الزیمیرر میں چیلنج چلانے کے طریقوں کا انتظام کیسے کریں

الزیمر کی بیماری اس طرح پر اثر انداز کرتی ہے جسے کوئی شخص سوچتا ہے، کس طرح کسی شخص کو محسوس ہوتا ہے، اور کس طرح کوئی شخص سلوک کرتا ہے؛ لہذا، کسی کے لئے دیکھ بھال کرنے والے الزیمیر کی لچک اور صبر کی ضرورت ہوتی ہے. آپ کے پیارے کسی غیر معمولی طریقوں سے سلوک کر سکتے ہیں؛ مثال کے طور پر، وہ ناراض ہوسکتا ہے، شکایات یا انتہائی انحصار کرتی ہے، اگرچہ وہ انزائزرز کا حصہ کبھی نہیں تھے جو اس سے قبل الزییمیئر تیار کرتی تھی.

اگرچہ الزییمر کی بیماری کے ساتھ لوگ ان رویوں کو کنٹرول یا روک نہیں سکتے ہیں، وہ اب بھی دیکھ بھال کے لئے مایوس اور کشیدگی کا سبب بن سکتے ہیں.

دماغ - رویہ رشتہ

دماغ ہمارے خیالات، جذبات، شخصیت اور رویے کا ذریعہ ہے. کیونکہ الزیمیرر دماغ کی ایک بیماری ہے، یہ قدرتی طور پر اس پر اثر انداز کرے گا جو کوئی شخص سوچتا ہے، کس طرح کوئی شخص محسوس کرتا ہے، وہ شخص کون ہے، اور وہ شخص جو کرتا ہے.

الزیائیر کی بیماری دماغ کے مختلف حصوں کو مختلف اوقات میں اور مختلف شرحوں پر اثر انداز کرتی ہے، اس کی پیش گوئی کرنے میں سختی پیدا ہوتی ہے کہ آپ کی پیدائش کسی بھی دن پر چلتی ہے. دماغی نقصان جیسے جارحیت ، شکایات ، یا وحشیانہ سلوک جیسے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور ایسا نہیں ہے کہ آپ کے رشتہ داری کو "چیک میں رکھیں،" یا روک تھام کر سکتے ہیں. یہ خاص طور پر یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ جب الذییرر کے ساتھ افراد کو نقصان پہنچایا جاسکتا ہے تو ان چیزوں کے بارے میں جو کچھ کہتے ہیں یا کہتے ہیں.

چیلنج کرنے والی رویے کو منظم کرنے کی کلید دماغ کے رویے سے متعلق تعلقات کو قبول کرنا ہے تاکہ طرز عمل ہمدردی لینس کے ذریعے اور غیر فیصلہ کن رویے کے ذریعے دیکھے جاسکیں.

ABC طرز عمل چین

ABC طرز عمل کا سلسلہ نقطہ نظر کو حل کرنے اور ان کا جواب دینے کے نئے طریقوں کو بنانے کے لئے چیلنج چلانے کے طریقوں کو ٹریک کرنے اور تجزیہ کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. چین میں تین حصوں ہیں:

• Antecedent - "A" antecedent کے لئے کھڑا ہے، جو ایک چیلنج رویے سے پہلے ہوتا ہے یا اس کے واقعے کے لئے "اسٹیج کا تعین" ہے.

• رویہ - "بی" رویے کے لئے کھڑا ہے، جو کارروائی مشکلات کے طور پر نشانہ بنایا جا رہا ہے.
• نتیجے - "سی" کے نتیجے کے لئے کھڑا ہے، جو کچھ بھی ہے جو براہ راست رویے کے بعد ہوتا ہے.

ABC طرز عمل کا سلسلہ کیسے استعمال کریں

ABC طرز عمل سلسلہ مشکل طریقوں کا مشاہدہ اور ٹریک کرنے کا ایک مفید طریقہ ہے. ہر ایک وقت پر چیلنج کرنے والی رویے کا واقعہ ہوتا ہے جب پردیشیوں، رویوں، اور نتائج ریکارڈ کرنے کے لئے ایک نوٹ پیڈ کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں.

