دوستوں اور رشتہ داروں کے لئے پیچھے درد کے ساتھ بڑی ٹکٹ تحفے

درد کی امداد کے تحفہ کے مقابلے میں کسی دوست یا خاندانی رکن کے پاس گردن یا پیچھے درد کے ساتھ "میں پرواہ" کیا بہتر طریقہ ہے؟ یہ فوری خریداری کا گائیڈ دوسروں کی طرح نہیں ہے جو آپ اس چھٹی کے موسم کو پڑھ سکتے ہیں.

ایک کے لئے، یہ صرف اپنے تحفے میں اپنے ریڑھائی درد کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے صرف تحائف پر توجہ مرکوز کر رہا ہے. دوسرا، یہ بڑی ٹکٹ کی اشیاء تک محدود ہے؛ دوسرے الفاظ میں - یہاں کوئی ذخیرہ کرنے والی چیزیں نہیں ہیں!

اور آخر میں، یہ گائیڈ بہت اچھا ہے کیونکہ کم از کم، اگر کوئی، اصل مصنوعات کی سفارشات موجود ہیں. اس کے بجائے، آپ تحائف کے کئی قسموں میں آپ کو عملی عملی مشورہ ملیں گے جو آپ برانڈز اور ماڈل کی موازنہ کرتے ہیں.

1 -

گدی خریداری اور پیچھے درد ریلیف یا روک تھام
ویسٹ LLC / ٹیٹرا تصاویر / گیٹی امیجز

صحیح گدھا حاصل کرنا اس خاص شخص کے لئے ہے جو درد کا درد، اور درد کی روک تھام کے لۓ بھی اہم ہے. اس کے لئے ایک بڑی وجہ یہ ہے کہ جب گدی بہت نرم ہے تو آپ کی پٹھوں کو اچھی طرح سے معنی میں مضبوطی ہوسکتی ہے، لیکن کم از کم جزوی طور پر بستر کی طرف سے فراہم کی گئی جسم کی حمایت کی کمی کے لۓ غلط طور پر گمراہ کرنے کی کوشش.

جب آپ کا گدھا بہت مضبوط ہے، تو آپ اپنے آپ کو دباؤ پوائنٹس سے نمٹنے کے لئے تلاش کرسکتے ہیں- نہ رات رات کی نیند حاصل کرنے کی کوشش کرنے کے لئے بہت آرام دہ اور پرسکون طریقہ.

گدھے کے موضوع پر فرم بمقابلہ نرم ریزوں کا سوال، خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو اپنے اسپین کی اچھی طرح سے متعلق ہیں. اگر آپ ایک گدی دینے کے بارے میں واقعی سنجیدگی سے ہیں، تو آپ کو صرف اس موضوع پر مکمل طور پر وقف کردہ خریداری گائیڈ کی ضرورت ہے.

2 -

گھر یا آفس کے مساج کرسیاں
بنائیست SEBIRE / گیٹی امیجز

مساج کی کرسی کی خریداری ایک بڑی خرید ہے. اس طرح کے طور پر، "آپ کے خریداری کے دورے کے دوران ٹائر لینا،" (تو بات کرنا) خراب خیال نہیں ہے. اس کی کوشش کرنے کے ساتھ ساتھ (ہمیشہ مزہ حصہ) آپ کو معمولی کرسی مساج کی خصوصیات اور ہارڈ ویئر کے بارے میں جاننے کا وقت لگ سکتا ہے. ذیل میں آپ کے سفر میں آپ کی مدد کرنے کے لئے ایک فوری خلاصہ ہے.

Ergonomics اور آرام

کچھ، لیکن نہیں، مساج کرسیاں دعوی کے ساتھ آتے ہیں کہ وہ "صفر کشش ثقل" ہیں. یہ بنیادی طور پر ایک ایسی حیثیت ہے جہاں کرسی واپس آچکی ہے، آپ کو واپس کرسی کی پشت سے رابطہ کرنے کی اجازت دی جاتی ہے (جہاں مساج ڈیلی ہوئی ہے) جبکہ آپ کے ہپ اور گھٹنوں کے جوڑی ایک آرام دہ اور پرسکون زاویہ پر آرام کر رہے ہیں. بنیادی طور پر صفر کشش ثقل کی حیثیت آرام اور مدد کے لئے ہے، اور کرسی کی مساج کی خدمات کے اثرات کو بڑھانے کے لئے. اس کے علاوہ، کچھ مینوفیکچررز کی طرف سے وزن بذریعہ وزن والے خلائی مسافروں کے حوالے سے، اس کے لئے کوئی جادو نہیں ہے.

