تک رہتی ہے؛ بڑے خوراک پر لوگوں کو ایک سے زیادہ انجکشن لینے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
** کچھ مطالعہ کا خیال ہے کہ آپ اس منشیات کے انجیکشن کے اوقات کو مختلف کرسکتے ہیں اور اس کے پاس خون کے شکر کا کنٹرول موجود ہے.
میں انسولین کیسے لیتا ہوں؟
انسولین کو بہت سے مختلف قسم کے آلات کے ذریعہ پہنچایا جا سکتا ہے. آج 2 استعمال ہونے والے قسم کے ذیابیطس کے لئے سب سے زیادہ عام ایک انسولین قلم کہا جاتا ہے. دیگر آلات میں ایک شیڈ اور سرنج، ایک انسولین پمپ، ایک انسولین پیچ پمپ، اور انشال انسولین شامل ہیں.
انسولین قلم: انسولین قلم ایک ایسا آلہ ہے جو ایک چھوٹی، منسلک انجکشن کا استعمال کرتے ہوئے انسولین فراہم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. پینس استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے مختلف قسم کے طویل مدتی اور تیز رفتار اداکارہ انسولین کی اقسام، کے ساتھ ساتھ پریمیسیڈ انسولین فارمولیٹس فراہم کرنے کے لئے. وہ اپنا نام حاصل کرتے ہیں کیونکہ وہ سیاہی کے سائز کے سائز اور شکل کے بارے میں ہیں.
قلم یا تو انسولین سے پہلے سے بھرا ہوا ہوسکتا ہے (یہ ڈسپوزایبل ہیں) یا آپ دوبارہ قابل قلم قلم کا تعین کیا جا سکتا ہے. اگر آپ کے پاس دوبارہ قابل قلم ہے، تو آپ اسے انسولین کی کارتوس کے ساتھ لوڈ کرنا چاہیے (پانچ کارٹریج کے الگ الگ بکس میں فروخت). آپ کے خوراک کے سائز پر منحصر ہے، ایک کارتوس کو کئی دنوں کے انجیکشنوں کے لۓ آپ کو کافی انسولین دے سکتا ہے. جب کارتوس خالی ہے، تو آپ اسے پھینک دیں اور ایک نیا کارٹج لوڈ کریں. جب آپ ڈسپوزایبل انسولین قلم کے ساتھ ختم ہو جاتے ہیں، تو آپ اسے آسانی سے پھینک دیتے ہیں.
انسولین کے ساتھ اپنے آپ کو انجیکشن سے پہلے، آپ کو انجکشن سے منسلک کرنا ضروری ہے. ہر انجکشن کے لئے آپ کو ایک نئی انجکشن کا استعمال کرنا ہوگا. تمام قلم جو استعمال میں نہیں ہیں، ریفریجریٹڈ ہونا چاہئے. ایک بار جب آپ نے ایک قلم کھول دیا اور اسے استعمال کرنا شروع کر دیا، تو آپ اسے ریفریجریٹر سے باہر رکھ سکتے ہیں. زیادہ تر قلم قلم پر منحصر ہے (ہمیشہ پیکیج ڈالیں پڑھتے ہیں)، تقریبا 28 سے 30 دن تک. قلم کو انتہائی درجہ حرارت سے بے نقاب کرنے سے بچنے کے لۓ اور اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ کسی شپس کنٹینر یا پٹچر ثبوت کے کنٹینر میں سبھی شیپس کا تصفیہ کریں. اپنے مصدقہ ذیابیطس تعلیم یا ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ اپنے انسولین خوراک کو مناسب طریقے سے انجکشن سکھانے کے لئے سکھائیں.