کئی بار رویے کو ریکارڈ کرنے کے بعد، آپ کے نوٹ پیڈ پر عملدرآمد اور نتائج کے پیٹرن کے بارے میں تجزیہ کرتے ہیں. مثال کے طور پر، کیا آپ کا پیار ایک خاص شخص کے ساتھ بات کرنے کے بعد ہمیشہ پریشان ہو جاتا ہے؟ کیا وہ گھر پر پرسکون ہے، لیکن جب وہ ایک غیر معمولی جگہ میں گروسری اسٹور کی طرح بھنڈر جاتی ہے؟ کیا وہ باتھ روم میں جانا پڑتا ہے یا پیٹ پریشان ہوتا ہے؟ آپ کو رویے کے بارے میں کیسے ردعمل ملتا ہے؟ کیا آپ پرسکون رہتے ہیں، یا کیا آپ دفاعی بن جاتے ہیں؟ وقت کے ساتھ کئی واقعات کو دیکھنے کے لئے دیکھیں کہ اگر کسی مخصوص اینٹیڈینٹ یا نتیجے میں رویے کو فروغ دینے یا تقویت کی جاتی ہے.

آپ کے رویے کا سراغ لگانا اور تجزیہ کرنے کے بعد، اس سے نمٹنے کیلئے نئے طریقے تیار کرنے کی کوشش کریں. کلیدی مداخلتوں اور / یا نتائج کو تبدیل کرنا ہے جو آپ سوچتے ہیں کہ رویے میں حصہ لینے میں مدد ملے گی.

یاد رکھو، آپ کا پیار کوئی شخص اپنے آپ پر رویوں کو کنٹرول یا روک نہیں سکتا. سلوک کرنے سے قبل یا اس کے بعد کیا ہوتا ہے اسے تبدیل کرنے کے لئے یہ آپ پر ہے.

مخصوص بہبود

اگرچہ ABC طرز عمل چین کے تمام چیلنج طریقوں کے لئے مفید ہے، ذیل میں ہر رویے پر کلک کرنے والے الزیمیرر کی بیماری کے ساتھ لوگوں کے درمیان سب سے زیادہ عام اور مشکل طرز عمل کو حل کرنے کے لئے مخصوص تجاویز فراہم کرتا ہے:

• جارحیت
• مشق
• اپیٹی
• الجھن
• حدود
• تکرار
• سنچرنگ
• شکست
• آوارہ

مشکل طرز عمل کی دیکھ بھال کے لئے اہم چیلنج بن سکتا ہے. دماغ کے رویے سے متعلق تعلقات کو سمجھنے اور قبول کرنے میں آپ کی شفقت اور غیر فیصلہ کن رویہ کے ساتھ ان رویوں سے رابطہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

اس کے علاوہ، ABC طرز عمل کا سلسلہ استعمال کرتے ہوئے آپ کو چیلنج چیلنجوں کا انتظام کرنے کے لئے تخلیقی حل تیار کرنے میں مدد ملے گی.

_ذرائع:

_{Behaviors: ڈومینیا سے متعلق رویے کی وجہ سے جارحیت کی طرح، اور کس طرح جواب دینے کا سبب بنتا ہے. الجزائر کی ایسوسی ایشن 2005. https://www.alz.org/national/documents/brochure_behaviors.pdf}

_{مین، این ایل، اور رابنس، پی وی (2006). 36 گھنٹے کا دن: ایلزیمیر کی بیماری، دیگر ڈومینیمیاس اور بعد میں زندگی میں میموری نقصان (4 ایڈی) کے ساتھ لوگوں کی دیکھ بھال کرنے کے لئے ایک خاندان گائیڈ . بالٹمور، ایم ڈی: جانس ہاپکنس یونیورسٹی پریس.}

_{زرٹ، شے، اور ظریف، جے ایم (1998). پرانے بالغوں میں دماغی خرابی: تشخیص اور علاج کی بنیادیں. نیویارک: گیلفورڈ پریس.}

ایسٹنٹ ہییریم، MSW کی طرف سے منظور