چاہے آپ کو نشانہ بنایا مساج کرسی صفر کشش ثقل کی پوزیشن میں ڈالۓ، یقین رکھو کہ آپ اس میں آرام دہ محسوس کرتے ہیں. کیا یہ آپ کے وزن کے لئے کافی مضبوط محسوس ہوتا ہے؟ کیا یہ اچھی لامر سپورٹ کے ساتھ آیا ہے؟ کیا آپ کو اساتذہ کا احساس پسند ہے؟

مساج کی اقسام آپ کی کرسی دے سکتے ہیں

مساج کرسیاں صرف مساج کی ایک قسم پیش کرتی ہیں، پورے جسم سے مکمل طور پر گردن اور کندھوں کو پیش کرتا ہے. اپنے اختیارات کی جانچ پڑتال کریں اور ان ماڈلوں کے درمیان ان کا موازنہ کریں جو آپ پر غور کر رہے ہیں.

زیادہ سے زیادہ کرسیاں مساج کی ایک قسم کی تکنیک فراہم کرتی ہیں. کچھ خاص طور پر "شیعیو" کرسیاں کے طور پر ڈیزائن کیے گئے ہیں، اگرچہ بالکل ایماندار ہونے کے باوجود، یہ میکانی مساج چلتا ہے کہ میری کتاب میں دباؤ پوائنٹس کی قدیم آرٹ کی طرح نہیں ہے. کرسیاں بھی پیشکش، کمپریشن، سویڈش مساج کی تکنیک اور دیگر پیش کرتے ہیں.

دیگر خیالات

آپ کی مطلوبہ کرسی پڑے گا موٹرز کی تعداد پر غور کریں. ABT اسٹور کی ویب سائٹ سے "مساج کور خریدنے کا گائیڈ" کا کہنا ہے کہ یہ سب کا سب سے اہم عنصر ہے کیونکہ وہ کرسیاں جنہوں نے آزادانہ طور پر موٹرز کام کرنے کے لئے مضبوط مساج فراہم کرے گی.

کچھ کرسیاں ایک گرمی کی ترتیب رکھتے ہیں جو کرسی کا آرام دہ اور پرسکون اثرات مرتب کرسکتے ہیں، جبکہ دوسروں کو ہدف کرنے کے لئے "پوائنٹس" کو تلاش کرنے کے لئے آپ کے پیچھے آٹو اسکین کرنے کی صلاحیت ہے.

3 -

Ergonomic آفس کرسیاں
رابرٹ ڈیلی / گیٹی امیجز

دماغ میں ergonomics کے ساتھ ڈیزائن آفس کرسیاں، پٹھوں کی تھکاوٹ کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے، جس میں اکثر کام پر گھنے گردن اور پیٹھ کی طرف جاتا ہے.

ایک کامیاب خریداری کی قیادت میں سب سے اہم خیال یہ ہے. چیئر کو اس شخص میں آرام دہ اور پرسکون ہونا چاہئے جو اس میں بیٹھا ہے.

ایک فوری دوسرا یہ ہے کہ کرسی کے ایڈجسٹمنٹ کی مہذب سمجھنے اور وہ کس طرح کرنسی کو متاثر کرے. کچھ خصوصیات میں سے آگاہ ہونا: سیٹ گہرائی ، دفتر کی چوٹی اونچائی ، اور armrest ایڈجسٹمنٹ.

اور آخر میں، اگر آپ کے لئے خریدنے والے شخص 250 پاؤنڈ (یا وہاں جلدی ہو رہی ہے) ہو یا وہ ممکنہ طور پر "بڑا اور قد" ورژن کی ضرورت ہوگی.