وایل اور سرنج: انسولین کو شیشے یا ایک چھوٹا سا گلاس کنٹینر کے ذریعہ تقسیم کیا جا سکتا ہے. سرنجیں ان میں مختلف ہوتی ہیں کہ ان میں کتنے انسولین موجود ہیں، ساتھ ساتھ موٹی اور لمبائی کتنی ہے. آپ کو اپنی انجکشن (یا سرنج) داخل کریں گے جس میں کافی انسولین نکالنے کے لئے شیشے میں داخل ہوجائے گی. آپ کا ڈاکٹر، نرس، یا تصدیق شدہ ذیابیطس اساتذہ آپ کو یہ کیسے دکھا سکتا ہے کہ یہ کیسے کریں. یہ کبھی کبھی مشکلات کے مسائل یا بزرگ افراد کے ساتھ جو کبھی بھی چھوٹی تعداد پڑھنے میں سخت وقت پڑتا ہے ان کے لئے مشکل ہوسکتا ہے. ایسا کرنے کا ایک نظام ہے. اگر صحیح طریقے سے نہیں کیا جائے تو، آپ اناسلین کو غلط رقم نکال سکتے ہیں جو آپ کے خون کے شکر کو متاثر کرسکتے ہیں.
انسولین پمپ: ایک انسولین پمپ ایک چھوٹا سا، پیارے سائز والا آلہ ہے جس میں آپ کی بنیادی یا پس منظر انسولین کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے ایک سرطان کے ذریعہ انسولین کی مستقل خوراک فراہم کرتا ہے. یہ آپ کے کھانے کا وقت کے شکر کو پورا کرنے کے لئے انسولین بھی فراہم کرسکتا ہے، جو بولی کا حوالہ دیا جاتا ہے. انسولین پمپ کے لۓ 2 قسم کے ذیابیطس کے ساتھ لوگوں کے لئے، انہیں مخصوص ضروریات کو پورا کرنے کی ضرورت ہے.
انسولین پیچ پمپ: انسولین پیچ پمپ ایک پورٹیبل، tubeless، ڈسپوزایبل انسولین کی ترسیل کے نظام (ایک منی پمپ کی طرح) ہے. یہ وزن میں تقریبا 0.7 سے 1.8 ونس ہے، اور 2.4 انچ طویل، 1.3 انچ چوڑائی اور نصف انچ موٹی ہے. یہ 2010 میں فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) کی طرف سے منظوری دی گئی تھی اور 2012 سے امریکہ سے منسلک کیا گیا ہے. یہ ایک انسولین پمپ کی طرح کام کرتا ہے جس میں یہ 24 گھنٹے کی مدت کے دوران بیسل انسولین کی مسلسل مقدار کو بچاتا ہے. بولس انسولین کو بچاتا ہے (انسولین جو کھانے کے خون کے شکر کے بعد احاطہ کرتا ہے). یہ مختلف خوراکوں میں آتا ہے.
مسمار انسولین: افریقی ایک تیز رفتار کام کرنے والی انسولین ہے جو کھانے کے وقت خون کے شکر کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. لوگوں کو دھواں کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. یہ انشورنس انسولین کو اکثر مہیا نہیں کیا جاتا ہے، کیونکہ یہ مہنگا ہے اور صرف چار، آٹھ، اور 12 یونٹس یا ایک وقت میں انسولین فراہم کرسکتا ہے، جو ان سے زیادہ یا کم انسولین پر مشتمل ہوسکتا ہے.
- افریقی انسولین پاؤڈر
مجھے انسولین کب لینا چاہئے؟
انسولین کا وقت کئی چیزوں پر منحصر ہوتا ہے، بشمول آپ کتنے قسم کے انسولین لے جاتے ہیں، آپ کے خون کے شکر کی تعداد اور اہداف ، اور آپ کا کھانا شیڈول. کچھ لوگ قسم کے ذیابیطس کے ساتھ صرف ایک انجکشن لے جانے کی ضرورت ہوتی ہے، جبکہ دوسرے کو ان کے خون کے شکروں کو نشانہ بنانے کے لۓ متعدد انسولین انجکشن لینے کی ضرورت ہوسکتی ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ کے ساتھ بات چیت کرے گا کہ آپ کتنے انجیکشن فی دن کی ضرورت ہوتی ہیں اور جب آپ کو اپنے ہدف کے خون سے بچنے کے لۓ لے جانا چاہئے. اگر آپ کبھی بھی غیر یقینی نہیں ہیں تو پوچھو.
