سکسینڈرا کے فوائد

شوسرا ( Schisandra chinensis ) ایک جڑی بوٹی ہے جو طویل عرصے سے روایتی چینی طب میں استعمال کیا جاتا ہے. چین اور روس سے تعلق رکھنے والے ایک انگور کے پھل سے حاصل ہوتا ہے، شیساندرا کبھی کبھی "پانچ ذائقہ بیری" کے طور پر جانا جاتا ہے.

سکسینڈرا کے لئے استعمال

روایتی چینی ادویات میں، شلسراہرا اکثر کھانسی ، گھومنے اور اسہال کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اسکیزینڈرا اکثر ان صحت کے مسائل کے لئے ایک قدرتی علاج کے طور پر بات کی ہے:

• دمہ
• اندراج
• فل
• پرائمری سنڈروم

سکسینڈرا کے فوائد

تاریخ تک، سکسینڈرا کے صحت سے متعلق اثرات اب تک بڑے پیمانے پر پڑھ چکے ہیں. تاہم، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مندرجہ ذیل شرائطوں کے علاج میں سکسینڈرا کچھ استعمال ہوسکتا ہے:

1) کارڈیوااسکل مسائل

کوریائی طب میں، شیسکندرا کبھی کبھی رینج کے ساتھ منسلک دل کی علامات کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے . 2009 میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ میں، محققین نے چوہوں کے ایک گروہ پر شیسندرا کے واساکر اثرات کا تجربہ کیا، اور یہ معلوم ہوا کہ جڑی بوٹیوں میں خون کے برتن دیواروں میں کشیدگی کو کم کرنے میں مدد ملے گی. اگرچہ اس تلاش سے پتہ چلتا ہے کہ شیساندرا خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں اور خون کے برتن کی صحت کو بڑھانے میں مدد کرسکتے ہیں، اس سے پہلے کہ شیسوانڈرا کی قلبی مسائل کے علاج میں سفارش کی جاسکتی ہے.

2) انفلوژن

Schisandra مرکب پر مشتمل ہے جو 2009 ء میں شائع ایک ٹیسٹ ٹیوب مطالعہ کے مطابق جنگ لڑنے میں مدد کرسکتا ہے. سائنسدانوں نے محسوس کیا کہ schisandra نکالنے میں سوزش cytokines کی پیداوار کو روکنے میں مدد ملتی ہے (انوکول جو دائمی بیماری کے آغاز میں زیادہ سے زیادہ فعال ہو سکتے ہیں).

3) کشیدگی سے متعلقہ تھکاوٹ

ہربل ادویات میں، schisandra اکثر ایک adaptogen کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے (ہر قسم کے کشیدگی کے لئے جسم کے مزاحمت کو بڑھانے کے لئے کہا جاتا ہے جڑی بوٹیوں کی ایک کلاس). 2009 ء میں شائع کردہ ایک تحقیقی نظر ثانی میں، محققین نے نوٹ کیا کہ "اچھا سائنسی ثبوت" ہے جس میں سکسینڈرا ہلکے کشیدگی سے متعلق تھکاوٹ کے لوگوں میں برداشت اور ذہنی کارکردگی کو بڑھا سکتے ہیں.

اسی طرح کی خصوصیات رکھنے کے لئے کئی دیگر جڑی بوٹیوں کو مل گیا ہے؛ ان میں rhodiola، ginseng ، اور ashwagandha شامل ہیں.

Caveats

شیزھینڈرا کچھ مریضوں میں دل کی ہڈی کا سبب بن سکتا ہے.

سپلائیوں کے لئے حفاظت کے لئے ٹیسٹ نہیں کیا گیا ہے اور حقیقت یہ ہے کہ غذایی سپلیمنٹ بڑے پیمانے پر غیر قانونی طور پر نہیں ہیں، کچھ مصنوعات کی مواد سے مختلف ہو سکتی ہے جو پروڈکٹ لیبل پر بیان کی جاتی ہے. کچھ معاملات میں، مصنوعات کی مقداریں کھائی جاتی ہیں جو ہر جڑی بوٹی کے لئے مخصوص رقم سے مختلف ہوتی ہیں. دیگر معاملات میں، مصنوعات دیگر مادہ جیسے دھاتیں یا منشیات کے ساتھ آلودگی کی جا سکتی ہیں. جب کسی بھی غذایی ضمیمہ کی خریداری کرتے وقت صارفین اس طرح کے خطرات کا سامنا کرتے ہیں تو، روایتی چینی ادویات کی مصنوعات کی خریداری میں ان خطرات سے زیادہ حد تک اضافہ ہوسکتا ہے، خاص طور پر ان میں مختلف قسم کے خوراکوں میں جڑی بوٹیوں کی ایک قسم ہے.

یہ بھی ذہن میں رکھنا کہ حاملہ خواتین، نرسنگ، ماؤں اور طبی حالتوں کے ساتھ ملنے والی حفاظتی افواج کی حفاظت یا جو ادویات لے رہے ہیں انہیں قائم نہیں کیا گیا ہے.

سکسینڈرا کا استعمال کیسے کریں

شیساندرا کیپسول، ٹیبلٹ، ٹائیکورچر اور پاؤڈر فارم میں دستیاب ہے. شیساندرا کے صحت کے اثرات پر سائنسی تحقیق کی کمی کو دیکھتے ہوئے، اگر آپ کسی بھی صحت کی حالت کے علاج یا روک تھام میں شیساندرا کے استعمال پر غور کر رہے ہیں تو آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے سے متعلق مشورہ ضروری ہے.

ذہن میں رکھو کہ متبادل دوا کو معیاری دیکھ بھال کے متبادل کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہئے. کسی حالت کا علاج کرنے اور معیاری دیکھ بھال سے بچنے یا تاخیر سنگین نتائج ہوسکتا ہے.

_ذرائع:

_{سی آئی ایکس، رین آر، زو ک، لی ایچ، یو ق، گانا Y، وانگ ڈی، لی آر، ڈین ایکس. "شیسنٹھرین اے لپپولیساکچارائڈ میں نیف-کیپپا اور ایم اے پی سی سگنلنگ راستے سے نیچے ریگولیٹنگ کی طرف سے اینٹی سوزش کی خصوصیات پیش کرتا ہے. را 264.7 سیل. " انفیکشن 2009 نومبر 14.}

_{یادگار سلوان-کیٹرنگ کینسر سینٹر. "جڑی بوٹیاں کے بارے میں: شیسینڈرا". 28 جنوری 2010}

_{پانوسین اے، واکمان جی. "تھکاوٹ میں انضمام کے ثبوت، اور ان کی کشیدگی کے حفاظتی سرگرمی سے منسلک انوکل میکانیزم." نصاب کلین فارماسول. 2009 4 (3): 198-219.}

_{پارک JY، شین HK، لی YJ، چوئی YW، بئی ایس ایس، کم سی ڈی. "شیسنڈرا chinensis کی طرف سے حوصلہ افزائی vasorelaxation کی میکانیزم چوہا thoracic orta میں نکال." ج Ethnarmarmol. 2009 12؛ 121 (1): 69-73.}