انسولین کے ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟
انسولین کا بنیادی ضمنی اثر کم خون کا شکر ہے، جسے ہائپوگلیسیمیا کہا جاتا ہے . اگر آپ بہت زیادہ انسولین لے جائیں تو کم خون کا شکر ہوسکتا ہے، اگر آپ طویل عرصے تک انسولین لے لیں یا مشق کریں یا اگر آپ کافی (یا بالکل) کھانے کے بغیر انسولین لیں. کم خون کا شکر 70 ڈگری / ڈی ایل سے کم چینی کے طور پر بیان کیا جاتا ہے. کم خون کے شکر کے علامات میں ملاتے ہوئے، پگھلنے، الجھن، اور چراغ شامل ہیں.
کم خون کے شکر کو درست کرنے کا طریقہ جاننا ضروری ہے. اگر آپ کے خون کی شکر کم ہے تو، اسے 15 گرام روزہ ادا کاربوہائیڈریٹیٹ کا علاج، جیسے چار آونس رس، چار گلوکوز گولیاں، پانچ سخت کینڈی، یا آٹھ آون سکیم دودھ. اپنے خون کے شکر کو دوبارہ چیک کریں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ اس سے 70mg / dL اوپر اضافہ ہوا ہے. اگر یہ نہیں ہے تو، علاج دوبارہ کریں. اگر یہ بڑھ گیا ہے تو، آپ کو کاربوہائیڈریٹ اور پروٹین کے ساتھ ایک چھوٹا سا سوراخ کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے تاکہ اسے دوبارہ گرنے سے بچائے. اگر آپ کم خون کے شکر کا تجربہ کرتے ہیں تو، آپ کو اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے سے رابطہ کرنا چاہئے. آپ کو اپنے انسولین خوراک تبدیل کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
انسولین کا دوسرا اثر اثر وزن ہے. انسولین ایک موٹی اسٹوریج ہارمون ہے. کبھی کبھی، جب آپ کے خون کے شکر بلند ہوتے ہیں اور وہ عام طور پر شروع کرتے ہیں تو، آپ کے جسم کو گلوکوز استعمال کرنا شروع ہوتا ہے جو آپ اسے کھانا کھلاتے ہیں اور آپ وزن حاصل کرسکتے ہیں. اگر آپ انسولین کی ایک بڑی رقم پر ہیں تو آپ وزن بھی حاصل کرسکتے ہیں. اپنے وزن کو مستحکم کرنے کی کوشش کرنے کا بہترین طریقہ صحت مند غذا اور مشق کھانے کا مقصد ہے.
کچھ انسولین دیگر ضمنی اثرات جیسے انجکشن سائٹ پر ردعمل کرسکتے ہیں. اپنے صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ کے ساتھ مخصوص انسولین کے دوا اثرات پڑھتے ہیں اور دواوں کے پیکیج داخل کرنے کے لئے اس بات کا یقین کریں ..
ایک لفظ سے
انسولین شروع کرنا شاید خوفناک آواز ہوسکتا ہے، لیکن یہ صرف جسم کا راستہ ہے کہ آپ کو یہ بتائے کہ اسے کچھ مدد کی ضرورت ہے. چاہے آپ طویل عرصے سے کام کرنے والے انسولین، مٹیمیم انسولین، یا انسولین کا ایک دوسرے مجموعہ شروع کر رہے ہو، ایک بار جب آپ چیزیں پھانسی پائیں گے، تو آپ دیکھیں گے کہ یہ ایک بار سوچا ہے جیسے یہ مشکل یا ڈراونا نہیں ہے. اور اگر آپ کو سارے خوف کا سامنا ہے تو، آپ کو اس بات کو تسلیم کر سکتا ہے کہ آج سوئی بہت پتلی اور مختصر ہیں. تبدیلی سخت ہوسکتی ہے، لیکن آپ اسے کر سکتے ہیں.
> ذرائع؛
> امریکی ذیابیطس ذیابیطس کے اساتذہ. انسولین انجکشن - جانیں کیسے. https://www.diabeteseducator.org/docs/default-source/legacy-docs/_resources/pdf/general/Insulin_Injection_How_To_AADE.pdf
> جوسنن ذیابیطس سینٹر. انسولین AZ: انسولین کے مختلف اقسام کا ایک گائیڈ. http://www.joslin.org/info/insulin_a_to_z_a_guide_on_different_types_of_insulin.html
> نوو نورڈس. Tresibs. http://www.novo-pi.com/tresiba.pdf
> سانفی - ایڈوینس. Toujeo. http://products.sanofi.us/Toujeo/Toujeo.pdf